Сиздин Жолдор карап
Бир нече нейротрансмиттер (мээдеги химиялык кабарчылар) менен dysregulated жаткан Fibromyalgia (FMS) жана өнөкөт чарчоонун синдрому ( ME / CFS ). Сиз серотонин жана норадреналин тууралуу угуп, ал эми бир нече башка балансынан чыгып, ошондой эле болушу мүмкүн.
нейротрансмиттерлер Gaba жана протоколу эки жаштар dysregulated көрүнгөнү менен ME / CFS. Протоколу аздыгы же иш Гебанын аздыгы же иш-төмөн болуп көрүнөт, ал эми жогорку окшойт.
Протоколу Gaba аны тарагыча, ал эми overstimulate-мээни болот жана ага өбөлгө түзөт. Алардын дисбаланс башка белгилери менен бирге бул шарттарга байланыштуу тынчсыздануу үчүн, жок дегенде жарым-жартылай жооптуу болушу мүмкүн. (Бул тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн, кара Гебада & протоколу: 1-бөлүк .)
булардын ишин өзгөртүү белгилери чечүүгө жардам берет.
Diet & Gaba үчүн толуктоолор / протоколу Function
мээдеги Гебанын милдетин өзгөртүү жана протоколу боюнча толуктоолор доку- Мага / CFS үчүн атайын изилденген эмес, бирок алар тууралуу кээ бир жалпы билим бар.
Гебанын синтетикалык түрү бир кошумча катары жеткиликтүү. Бирок, азыркы медициналык пикир кан-мээ тоскоолдук (BBB) кесип эмес экенин жана ошондуктан Нейротрансмиттер нышындагы эч нерсе жасаган эмес.
Угулганы менен, сиз орган Гебада өндүрүү үчүн протоколу колдонот, анткени протоколу жогорулатуу жолу менен Гебанын өндүрүүнү көбөйтүүгө мүмкүн.
протоколу өндүрүүнү жогорулатуу үчүн, ал тамак-аш жана толуктоолор киргизүүнүн үчүн глутамат (баары денеге үчүн колдонулат) жана прекурсорлорду кошуу үчүн жардам берет.
Кээ бир кадамдары төмөнкүлөр кирет:
- 5-HTP : дене серотонин кирип 5-HTP айлантат жана серотонин Гебанын жигердүүлүктү жогорулатуу болот. 5-HTP Түркияда таба tryptophan бир синтетикалык түрү болуп саналат. Бирок, tryptophan азык-түлүк боюнча булактары 5-HTP жатат BBB жолу кесип өтүүгө ойлогон эмес.
- Glutamine: Сиздин орган глутамат бул амино-кислотаны айлантат. Glutamine кошумча түрүндө жеткиликтүү жана эт, балык, жумуртка, сүт, буудай жана кээ бир жашылча бар.
- Taurine: Бул амино-кислота Геба жана глутамат да мээ көлөмүн өзгөртүүгө кемирүүчүлөрдүн көрсөтүлдү. Сиз кошумча түрүндө, аны алып, эт жана азыктары табигый ала аласыз. Taurine көп энергия ичимдиктерге кошулат.
- Theanine : глутамат Бул прекурсорлорду да Гебанын көлөмүн алакаларын эми кабылдагычтарга бөгөт коюу менен мээдеги протоколу ишин төмөн көрүнөт. Бул чай табигый ашык болуп, ошондой эле кошумча катары жеткиликтүү.
А пробиотикалык деп Lactobacillus rhamnosus ошондой эле 2011-жылы жүргүзгөн изилдөөсү боюнча, мээнин ичинде Гебанын милдетин өзгөртүүгө мүмкүн. Изилдөөчүлөр стресстик кырдаалдарда коюлса бактерияларды жеген чычкандар төмөнкү тынчсыздануу санда болгон дешет. Ошентсе да, бул бир сунуш болуп калышы мүмкүн алдында дагы көп изилдөө керек.
Сиз жаңы толуктоолор баштоо же олуттуу азык-өзгөрүүлөрдү жасоого чейин, мүмкүн болуучу тобокелдиктер жана дарыгери менен дарыканачы менен сүйлөшүп дары ара . Баштап толуктоолор тууралуу маалымат алыш үчүн төмөнкүлөрдү карагыла: 7 нерсе толуктоолорду киргизүү жөнүндө эмнени билишим керек .
