Зарна тууралуу баяндама
Дээрлик ар бир учурда же башка учурда зарна кылат. көпчүлүк үчүн, ал кез-жини келүү болуп саналат. Көптөр үчүн ал бактылуу жашоого терс болуп көп учурда жетиштүү болот. Ал эми бир нече, ал иш жүзүндө коркунучтуу медициналык көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
зарна мындай көп маселе болгондуктан, бул жөнүндө эч нерсе билбеген бир жакшы ой.
Heartburn деген эмне?
Heartburn алкымдын чейин бардык жолу ашказан көргө чейин барып, сиз көкүрөк сезип алоолонгон сезим гана.
Көп учурда бул кычкыл, кислоталык суюк катышуусу менен коштолот, жана тамак-бир дисплазия деп симптомдорду арткы жеткен, ал тургай, жарым-жартылай-айлануу азык-бөлүкчөлөр.
зарна бир жаман эпизодду башынан кечирген адам сапаты жалпы кыргыз журтчулугуна жагаары деген эмне экенин жакшы билет. Ал ашказандын мазмунун чейин киргизүү катып калуусу да кекиртектен (шланг жутуп). күйүп сезим -Ушул Тамагы подкладка боюнча ашказан кислотасынын кыжырым таасири менен пайда болууда.
Heartburn адатта, тамактангандан кийин бир саатка же андан ичинде пайда болот, жана чоң, тамактангандан кийин эмне үчүн мүмкүн эмес. Ал белгилүү бир тамак-ашка, айрыкча, куурулган тамак-аш, шоколад, спирт, же кофеин бар азык-түлүк менен көптөгөн адамдардын себеп болушу мүмкүн. Heartburn көп, жалпак жаткан катуу кийим кийип, же бүктөгөндөн улам ого бетер татаалдаштырат.
тез-тез зарна болгон адамдар көбүнчө сулуу тез кур жумшартып үйрөнүп, түз калып, өз төшөгүндө башын жогору; Алар көп учурда антибиотиктерди алуу менен, оорунун жардам берет деп эсептейбиз.
Көп учурларда, мисалы, жөнөкөй чаралар жетиштүү. Бирок, жөн эле кээде көбүрөөк зарна болгон болсо, же зарна сенин эпизоддор өзгөчө оор болсо, билиши керек, кээ бир маанилүү нерселер бар.
9 нерсе зарна жөнүндө эмнелерди билүү керек?
1. Heartburn дээрлик ар дайым Герд менен шартталган
Зарна негизги себеби деп аталган медициналык шарты болуп саналат gastroesphageal катып калуусу оору, же GERD . GERD төмөнкү тамак түтүгү менен тосулган (LES) ашыкча иштеши менен шартталган. LES жутулуп, ашказанга кесилишинде бир табияттан шакек болуп саналат, жана анын иш -Ушул чыгып ашказан мазмунун сактап калуу болуп эсептелет. LES туура эмес эс жатканда, ашказан көрүү зарна өндүрүү, кекиртектен салып Абдумиталип болот.
GERD абдан жалпы оору болуп саналат, ал бир нече олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн, анткени, ал туура мамиле кылуу керек. Эгерде зарна болгон болсо, анда, албетте, дээрлик Герд бар.
2. оор Heartburn кооптуу болушу мүмкүн
катуу зарна-атайын адамдар бар адамдар зарна кимдин эпизоддор жумасына бир нече жолу пайда же андан көп, же өзгөчө кооптуу-жалпы катуу Герд бар оорунун өндүрүшөт. Бул коркунучтуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
GERD бир, анын ичинде жутулуп, олуттуу проблемаларды, санын алып келиши мүмкүн экрозиялык esophagitis (-Ушул подкладка сезгенүүнү жана эрозиясы), тамак түтүгү менен структурасы (-Ушул кууш, бир жагы), Баррет Кекиртек (-Ушул подкладка анормалдуу клеткалардын пайда ошол рак болушу мүмкүн), же -Ушул тештирүү.
GERD да алып келиши мүмкүн астма , өнөкөт ларингит Кекиртекте же уюп калышы (дем түтүктү) жана структурасы. Оозуна кирген ашказан кислотасынын Өнөкөт дисплазия да өбөлгө болот стоматологиялык чир .
