Жашоочулардын оору оору таралган түрү болуп саналат. Алар, адатта, бир беткей, Ачы ооруну Жеъил жана орточо себеп. оору сыяктуу мойнунда же сөөгү базасы, бүт башына же белгилүү бир аймакта пайда тегерегинде бекем кур сыяктуу сезимде болот. Коштоочу белгилери баш, моюн назик камтышы мүмкүн, ийинден, чарчоо, кыжырдануу, кыйынчылык уктап.
себептерден улам бир катар, анын ичинде стресс, уйкусуздук, узак үчүн уйку күнүмдүк, депрессия, тынчсыздануу, так секирип, тамак-аш, начар көрүшпөйт, айрым дары-дармектер, физикалык аракетсиз, бурулуп же тиш кычыратуу же ыңгайсыз орган абалда болуп өзгөрүшү, талаш оору себеп болушу ыктымал убакыт.
Мындан тышкары, кош бойлуу, Этек кир, же менопауза байланыштуу Мойну менен ийиндери менен гормон кескин кыймыл же муундары таасир шарттары баштын себеп болот.
Кээде, мисалы, алсырап кан тамырларынын мээсинде шишик же дини катары катуу медициналык абалына ишарат болушу мүмкүн башым ооруп, бир Aneurysm чакырды. Эгер баштын туш болуп, анда эмне үчүн, ал баалоо үчүн догдурга үчүн маанилүү эле.
Жашоочулардын баш оору жаратылыш каражаттары
Кошумча жана башка дарылоо, башы менен эл арасында популярдуу болуп саналат. Журналда оору жүргүзүлгөн сурамжылоонун жыйынтыгы боюнча, өнөкөт тирешүү оору менен 110 адам кошумча жана башка ыкмалар менен, аларды пайдалануу жөнүндө суралган.
элинин кырк пайызы өткөн табигый терапияны колдонгон, абдан популярдуу болуп хиропрактика (21,9 пайыз) акупунктура (17,8 пайыз) жана массаж (17,8 пайыз) турат. сурамжыланган адамдардын гана 41,1 пайыз болсо, пайдалуу катары кошумча жана башка терапиялык кабылданат.
изилдөөлөр саюу, хиропрактика, жана массаж боюнча иш-чаралар өткөрүлдү, бирок, бул дарылоо ар кандай оору үчүн эффективдүү деп айтууга мүмкүндүк бере турган жерде Жара көзөмөлдөгөн изилдөө жетиштүү жакшы иштелип чыккан эмес болот. Бул жерде ар бир терапиясы тууралуу көбүрөөк маалымат.
акупунктура
саюу ийне бул көзгө көрүнбөс жолдордо киргизилген кийин бөгөттөн болуп салттуу кытай дары, оору бөгөт энергиясын дененин энергия жолдордо натыйжаларына ылайык.
Биз так айта албайбыз да ийне саюу жана иштешет, теориялардын кээ бир ийне саюу табигый оору-бошотуу апийимди-релиздер, сезимтал тынчсыздана системасын тынчтандырууга белги берсе, нейрондун (мээнин химиялык заттар) жана гормон чыгарууну себеп болуп саналат.
An ийне саюу менен дарылоо, адатта, $ 60 млн жана $ 120 ортосунда турат. Жемчуг салык салынууга тийиш болсо (ал медициналык чыгашалар карап жатат) жана кээ бир камсыздандыруу пландары акупунктура үчүн төлөйт.
дарыгери менен озонотерапия аракет алдында сүйлөө керек. Терс таасирлери оорушу, тытышы же ийне жерде кан камтышы мүмкүн. Жемчуг, ошондой эле убактылуу чарчоону алып келиши мүмкүн. сейрек болсо да, ийне сындырып же ички органдын же түзүлүштү зыян мүмкүн.
Жемчуг Эгер кан жабыркатат же "кан-бутоо", дары ичип жаткан болсо, коопсуз болушу мүмкүн эмес.
Сиз озонотерапия аракет келсе, адегенде бир нече жума бою бир жылдан үч жумасына эки жолу барып боюнча иш-чаралар планы.
хиропрактика
боли Дарыгерлер таяныч жана ал системаларды жана ден соолугуна жана жалпы бул оорулардын таасирин саламаттык сактоо чөйрөсүндөгү адистер, биринчи кезекте, оорулар басым болуп саналат.
дененин жылыткан баса белгилеп, хиропрактика кол менен мамиле көп учурда, мисалы, кайра жана мойну Оору сыяктуу мээси даттануулар үчүн колдонулган, биргелешкен оору болуп саналат, ал эми баш оору.
хиропрактика сактоо өзгөчөлүгү да аталат "омуртка кыймылы", "деген хиропрактика жөнгө салуу." жөнгө салуу максаты кол менен чектелген тогошуу үчүн көзөмөлгө күч колдонуу менен биргелешкен абалын жана мобилдүүлүктү калыбына келтирүү болуп саналат.
