Бул байыркы тамыры энергияны жана турмуш-тиричилигине көтөрүүгө болот?
Panax Ginseng, адатта, чөп дары катары колдонулууда Ginseng бир нече түрлөрүнүн бири болуп саналат. Боюнча салттуу кытай дары , Ginseng ар бир түрү өзгөчө дарылык касиетке ээ деп эсептелет. Мисалы, Panax Ginseng айрым түрлөрү жүгүртүүнү жардам деп "жылышы" касиеттерге ээ.
Panax Ginseng жигердүү бирикмелер ginsenosides деп стероиддер сыяктуу компоненттери болуп эсептелет.
Ден соолук пайдасы
Байыркы убакта кайтып барып, Panax Ginseng энергия жана чыйрак жогорулатуу жана иммун системасын өнүктүрүүгө үчүн колдонулган. Бүгүн, Panax Ginseng изилдөө кыйла чектелүү болсо да, уругу бир ден соолукка пайда бериши мүмкүн деп айрым далилдер бар. Бул жерде бир нече негизги изилдөө жыйынтыктары боюнча карап көрөлү:
1) Диабет
Panax Ginseng диабети башкарууга жардам берет. PLoS бири 2014-жылы басылып чыккан бир изилдөөчү карап Мисалы, илимпоздор жана диабет жок адамдардын шекерге боюнча Ginseng таасиринин басым мурда көзөмөлгө сыноолорго клиникалык изилдөөлөр жарык көргөн алты талдоо. сыноолордун көбү узактыгы кем эмес, 12 жума жана салыштырмалуу жакшы глюкоза контролдоо менен кирген.
Алардын Жыйынтыктасак, Обзор- Жазуучулар деп Ginseng жөнөкөй, бирок кыйла адамдар жана диабет жок орозо кан глюкоза жакшырды, бирок аз өлчөмдө байланыштуу жана кыска, узун жана көп клиникалык изилдөөлөр, сыноолор мамлекеттик (стандартташтырылган Ginseng препараттарды пайдалануу менен) кепилдик берет.
Related: Кант диабети менен жаратылыш каражаттары
2) Cognition
Panax Ginseng Psychopharmacology журналына 2005-жылы жүргүзгөн изилдөөсү боюнча, психикалык иштин узакка созулган мезгилде таанып билүү иш-аракеттеринин натыйжалуулугун жогорулатуу мүмкүн. 30-дени сак жаштарды тартуу клиникалык соттолуп жатканда, изилдөөчүлөр бир тест (а Жара берилген адамдарга салыштырмалуу) алып жатканда берген Panax Ginseng аз психикалык жактан чарчашы мүмкүн деп табылган.
Мындан тышкары, Psychopharmacology-жылы 2000-изилдөө Panax Ginseng жана гинкгосу айкалышы дени сак, орто жаштагы кишилер эстутумду жогорулатууга жардам берет деп көрсөткөн.
таанып-өсүшү төмөн шекерге жана чарчоо убактылуу кыскаруусунан улам болуп эсептелет.
Тектеш: Эстутум жана өркүндөтүү үчүн табигый жол Fish мунай эстутум
3) Erectile Dysfunction
Panax Ginseng Erectile Dysfunction дарылоодо жардам берет, урологиялык журналына бир 2002 изилдөөнү сунуш кылат. Erectile Dysfunction менен 45 адам боюнча сыноолордун жылы сегиз жума бою Panax Ginseng кылгандарга ошол эле мезгил үчүн Жара берген караганда кыйла жакшырып көрсөттү.
Erectile Dysfunction менен 90 адам мурда изилдөө-жылы катышуучулардын 60 пайыз Жара колдонуп, бул 30 пайызга салыштырганда, алардын абалды жакшыртуу билдирди. Изилдөө алсыздыгы изилдөө эл аралык журналында жарыяланган.
Erectile Dysfunction (зарыл болгон учурларда, адатта, кабыл алынат) үчүн дары дармектер айырмаланып, Ginseng гана туруктуу негизде кабыл алынган болсо, Erectile Dysfunction үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
Related: Erectile Dysfunction Жаратылыш каражаттары
4) Башка шарттар
кээде бирден-бир дабаасы бардык деп саналган жатат да, Panax Ginseng белгилүү бир шарттар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн эмес.