Drugs Мээде Alter Геба жана протоколу аракет
Азыркы учурда рынокто бир нече дары Геба жана глутамат мээси ишин токтотпойт.
Көптөр тазаланышат жана / же FMS дарылоо катары колдонулган, ал эми мен үчүн аз / CFS.
Бул дары-дармектер деп агонисттер болуп саналат. Алар алып келбейт Нейротрансмиттер ордуна эмес, суудун кабылдагычтарга чөгүшү ишин жогорулатуу. Мындайча айтканда, алар мээси буга чейин ал жерде эмне бар көп колдонот.
Gaba агонисттер камтыйт:
- Benzodiazepines: Бул дарылар борбордук толкунданып системасын чөктүрүшү. Common benzodiazepines Ativan (Жэксон), Klonopin (клоназепам), Valium (Диазепамдын) жана Xanax (Статусунда) кирет. Benzodiazepines кээде, айрыкча, жаштар үчүн белгиленген уйкусуздук жана тынчсыздануу бар.
- Xyrem (натрий oxybate) & GHB (Гамма-Hydroxybutyric кислотасы): Булар бири-бири менен тыгыз байланышкан дары ошондой эле борбордук толкунданып системасын чөктүрүшү. GHB көчө аты "деген датасы зордуктоо дары ". Xyrem Бул оору кээ бир белгилери боюнча бекитилген, жана изилдөөлөр ал FMS дарылоо натыйжалуу болот көрсөттү; Бирок, АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек башкаруу (FDA) коопсуздук маселелерине ашуун жаштар үчүн, аны четке каккан.
- Келишимдик бензодиазепиндин психот-: Бул дары-класс популярдуу уйку дары-дармектер Ambien (Buy Zithromax), Sonata (Залеплон) жана Lunesta (eszopiclone) камтыйт. Бул дары-дармектер benzodiazepines чейин химиялык ар түрдүү, бирок ушундай иштешет. Айрым изилдөөлөр (анын ичинде Gronblad жана Moldofsky, төмөндө) ДК бул класс жаштар уктап, балким, кайгы жакшыртуу мүмкүн экенин көрсөттү. Бул дары-бири бекитүү үчүн, кутунун алдында калды.
Йога Gaba бекемдөө мүмкүнбү?
Йога жалпысынан токтотуу керек деп жатат. ал чынында мээсинде Гебанын күчөтүшү мүмкүн? Кичине иликтөө бул мүмкүн деп эсептейт. Изилдөөчүлөр сегиз Иштеп пост-йога Гебанын баскычтарда 27 пайыз өсүү болду.
Бул бир гана изилдөө болуп саналат, бирок, биз йога мээ Гебанын көтөрөт да, андан ары изилдөө керек, бул иш-караганда, дагы эмне кылса болобу.
Нейротрансмиттер Dysregulation
Сиз Gaba / протоколу dysregulation бар деп, анда дарылоо жолдору тууралуу дарыгерге кайрылышы керек. Да унутпа табигый дарылоо оорунун олуттуу терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Көбүрөөк билүү:
булактар:
Bravo JA, ет. ал. Америка Кошмо Штаттарынын Улуттук илимдер академиясынын өндүрүшү. 2011-Sep 20, 108 (38): 16050-5. Lactobacillus штаммдын Берүү адашма аркылуу чычкандай менен бири-биринин жүрүм-турумун жана борбордук Гебанын сезгич сөздөр жөнгө салат.
Jacobs GE, ет. ал. Нейро-psychpharmacology жана биологиялык психиатрия жылыштар. 2010-Apr 16, 34 (3): 486-91. Serotonergic дем төмөнкү Hypothalamic протоколу этаптары.
Malemud CJ. Клиникалык жана эксперименталдык каттоо. 2009-Sep-окт 27 (5 тобу 56): S86-91. Fibromyalgia синдрому дарылоодо оору жана механизмдерин pharmacotherapy буруу.
С. SM, Oja SS, Saransaari P. батыш PHARMACOLOGY коомдун өндүрүшү. 2007-жылдын, 50: 95-7. Чычкан striatum жана Hippocampus боюнча протоколу, Гебанын, глутамин жана аланин жана топтолушунун боюнча taurine таасири.
Анын пикиринде, AR, Broadman M. Pain Practice. 2010-Feb 10 (1): 54-9. Натрий oxybate менен өнөкөт чарчоонун синдрому жана Fibromyalgia менен narcoleptiform Уйкунун бузулуусунун дарылоо.