Бул туура милдетин калыбына, курчап турган жиниме басым бошотот, оору жана булчуң эзүүсүнөн азайтат, кыртыштар айыктырууга мүмкүндүк берет. айкалыштагы же өзүнчө колдонсо болот 20 ар кандай жөнгө ыкмалары бар.
Терс таасирлери, бир-эки күндүн ичинде чечүү керек жумшак оорушу, камтышы мүмкүн. остеопороз, жүлүн хирургиясы бир тарых, кан тамыр оорулары, мээге кан, же болбосо, мисалы, нес болуп, чочуйт, же күч менен жоготуу катары нерв зыяндын белгилери менен адамдар хиропрактика издеп алдында доктурга кайрылгыла керек.
боли көптөгөн дарыгерлер да, мисалы, УЗИ, электр дем, массаж, же жумшак ткандардын башкаруудан башка терапиялык, колдонушат.
укалоо терапия
Укалоо терапиясы гу менен эс алууга жана ден соолугу үчүн дененин жумшак ткандардын кысым колдонуу болуп саналат.
Бул стресс-байланыштуу ооруга, уйкунун бузулушу, кайгы, оору, жогорку кан басымы, кант диабети, кийинки ыкчам шишик жана депрессия сыяктуу шарттарды ар кандай колдонулат.
бир даярдалган жана берилген адис тарабынан Массаж терапия көбүнчө коопсуз болуп саналат. Сиздин укалоочу толугу менен саламаттык сактоо тарыхы бар экенине эмне үчүн шектенбесек болот. рак менен ооруган адамдар, акыркы же ремонттолбогон жаракалар, остеопороз, Кудайберген артрит, терең тамыр тромбоз, рак, жакында жүрөк кризиси, күйүк же ачык жараат, же ким кош бойлуу массаж алдында алардын доктурга сүйлөшү керек.
массаж тийгизген терс таасирлери убактылуу оорушу, ооруну жана чарчоо камтышы мүмкүн. Өтө сейрек, массаж, адатта, бир туура эмес квалификациялуу адам массаж натыйжасында, ички кан агуулар, убактылуу шал, нерв жана зыян алып келиши мүмкүн.
Башка жаратылыш каражаттары
- Aromatherapy
- Biofeedback
- Hypnosis
- чөптөр
- Mind-дене техникасы
- Prolotherapy
- Reflexology
- Дары Touch
айрыкча, анда дароо медициналык жардамга кайрылыъыз силер башынан төмөнкүдөй белгилери же ар кандай башка белгини:
- Оор, күтүлбөгөн жерден баш оору
- Fever, катуу моюн, ойлонбой, баш аламандык, тинтүү, эки көрүнүш, кыйын сүйлөп, алсыздык, же уюп,
- бул баш жаракат, кийин баш оору
Булак
Fernandez-де-Санта-Penas C, Алонсо-Blanco C, Cuadrado ML, Miangolarra JC, Баррига FJ, Pareja JA. Талаш-түрү башы ооруну азайтуу куралы натыйжалуу дарылоо болуп саналат ?: системалуу кайра карап чыгуу. Clin J Pain.22.3 (2006): 278-285.
Melchart D, Linde K, өспүрүмдөр P, Ак A, Allais G, Vickers A, Берман B. кайталанып ооруп үчүн Жемчуг: клиникалык изилдөөлөр, сыноолор менен системалуу кайра карап чыгуу. Cephalalgia. 19.9 (1999): 779-786
Melchart D, сап A, Hoppe A, B Brinkhaus, Witt C, Wagenpfeil S, Pfaffenrath V, боло алат M, Hummelsberger J, D Irnich, Weidenhammer W, Willich SN, талаш-түрү оору менен ооруган Linde K. Жемчуг: контролго клиникалык изилдөөлөр сыноо. BMJ. 331.7513 (2005): 376-382.
Rossi P, Ди-Лоренсо G, Faroni J, Malpezzi MG, Cesarino F, Nappi G. кошумча жана башка дары-өнөкөт талаш-түрү оору менен ооруган менен Use: оорусуна клиника изилдөөнүн жыйынтыгы. Баш оору. 46.4 (2006): 622-631.
Vickers AJ, Rees RW, Zollman CE, McCarney R, Smith CM, Ellis N, P Fisher, Van Haselen R. БМСЖ өнөкөт оору үчүн Жемчуг: чоң, прагматикалык, көр сот. BMJ. 328.7442 (2004): 744.
Ernst E. оору контролдоо үчүн пайдалануучу дарылоо: мануалдык жана массаж жасалат. Clin J Pain. 20,1 (2004): 8-12.