Geranium майы бир түрү болуп маанилүү мунай адатта колдонулуучу Аромотерапия . Гүлдөр жана Pelargonium graveolens өсүмдүктүн жалбырактары алынган, Geranium майы ден соолукка пайдалары ар кандай сунуш айтылат.
Geranium майы citronellol жана geraniol, анын ичинде ден соолук, күчөтүү үчүн ойлогон кошулмалардын бир санын камтыйт.
Бул кантип иштейт?
Geranium маанилүү мунай жыт менен дем алып (же тери аркылуу Geranium маанилүү мунай соруу) Сезимдерди башкара катышкан бир мээ аймакка кабарларды жөнөтүү үчүн эсептелет.
Бул мээ району, лимбикалык системасы деп аталган, ошондой эле толкунданып системасына таасир этет. Aromatherapy жактоочулары зарыл майлар, анын ичинде жүрөк кагышы биологиялык кубулуштарды, таасир этиши мүмкүн, стресс денгээлде деп ойлойм, кан басымы, дем алуу жана иммундук милдети.
Ден соолук пайдасы
Алдын ала изилдөө Geranium майы кээ бир саламаттыкты сактоо пайда бериши мүмкүн деп айтууга болот, ал эми Geranium маанилүү мунай aromatherapeutic пайдалануу ден соолукка тийгизген терс таасирин жок сыноо изилдөө Азыркы учурда жетишсиздиги болуп саналат.
Мисалы, 2012-жылы микробиология Ирандын журналына жарыяланган изилдөөнүн алдын ала Geranium маанилүү мунай Антибактериалдык (бир зат жок, же анын ичинде бактерия менен козу карындар микроорганизмдердин көбөйүшүнө тоскоол болуп) болуп кызмат кылышы үчүн, табылган.
Мындан тышкары, 2012-жылы Саламаттык сактоо жана оорусу менен липиддер жарыяланган алдын ала изилдөө Geranium маанилүү мунай диабет каршы коргоого жардам берет деп турат. келемиштер боюнча сыноолордун жылы, иликтөөнүн Жазуучулар Geranium маанилүү май менен мамиле жаныбарлар кан шекеринин бир кыйла тёмёндёгён тажрыйбалуу экенин аныктаган.
иликтөөнүн Жазуучулар Geranium майы оозеки алынып жатканда антиоксидант натыйжаларды пайда алып жатканын белгилешет. Бирок, ачкарын кийин Geranium майы уулуу таасирин тийгизиши мүмкүн экенин белгилей кетүү маанилүү.
Ошондой эле, бул изилдөө да Geranium маанилүү мунай aromatherapeutic колдонуу сыналган, жана изилдөө Geranium майы ар бир адамдын ден соолугунун абалын дарылоо сунуш кылынат мурун керек экенин белгилей кетүү маанилүү.
Uses
Аромотерапия жылы Geranium майы, адатта, төмөнкү маселелерди дарылоо үчүн колдонулат:
- бетке чыккан ысык
- тынчсыздануу
- депрессия
- уйку качуу
- тамак ооруу
Geranium майы да, жан туруктуулукту, алагды сыныкта, күйүүдө жана жарааты менен айыктык түрткү көмөк маанайын күчөтүү жана сезгенүүнү азайтуу үчүн колдонулат.
Мындан тышкары, Geranium майы кээде катары колдонулат курт-түртүлүү .
Колдонуу Geranium майы
Бир менен бирге ташуучу май (мисалы, Jojoba , таттуу бадам, же Саргылт) Geranium майы териге түздөн-түз колдонулат же батка чейин кошо болот.
Geranium майы да кездеме же кыртыштын көздөй майынан бир нече тамчы чачып кийин, же колдонуу менен кере дем болот Аромотерапия чачыратуучу же тамеки.
иштеди,
Geranium майы саламаттык сактоо адистин көзөмөлү жок ички кабыл алынбашы керек. Geranium маанилүү мунай Ички пайдалануу уулуу таасирин тийгизиши мүмкүн.
Андан сырткары, кээ бир адамдар териге Geranium маанилүү мунай колдонуу кыжырдануусун же аллергия болушу мүмкүн. Бул тери толук күч колдонулушу мүмкүн эмес.
Essential майлары тери аркылуу денеге кириши керек.
Кош бойлуу аялдар менен балдар маанилүү майлары пайдаланылганга чейин алардын баштапкы саламаттыкты сактоо тутумунун сураш керек.
Колдонуу керектиги тууралуу көбүрөөк билүү маанилүү майлары .
Байланыштуу изилдөөлөрдү колдоо жоктугунан улам, ар кандай ден соолугунун абалы боюнча Geranium май сунуш өтө эле жакын арада болот. Сиз Geranium мунайды пайдалан карап жаткан болсо, анда кошумча баштоонун алдында дарыгер менен сүйлөшүп. Geranium мунай өнөкөт ден соолугунун абалын дарылоонун стандарттык кам ордуна кабыл алынган аракет катары пайдаланылышы мүмкүн эмес экенин эстен чыгарбоо керек.
Герат
маанилүү майлары бир нече башка түрлөрү Geranium маанилүү мунай божомолдуу пайда сыяктуу ден соолукка тийгизген терс таасирин сунуш табылган жок.
Мисалы, Lavender майы жардам тынчсызданууларыбызды азайтуу жана сергек уйкуга өбөлгө болушу мүмкүн.
Мындан тышкары, сары майы , лимон майы , жана жасмин майы маанайды жакшыртууга жардам берет.
От кайда
Бул жерде сатып алуу боюнча бир нече ыкмалары бар маанилүү майлары .
онлайн сатып алуу үчүн жалпыга жеткиликтүү, Geranium майы көп табигый-азык-түлүк дүкөндөрү жана өзүн-өзү сактоо азыктарын адистешкен дүкөндөрүндө сатылат.
Булак
Ghannadi A, Bagherinejad M, Абеди, D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Антибактериален иши жана кыштай олуттуу майлары курамы graveolens L'Her жана кечилдер прутняктан L". Иран J Microbiol. 2012-дек; 4 (4): 171-6.
Boukhris М, Bouaziz М, Feki Мен Jemai H, El Feki А, Sayadi S. "Hypoglycemic жана L'анын жалбырак кыштай маанилүү мунай graveolens антиоксидант таасирлери alloxan азгырган диабет келемиштер менен.". Липиддер Health Dis. 2012-жылдын 26-июн; 11: 81.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.