Негизги Nutrients Сиз буруу керек
Жеке тамактануу планы бөйрөк ооруларын дарылоо жана башкаруунун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Сиздин бөйрөккө жана дарылоо планга жараша белгилүү бир тамак-ашка байланыштуу эрежелерди бекем карманышыбыз керек. бөйрөктөрү толук көлөмдө, алардын кошумча азык кутулуу кыйын убакыт бар иш жок болгондо, токсиндердин жана канга бекемдөөгө суюктуктардын.
Бул убакыттын ичинде жакшы тамактануу планын артынан өтө маанилүү болуп саналат. бөйрөк оорулары боюнча адис бир dietitian - бөйрөк оорулары боюнча жогорку баскычы бар убакта адамдардын көбү бөйрөк dietitian кирет. Туура бөйрөк оорусу диета сиздин конкреттүү дарылоо максаттары жана ден соолук абалын эске алат. Эгер бар болсо, 2-типке кирген диабет жана бөйрөк оорусу, ал тамак-ашка байланыштуу эрежелерди менен мамиле жакшы тамактануу баланс үчүн кыйын болушу мүмкүн, бирок бул мүмкүн эмес. эске алуу зарыл бир негизги азыктар бар:
натрийдин
Бөйрөктөр ишке жарабай баштаганда натрий дене туура иштеши үчүн зарыл болсо да, аны кантип бекемдей алат. денедеги ашыкча натрий кыртыштарда топтоого суюктук алып келиши мүмкүн. Бул аталган шишиги . Шишиги демейде жүзү, колдору, жана төмөнкү учу менен пайда болот.
Бир аз натрий диета бөйрөккө азайтууга баштаганда, адатта, коргонуунун биринчи сап.
Көпчүлүк уюмдар / сайын 1,500-2,300mg үчүн натрий чектөө сунуштайбыз. тамак-натрийди азайтуу үчүн мыкты жолу кайра иштетилген азык-кыйып турат. бренды окуп үйрөнүү силер да натрий артка кесип жардам берет.
мисалы, эт жана балык жогорку натрий тамактарды чектөө; суук кыскартуу; бөтөлкөдөгү Чыктар (соя, барбекю соусу ); жууса кубики; Балык, суусузданган же заматта шорпо; Canned жашылчалар; сыр; аттыргыч; туздалган жемиштер; зейтун; туздалган; Чипсы; иштетилген Мурат азыктар; дабасы; жана (Албетте) тузуна.
калий
Калий булчуъга жана жүрөктүн иштеши үчүн маанилүү минерал болуп эсептелет. бөйрөк калий чыпкалоо мүмкүн эмес болсо, өтө көп кан айлануучу болушу мүмкүн. ал иштебей калышы үчүн, жүрөгүмдү алып турганчалык оор болуп калышы мүмкүн мыйзамсыз жүрөк ритмин, себеп болушу мүмкүн, анткени, калий бир ашыкча өтө кооптуу болушу мүмкүн. жогорку калий азыктарды чектөө болуп бул алдын алууга жардам берет.
калий көлөмүн мониторинг дайыма кан тапшырып, ошондой эле мүмкүн болуучу көйгөйлөрүнө дарыгерге билдириши керек. Догдур сиз жогорку калий тамак-аш азыктарынын ичинен аз ичүү керек экенин айтып бере алышат. Эгер калий көлөмүн чектөө керек болсо, адамдардын көпчүлүгү күнүмдүк ~ 2000mg / алардын алууну чектөө керек. Сен кант диабети менен ооруйт, кимдир бирөө менен болсо, көп учурда аз кан шекерин сезип , сен апельсин ширеси менен мамиле алыс келет жана анын ордуна глюкоза таблеткаларды колдонуп келет.
Кээ бир жогорку калий азыктарды өрүк болуп саналат; бышырылган буурчак; бананы; кызылчасы; брокколи; канталупа; шоколад; Коллард жана башка жашылча; патока; козу карындар; жемиштер; н; жер жаңгак майы; картошка; жемиш соолуп калган +, мейиз; туз алмаштыруу; жана помидордун.
