Ден соолук пайдасы, пайдалануу жана More
Rose хип-жапайы гүлдөрүнө чейин иштеп жемиш өсүмдүк туруп турат. чөп-чарлардан демделип-жылы жалпы бөлүгүн, жамбаш, ошондой эле кошумча жана майдаланган түрүндө жеткиликтүү туруп. Rose Hip, анын ичинде бир катар антиоксидантка бар витамин С , витамин Е, бета-каротин жана lycopene .
Rose Жамбаш үчүн пайдалануу
башка дары менен ордунан туруп, жамбаш, анын ичинде ден соолугунун начарлыгынан, ар кандай табигый чара катары айтылууда:
- артрит
- бел оорусу
- диабет
- өттөгү
- подагра
- sciatica
- жаралар
- заара чыгаруу жолдорунун оорулары
Мындан тышкары, ордунан туруп, хип-бекемдөө аятында иммундук системасы , кан айлануу дем кыскартуу сезгенүүнү жана алдын алууга жардам жүрөк оорусу .
Rose Hip-соолугу үчүн абдан пайдалуу
Rose Hip ден соолукка тийгизген таасири боюнча изилдөөлөр чектелген болсо да, кандайдыр бир пайда бериши мүмкүн жамбаш туруп кандайдыр бир далил жок. Бул жерде бир нече негизги изилдөө жыйынтыктары боюнча карап көрөлү:
1) гипс
Изилдөөлөрдүн бир катар жамбаш мамиле жардам берет туруп деп божомолдошот Остеоартрит жана Кудайберген артрит .
Каттоо боюнча Scandinavian журналына 2005-жылы жүргүзгөн изилдөөсү боюнча, изилдөөчүлөр остеоартриттен жардам бериши мүмкүн жамбаш туруп табылган. изилдөө, жамбаш жана тизе остеоартрит менен 94 бейтап же үч айлык мөөнөткө жамбаш же Жара туруп менен мамиле үчүн. Иликтөөнүн жыйынтыгы боюнча, роза хип-тобунун мүчөлөрү бир кыйла көбүрөөк төмөндөшүн башынан өткөргөн кайгы жана Жара тобуна караганда оору дары колдонуу.
Ошол эле учурда, Phytomedicine-жылы 2010-изилдөө Кудайберген артрит менен ооруган, алардын стандарттуу жардам роза хип-дарыны кошуп, пайда болушу мүмкүн деп табылган. изилдөө 89 Кудайберген артрит менен ооруган, ар ким менен мамиле эле да жамбаш препараттарды же алты айга Жара туруп катышкан. эки топтун ортосундагы оору катмарын кыйла айырма жок эле да роза хип-топ, физикалык иштешинин бир катар иш-чараларды көбүрөөк жакшыртууга көрсөтүү аяктады.
2) оорусу
Клиникалык Азыктануу жана Журнал чакан изилдөөгө ылайык, Rose Hip семиздик адамдардын жүрөк ооруларына алдын алууга жардам берет. изилдөө үчүн, 31 семиздик менен эл камтыган суу жалмап же алты жума бою күн сайын хип-дарыны же Жара жогорулады. Иликтөөнүн жыйынтыгы боюнча, роза хип-тобунун мүчөлөрү жүрөк оорулары тобокелдиктин бирден-бир катар көп жакшыртууларды көрсөткөн (мисалы, бийик систоликалык болуп , кан басымы жана жогорку холестерол ) Жара топтогу адамдарга салыштырмалуу. Бирок, башка коркунуч болуп саналат (мисалы, бийик диастоликалык кан басымы жана сезген көбөйүп эле), эки топтун ортосундагы бир айырмасы деле жок.
3) Диабет
Алдын ала изилдөө жамбаш кант диабети менен күрөшүүгө жардам берет туруп экенин көрсөтүп турат. Physiology Америка журналына 2011-жылы изилдөө: Эндокринология жана метаболизм, окумуштуулар майдаланган менен дарылоо 20-жума жамбаш чычкандар жогорку майлуу тамак гана ичем-жылы кант диабети өнүктүрүүгө тоскоолдук жардам туруп деп табылган. Rose хип ошондой эле кандагы кантты жөнгө салуу жана текшерүү боюнча холестеролду жардам көрүнгөн. Бирок, роза жамбаш адамдардын диабет алдын алууга жардам бере турган болсо, балким, айтып да өтпөй жатат.
