Эмне баары Trifolium pratense артыкчылыктары жөнүндө билиши керек
Кызыл беде (Trifolium pratense) (ошондой эле буурчак, төө буурчак камтыйт) буурчак үй-бүлөсүнө таандык чөптү болуп саналат. Бул phytoestrogens (ургаачы гормон сыяктуу өсүмдүктөрдүн химиялык катары кошулмасы isoflavones камтыйт, эстроген ).
Red бакытка үчүн пайдалануу
Чөп дары-жылы, кызыл беде, адатта колдонулган дем алуу маселелерин мамиле кылуу болуп саналат (мисалы, астма жана бронхит ), тери оорулары (мисалы, экзема жана псориаз ), жана аялдардын саламаттык сактоо проблемаларын (мисалы, менопауза жана этек симптомдор пайда болот).
Isoflavone үзүндүлөрүн тышкары жогорку холестерол жана Остеопороз үчүн диеталык кошулмаларды деп саналган жаткан оорунун менопауза .
Red бакытка пайдасы
башка дары-жылы, кызыл беде төмөнкү шарттарда жардам деп айтылат. Эскертүү, Бирок, бул изилдөө ар кандай ден соолугунун абалы боюнча ырастап натыйжалуу экенин көрсөткөн жок.
- Менопаузасы Белгилери: чакан изилдөөлөр бир катар кызыл беде бошотууга жардам берет-жетпесин билиш үчүн, жасаган менопаузасы оорунун , айрыкча ысык жарк деп. Бирок, натыйжалуу болот деген эч кандай далилдер жок болуп калды. 2013-жылы илимий баяндама phytoestrogen дарылоо (анын ичинде кызыл беде) натыйжалуу менопаузасы оорунун чечүүгө болот деп айтууга эч кандай негиз жок деген жыйынтыкка келдим.
- Сөөктүн жоготуу: изилдөө isoflavones аялда жилик минералдык тыгыздыктын жоготуп төмөндөтүү, жокпу, тергөө жүрүп жатат. Кызыл беде, кээ бир изилдөөлөрдө колдонулган толуктоолорду бир булагы болуп саналат. 2016-жылы карап чыгуу боюнча айрым пайдалуу таасири болушу мүмкүн түзгөн сөөктөр бир 2017 карап ар кандай түзүлүшүнүн натыйжалуу же натыйжасыз болушу мүмкүн экенин, ал эми.
- Рак: Алдын ала изилдөө кызыл беде тобокелдигин азайтууга жардам берет деп эсептейт простата безинин рак оорусуна . простат рагы клеткаларынын 2009-изилдөө, илимий кызыл беде менен дарылоо простат-белгилүү бир антигенге төмөндөшүнө алып келген (простата безинин рак оорусуна эркектердин бийик денгээлдеги табылган бир белок) деп табылган. Бирок, кызыл беде ичинен бирөөсүн сыяктуу таасирлер, анда, мисалы, эмчек рагынан жана эндометрия жана рак сыяктуу, эстроген менен арбыган рактын өсүшүнө өбөлгө түзөт.
Жагдай кызыл беде колдонуу мурун таанып-билүү
- кызыл беде кыска мөөнөткө пайдалануу үчүн коопсуз болуп да, узак мөөнөттүү же үзгүлтүксүз колдонуу жатын ъд рак тобокелдигин жогорулаткан байланыштуу болушу мүмкүн.
- Кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар менен эч ким менен бирге гормоналдык сезгич рак , кызыл беде алыс болушубуз керек.
- Кызыл беде да антикоагулянттар жана antiplatelet дары таасирин жогорулатуу мүмкүн.
Мурдагыдай эле, бул толуктоолор коопсуздугу текшерилет жана азык-зат кошундулары кыйла бар жок экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү. Кээ бир учурларда, ар бир продукт өсүмдүктөй үчүн белгиленген өлчөмдө айырмаланган дозадан колуна салып бере албайт. Башка учурларда, буюм, мисалы, металл жана башка заттар менен ууланышы мүмкүн.
Ошондой эле, толуктоолорду коопсуздук кош бойлуу аялдардын, карылар энелердин, балдардын, ошондой эле медициналык шарттар же ким менен дары-дармектерди алып жатышат түзүлө элек.
Колдонуу Саламаттык сактоо үчүн кызыл беде
Чектелгендигине байланыштуу изилдөөлөр, ар кандай абалда кызыл беде сунуш өтө эле жакын арада болот. Ошондой эле ал өзүн-өзү дарылоо шарт жана стандарттык кам качуу же кечигип белгилеп кетүү маанилүү, оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн эмес. Эгер кызыл беде менен карап, анда биринчи догдурга кайрылуу керек.
> Булак:
> Абди F, Alimoradi Z, Haqi P, Mahdizad F. сөөк минералдык тыгыздыктын менопауза өтүү учурунда phytoestrogens таасири: клиникалык изилдөөлөр, көзөмөлгө сыноолорго системалуу кайра карап чыгуу. Бурулуш. 2016; 19 (6): 535-545. чтыкта: 10.1080 / 13697137.2016.1238451.
> Gray NE, Liu X, Чой R, Блэкман MR, Arnold JT. Простат клеткаларында Эндокриндик-иммундук-paracrine ара phytomedicines тарабынан максаттуу эле. Рак алдын алуу боюнча илимий-изилдөө 2009-жыл Feb-2 (2): 134-42.
> Ламберт MNT, Ху LM, Jeppesen ПБ. Системалуу кайра карап чыгуу жана үч айдын жана аялда менен бирөөсүн кем сөөк resorption каршы isoflavone аныктамаларындагы таасирин мета-анализ. Америкалык Клиникалык Азыктануу жана Journal. February 2017 чтыкта: 10.3945 / ajcn.116.151464.
> Lethaby A, Marjoribanks J, Коуттс F, Робертс H, J Иден, Браун J. Phytoestrogens менопаузасы vasomotor белгилери үчүн. Системалык пикирлер 2013-жылдын Cochrane базасы, Issue 12-ст. No .: CD001395. DOI: 10,1002 / 14651858.CD001395.pub4.
> Кызыл беде. Кошумча жана комплекстуу Саламаттыкты сактоо боюнча улуттук борбору. https://nccih.nih.gov/health/redclover/ataglance.htm.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.