сасык тумоо, тактап айтканда, сиздин мурундун, анын ичинде дем алуу баракчаны таасир оору оору, тамак, өпкө жана бронх түтүктөр (өпкөгө алып Airways) болуп саналат. сасык жоош учурлары жалпы суук менен чаташтырбоо керек болот, бирок, сасык тумоо, адатта, бир кыйла олуттуу ооруга себеп болот.
тумоосунун белгилери жөтөлгө, тамагы ооруп, булчуң оорушу камтышы мүмкүн, чарчоо, жана баш оорууга алып келет.
Грипп белгилери капысынан башталат жана жогорку ысытма менен коштолгон калышы ыктымал.
Оорулар, мисалы, = н, бронхит жана кулак менен синус жугуштуу катары, келип чыгышы мүмкүн. Адамдардын сасык тумоо күчөп жогорку коркунучу , балдарын, 50 ашуун адам менен кирет өнөкөт медициналык шарттарда , мисалы, кант диабети, жүрөк жана өпкө оорусуна же СПИД менен ооругандар эле.
ал жаратылыш коргоо гана таяна туурадай да, сасык тумоо, сен сасык болушу мүмкүн деп ойлойм, эгер сен жөндөмдүү саламаттык сактоо кызматы менен сүйлөшүп, эмне үчүн бул мүмкүн болгон өлүмгө дуушар болушу мүмкүн. Андан ары изилдөө сасык үчүн чөптөр жана толуктоолор натыйжалуулугун жана коопсуздугун камсыз кылуу талап кылынат. Төмөнкү изилдеп жаткан кээ бир ыкмалары болуп саналат.
Elderberry
Elderberry (Sambucus Nigra) суук үчүн элдик каражаты, ошондой эле пайдалануу боюнча узакка созулган тарыхы бар бир уругу болгон кысырлыкка жана сасык тумоо. Алдын ала лабораториялык изилдөөлөр боюнча, Elderberry үзүндүлөрүн коөт менен күрөшүү үчүн табылган.
Окумуштуулар anthocyanins, тыт жыгачынын табигый ашык кошундулары, бекемдейт активдүү бөлүгү болушу мүмкүн деп эсептешет жана иммундук системаны клеткалардын берилгендигин жана блокторду сасык вирус.
ге Elderberry сасык алдын алуу же мамиле боюнча адамдарга натыйжалуу экенин көптөгөн изилдөөлөр болгон жок.
Кичине иликтөө Elderberry ширеси (15 мл төрт маал) беш күн сасык тумоо сыяктуу оорунун бошотуу боюнча Жара да натыйжалуу деп табылган. Жара алып, эл жети сегиз күн талап кылынат, ал эми Elderberry алып жаткандар, жакын мамиле үчүнчү же төртүнчү күнү менен калыбына келген.
Elderberry боюнча Көпчүлүк изилдөөлөр аз болуп, бир гана сатыкта өнүмдү сынап жатышат, даярдоочу каржылык колдоого ээ болушту. Larger, көз карандысыз изилдөөлөр керек.
азык-түлүк дүкөндөрү Health Elderberry ширесин, сироп жана капсул ашырат. сейрек болсо да, терс таасирлери,, жумшак болууга же аллергия камтышы мүмкүн. жаңы жалбырактар, гүлдөр, кора, жаш мөмөчөлөрү быша Мөмө жана тамырлары жергиликтүү жана мүмкүн болгон кооптонуусу ууланып алып бар, анткени, мөмө- жемиштерди гана табууга даяр үзүндүлөрүн, колдонулушу керек.
Oscillococcinum
Oscillococcinum, ошондой эле Анас barbariae гепатит менен бузуктукка батуусуна жол extractum 200 ш катары белгилүү болгон, France өндүрүлгөн жатат өзүлөрүнүн жеткиликтүү гомеопатиялык продукт болуп саналат. аны пайдалануу үчүн талап кылы¾ыз гомеопатиялык негизинен келип чыккан "сыяктуу дарылоо ыкмалары болуп эсептелет." Oscillococcinum тумоого программалар өзгөчө аялуу деп эсептелинет өрдөк, жүрөктөрү менен боорунда, жүзөгө ашырылат.
