Эгер таяныч жаракат же кыймылдын этикасынын бар болсо, догдур сага да тиешелүү болушу мүмкүн жана физикалык терапия кайгы азайтууга жана мобилдүүлүгүн жакшыртуу үчүн колдонот. Сиздин белгилери жумшак болушу мүмкүн, же катуу сенин чек белгилери болушу мүмкүн иш мобилдүүлүгүн .
Көптөгөн параметрлери физикалык терапия деп аталат бейтаптар үчүн бар. Дене агенттер жана шарттар тез физикалык адис тарабынан пайдаланылат сиздин терапияны өстүрүү үчүн жана Rehab максатка жетүү үчүн жардамдашууда. Алар ооруну жана сезгенүүнү азайтуу үчүн пайдаланылышы мүмкүн. Көнүгүүлөр туруктуулукту жакшыртууга жардам берүү үчүн белгилениши мүмкүн күч , же кыймыл спектрин . Сиздин жеке логопед ар бир дарылоо таасир этъъ аркылуу силерге себебин түшүндүрүп, ар бир мамиледен эмне болорун алдын ала даяр болушу керек.
1 -
көнүгүүExercise көзөмөлгө физикалык стресс дене жардам күч жакшыртуу үчүн колдонулат, өтүнүч, же ийкемдүүлүгү спектрин. Exercise туюк же болушу мүмкүн. Тесттер Көнүгүү жөн гана дагы бир адам, бир дене сыяктуу адис, стресс тиешелүү, ал эми жөн эле эс алыш үчүн талап болуп саналат. Мунун бир мисалы, бир адам сан артындагы тарамыштарын күчү узарат сенин бутун көтөрүп тарамышын узундугу болуп саналат.
Кыймылы жок көнүгүү, өз күчү менен аткарып жаткан иш болуп саналат. Чуркоо жолунда басуу, хип-машыгууларды күчөтүү , же жогорулатуу түз бут көнүгүүлөр бардык жигердүү көнүгүүлөр.
Эгер үйдө ооруканада физикалык терапия, катышуу, же ооруканада жатканда, балким, сенин мобилдүүлүгүн жакшыртуу үчүн көнүгүүлөрдүн бир түрү менен алек болот. Көп жолу сен үйгө Көнүгүү программасына көрсөтмө берилет. Үй программасы өз сахнада кадимки адис белгиленген көнүгүүлөр бир топ болуп саналат. Үй машыгуу программасы нормалдуу иштеши үчүн кайтып келүүгө жардам берүү абдан маанилүү болушу мүмкүн.
Көбүрөөк билүү
2 -
UltrasoundUltrasound сыяктуу көптөгөн таяныч шарттарды дарылоо үчүн колдонулган бир терең жылытуу дарылоо болуп саналат чоюлууга , түрлөрү, же tendonitis . Ultrasound бир УЗИ аппараттарын колдонуп физикалык адис тарабынан ишке ашырылат. Үн башчысы деп аталган бир таякча сиздин денеге каршы акырын кысып жана зыян ишканасынын жанындагы чакан тегерек тазалоо көчүп жатат. Лари бир аз өлчөмдө УЗИ толкундары тери муундарга кирип жатат, ошондуктан колдонулат.
Көбүрөөк билүү:
- Дене терапия, дарылоо Ultrasound
- Phonophoresis: Ultrasound менен Дары-
- Ultrasound колдонуу ыкмасы
- Ultrasound чынында эле барбы?
- Ultrasound Safe үчүн мени кабыл болобу?
3 -
Электр стимулдоо жана TENSЭлектр дем берүү жана TENS (transcutaneous электр мээси дем) кээде жаракат кыртыштын тегерегинде кайгы азайтууга жардам берүү үчүн физикалык терапия колдонулат. дем кандайча иштей тургандыгы жөнүндө эки теориялар бар: дарбаза теориясы жана апийимге теориясы.
электрдик сигналдар башка түрлөрү кыймыл кысылышы үчүн гана пайдаланылышы мүмкүн. Бул мээси электр дем (NMES) деп аталат жана туура иштеши үчүн кандай жаракат кыймыл "үйрөнө" жардам берүү үчүн колдонулат.
