Tuina көп колдонулган башка терапиянын бир түрү болуп саналат (ошондой эле "Туй на" катары белгилүү) салттуу кытай дары , Кытайда пайда болгон башка дары бир түрү. Tuina массаж менен, анын ичинде анын тияк-бир нече түрлөрүн колдонууну билдирет Acupressure .
Tuina кантип иштейт?
Tuina дененин ( "хи" деп аталат) маанилүү энергиясынын агымын түрткү берет деп ойлошот.
салттуу кытай дары негиздери боюнча, саламаттык сактоо маселелери ОМС агымы Меридиан бирге каалаган (дененин башка бөлүктөрү менен органдарды байланыштырат көзгө көрүнбөгөн сызык) менен тосулуп калганда пайда. Бул Тоскоолдуктарды алып салуу менен, tuina, өз кезегинде, ОМС дененин балансты жана калыбына келтирүү Сиздин ден соолугун жакшыртуу үчүн айтылат.
Uses
башка дары-жылы, tuina төмөнкү шарттарды дарылоодо жардам мындай деп айтылат:
- артрит
- Бел оорусу
- Подчашинский синдрому
- Өнөкөт чарчоонун синдрому
- бекиткичже ич катуу
- талыгуу
- Fibromyalgia
- баш оору
- уйку качуу
- этек кары-
- Migraine
- Muscle калтыроо
- чайынып көйгөйлөр
- Sciatica
Мындан тышкары, tuina чечүүгө деп сыздап , энергия жогорулатуу жана стрессти азайтат.
Tuina артыкчылыктары
tuina дуушар ден соолукка тийгизген таасири боюнча изилдөөлөр кыйла чектелүү болсо да, кээ бир саламаттыкты сактоо көйгөйлөрүн мамиле tuina жардам берет деп бир нече далилдер бар. Бул жерде tuina пайдалуу жеткиликтүү изилдөөлөрдүн негизги жыйынтыгы боюнча карап көрөлү.
1) Өнөкөт Fatigue синдрому
Tuina өнөкөт чарчоонун синдрому дарылоодо убадасын көрсөтүп, изилдөө үчүн 2010-жылы Кытай, озонотерапия & Moxibustion жарык көргөн изилдөө отчеттору боюнча, өнөкөт чарчоонун синдрому деген оору менен 90 бейтап үч топко бөлүнүп кетишкен: бири tuina өткөн, бир топ иш жүзүндө Тай чи , ал эми бир топ Fluoxetine кабыл алды (кээде өнөкөт чарчоонун синдрому дарылоодо колдонулган чечмелөө дары).
бир айдан кийин, tuina топтун мүчөлөрү эркин радикал зат улуу жакшыртуу көрсөттү. иликтөөнүн Жазуучулар Бул таасир, өз кезегинде, чарчоону азайтат жана өнөкөт чарчоонун синдрому мамиле жардам берет деп белгилешет.
2) Этек карышуу
2008-жылы салттуу кытай Medicine журналы басып чыгарган бир аз изилдөө акупунктура жана tuina айкалышы айыз, айламды чечүүгө мүмкүн экенин көрсөтүп турат. 60 аялдар боюнча сыноолордун жылы, изилдөөчүлөр tuina-плюс-саюу этек аштама жардам үчүн жалгыз акупунктура караганда натыйжалуу болгон аныкталат.
3) Подчашинский синдрому
2012-жылы кытай журналына жарыяланган изилдөөнүн tuina, жылуу-озонотерапия жыйындысы (бир түрү экенин көрсөтүп турат акупунктура ) Подчашинский синдромун дарылоо жардам берет. Подчашинский синдрому менен ооруган 98 адам боюнча сыноолордун жылы, иликтөөнүн Жазуучулар айкалышы терапия дайындалган адамдар дары-дармек менен берилген контролдук кылуу боюнча топтун мүчөлөрүнүн алда канча жакшырып деп табылган.
4) Fibromyalgia
Fibromyalgia адамдарды tuina жана йога пайда болот айкалышы, бир аз 2007-жылы башка жана Толуктоочу Medicine журналына жарыяланган изилдөө сегиз жума бою, Fibromyalgia менен 40 аял йога менен да байланыштуу жумалык отурумдарына катышып, же йога бирге сунуш кылат жана tuina.
изилдөө аяктады 33-аялдардын үлгүсү тууралуу ой табылгалар талдоодо, изилдөөчүлөр Йога-плюс-tuina топтун мүчөлөрү кайгы көбүрөөк жакшырып деп табылган.
5) шишик Spondylosis
Tuina пайдалуу шейки spondylosis (жатын моюнчасынын омурткасына өнөкөт жыртылбай айынан бир оору), дарылоо, жети клиникалык Карылар журналына 2008-жылы алардын талдоо жарыяланган баяндамасына ылайык, мурда пайдалануу боюнча изилдөө чыгарылган болушу мүмкүн эмес болгон жатын spondylosis менен байланышкан симптомдору дарылоо үчүн tuina, баяндаманын Жазуучулар tuina ушундай бир оору жана Торрес сыяктуу белгилерин жакшыртууга жардам бере турган эч кандай далил тапкан.
иштеди,
Бул рак жана айрым шарттарда (анын ичинде эл үчүн маанилүү жүрөк-кан тамыр оорулары tuina тияк башка түрлөрүн дуушар болгон дарыгер чейин изилдөөгө жана артрит).
Колдонуу Саламаттык сактоо үчүн Tuina
улам чектелген изилдөөлөр кандайдыр бир абалда бир мамиле катары tuina сунуш өтө эле болгону менен, ал бир нече үчүн пайда алып келиши мүмкүн. Сиз аракет кылып карап жатасыз, анда биринчи дарыгери менен талкуулоо. Бул абалда же негизги оорусу боюнча стандарттык жардамдын ордуна tuina аркылуу оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн экенин белгилей кетүү маанилүү.
Булак
Cai DF. "Жылуу-озонотерапия плюс Tuina Подчашинский синдрому дарылоо үчүн эс." J Tradit Chin Med. 2010-жыл Mar-30 (1): 23-4.
да Silva GD, Lorenzi-Filho G, Lage LV. "Йога жана Fibromyalgia менен ооруган бейтаптарды Туй Na толуктоо таасири". J Altern Комплеман Med. 2007-дек; 13 (10): 1107-13.
Го A, Менг С., "Жемчуг 30 учурларда баштапкы dysmenorrhea дарылоо үчүн на жүлүн Туй менен бирге." J Tradit Chin Med. 2008-жылдын май; 28 (1): 7-9.
Liu CZ, Lei B. "Өнөкөт чарчоонун синдрому менен ооруган бейтаптарды кычкылтек эркин радикалдар зат боюнча Tuina таасири". Эрэл Zhen Жиу. Ноя 2010; 30 (11): 946-8.
Wang MY, улу абыс PS Ли PH, Чанг WY, Янг CM. "Системалуу кайра карап чыгуу жана жатын spondylosis үчүн tuina натыйжалуулугун мета-анализ." J Clin Nurs. 2008-жыл Oct-17 (19): 2531-8.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.