Демек, сиз көрүп тургандай, зарна ар дайым бир гана кыжырдануу эмес. Бул алда канча олуттуу, ал тургай, кооптуу бир нерсе белгиси болушу мүмкүн жаткан болушу мүмкүн.
3. Heartburn Жүрөктү катышууда, бирок, жок беле? ...
Бул бир нерсе сыяктуу эле, "Ал жүрөгү менен эч кандай байланышы жок, анткени Heartburn, андай эмес." Деп доктурлар үчүн жалпы болуп саналат (жана зарна боюнча макала) Бул туура отчету болуп саналат. аныктама боюнча, зарна кекиртектен алып ашказан кислотасын refluxing менен шартталган, ошондой эле аны менен эч кандай тиешеси жок.
Бирок, билдирүүдө мындай сага коопсуздук жалган сезимди бериши мүмкүн. Эгер сенде буга жалындаган сезим кислота Абдумиталип менен шартталган деп билишет чейин Бул бийлик эске салышпайт, башкача айтканда, сиз бардык зарна болушу мүмкүн эмес. Сен, чындыгында, бир жүрөк, тактап айтканда көйгөй болушу мүмкүн стенокардия эсебинен коронардык артерия оорусу .
Бул стенокардия кыйынчылыктан да күйүп-жылдын ушул эле түрү менен көрсөтүп, ошонун баарын жаса, анткени аз эмес.
Алар бир нече болсо, адам, алар орто курактагы же зарна сыяктуу симптомдору жаңы өтүшүп улуу өзгөчө ээ жүрөк оорулары үчүн коркунуч болуп саналат , мисалы, ашыкча эле; ээ гипертония , диабет же преддиабет ; бир Кыймылсыз жашоо; таз болгон кан липиддер ; же болуу чылым-керек зарна үчүн өзүн-өзү дарылап алдында баалоо үчүн доктурга кайрылыъыз. Алардын баары эле зарна болушу мүмкүн эмес, жана диагностикалоо, ангина бир кечигүү өлүмгө алып барчу натыйжаларга себеп болушу мүмкүн.
4. Heartburn муунтма таасир алат
Ал эми GERD жалпы экенин жакшы таанылган астма сунуштаган . Тамактын жана жогорку аба кирип, ашказандагы кислота менен катып калуусу үч механизмдер менен астма кол начарлатышы мүмкүн: көбөйтүү менен, дем алуу жолдорун көбүрөөк кылычка жакын кылуу менен vagal тон , түздөн-түз жогорку аба дүүлүктүрүүчү менен.
Мунун бир себеби, бул Герд үчүн тез-тез астма чабуулдарды бар ким сыноодон өтүшү керек дегенди билдирет. Ал эми дагы бир, ал астма менен кол салуулар жана зарна да бар ким Герд үчүн терапиянын бир агрессивдүү курсунан керек дегенди билдирет.
ушул болсо, Герд кылуу, абдан астма менен кол салуулардын санын азайтууга болот. Оку: астма жана Герд жөнүндө көбүрөөк .
5. Башка шарттар зарна менен чаташтырбоо керек болот
Дарыгерлер ашказан кислотасы Абдумиталип менен шартталган көкүрөк астында күйүп сарсанаа көрсөтүп мөөнөттүү зарна колдонушат. Бирок, азыр силер билгендей, бул өзгөчө белги (күйүп ыңгайсыздык) дайыма зарна көрсөтпөй калышы мүмкүн.
коронардык артерия оорусу сыяктуу жүрөк-кан тамыр маселеден тышкары, ошондой эле Герд улам зарна менен чаташтырбоо керек болот, кээ бир башка медициналык шарттар бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Жарасын оорусу
- Бузулушу biliary баракчанын
- Сыяктуу кыймылы -Ушул бузулушу, achalasia же тамак түтүгү менен кылычка
- тамак түтүгү менен рак
зарна жана бир аз жакшыртууга тажрыйба үчүн агрессивдүү терапия алган адам туура маселе үчүн дарыланып жаткан ынануу үчүн кайрадан бааланышы керек.