4 -
жолдорЖолдор дарылоодо колдонулат төмөн белдин оорушун жана мойну ооруп омурткам мобилдүүлүгүн кайгы азайтууга жана жакшыртуу үчүн колдонот.
-белдин камтууга колдонуу үчүн, механикалык аппаратка белине керек. Сиздин кабыргасы колдоо берет жилет бар, жана сиздин чаткынын айланасында жыйынтыктады башка түзмөк. жилет жана жамбаш түзмөк кайыш курлар менен турукташууга, ошондой эле механикалык бир машина менен колдонулат.
Жыныстык органдардын шишик жолдор отурган креслосунан ордуна да колдонулат. отурган болсо, бир ат башына тиркелет жана блок системасы бекитилген кичинекей салмагы менен колдонулат. Эгер креслого чалкалай отуруп, ал эми салмагы жолдор күч берет. жалганчы, же supine, малды кътъъ менен, белгилүү бир аппарат колдонулат. Сиз чалкасынан жатып, аппаратка салып башын байла керек. Андан кийин, бир СТАНДАРТЫ насос сиздин мойнуна жолдор күчүн берүүгө жардам берүү үчүн колдонулат.
Теориялык жактан алганда, жолдор муундары жана бөлүп берет диск орундар омуртка жиниме басымды азайтууга жардам берет кезегинде төмөн аркасына же моюн менен.
Көбүрөөк билүү
5 -
биргелешкен коштурууДен логопед жөн конкреттүү багыттар боюнча дене муундары түрткү кийин биргелешкен тартуу болот. Бул ооруну азайтуу жана мобилдүүлүктү жакшыртууну жардам берет. Биз көп учурда биздин муундар илмектер катары көчүп деп, ошол эле учурда дене муундар ортосунда пайда болгон тешет кыймыл бар. Бул тешет кыймыл биргелешкен ийкемдүү учурунда көбөйгөн. Сиздин логопед ар бир муундарын түрткү Билими басым өлчөмү жана биргелешкен колдонулган күч багытына жараша болот.
биргелешкен тартуу бир жөн дарылоо болуп саналат, ал эми дене-адис Сиз өз алдынча Маселени башкара алат, ошондуктан сага өзүн-өзү тартуу техникаларын үйрөтүү болот. Бул тез нормалдуу иштеши үчүн кайрылып келип, силерди келечектеги проблемаларды алдын алуу үчүн стратегияны сунуш жардам берет.
6 -
массажМассаж, Ооруганын азайтууга жардам берүү үчүн дененин жабыркаган кыртыштардын жууруп колун колдонуп жүгүртүүнү жакшыртуу, ошондой эле булчуң кырдаалды азайтуу. анын ичинде effleurage, petrissage жана маалда массаж көп массаж ыкмалары бар.
7 -
ысыкЭгер зыян болсо нымдуу жылуулук, же ысык пачка, денебиздеги колдонулушу мүмкүн. жылуулук, жабыр тарткан кыртыштарга жүгүртүүнү көбөйтүш кыймыл-эс жана оору жардам менен камсыз кылууга жардам берет.
бир физикалык терапия ооруканада, ысык пачка бир hydrocollator деп аталган бир аппарат менен сакталат. Бул ысык сууга бир чоң бак болуп саналат. бир кум, чопо жана начар аралашмасы менен толтуруп, ысык пачка пачка кездемелер бар. ысык пакети ысык суу менен, андан кийин ал органга колдонулат чейин куттум кездеме жаап жана = лг = менен ороп турат байлайт. ысык пакети, адатта, 15, 20 мүнөт үчүн жаракат алган орган тарабынан сакталат.
Абайлагыла жетишсиз toweling жылуулук колдонуу учурунда колдонулат, эгерде тери күйүгү азап мүмкүн ысык пакетин менен пайдалануу керек.
8 -
музЭгер зыян болсо, суук пачка же муз организмге ооруну азайтуу жана сезгенүүнү көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн колдонулушу мүмкүн. Ice адатта кыртыштарга айланасындагы аймактарда шишик чектөөгө зыян курч же алгачкы баскычында колдонулат.
Cold пачка, адатта, 15, 20 мүнөт үчүн колдонулат. ысык кутулар сыяктуу эле, жардам да муздак тери зыянды алдын алуу үчүн колдонулушу керек.
