Артыкчылыктары, Uses, Side Effects, сунуштар & More
Eleuthero (Eleutherococcus senticosus) саламаттыкты сактоо боюнча бир катар сунуш мындай деди: бир дары чөп болуп саналат. ошондой эле деп аталат да, "Сибирский Ginseng," eleuthero корей же Азия Ginseng жана америкалык Ginseng камтыган "чыныгы" Ginseng, ошондой эле үй-бүлөсүнө таандык эмес. Eleuthero диеталык кошумча катары бар, кээде териси буюмдарды колдонгон.
Ден соолук пайдасы
Бүгүнкү күнгө чейин, Сибирский Ginseng ден соолукка тийгизген таасири боюнча изилдөөлөр кыйла чектелген. Бирок, кээ бир изилдөөлөр eleuthero көрсөтүп, анын ичинде белгилүү бир шарттарда, дарылоо убада деп ойлойм:
1) Суук тийме
Eleuthero муздак жардам үчүн, балким, натыйжалуу уругу менен бирге кабыл алынган учурда Andrographis Ден соолук улуттук институтунун (институт) ылайык. Ооба, 130 бала 2004-изилдөө (ажаатканасы изилдөө-жылы басылып чыккан) eleuthero жана Andrographis камтыган чөп формула дарылоо суук эрте баскычтарында башталган кезде муздак узактыгы менен катаалдыгын кыскартууга жардам берди деп табылган. Жалпысынан алганда, максималдуу суук жардам, NIH мамлекеттерге дуушар үчүн Andrographis / Сибирский Ginseng айкалыштыруу менен дарылоо төрт-беш күн талап кылынат.
Башка жолдору тууралуу билүү табигый тийме бошотпойт .
2) Fatigue
Eleuthero Current Клиникалык PHARMACOLOGY жарыяланган 2009-изилдөө карап ылайык, жумшак, стресстин айынан чарчоо менен адамдардын психикалык жакшыртууга көмөк болот.
Андан тышкары, психологиялык дары келген 2004-изилдөө eleuthero менен пайда болушу мүмкүн экенин, "орточо чарчоо." Бирок, изилдөө да eleuthero катуу чарчаган адамдар үчүн натыйжалуу болгон эмес деп табылган. Изилдөө эки ай eleuthero же Жара да алган ар ким чарчоо менен 96 адам тартылган.
3) Остеоартрит
Physiology жана Pharmacology Корея журналда басылып чыккан, 2009-изилдөө үчүн, окумуштуулар тизе бир Жара да күн сайын дарылоо алты жумага чейин остеоартрит менен 57 оорулуулар жүктөлгөн же чөп формула камтыган eleuthero, Panax Ginseng жана кытай додо. Иликтөөнүн жыйынтыгы боюнча, бул дары формула көбүрөөк жакшырган алган оору жана дене иштешин (Жара алган адамдарга салыштырмалуу). Ошондой болсо да, ал өз алдынча eleuthero Остеоартрит башкарууга жардам берет, жокпу, белгилүү эмес эле.
Кара Табигый соттук Остеоартрит артрит күйүтүмдү басууга кошумча жолдору.
4) Жогорку Cholesterol
Eleuthero жогорку холестерол кесип жардам бере алат, изилдөө үчүн 2008-жылы биохимиялык жана алтын изилдөө байланыш-жылы басылып чыккан чакан изилдөөгө ылайык, 40 аялда аялдар алты ай кальций же кальций плюс eleuthero алууга дайындалган. Изилдөө натыйжалары кальций плюс eleuthero берилди кылгандардын LDL холестерол жана айрым белгилерин олуттуу азайган, тажрыйбалуу экенин ачып стресс (анын ичинде көптөгөн ири соолук маселелерине байланышкан кыйратуучу биологиялык жол жүрөк-кан тамыр оорулары жана рак).
Башка жөнүндө табуу Жаратылыш коргоо үчүн жогорку холестерол .
Uses
Eleuthero бир adaptogen, калп стресс организмдин туруктуулугун көтөрүүгө чөптөрдүн тобу менен иш-аракет деп эсептелет. Жумакайрык eleuthero ошондой эле саламаттык сактоо шарттары менен жардам бере алабыз деп ырасташат:
- Альцгеймер оорусу
- артрит
- атеросклероз
- бронхит
- Өнөкөт чарчоонун синдрому
- сасык тумоо
- диабет
- Fibromyalgia
- грипп
- жогорку кан басымы
- уйку качуу
- бөйрөк оорулары
- Кудайберген артрит
Мындан тышкары, eleuthero кээде, спорттук иш-аракеттеринин натыйжалуулугун жогорулатуу жана иммундук системаны жогорулаткандыктан, ал химиотерапия сыяктуу терс таасирлерин азайтуу үчүн колдонулат.
