Алты мүнөт Test (6MWT) жалпы болуп натыйжа өлчөөнүн куралы сиздин негизги машыгуу туруктуулук жана иш орунуна аныктоо физикалык терапия колдонулат. Бул аткаруу үчүн жөнөкөй, жана андан ары бул Сиздин жардам берет физикалык логопед өз калыбына келтирүү учурунда сиздин жалпы иш статусун жакшыртууга же төмөндөшүн баалоо.
Алты мүнөт Тест жүргүзүү
Алты мүнөт Test аткарууга жөнөкөй: эгер сиз жөн эле алты мүнөт жалпы жыргал темп менен жүрүшүбүз керек.
Басып жатканда, сен кадимки пайдалана алат кошумча аспапты бир болуп, балдак же Уолкер. Сиз жүрсөк, ал эми жана сыноо учурунда эс алуу үчүн керек болсо, эч ким жардам бере алат, эгер зарыл болсо, ошондой болот.
Сиз алты мүнөт сыноо жүргөн жалпы расстояние сиздин эсеби болуп саналат. алты мүнөттүк мөөнөттү аягына албаса, сенин көздөн жүргөн болуп, убакыт да жазылган.
6 мүнөт Test кайдан алабыз?
Алты мүнөт Test каалаган колдонулушу мүмкүн. Бул көп учурда колдонулат оорукана физикалык терапия орнотуулар , бирок ошол эле учурда амбулаториялык клиникада колдонулушу мүмкүн. Тест көбүнчө бир лениши чарасы катары колдонулат кардиология калыбына келтирүү программалары . тест Өткөөлдүн жүргүзүлөт, анда жөн гана аны аягына чейин жол жүрүшүм керек, айланып, анан артка кайрылып. Сиз жалпы аралыкты өлчөө жагарын, алты мүнөттүк сыноо учурунда керектүү кайталап аласыз.
Алты мүнөт Test өтө ишенимдүү сыноо болуп чыкты көп окшобогон чыдамкай калк үчүн колдонгон. жаш-кары дебей эркек же аял, сыноодо бир туруктуулук татыктуу чарасын сунуш көрүнөт.
6 мүнөт Test канча жолу керек болот?
Сиздин жеке логопед, кыязы, баштапкы баалоо учурунда алгач физикалык терапия баштаганда 6 MWT аткарат.
А ЭОКко үзгүлтүксүз кылган же PT аны калыбына келтирүү прогрессти өлчөө үчүн зарыл деп эсептеген учурларда болушу мүмкүн.
6 MWT эсеби жакшыртуу Эгер физикалык терапия боюнча өз прогресске мониторинг жүргүзүү жардам берет, ошондо сен физикалык терапия күжүрмөн ишти улантуу үчүн түрткү катары кызмат кыла алат.
6 MWT көздөн физикалык терапия убакыт өткөн сайын начарлап кетсе, бул үчүн сен кыйналбай эле кой жок. Сиздин Rehab максаттарын жана ыкмаларын өзгөртүшүп, маалыматты колдонгула. Балким, сен жөн гана баа алган жакшыртууга көрүү үчүн PT программасынын айрым өзгөрүүлөрдү жасоого даяр болушубуз керек. Жыйынтык сен үчүн белгиленген максаттарга жетүү үчүн дарылоо-союз менен Дене тарбиясы боюнча адис менен иштөө керек. Кээде бул максаттар жонокой жеткиликтүү болуп, жана башка жолу, оор жумуш демейдеги иш кыймыл кайра нукка сага жардам керек.
Эгер иш кыймылдарына же жалпы-бойду денгээлин жакшыртууга жардам берүү үчүн бир физикалык терапия программасы менен алек болсо, алты мүнөт Тест башкаруу үчүн физикалык Логопедге көрсөк болот. Сиз терапия менен прогресске көз салуу үчүн баа колдоно аласыз, жана баа алган жакшыртуу Эгер жалпы бойду денгээлин жакшыртуу үчүн мындан ары да түрткү бериши мүмкүн.
> Source:
> Overgaard, JA ийк. Interrater Hip жарака Аялдар 6-мүнөт сыноо ишенимдүүлүгү. J GERIATR Phys Ther. 2016 20-май.