Бир гомеопатиялык чара болгондуктан, Oscillococcinum бул учурда dilutions бир катар колдонуу менен даярдалган, 200. Биринчи аралашмасы Өрдөк сүзүлгөн бир пайызын камтыйт, экинчи аралашмасы биринчи аралашма бир пайызын камтыйт, үчүнчү аралашмасы бир пайызын камтыйт экинчи аралашмасы, ал 200 жолу аралаштырып жатат чейин ошондой.
көп dilutions кийин, акыркы таблетка менен өрдөктүн көчүрмө эч кандай молекулалар эмес, бар болсо керек. гомеопатиялык теориясы боюнча, активдүү компонентинин молекулалары Чынында, дарылык баалуулугун камсыз кылуу үчүн чара болушу жана кереги жок, дагы бир кыйла каражаттары дагы күчтүү болуп эсептелет.
гомеопатиянын Сынчылар акыркы чара эч кандай молекулалар жок болсо, ал өзүнүн иш-аракет үчүн химиялык негизин камсыз кылуу мүмкүн эмес деп айтышат. Ошентсе да, Oscillococcinum France-жылы сасык тумоого биржадан продукт таанымал жана рынокто абдан популярдуу гомеопатиялык азыктардын бири.
жети мурда жарыяланган изилдөөлөрдүн Cochrane кызматташтыкта тарабынан карап Oscillococcinum алты саат сасык узактыгын азайтууга жардам берди деп кээ бир далил тапкан эмес. сасык алдын алуу боюнча Бирок, эч кандай таасир эткен. изилдөөчүлөр күчтүү жыйынтыкка келүүгө же сасык дарылоо катары Oscillococcinum сунуш үчүн жетиштүү маалымат жок болсо да, түзүлгөн, ал жүйөлүү болгон табигый сасык соттук коргоого жана ири, жакшы иштелип чыккан изилдөө келечектүү болот.
Echinacea
Акыркы табылгалары пайдаланууга шек да Echinacea Суук тийме менен сасык тумоо, ал бүгүнкү күнгө чейин колдонулуп таанымал чөптөрдүн бири. Кошумча жана башка дары боюнча Улуттук борбор тарабынан бир изилдөө Echinacea алдын алуу же жалпы суук кыскартышы аз деп табылган. изилдөө Echinacea иштебейт деп, далил катары пайдаланылышы мүмкүн эмес деп көп изилдөө сынчылар, бар эле. Cochrane кызматташуу Echinacea 15 изилдөөлөрдүн экспертизадан өткөрүшкөн, бирок, ал суук тийменин алдын алуу боюнча Жара да натыйжалуу эмес экенин.
Echinacea бир нече түрлөрү бар болсо да, анын ичинде Echinacea Purpurea, Echinacea angustifolia жана Echinacea pallida, Echinacea Purpurea жогоруда жер бөлүктөрүн (жалбырак, гүл, тулку) мыкты далилдер бар. Бир изилдөөнүн Echinacea Purpurea эки дозадан сыналган (450 мг жана 900 мг) жана жогорку дозасын күн, үч жана төрт боюнча сасык тумоо симптомдордун катуу кыскартуу боюнча бир Жара караганда бир кыйла жакшы экенин көрдү.
Herbalists көп учурда оорунун алгачкы белгилери күнүнө үч же андан көп грамм жалпы суткалык өлчөм менен Echinacea ар бир эки-үч саат алуу сунуш кылат. бир нече күн өткөндөн кийин, дозасын, адатта, кыскаруу менен кийинки аптага уланган. Echinacea да Airborne, биржалык сатылып жатат Vitamins жана чөп камтыган кошумча бир жыйынтык чыгарсак болот.
Ginseng
Көптөгөн түрлөрү бар да Ginseng , бир Түндүк Америкада өстүрүлөт Panax quinquefolius же "түндүк америкалык Ginseng" Суук тийме менен сасык тумоо бир каражаты катары таанымал болуп калды деп. Бирикмелерди полисахариддер жана ginsenosides Ginseng жигердүү шайлоочулардын деп аталат. Бир Суук тийме менен сасык тумоо боюнча көбүрөөк таанымал соода Ginseng азыктары Cold-Fx деп аталган продукт болуп саналат.
