Эгер dislocating Patella туура бир капталга релиз хирург болгон болсо, анда сиздин мобилдүүлүгүн жакшыртуу үчүн физикалык терапия пайда болушу мүмкүн. Сиздин PT бир капталга бошотуу кийин Rehab учурунда сизге жардам бериши мүмкүн.
тизеге (тизе) санынын үстүнө quadriceps булчуъга ишин жакшыртууга жардам берет тизе муундарынын алдында сөөк болуп саналат.
тизеге жашаган кыялдардан (жилигинин) жылдын акырына карата бир нук бар. Сиздин тизеге анын пазасы алып берет, андан кийин тез эле кайра жерге секирип кирип, анда бир subluxation болду. тизеге анын пазасы чыгып түрткү берет жана жерден бойдон калса, толугу менен тизеге чыгып кетиши болду.
Эгер тизеге буроо азап чегип жатса, анда бул шарт болушу мүмкүн канчалык оор түшүнүшү мүмкүн. ТУБАСА тизеге тизе жоголушуна алып келиши мүмкүн кыймыл диапазонунда тизе же жоготуу тегереги шишип, күч тизе колдоо булчуъдардын. Ал чуркап, же милдети күн сайын иш адатта жүрүүгө билүү чектеши мүмкүн.
Эгер Patella чыгарып алуу кийин, доктор буроо азайтат. Бул тизе кол менен кайра ант сөөк-жылдын акырына карата пазасы салып түртүп болот дегенди түшүндүрөт. Сиз үчүн физикалык терапия эскертилген мүмкүн жарым- тизеге дарылоо . Ал жерде силер нормалдуу тизе жана ыкчамдыгын милдетин кайрадан жана төмөндөтүү үчүн иштөөгө мүмкүн тизе кайгы .
ТУБАСА тизеге үчүн физикалык терапия ийгиликтүү болушу мүмкүн, ал эми кээде тизеге чыгарып алуу уланууда. Бул балкачасы тышкары тарабынан структуралардын же тизе колдоо булчуъдардын алсыздык, эзүүсүнөн улам болушу мүмкүн. Бул тез-тез чыгып кетүүлөрү кайгы көп алып жана нормалдуу эс алуу, спорттук, же иш-аракетин чектеп коюшу мүмкүн.
ТУБАСА Patella хирургиялык
Сиз тизеге кайталанма аскер жапа чеккен болсо же катуу буроо дуушар болсо, хирургиялык силер үчүн чечим болушу мүмкүн. Көбүнчө ТУБАСА тизеге жүзөгө хирургиялык жол-жобосу болуп каптал релиз хирургия . Бул хирургиялык учурунда, сыртынан катуу тканы, же жанынан, тизе бөлүгү кесип, узартылган жатат. Бул тизеге анын кобулчада туура отура берет.
Дароо хирургиялык кийин, корголуучу муундарын үчүн алсыз бир тизе иммобилайзер жана узартуу жөнүндө абалда талап кылынышы мүмкүн. Эгер иммобилайзер кидарга байлаш үчүн, кандай жана сиз аны кийип жатканыбызды түшүнүшүбүз керек.
Туурасынан кеткен Чыгарган хирургия кийин физикалык терапия
Баштапкы дарылоо
бир капталга релиз хирургия кийин, физикалык терапия аталат. Сиздин терапия мүмкүн кыймыл, күч-кубат, жана шишик ассортиментин өлчөө алынат баштапкы баа берүү менен башталат. Догдур сага жакшы кийим кийүү талап кыла алат тизе удаалаш жана физикалык логопед, сиз аны кийип жатканын көрүп, текшерип мүмкүн.
Жанынан эркиндикке чыккандан кийин физикалык терапия баштапкы максаттары жана ыкчамдыгын күч-кубат, прогрессти камсыз кылуу болуп эсептелет артпашы менен жүрүп, эч кандай аппарат менен жүрүү үчүн, ооруу же шиш көзөмөлдөө.
Бул ишке жалпы дарылоо ыкмалары да камтылышы мүмкүн:
алгачкы баскычында сиздин көнүгүүлөр басым сенин жамбаш башында жана түбүндө муундарга милдетин жакшыртуу жана негизги хип-булчуң милдетин жакшыртуу болуп саналат.
Минималдуу коргоо этабы
төрт хирургиялык кийин беш жумага чейин, балким, тизе менен ого бетер стресс жана күч жол мүмкүнчүлүгүнө ээ болушу керек. Сиз, балким, мындан ары жөө балдактарын талап кылат, жана оору жана шишик деңгээл минималдуу болушу керек болот. Бул жерде, догдур сыяктуу эле силер да коленного пайдаланууну токтотуу мүмкүн.
Сиз удаалаш колдонууну токтотушу керек качан шектенбесек болот үчүн дарыгер жана Дене тарбиясы боюнча адис менен текшерүү үчүн ар дайым жакшы. Сиз дагы эле спорттук же зор иши үчүн удаалаш колдонуу керек болушу мүмкүн.
Ошондой эле хирургия кийин бул баскычында нормалдуу салмактуулукту калыбына келтирүү боюнча иштеп башташы мүмкүн. Негизги балансы көнүгүүлөр тизе туура иштеп жатат камсыздоо үчүн жүзөгө ашырылышы мүмкүн.
кадимкидей күч-кубат жана мобилдүүлүктү калыбына келтирүү үчүн көнүгүүлөр бул этапта негизги багыты болуп саналат. Advanced хип бекемдөө көнүгүүлөр сиз кадимки жөө жана иштеп кайтып жардам баштады мүмкүн. Болжол менен хирургия басуу кийин сегиз апта нормалдуу болушу керек жана жеңил чуркоо жол мүмкүнчүлүгүнө ээ болушу керек. Кайра эле, жүгүрүү жана иштетүүгө даяр ынануу үчүн хирург жана Дене тарбиясы боюнча адис менен тыгыз иштөө керек.
Нормалдуу иштеши үчүн кайтуу
милдети баскычка кайра тизеге жана колдоочу түзүмдөр катары сиз кадимки иш учурунда пайда болушу мүмкүн жүк чыдай камсыз кылуу үчүн тизе боюнча максималдуу басым коюп көнүгүүлөрдүн багытталууга тийиш. Сиз спорт кайрылып келсе, plyometric өтүүдө сен чуркап жол даярдоого жардам берет, башталган жана токтотуу, ошондой эле Секирип.
секирип, конуу маанилүү эскертүү: сенин алдында тизе түздөн-кызыл жана манжаларынын үстүнөн калтыруу керек. алдей секирип, конуу ичеги эми калкый жол бербе. Сиздин PT сага иштөө үчүн мыкты жол менен көрсөтө алабыз.
Сөзү
Сиз тизеге сынганда же subluxations эпизоддордун азап тартып жатса, анда дарыгер жерде Patella сактоого жардам берүү үчүн бир тараптуу релиз хирург сунушташы мүмкүн. хирургиялык кийин физикалык терапия демейдеги ишинин жана иштеши үчүн коопсуз кайтарып берүүнү камсыз кылуу үчүн зарыл. каптал-релиз хирургия боюнча кийинки тарабында протоколго түшүнүү сиздин калыбына келтирүү үчүн өрнөк жардам берет.