Сиз, балким, оор жол менен тапкан эле, сен доктурдан аласыз И.Б.С. жардам өлчөмү абдан чектелген. Иштеп чыгуу жагынан айрым жылыштар боло элек болсо да, дары-дармектерди ИБСте үчүн, көпчүлүк дары-дармектер гана эмес, жалпы жардам көрсөтүү менен бир белгини чечүү. Бул дарыгерлер дары жана чыдамкай жакшырганда жазып башка көптөгөн оорулар айырмаланып турат.
Булардын баары силер үчүн деген сиз үчүн иштеп стратегиясын жана чечүү жолдорун табууга аракет кылып керек болот.
ИБСте жөнүндө көп түшүнүксүз нерселер, аяк бир эле оору башка кээ бир адамдар үчүн шашылыш ичи жана алдан-күчтөн тайдырган ич катууга алып келиши мүмкүн экенин далилдеп турат. экенин эске алып, ар бир орган мыкты досу силер үчүн иштебеши мүмкүн жардам кийинки нерселерди, ар кандай экенин билүү керек. Сиз кээ бир оорунун белгиси болушу ыктымал жардам көрүп алдында стратегияларды жана каражаттар менен ар түрдүү аракет керек болушу мүмкүн.
Төмөнкү жол жакшы сезип үчүн тапшырма силерге жардам берүүгө сунушталат. Эгер сенде буга симптомдору жакшы байланышы бар адамдар аркылуу аласыз. сен кызык болсо, сиз үчүн иштөө үчүн кошумча пул таап, аларга бүт аралап чык!
И.Б.С. Pain
И.Б.С. көбү эл арасында жалпы жип оору тажрыйбасы болуп, айрым бир жерлерде же ичке сайды бою.
Бул оору бир ртът төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: - бир беткей ооруп, кайра-кайра өнөкөт гастрит менен ооруйт, алдан-күчтөн тайып, аны жүзөгө ашыруу үчүн мүмкүн эмес болот. Бактыга жараша, сен оору митинг ойлонуп тынчытыш үчүн эмне кылсак болот, кээ бир нерселер бар.
И.Б.С. чабуулу
Бул макалада И.Б.С. катуу уруп жатканда, кыйынчылыктарды көтөрүп кетүүгө жардам берет:
Ичтин оорушу Жардам
Бул макалада кандай гана көрүнөт да, ичтин оорушу түпөйүлдөнүп, кээ бир жөнөкөй стратегиясы менен камсыз кылат:
Газ ооруну
Бул макалада И.Б.С. оору өтө эле газ менен шартталган жатканын билген учурда дагы тиешелүү:
Артыкчылыктуу белги менен И.Б.С. өзүн-өзү тейлөө
И.Б.С. үч кичи типке бөлүүгө болот: ич басымдуу ачуусу ичеги синдрому (И.Б.С.-C), ич басымдуу кыжырлуу ичеги синдрому (И.Б.С.-D) жана өзгөрүүчү түрү ачуусу ичеги синдрому (И.Б.С.-A). Бардык үч ич ооруларга жалпы белгини айтып да, алар менен бузулушуна боюнча бири-биринен айырмаланат ичеги аз санда . Ошентип, силер үчүн көбүрөөк пайдалуу боло турган стратегиясы сиздин басымдуу симптому көз каранды болот.
Ич Артыкчылыктуу
Сиз И.Б.С.-C бар болсо, ичеги өлүмүнүн өтө жай болуп саналат. Сиз тез бирге отургучун жылдыруу үчүн системасын жардам бере турган нерселер тууралуу ой жүгүртүү үчүн келет. Бул макалада, пайдалуу болушу мүмкүн, кээ бир биржадан тышкаркы каражаттар тууралуу кээ бир азык-насааты менен камсыз кылуу, ошондой эле силерге бир нече өзүн-өзү сактоо ыкмаларды үйрөтөт:
ич Артыкчылыктуу
Сиз И.Б.С.-Д бар болсо, аз санда болушу өтө эле ылдам. Бул жерде максат жардам берет иштерди кылууга болот эритүү системасын тынч жана уюшкандыкта дагы иштейт. Бул жерде туура эмес болуп жатканын түшүндүрүп берет, ошондой эле өзүн-өзү тынчытып үчүн азык-сунуштарды жана стратегияларды:
Bowel белгилери Өзгөрүлмө
И.Б.С.-A эле баш аламандыктын көпчүлүк кечтен түрү болушу мүмкүн. Кантип ал система жинди ич бир күн бар, андан кийин күн дагы бир чоъ болушу мүмкүн эмес деп айта алабыз? Же силер эч кайда баратат жумадан кийин ич эпизоддор менен күрөшүүгө жума бар.
Сиз да жолдор менен система бузуктарды экенин артында кандайдыр бир системасы же себеби жок болот. И.Б.С.-А максаты эки чет нерсенин ортосунда селкинчек эмес, денесин жардам берүү багытында иш болуп саналат. Бул макала сага кээ бир өзүн-өзү сактоо көрүүгү болот, тамак-аш пикирин жана кошумча сунуштарды катыгынга жана ич Бул кызыктай айкалыштыруу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн сунуш кылат: