Ayurvedic ашкөк ачкычы болуп саналат Ayurveda , Индиянын салттуу дары. Жалпысынан алганда, практиктердин, денени тазалайт Ayurvedic чөптөрдү пайдалануу ооруга каршы коргоону күчөтүүгө, ошондой эле балансында акылы, денени жана маанай сактоого.
Башка айыктырып мамилелер жана ыкмалар (анын ичинде массаж, йоганы , жана адистештирилген мүнөз) да Ayurvedic дары болуп саналат.
Ayurvedic чөптөр менен катар эле, адистер көп ооруну дарылоо жана жайлуулугуна өбөлгө айрым дарылоо майлары жана татымалдарды колдонгула.
Чөптөр изилдөөлөр тарабынан колдоого алынган
Дагы 600дөн ашуун чөптөрдү түзүүлөрү жана 250 даана өсүмдүк каражаттары Ayurvedic дарылоо дарыканада киргизилет. Бул каражаттар, адатта, мисалы, алардын ден соолукка таасири, ылайык топко топтоштурулат да , оору да жардам же көбөйүп кетет. Илимий изилдөөлөр Ayurvedic чөптөрдүн ден соолукка тийгизген терс таасирин (азыр Кошмо Штаттарда табигый тамак-аш дүкөндөрүндө жеткиликтүү болгон көп) сынап баштады.
Бул жерде изилдөөнүн ар кандай ден-соолук кубулуштарына сунуш көрсөтүлгөн бир нече Ayurvedic чөптөрдүн карап көрөлү:
1) Triphala
Triphala үч Ayurvedic чөптөрдү (amla, myrobalan жана belleric myrobalan) камтыган ботаникалык формула болуп саналат. Test-түтүк изилдөөлөр triphala антиоксидант кесепеттерин чалып, жардам берет деп ойлойм жана иммундук системаны мал изилдөө уруктуу төмөндөтүшү мүмкүн экенин көрсөтүп турат, ал эми холестерол көлөмүн жана рак клеткалары айрым түрлөрүнүн өсүшүнө бөгөт коюу.
2) Guggul
An Ayurvedic чөп салт холестерол көлөмүн кесип үчүн колдонулган, guggul 2009-изилдөө орто жогорку холестерол менен чоъдорго пайда болгон. Бирок, мурдагы изилдөө сегиз жума бою guggul алуу катышуучулары LDL ( "жаман") холестерол, алардын көлөмүн көбөйтүүгө тажрыйбалуу деп табылган.
3) Boswellia
Boswellia дарактын чайыр алынган, boswellia экстракты boswellic кислотасы (көрсөтүлгөн бир затка бай сезгенүүнү күрөшүү ). Бир нече чакан клиникалык сыноолордун бул Ayurvedic уругу, анын ичинде бир нече сезгенүүсү байланышкан шарттарда, дарылоо жардам болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат Ulcerative Colitis , астма жана артрит.
4) Gotu Кола
Чакан изилдөөлөр бир катар Кола gotu көрсөтүп жардам берет тынчсызданбашы , маанайды жакшыртуу жана дарылоо көрүү Varicose . Ayurveda жылы gotu Кола көп, психикалык чарчоо чечүүгө колдонулат пландоо жана ысытманы тынчытыш.
5) & Mint
Көп учурда Ayurveda кабатырлануу тынчытыш үчүн колдонгон, Таза төмөнкү холестерин өтө табылды, Ичимдиктин айынан боор зыян коргоо жана текшерүү боюнча кан шекерин сактоого (бул өз кезегинде жардам алат диабети алдын алуу ). Бирок, бул Ayurvedic чөптүн ден соолукка тийгизген таасири боюнча изилдөөлөрдү көпчүлүк адамдар эмес, жаныбарлар менен өткөрүлүп келе жатат.
иштеди,
Айрым Ayurvedic ашкөк терс таасирин тийгизип, же кадимки дары-дармектер менен өз ара байланыша аласыз.
Бул толуктоолор коопсуздугу текшерилет жана азык-зат кошундулары кыйла бар жок экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү. Кээ бир учурларда, ар бир продукт өсүмдүктөй үчүн белгиленген өлчөмдө айырмаланган дозадан колуна салып бере албайт.
Башка учурларда, буюм, мисалы, металл жана башка заттар менен ууланышы мүмкүн. ар кандай тамак-аш кошулмаларын сатып жатканда керектөөчүлөр мындай тобокелчиликке туш болсо да, бул коркунучтар ар кандай дозада чөптөрдүн ар кандай камтыган Ayurvedic азыктарын сатып алууга көбүрөөк баллга болушу мүмкүн.
Ошондой эле, толуктоолорду коопсуздук кош бойлуу аялдардын, карылар энелердин, балдардын, ошондой эле медициналык шарттар же ким менен дары-дармектерди алып жатышат түзүлө элек.
Туура эмес колдонулган учурда Ayurvedic чөптөрдүн зыяндуу болушу мүмкүн болгондуктан, ал, тескерисинче, Ayurvedic чөптөр менен өз алдынча мамиле аракет караганда квалификациялуу сырын менен иштөө үчүн маанилүү.