Көбүрөөк билүү:
- Курч облусунда истүү газ үчүн RICE
- бир Кемчиликтери Ice Pack кантип жетиш керек
9 -
IontophoresisIontophoresis сезгенип же жаракат кыртыштарга тери аркылуу дары жеткирүү үчүн колдонулат электрдик сигналдар бир түрү болуп саналат. Көпчүлүк учурда, дексаметазон сыяктуу стероиддик шишип дарылоодо колдонулат. Бул стероиддик Алар кызып калганда пайда болгон кайгы жана ткандардын шишик азайтууга жардам берет.
Iontophoresis дарылоо учурунда колдонулган дары-дармектер жараша, ошондой эле башка ооруларды дарылоо үчүн колдонсо болот.
10 -
Лазердик же Light TherapyLight терапия жаракат ткандардын айыгышы жараянын жакшыртуу үчүн белгилүү бир толкун жарык болууну билдирет. дарылоо оорутпайт жана, адатта, болжол менен бир үч мүнөт созулат болуп саналат. жарык дарылоо колдонуу үчүн, сага да материалдык адис түздөн-түз жабыр дене бөлүгүндө жарык чыгаруучу таякча өткөрүү жана жарык жандандыруу үчүн бир кнопканы басуу менен болот.
Light терапия өнөкөт оору, шишип, же жараат айыккан дарылоодо колдонсо болот.
Жарык менен дарылоо артында теориясы жабыр тарткан кыртыштарга колдонулган жеңил тоннага энергетика, бул энергия бөлүкчөлөрүн уюлдук жараяндарды, айыгууну тездетиш жакшыртуу же кайгы азайтууга жардам бере алабыз.
11 -
Kinesiology пленкага жаздырууKinesiology, киного тартуу , же K-кассета, сиздин Rehab Program өстүрүү үчүн көп учурда физикалык терапиясы колдонулат. Тасма угулдарынын созулган жана тартып ийкемдүү кездемеден жасалган. Буга төмөнкүлөр камтылышы мүмкүн ар кандай милдеттерди алуу үчүн пайдаланылышы мүмкүн:
- Muscle аталат
- Muscle көмөк көрсөтүү
- Чагуу жана башкарууну шишик
- Pain жардам
Kinesiology скотч териге колдонулат, ал бир нече күн бою ордун билиш керек болот. Абайлагыла колдонулушу керек; K-скотч акыркы дарылоо таасир этъъ болгондуктан, ал толугу менен сыналган, аны менен пайда Жара күчүнө байланыштуу болушу мүмкүн болот.
12 -
WhirlpoolБороондой хидротерапия бир түрү болуп саналат жана сезгенүүнү, кан айланууну жакшыртып, таза жаракат сактап, же контролдоо жардам берүү үчүн колдонулат. Бороондой ысык же суук болушу мүмкүн. ысык суу айлампасына кадимки температурасы 98 жана 110 градус градуска ортосунда болот. А суук кайгы- бат адатта 50 60 градус градус болот.
Whirlpool бат мамиле жаткан орган тарабынан тегерегинде суу түрткү берет кыймылдаткыч же үгүтчүсү бар. Бул кыймыл жыпар жыттуу таасир тийгизе алат, ошондой эле жарадар debridement дарылоодо колдонсо болот.Бир типтүү кайгы- сессиясынын сууга мамиле үчүн дене бөлүгүн жайгаштыруу жана суу тегерегинде топтолууда, ал эми эс билдирет. Жумшак машыгуулар бул айлампасына болуп саналат, ал эми дене бөлүгү тегерегинде өтүнүчтү жакшыртууга жардам берүү үчүн жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Care температурасы кескин дарылоо учурунда терини зыян катары, кайгы- мончо өтө муздак же ысык эмес экенин камсыз кылуу үчүн жасалууга тийиш.
Көбүрөөк билүү:
- Дене терапия Whirlpool колдонуу
- Дене терапия Бат бороондой эмнеси менен айырмаланат?
Source:
Прентис, W. (1998). Союздаштардын саламаттык адистер үчүн дарылоо ыкмалары. New York: McGraw-Хилл.