6. зарна дарылоо төрт түрү бар
адатта Герд менен шартталган зарна дарылоо үчүн колдонулган төрт жалпы дарылоо ыкмалары бар. терапиянын күчтүү түрлөрүн таап жүйөлөрүн милдеттүү Алар төмөнкүлөр болуп саналат:
Жашоо жана Тамактанууга өзгөртүүлөр -Сенден жашоо абдан зарна жакшырта алабыз мүнөз бир катар болуп саналат. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Эгер сиз толук болсо, ашыкча салмактан жоголушу: Семирүү абдан Герд үчүн ык коюу, ошондой эле тиешелүү оорулардын санын көбөйтөт.
- төшөктө башын жогору.
- зарна демилге ар кандай тамактардан оолак болуъуз. Бул ар ким үчүн ар түрдүү болот, бирок жалпы күнөөлүүлөр майлуу тамак-аш, шоколад, кофеин, жалбыз, көк пияз, лед, помидор жана кирет.
- Тамекини токтотуу . Тамеки Les кадимкидей GERD канча жогору турат.
- күнүнө бир ичимдик көп эмес кайрадан ичкиликке кесип. Ичкилик Les эс жана Абдумиталип жогорулатууга болот.
- жатаар алдында, бери дегенде, үч саат бою жеп токтоткула.
- канчалык аз болсо, ошончолук көп тамак-аш жегиле.
- жай жегиле жана жакшы тамак чайноо.
- алыпмын кийим кийгиле.
- тамактангандан кийин сагыз чайнап.
- тамактан кийин жылуу эмес caffeinated ичимдиктерин ичүүнүн.
жумшак зарна болгон көптөгөн адамдар ушундай жашоо чараларды кабыл алуу аркылуу өз белгилерин жок болот.
Антибиотиктерди - антибиотиктерди ашказан кислотасын таасирсиз кылат жана ашказан мазмунун Абдумиталип улам ачууланышы мүмкүн. Антибиотиктерди Абдумиталип тоскоолдук кылбайт, бирок, алар абдан тез иштеп, анткени, алар Абдумиталип улам оорунун азайтууга болот. Gaviscon , Маалокс , Mylanta , Rolaids жана Tums көбүрөөк колдонулуп антибиотиктерди болуп саналат.
Гистамин-2 сезгич Душмандарыбыз (H2RAs) аталган дары убакыттын өтүшү менен, зарна кутулууну жардам берет, ал эми ашказан кислоталары өндүрүүнү азайтам. Алар дароо эле иш эмес, ошондуктан, алар курч эпизоддорду бошотпойт жок. Тескерисинче, алар көп учурда дарылоо, адатта, эки узактыгы төрт жумага чейин белгилүү бир жүрүшүндө эле белгилүү, биротоло Герд токтотууга аракет кылып, ошону менен бирге, зарна жок. H2RA дары, бирдей натыйжалуу жөнүндө болуп саналган бардык Axid (nizatidine), Шарп (famotidine), бар тагамет ( Симетидин ) , жана зантак (Ранитидин).
Протон насостук ингибиторлору (PPIs) -PPIs ашказандагы кислота өтө күчтүү ингибиторлору жеткиликтүү жана H2RA дары караганда Герда (жана зарна) жок кылуу боюнча кыйла натыйжалуу боло алышат. Бирок алар кымбат, алар да себеп дагы терс таасирин көпчүлүк дарыгерлер биринчи H2RA дары аракет кылам, ошондуктан. H2RA дары сыяктуу эле, PPIs таптакыр Герд жок кылууга аракет кылып терапиясын (адатта сегиз апта) узакка созулган Албетте үчүн аныкталат. PPIs AcipHex (рабепразол), Prevacid (pantoprazole) камтыйт Nexium ( esomeprazole ) , жана Prilosec (Лансопразолдун ). Бир PPI башка өлкөлөрүндөй эле натыйжалуу болуп саналат. Оку: Герд үчүн PPIs жөнүндө көбүрөөк .