Мындан тышкары, Сиз кайсы өнөкөт ден соолугунун абалын дарылоодо Ayurvedic чөптөрдү пайдалануу карап жатасыз, анда негизги сактоо боюнча кайрылса болот. Өзүн-өзү дарылоо менен качуу же кечигип типтүү сактоо олуттуу натыйжаларга алып келиши мүмкүн.
булактар:
Амон HP. "Boswellic кислоталары өнөкөт сезгенүү оорулары болот." Planta Med. 2006-жылдын 72 (12): 1100-16.
Bradwejn J, Чжоу Y, Koszycki D, Shlik J. "Эки сокур, Жара көзөмөлдөгөн изилдөө Gotu Кола (Centella ASIATICA) таасири боюнча сергек темаларда эттирет жооп берет." Клиникалык Psychopharmacology Journal 2000 20 (6): 680-4.
Бакытжан U, Гу YL, Dirsch Оо, Күйөрмандар LM, Li J, K Шен, Broelsch CE. "Boswellic кислотасы, бир күчтүү кан дары-дармек, ошол эле даражада жогорку дозасы стероиддер менен четке коркот." Transplant Proc. 2001-жылдын 33 (1-2): 539-41.
Gupta I, Gupta V, Parihar A, Gupta S, R Lüdtke, Safayhi H, Амон HP. "Бронхтук астма менен ооруган бейтаптарды Boswellia serrata чайыр-чайыр Effects: эки сокур, Жара көзөмөлдөп, 6-жума клиникалык изилдөө жыйынтыгы." Eur J Med Рез. 1998-жылдын 17-3 (11): 511-4.
Gupta I, Parihar A, Malhotra P, Gupta S, R Lüdtke, Safayhi H, Амон HP. "Колит менен ооруган бейтаптарды Boswellia serrata жана чайыр-чайыр Effects". Planta Med. 2001-жылдын 67 (5): 391-5.
Jagetia GC, Malagi KJ, Baliga MS, жапыз P, Veruva RR. "Triphala, бир Ayurvedic rasayana дары, эркин радикалдуу тонолуп менен нур-жасалма кырсыктардын эсебине каршы чычкандар коргойт." КЕСҮҮ жана кошумча Medicine журналы 2004-жылдын 10-(6): 971-8.
Kaviarasan S, R Sundarapandiyan, Anuradha CV. "Чычкан боордо Ичимдиктин айынан белок жана май зыян каршы Tea & коргоо иш-аракеттер (Trigonella foenum graecum) үрөн polyphenols." Клетка биологиясы жана токсикология 2008-жылдын 24-(5): 391-400.
Маккей D. "геморрой жана Varicose тамырлар. Дарылоо мүмкүндүктөрү жөнүндө бир сын-пикир" Альтернатива Medicine Review 2001-жылдын 6-(2): 126-40.
Nohr LA, Расмуссен LB, Straand J. "Мукул мирра дарак, guggul тартып Ресин, ал hypercholesterolemia дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн? Бир клиникалык изилдөөлөр, көзөмөлгө изилдөө." Medicine 2009-жыл Jan-бирин толуктап Дарылоонун; 17 (1): 16-22.
Азгырма, K, Alluri KV, Satish AR, Mishra S, T Golakoti, Sarma KV, жаксы D, Raychaudhuri SP. "Бир эки сокур, көр, Жара көзөмөлгө тизе остеоартрит менен дарылоо үчүн 5-Loxin натыйжалуулугун жана коопсуздугун изилдөө." Артрит Рез Ther. 2008-жылдын, 10 (4): R85.
Shi Y, Sahu КП, Srivastava SK. "Triphala экстракорпоралдык жана апоптоздук азгырат бези шишик клеткалары Vivo xenograft өсүшүнө да таасир тийгизет." BMC Cancer 2008-жылдын 10; 8: 294.
Srichamroen A, Талаа CJ, Thomson AB, Басу TK. "Өзгөртүү канадалык Grown & Mint (Trigonella foenum-graecum L.) чейин Galactomannan кесепеттери Радж менен глюкоза жана Lipidemic статусу жөнүндө". Клиникалык биохимия Journal жана Nutrition 2008-жылдын 43 (3): 167-74.
Srikumar R, Jeya Parthasarathy N, Джкесон Devi R. "neutrophil милдеттери triphala боюнча Immunomodulatory иш." Биологиялык жана дары Жарчысы 2005-жылдын 28 (8): 1398-403.
Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ. "Guggulipid hypercholesterolemia дарылоо үчүн: а клиникалык изилдөөлөр сыноо." JAMA 13; 290 (6): 765-72.
Wattanathorn J, Mator L, Muchimapura S, T Tongun, Pasuriwong Оо, Piyawatkul N, Yimtae K, Sripanidkulchai B, Singkhoraard J. "Centella кубогы башкаруу төмөнкү дени улгайган ыктыяры менен таанып жана маанай жакшы ызычуулар." Ethnopharmacology 2008-жылдын 5-журнал, 116 (2): 325-32.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.