Оорунун катуу оорудан же көрсөткүлө Оору чики-чики мүмкүн
алар уктап жатканда кээ бир адамдар зарна же депутат Абдумиталип дуушар болушу мүмкүн, ал эми бул ыңгайсыз оорунун алдын алууга болот. Heartburn сейрек же түнкүсүн пайда болушу мүмкүн, ал эми олуттуу кесепеттерин алдын алуу үчүн кайрылуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бактыга жараша, үстүнөн-каршы жана дары-дармектердин пайдалануу, анын ичинде көптөгөн натыйжалуу дарылоо жолдору бар.
Оолак болуу механизми, өзгөртүлүп, уйку абалы жана уютулган жаздыктын пайдалануу жана CPAP терапия менен тоскоолдуктарды апноэ дарылоо бардык түнкүсүн зарна жана Абдумиталип төмөндөтүү ролун болушу мүмкүн.
Heartburn же депутат Абдумиталип деген эмне (GERD)?
Heartburn жогорку ашказанында ортосунда же көкүрөк артында күйүп сезимин себеп өтө жалпы шарты болуп саналат. Ал жерди кээ бирде Абдумиталип оорусу (GERD) деп аталат.
Герд бар адамдар да жутуу кусса же оору дуушар болушу мүмкүн. Алар кургап үнүн же өпкөнүн сезгенишин иштеп жакын болушу мүмкүн. Ошондой эле тамак же оозунан кислотасы даамы болушу мүмкүн. Азык-түлүк кайрадан кекиртектен алып ашказан өтүү үчүн да мүмкүн. Choking же жөтөлгө байланыштуу болушу мүмкүн.
Кандай түн ичинде пайда зарна кылат?
Heartburn адатта өтө көп жеп менен байланышкан, же ачуу, кислота, же caffeinated тамак менен турат.
Кээ бир көйгөй тамак-аш азыктары төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- помидор буюмдар
- Citrus
- алкоголь
- кофе
- шоколад
- жалбыз
- майлуу тамактар
Көп тамак жеп жатканда, ал начарлап зарна болууга мүмкүн жатар өтө жакын тамак жатар алдында кеминде 2 саат пайда, өзгөчө,.
Эмне үчүн Heartburn уктап жатканда боло алабы?
Тамак-аш менен табияттан түтүк кекиртектен өтүп ашказанга чейин оозунан келди.
жутулуп, ашказанга ортосунда төмөнкү тамак түтүгү менен тосулган (LES) деп аталган төшү шакеги. LES зарна белгилери алып келиши мүмкүн жутулуп, артка жол тартып, тамак-аш жана ашказан кислотасын токтойт.
төшөккө жатып жатканда, тартылуу күчү жок Les тартып ашказандын мазмунун сактап эмес. LES алсыз болсо, анда ал бир аз ачуу жана алоолонгон сезимин жаратууда, кекиртектен кирип, ашказандагы кислота менен бир нече жол бериши мүмкүн. мисалы, жогоруда айтылган сыяктуу кээ бир тамак-аш азыктары, ошондой эле ушул түшүнгөндө эс алып келиши мүмкүн.
Кээ бир адамдар түнкүсүн муунтуп бир сезим пайда болот. Бул Герд натыйжасы болушу мүмкүн, ал эми түн ичинде бир нече ирет дем кыстыгуу дуба үчүн дагы бир мүмкүнчүлүк апноэ . Уйку апноэ аба бир бузулушуна алып келиши мүмкүн. аны кайра ачуу үчүн, денеси менен келишим жана кайра аба кирип ашказандын мазмунун алышат жатат. Апноэ ушул болсо, анда менен дарылоо үзгүлтүксүз аба (CPAP) натыйжалуу болушу мүмкүн.
Heartburn кантип керек каралышы керек?
зарна көп дарылоодо жогорку натыйжалуу ыкмаларды бар. Сиз түнкүсүн белгилерин туш болуп жатса, бул нормалдуу көрүнүш эмес, ошондой эле дарыланууга издешибиз керек. Адатта биржадан жана дары-дармектер болуп саналат колдонулат:
- Антибиотиктерди ( Tums , Маалокс , Mylanta )
- Гистамин окуянын болгон дары-дармектер ( зантак , Шарп , тагамет )
- Протон насостук ингибиторлору ( Prilosec , Nexium , Prevacid , Protonix )
Хирургиялык дарылоо сейрек Айрым учурларда ошентүүгө туура келиши мүмкүн. Бул абдан көп дары-дармектер натыйжасыз болгон учурда турат. Деп аталган абдан жалпы хирургия, Nissen fundoplication , Абдумиталип тоскоол катаалдаштыруу түзүү үчүн төмөнкү -Ушул тегерегинде хирургиялык жол менен курсагын аяктап билдирет.
Ошондой эле кээ бир жөнөкөй жашоо өзгөртүүлөрдү эске алат. Бул, өзгөчө, оор тамактар кирет деп, кечинде чоң тамак качуу кирет.
салмак жоготуу дагы бир жакшы чечим болуп саналат. Ошондой эле, аталган жыгачтан, көбүк уютулган алтыны, же соода азыктарын блокторду төшөктө пайдалануу менен 8 оолактап 6 башчысы жогорулатуу уютулган жаздыкча уктап абдан натыйжалуу болушу мүмкүн. Ошентсе да, ал начарлап Абдумиталип алып, бул ашказан боюнча бүгүп жана табигый эмес басым түзүү мүмкүн болгон кошумча жаздыкча колдонуу сунушталбайт.
Сиздин симптомдору кетпей жатса, анда дарыгер жардам умтулууга жана симптомдору менен болочок серепчи катары апноэ күтүлбөгөн ролун карап унутпа.
булактар:
DeVault, KR .Удаалаш. "Абдумиталип ооруларын диагностикалоо жана дарылоо үчүн керектүү колдонмолор." Am J Gastroenterol. 2005; 100: 190.
Kaltenbach, Т. ж.б.. "Жашоо-чаралар болот Абдумиталип оорусу менен ооруган натыйжалуу? An далилдерге негизделген мамиле. "Arch Intern Med. 2006; 166: 965.