7. Heartburn Төрөткө Common болобу
Кош бойлуулук учурунда Heartburn абдан таралган. кош бойлуу аялдардын 50 пайызга чейин зарна болот, бул белги алардын көпчүлүгү үчүн өтө оор болот. Бул зарна эки байланыштуу. Биринчиден, кош бойлуулук учурунда пайда гормондук өзгөрүүлөрдөн Les эс алууга жакын келебиз. Экинчиден, кош бойлуулук менен пайда өсүп ич көлөмү кошумча кысымы астында ашказан мазмунун таратат.
Кош бойлуу учурунда, зарна менен аялдардын төшөктөн башын жогорулап бузуку кийимин кийип, ал эми азык-Азгыра оолак болуп, маселени чектөө үчүн тийиштүү өзгөрүүлөрдү жасоого бардык аракетин жумшаш керек.
бул чаралар жетишсиз болсо, натрий бикарбонаты же магний трисиликаты камтылган эмес, антибиотиктерди колдонууга болот. Sulfacate (Carafate), бир дары куртка-ичеги трактынын каптама, ал коопсуз болот, анткени кош бойлуулук учурунда көп зарна үчүн парз. (Бирок, чындыгында абдан натыйжалуу болгон болсо, ал ошондой эле кош бойлуу аялдар башка адамдарга сунуш кылынат.) Кош бойлуулук учурунда, бул дары-дармектердин коопсуздугу толугу менен аныктала элек болсо зарна, өзгөчө, катуу болсо H2RAs же PPIs да колдонсо болот.
медициналык адистер тарабынан мындай жакшыр карабай, көптөгөн кош бойлуу аялдар, бир антибиотиктерди менен чараларды толуктоого жана узактыгы зарна белгилүү бир суммага өзүн кызматтан кетүүгө болот кандай жашоо чараларды көрсүн. Зарна жана кош бойлуулук тууралуу көбүрөөк оку.
8. Кээде Сиз мамиле зарна бур
Эгерде зарна болгон болсо, ар дайым бир дарыгерге муктаж эмес. Эгер бир жума же андан аз бир жолу зарна бар болсо, жана ар кандай кооптуу белгилери жок болсо, анда аны сен менен мамиле кылууга аракет менен эч кандай деле жаман жери жок. (Кийинки бөлүмгө өтүү үчүн "кооптондуруучу белги" деп айтылат.)
Сен зарна мамиле турган болсо, бул жогоруда сүрөттөлгөн жашоо жана тамак-ашка байланыштуу өзгөрүүлөрдүн баарын сизге колдонулбашы керек. жумушка бул жашоо өзгөртүүлөрдү күтүп жатканда, сиз зарна сиздин сейрек учурлардын бири башынан сайын нбаасы алат.
Сиз, албетте, экөө тең H2RA дары жана PPIs азыр биржадан даяр экенин байкадык. (Аларды рекламалап Commercials сагынам кыйын.) Эгер жумшак зарна бар болсо, бул бир эки жумалык курсун алуу менен туура эмес эч нерсе жок.
Бирок, тиешелүү жашоо өзгөртүүгө жардам берген жок деп, же сен дайыма соода тизмесине үчүн H2RA же PPI кошуу Эгер таап алса, өзүн-өзү дарылоо Сиздин аракети иштеген элек. Сиз Герд бир өкүнүчтүү кыйындыгы бирин эмес, бекем болушу үчүн, ал доктурга карап чыгууга убакыт келди.
9 Кээде бир доктор көрүү керек
Ал жоош эмес экенин жумшактык зарна өзүн-өзү дарылоо менен акылга сыярлык аракеттерге жооп бере элек болсо, же зарна болгон болсо, дарыгерге үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
Сиз дайыма бул жумшак эмес, жумасына бир жолудан зарна көп болсо, бул өнөкөт Герд болушу мүмкүн. Сиздин белгилер нбаасы, аларга жардам бере албаса, ушунчалык оор болсо, силер да жумшак зарна да бар.