Мисалы, изилдөөлөр көрсөткөндөй, ысык жарк жакырчылык жана спорт натыйжалуулугун күчөтүүгө натыйжасыз Panax Ginseng таптым.
Мындан тышкары, Кыргыз Республикасынын Саламаттык сактоо улуттук институту сасык тумоо, ошол жетиштүү изилдөө Panax Ginseng натыйжалуулугун шарттарда бир катар дарылоо (анын ичинде депрессия, өнөкөт чарчоонун синдрому, рак, суук, баа эмес экенин белгиледи бронхит , ысытма, тамактануу көйгөйлөрү Fibromyalgia жана аз кандуулук).
Мурун эмнени билишим керек эле
Мүнөздөмөлөрү From иштетүү ыкмасы
салттуу кытай дары-жылы, ал Ginseng даярдалган өзүнүн иш-аракет таасир эсептелет.
Red Ginseng, мисалы, кургатуу алдында куурулган жатат сотонун Ginseng (Panax Ginseng CA Meyer) болуп саналат. Ак Ginseng, экинчи жагынан, кургап жатат сотонун Panax Ginseng жана кесилген (бирок мамиле буу жок). А башка түрү, кара Ginseng кайталап бууланган / кургатуу жараянынын жүргүзүлөт.
Red Ginseng ак Ginseng караганда, аны көбүрөөк өрчүтүү үчүн, "янг" энергия (стимулдаштыруучу жана жылуулук берилет) көмөк көрсөтүү эсептелет. Натыйжада, кызыл Ginseng ысык сезип жакын адамдар үчүн же, мисалы, шишик, бөйрөктүн таш, Мандела, сезгенүү шарттарда же белгилүү бир психологиялык абал, шарт бар адамдар overstimulating мүмкүн.
Ак кызыл Ginseng Тундурма, суюк үзүндүлөрү, күкүмү жана капсул бар.
Side Effects
Ginseng, адатта, ал тургай, ал толугу менен коопсуз деп сени алып келиши мүмкүн суусундуктарды, табылган жатат. Бирок, эч кандай чөп кошумча же дары сыяктуу эле керексиз таасирин тийгизиши мүмкүн. көп кездешкен терс таасирлер кээ бир баш оору, төмөнкү кандагы кантты кирет, жалтанып, уктай албай.
Ginseng сиздин гормонунун көлөмүн таасир этиши мүмкүн, ошондуктан, мисалы, Эндометриоз, энелеш fibroids, же эмчек, жатын, жатын, же рак сыяктуу бир гормон тиешелүү абалда болсо, жайнамаз , сиз Panax Ginseng алыс болушубуз керек.
Panax Ginseng Эгер бар болсо, жүрөктүн согушу ылдамдыгын жана күчүн, аны колдонууга болбойт таарынбайбыз жүрөк ооруларына (сиз саламаттыкты камсыз көзөмөлү астында эгер). Ginseng кан басымын жогорулатуу үчүн кээ бир кооптонуу болуп жатат.
Балдар жана кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар Panax Ginseng алыс болушубуз керек.
Panax Ginseng диабети дары-дармектер менен өз ара байланыша аласыз шекерге жана аны төмөндөтүшү мүмкүн, анда кант диабети бар экенин жана аны менен карап, эгерде ошондой болсо, сиздин саламаттыкты сактоо кызматы менен сүйлөшүү үчүн шектенбесек болот.
Дары жана Supplement Interactions
Panax Ginseng, мисалы, кан сыяктуу терс таасиринин коркунучун жогорулатат кан-тукту жыттоо (антикоагулянттар жана antiplatelet дары сыяктуу warfarin эле, КТРКнын, ticlopidine, гепарин, аспирин ичип жана жакшы), таасирин жогорулата алат.
Айрым ашкөк (мисалы, danshen, ошондой эле шайтандын сапырылган , eleuthero, сарымсак , Джинджер , ат Каштан, papain, кызыл беде , жана сереноа көрүп) да Ginseng менен бирге болсо, кан чыгуу тобокелдигин жогорулатат.
Panax Ginseng жүрөк ритмин жана плазмендик (жана ушул сыяктуу астма дары), албутерол, clonidine жана Башкы Киириитэ (Viagra) улам келип чыгышы мүмкүн болгон терс таасирлерин жогорулата алабыз таасир этиши мүмкүн.