Аны кантип колдонуш керек
NIH eleuthero буюмдар көп учурда "adulterants" (буюмдун жыргалчылыгы үчүн салым кошо башка ингредиенттер) бар экенин эскертет.
Жибек сабагы изилдөө боюнча, eleuthero жалпы adulterant болуп саналат. adulterants алдын алуу үчүн, продукт бренды кунт коюп окуп, же силер үчүн eleuthero продукт сунуш үчүн саламаттык-сактоо боюнча суроо.
Ал ошондой эле эл-чардан дары катары колдонулууда Ginseng башка түрлөрү менен eleuthero адаштыруу үчүн эмес, маанилүү Panax Ginseng жана америкалык Ginseng .
иштеди,
eleuthero кыска мөөнөт ичинде колдонулганда, сыягы, ал коопсуз болот +, ал терс таасирлерин бир нече (анын ичинде, уйкусуздук, баш оорууга, ачуусу, уйкусуроо жана гипогликемия) алып келиши мүмкүн да. Ошондой эле, силер, кан басымы жогору болсо, Сибирский Ginseng колдонуп этият үчүн маанилүү, жүрөгүбүздү, диабет, бир гормон-сезгич абалына, же психикалык абалы (мисалы, эмчек рагына же энелеш fibroids катары) (мисалы, артынан түшүү же шаблон катары). Мындай учурларда, NIH eleuthero колдонууну жоюу же гана дарыгердин көзөмөлү астында eleuthero колдонуу сунуш кылынат.
Supplements коопсуздугу текшериле элек жана азык-зат кошундулары кыйла бар эле, кээ бир азык-мазмуну продукт жазуучу көрсөтүлгөн эмне айырмаланышы мүмкүн. Ошондой эле кош бойлуу аялдар, карылар энелердин, балдардын толуктоолор коопсуздугу жана медициналык шарттарда же дары-дармектерди алып жатышат менен аныктала элек эстен чыгарбашыбыз керек. Сиз кошулмаларын колдонуу түшүнсө болот , бул жерде , бирок, сиз алгач eleuthero пайдалануу, сенин БМСЖ камсыздоочу менен сүйлөшүп карап жатасыз, анда.
Колдонуу Саламаттык сактоо үчүн Eleuthero
Эгер өнөкөт абалда дарылоодо Сибирдеги Ginseng пайдаланууну эске алуу менен болсо, анда кошумча баштоонун алдында доктурга кайрылгыла керек. Өзүн-өзү мамиле шарт жана стандарттык сактоо качуу же кечигип олуттуу кесепеттерге алып келиши ыктымал.
булактар:
Hartz AJ, Bentler S, R Noyes, Hoehns J, Logemann C, Sinift S, Butani Y, Wang W, Тормозной K, Ernst M, Kautzman H. "Өнөкөткө айланган чарчоо үчүн Сибирдин Ginseng контролго сот клиникалык изилдөөлөр." Psychol Med. 2004-Jan, 34 (1): 51-61.
Lee YJ, Чунг HY, Kwak HK, Yoon S. "A. кан көрбөйбүз таржымалын боюнча senticosus кошулмаларын, кычкылдануу стресс Эпке келем, жана аялда менен lymphocyte ДНК зыян тийгизген таасири". BIOCHEM Biophys Рез Commun. 2008-жыл Oct-10; 375 (1): 44-8.
Саламаттыкты сактоо боюнча улуттук Insitutes. "Ginseng, Сибирский: токтоого Supplements". November 2010.
Panossian A, Wikman G. "алардын стресс-коргоо ишине байланыштуу чарчоо жана молекулярдык механизмдерин adaptogens далили негизделген натыйжалуулугун." Прогр.бөт Clin Pharmacol. 2009-жылдын Sep; 4 (3): 198-219.
Park SH, Ким SK, Шин IH, Ким HG, Choe JY. "Түскө боюнча Нии Остеоартрит оорулуулар таасири: Double-сокур, көр Жара көзөмөлдөгөн изилдөө." Корея J Physiol Pharmacol. 2009-жыл Feb-13 (1): 33-7.
Spasov А.А., Ostrovskij О, Chernikov MV, Wikman G. "Andrographis paniculata белгиленген айкалыштырып салыштырмалуу көзөмөлгө изилдөө, Кан Янг жана балдар жөнөкөй дем алуу жолдорунун ооруларын дарылоодо, ракта болуп Echinacea даярдоо." Phytother Рез. 2004-Jan, 18 (1): 47-53.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.