Cold-Fx же Жара да алган 198 Карылар үйүнүн тургундары, эки изилдөөлөр Cold-Fx сыналган. Жок сасык тумоо жана оордугуна же мөөнөтү эч кандай контракт адамдардын саны эч кандай статистикалык маанилүү айырма болгон. изилдөөчүлөр эки изилдөөлөрдүн жыйынтыктарын талдоо жана андан кийин гана жыйынтык Cold-Fx сасык тумоо менен ооругандардын саны кыскарган экенин көрсөткөн. ал популярдуу жана кээ бир адамдар аны менен ант берем да, чоң, жакшы иштелип чыккан, көз карандысыз соттук териштирүүлөр ушул буюм коопсуздугун жана натыйжалуулугун аныктоо үчүн керек.
Ginseng "кан-кыйыштыруу" (anticlotting же antiplatelet) мындай warfarin (Coumadin) дары же аспирин натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн деген бир кооптонуу бар. Бул диабет дары-дармектер, MAO Ингибиторы катары белгилүү депрессияга каршы, сайуулардын каражаттар менен өз ара мүмкүн (мисалы, chlorpromazine (Thorazine), fluphenazine (Prolixin), olanzapine (Zyprexa)), борбордук тынчсыздана системасын дем дарылар (мисалы, көңүл тартыштыгы сыяктуу шарттарды дарылоо үчүн колдонулган HYPERACTIVITY DISORDER, нарколепсия, семирүү, жүрөк жана шарттары) жана эстроген алмаштыруу терапия же оозеки бойго бүтүрбөөчү.
Ginseng тамыры эстроген касиеттери бар жана адатта, энелеш fibroids, Эндометриоз, эмчек, жатын, жатын же урук безинин рак сыяктуу гормон тиешелүү шарттар бар адамдар үчүн сунушталган эмес деп эсептелет. ошондой эле жүрөк шарттарда, шаблон же кант диабети менен ооруган адамдар, эгерде бир дарыгердин көзөмөлү астында Ginseng тамыр керек. , алардын бир өсүмдүк экстракты эмес, Ginseng табылган бир кошулманы камтыса, анткени, ал, адатта, Ginseng менен байланышкан терс таасирлерин жана коопсуздук тынчсыздандырган жок экенин Cold-Fx өндүрүүчү өз сайтында көрсөтүлөт; мүмкүн болсо да, бул айтылгандарды тастыктаган коопсуздук маалымат жарыяланган жок жок.
алдын алуу боюнча сунуштар
- ◯ Суусундукту көп. Мындай сода таттуу ичимдиктерди кач.
- көп кол жуу. жууп, жакшылап чайкоо керек. Эгер Чөгүп мүмкүнчүлүгү жок болсо, бир колу sanitizer колдон.
- Жетиштүү түрдө уктагыла. уйку жоктугу сиздин кол тийбестик төмөндөтүшү мүмкүн.
- үзгүлтүксүз көнүгүү үчүн шектенбесек болот. Жөнөкөй Ченемдүү машыгуулар, мисалы, ылдам басуу, иммун системасын баштады.
- Сиздин стресс кыскартуу. Стресс убактылуу кол тийбестик төмөндөтүү үчүн көрсөтүлдү.
дем жатканда сезген белгилери, мисалы, катуу ысып, катуу жөтөл, какырык же курч азаптарга дуушар болуп, кайсы убакта болбосун, анда дароо медициналык жардамга кайрылыъыз.
> Булак:
> Го R, Pittler М.Х., Ernst E.Complementary сасык тумоого же грипп сыяктуу ооруларды дарылоо же алдын алуу үчүн дары. J Med белем. (2007) 120.11: 923-929.
> Vickers AJ, Smith C. гомеопатической алдын алуу жана грипп жана грипп сыяктуу синдромдор дарылоодо Oscillococcinum. Cochrane базасы Syst Аян 2006 Jul 19; 3: CD001957.
> Zakay-Rones Z, Том E, Wollan T, Wadstein J. клиникалык изилдөөлөр А жана Б вирус менен дарылоо натыйжалуулугун жана оозеки Elderberry көчүрмө коопсуздугун изилдөө. J Int Med Рез. (2004) 32,2: 132-140.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.