Panax Ginseng мындай phenelzine купоросу, tranylcypromine купоросу жана isocabaxazid катары monoamine энзим (MAO) Ингибиторы, организмден тоскоол кылышы мүмкүн. Ошондой эле, (башка клеткаларга нерв клеткалардан келген кабарларды алып химиялык) Күлкү көлөмүн таасир ишенип жатат жана мындай chlorpromazine жана fluphenazine сайуулардын каражаттар менен өз ара мүмкүн.
Panax Ginseng ал ошол эле (мисалы, көңүл-топтоосунун, оору, жана дары катары, дары-дармек таасирин жогорулатуу мүмкүн, ошондуктан борбордук тынчсыздана системасына сигнал семирүү ). айкалышы жүрөгүнүн согушу жана кандын басымын көбөйтө алат.
Panax Ginseng CYP3A4 аттуу бир энзим тарабынан иштелип дары-зат менен кийлигишүүгө табылды. Бул түрдөгү дарыларды жаткан болсо текшерип дарыгерге сура.
Panax Ginseng vs. башка түрлөрү
салттуу кытай дары-жылы америкалык Ginseng (Panax quinquefolius) "муздатуу" касиеттерге ээ деп айтылат. Ginseng бул түрү көп учурда диабет үчүн табигый чара катары айтылууда. Америкалык Ginseng да, иммундук системаны дем-кубат жана чыйрак жакшыртуу, жана кээ бир рак түрлөрүнүн дарылоо жана алдын алуу деп айтылат.
Ошондой эле күч өнүктүрүш үчүн колдонулган, чыйрак жана кол тийбестик, Сибирский Ginseng (Eleutherococcus senticosus) кээде химиотерапия сыяктуу терс таасирлерин азайтуу үчүн алынат. Мындан тышкары, Сибирский Ginseng бир adaptogen катары иш-аракет кылып, атеросклероздун тосушту оорулары, Кудайберген артрит жана көңүл тартыштыгы-HYPERACTIVITY DISORDER коргоо үчүн ойлоп жатат.
Дукат
Panax Ginseng белгилүү бир саламаттык сактоо шартында башкаруу боюнча энергияны жана жардам жогорулатышы мүмкүн болсо, анда аны алып карап жаткан болсо, анда ал адегенде саламаттык сактоо кызматына кайрылуу маанилүү.
Булак
Кардинал BJ, Бишкек HJ. "Ginseng психологиялык ден соолугу, жаш жакшы болуп жогорулатуу эмес,:. Эки сокур, Жара көзөмөлдөп, клиникалык сыноо жыйынтыгы боюнча" J Am Diet, докт. 2001-жылдын июн, 101 (6): 655-60.
Choi HK .Удаалаш. Erectile Dysfunction Корея кызыл Ginseng клиникалык натыйжалуулугун. Эл аралык алсыздыгы изилдөө журналы. 7,3 (1995): 181-6.
Гонконг B, Жи Ю, Гонконг JH, Нам KY, Ahn TY. "Erectile Dysfunction менен ооруган Кореянын кызыл Ginseng натыйжалуулугун Эки сокур жана перси изилдөө баа берүү: бир алдын-ала отчет". J Urol. 2002-Nov; 168 (5): 2070-3.
-де JL, Кеннеди DO, Scholey AB. "Panax Ginseng (G115) бирдиктүү доза шекерге кыскартуу жана туруктуу акыл иш учурунда таанып билүү иш-аракеттеринин натыйжалуулугун жогорулатуу." J Psychopharmacol. 2005-жылдын июл; 19 (4): 357-65.
Shishtar E, Sievenpiper JL, Djedovic V, Cozma AI да, ал. Ginseng таасири (түркүмүн panax) глюкоза контролдоо боюнча: клиникалык изилдөөлөр клиникалык trials.PLoS системалык сереп жана мета-анализ бири. 2014-жылдын 29; 9 (9): e107391. чтыкта: 10,1371 / journal.pone.0107391. eCollection 2014.
Wesnes KA, Уорд T, Актеры, A, Petrini O., "ден соолугу орто жаштагы ыктыярдуу бир гинкгосу / Panax Ginseng айкалыштырып таасирин жогорулатуу эс." Psychopharmacology (Берл). 2000 Nov; 152 (4): 353-61.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.