Phosphorus
Hyperphosphatemia (канда жогорку Phosphorus этаптары) адатта этап 4 өнөкөт бөйрөк оорулары чейин айкын эмес.
Бөйрөктөр ишке жарабай баштаса, Phosphorus денедеги бекемдөөгө болот. Бул сөөктөрдөн кальций денеде колдонулушуна мажбурлайт калий менен алектенүү, себеп болот. алсыздануу сөөктөрдү алдын алуу үчүн мүмкүн болушунча табигый жакын Phosphorus дайыма Бул абдан маанилүү. Сиз жеп жогорку Phosphorus тамак өлчөмүн азайтуу түшүп Phosphorus дайыма бир жолу болуп саналат. Сиздин доктур сен аз ичүү керек экенин айтып бере алышат. Эгер керек болсо, көпчүлүк адамдар / сайын 800-1000mg үчүн канал чектөө пайда. Сиздин Phosphorus көлөмүн төмөндөтүү үчүн абдан маанилүү жолдорунун бири кездешүүчү кошумчаларынын аз ичүү керек.
Мисалы, мисалы, натрий кислотасы pyrophosphate же monocalcium кездешүүчү заттар бар тамактардан оолак болуъуз. Сиздин dietitian же суроолору күбөлөндүрүлгөн диабети Билим Көбүрөөк маалымат алуу үчүн.
канал бай башка тамак-аш азыктары кирет: сыра; Кебектин талкандар, caramels; сыр; какао; кола; кургатылган буурчак; балмуздак; боор; сүт жана сүт азыктары, жемиштер; арахис майы ; жана sardines.
Көмүрсуулар
Бул азык-түрү менен, сен ар дайым карбонгидрат алууну мониторинг тууралуу ойлонуп жаткан кант диабети бар болсо, таасир кандагы канттын көп . Эгер шекер оорусу, бөйрөк оорусу бар болсо, сен дагы эле жашылча-жемиш, мөмө-жемиштер менен дан тартып карбонгидрат булактарын камтыйт келет. Ошондой эле келет кошо шекерди, суусундуктарды алыс жогорку Fructose жатка ширеси жана кант менен. жогорку бөйрөк оорусу менен бир адам бар болсо, сиз dietitian менен карбонгидрат жогорку калий жана жогорку Phosphorus булактарын колдонууну азайтуу талкуулоо үчүн болушу мүмкүн.
протеин
Эгер бөйрөк оорусу бар болсо, өтө көп белок менен бөйрөктөр үчүн да жаман болушу мүмкүн. аны дарылоо планына жараша болот катары dietitian менен муктаждыктарын талкуулагыла. белокторду тандап жатканда, мисалы, ак нан тоок, балык, Түркия жана арык уйдун эле арык белок булактарын, анын ичинде багытталган.
майлар
Эгер күнүнө керек майын суммасы адамдан адамга өзгөрүп турат. Мындай майларын диета сергек майларды камтыган буруу жана майлуу балык жана тойгон майлар жана транс майлардын качуу - кайра иштетилген эт, толук семиз сыр, Жасмин.
Diet Жардам
Бөйрөктөр ишке жарабай баштасак, тамактануу, дарылоо, ошондой эле дары-дармектер менен жардам берүү үчүн бөйрөк адисти табууга убакыт жетти. Бөйрөк боюнча адистин деп аталган бул nephrologist. медициналык жетекчилик жана тамак- өзгөртүүлөр менен симптомдору азайткан жана оорунун прогрессия басаъдаган мүмкүн болот.
Булак
Тамак-аш жана Өнөкөт бөйрөк оорулары. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/nutrition-and-chronic-kidney-disease/e/5305
Калий, өзгөчө жана Гемодиализ Diet. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/potassium,-phosphorus-and-the-dialysis-diet/e/5309