Башка кара диабети менен жаратылыш каражаттары .
иштеди,
Ал эми жамбаш жалпы (мисалы, кан-суюлттуу дары жана сезгенүүгө каршы агенттер сыяктуу) кээ бир дары-дармектер менен айкалыштырып жамбаш кошумча туруп алып, коопсуз болуп эсептелет туруп зыян алып келиши мүмкүн.
Бул жамбаш толуктоолор туруп пайдалануу алдында догдурга кайрылуу маанилүү.
Supplements коопсуздугу текшериле элек жана азык-зат кошундулары кыйла бар эле, кээ бир азык-мазмуну продукт жазуучу көрсөтүлгөн эмне айырмаланышы мүмкүн.
Ошондой эле кош бойлуу аялдар, карылар энелердин, балдардын толуктоолор коопсуздугу жана медициналык шарттарда же дары-дармектерди алып жатышат менен аныктала элек эстен чыгарбашыбыз керек. Сиз кошулмаларын колдонуу боюнча кошумча түшүнсө болот бул жерде .
Колдонуу Саламаттык сактоо үчүн Rose Hip
ар кандай ден-соолукка байланыштуу максаттар үчүн өтө көп өтпөй Rose Hip сунуш болгону менен, ал тамакты (мисалы, чөп-чарлардан демделип даярдалган ичүүчү менен) көбөйтүү мүмкүн соолугуна бир пайда болушу мүмкүн.
Эгер белгилүү бир саламаттык сактоо көйгөй дарылоодо роза жамбаш толуктоолор пайдаланууну эске алуу менен болсо, анда кошумча баштоонун алдында дарыгер менен сүйлөшүп. Ошондой болсо да, ал өзүн-өзү дарылоо Rose Hip менен өнөкөт абалын жана стандарттык кам качуу же кечигип кетчү маанилүү олуттуу кесепеттерге алып келиши ыктымал.
> Булак:
> Андерссон U, Бергер K, Högberg A, Лэндин-Олссон M, Holm C. "2-тип шекер оорусу жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын рискин белгилерин боюнча Rose Hip алуунун таасири: бир клиникалык изилдөөлөр, Кош-Сокур, Семиздик Адамдар менен Cross-бери изилдөө. "Eur J Clin Nutr. 2011-жылдын 14-дек чтыкта: 10,1038 / ejcn.2011.203.
> Андерссон U, Henriksson E, Ström K, Alenfall J, Göransson Оо, Holm C. "Rose Hip боор Lipogenic программасынын Downregulation тартуу механизми аркылуу диабетке Effects күчтүү." Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011, 300 (> 1): E111-21>.
> Chrubasik C, Duke RK, Chrubasik S. "Rose Жамбаш жана Тукумдун клиникалык натыйжалуулугу үчүн далил: системалуу кайра карап чыгуу." Phytother Рез. 2006-Jan, 20 (1): 1-3.
> Chrubasik C, Roufogalis BD, Müller-Ladner U, Chrubasik S. "Роза Жануна аракеттерин жана натыйжалуулугу Profiles боюнча системалуу кайра карап чыгуу". Phytother Рез. 2008-жылдын июн; 22 (6): 725-33.
> Willich SN, Rossnagel K, Roll S, Wagner A, Мун Оо,> Erlendson> J, Kharazmi A, Sörensen H, Уинтер К. "Rose Hip Herbal арылуунун жолу менен, сабырдуулар менен Кудайберген алышы. - бир клиникалык изилдөөлөр тергөөдө" Phytomedicine. 2010 Feb 17 (2): 87-93.
> Уинтер K, Apel K, Thamsborg G. "бир Rose-Hip түрчөлөрү уруктар жана орбиталар жасалган Powder (Роза Жануна) Knee жана хип Остеоартрит белгилери азайтат: а клиникалык изилдөөлөр, Кош-Сокур, Жара башкарылган Клиникалык тергөөдө. "Scand J Rheumatol. 2005-жылдын июл-Aug; 34 (4): 302-8.