Сиздин GERD гана зарна пайда көбүрөөк кылып жаткан пунктка ийгилик деп көрсөтүп, ошондой эле кээ бир кооптуу белгилери же белгилери бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Запор (жутуу кыйынчылыктар)
- Odynophagia (жутуу оору)
- кусуу
- кан жөтөлүп же expectorating
- Эпизоддордун dyspnea
- Болумушту капилет же начарлап астма
Бул шарттарда же симптомдору кандай сага тиешелүү болсо, анда так диагноз дарыгерге экенин билиш үчүн жүргүзүлүшү мүмкүн жана терапиянын бир агрессивдүү Албетте козголушу мүмкүн убак.
Heartburn кантип дарыласа болот?
дарыгерлер зарна, диагностикасы жана аны дарылоо баштаганда, алар, чынында, Герд мамиле. Ошентүү менен алар зарна сенин, оорунун белгилерин гана эмес, ошондой эле Герд олуттуу оорулардын алдын алуу үчүн эмес, аракет кылып жатат.
доктур, кыязы, догдур сага зарна ишенген жокпу, көз каранды болот дарылоодо колдонгон кыжырдануу көлөмү жумшак, орто, же андан да оор болот.
Көрүнүп тургандай, жумшак зарна негизинен керектүү жашоо өзгөртүүлөрдү жана антибиотиктерди менен дарыланат.
зарна орточо (жумасына бир же андан ашык көп экенин, бирок ал оорунун белгилерин ракты менен коштолгон) болуп эсептелет, анда ал догдур да H2RA дары эки төрт жума бою күнүнө эки жолу кабыл алынат деп жазып берет деп айтсак болот.
Сиздин зарна оор (дээрлик күн сайын, же кооптуу белгилери менен коштолгон) болсо, догдур, балким, сен да келет Endoscopy буга чейин Герд кыйындап бири болушу мүмкүн, жокпу, документтештирүү. Мындан тышкары, ал таптакыр H2RA дары өткөрүп жана PPI заттарына сегиз жумалык Албетте, түздөн-түз күч мүмкүн.
сейрек учурларда GERD мындай иш-чаралар менен жакшыртуу албаса, хирургиялык дарылоо сунуш кылышы мүмкүн.
Көбүрөөк билүү:
зарна дарылоо максаттары эки эсе экенин эстен чыгарбоо керек. Биринчиден, албетте, максаты жок (же, жок эле дегенде, абдан азайтуу) зарна көлөмүн сиз башынан жана анын залакалуу болуп саналат. Бирок, экинчи, ал Кекиртек, тамак же аба туруктуу зыян келтирүү чейин Герд коштогон кислота Абдумиталип үчүн маанилүү болуп саналат.
Сөзү
Heartburn абдан жалпы белгилери болуп саналат; Биз көпчүлүк мезгил-мезгили менен, ал болот. Жумшак жана сейрек болсо, биз, адатта, аны өзүбүзгө, ал тургай, аны өчүрүп, күлөт, башкара аласыз.
Бирок адамдардын көпчүлүгү үчүн, зарна бир күлкү эмес. Бул нормалдуу жашоо үчүн абдан зыяндуу болуп калышы мүмкүн. Жана зарна Герд белгиси, себеби, кээ бир абдан зыян медициналык кыйынчылыктар менен коштолушу мүмкүн.
Эгерде зарна болсо жумшак, бирок эч нерсе эмес, же ийгиликтүү Сен алат жөнөкөй кадамдарды тарабынан башкарылат мүмкүн эмес, ал белгилерин ооздуктоого дарыгери жардам издеген үчүн маанилүү, силер кандай иштеп чыгуу эмес, туура эмес иш кылып кислота Абдумиталип олуттуу кесепеттери.
> Булак:
> Kahrilas PJ, Shaheen NJ, Vaezi MF, .Удаалаш. Абдумиталип оорусу башкаруу боюнча америкалык урология жана бирикмеси институту техникалык Review. Gastroenterology 2008; 135: 1392.
> Katz PO, Гейиршон LB, Vela MF. Абдумиталип оорунун диагностикасы жана башкаруу боюнча колдонмо. Am J Gastroenterol 2013; 108: 308.
> Mikami DJ, Murayama KM. Психология жана Абдумиталип оорусу патогенезин. Surg Clin Түндүк Am 2015; 95: 515.