Нормалдуу эмне менен эмес, эмне
өспүрүм оору жалпы көйгөй болуп саналат. Убакыттын өтүшү менен өспүрүм 15 жашта, ал, балким, жок дегенде, бир оорусу бар. Кээде оору бир оору бар, бирок кээде алар олуттуу бир нерсе болуп жатканын билдирет.
баш ооруп негиздери
Ар бир баш оору денеде эле көйгөй менен шартталган эмес. баш оору көп мүмкүн болгон себептери жана алар, адатта, баш оору, башталгыч жана орто типке жатасыз бар.
Негизги оору оорушу же талаш-түрү баштын кирет. Migraine изилдөөлөр корунун айтымында, бул оору себептери белгисиз, дагы деле изилдеп жатат. мээдеги нейрондордун мээге кан менен камсыз кылып, кан тамырлардын өзгөрүүлөргө бузулушуна чейин, негизги баш оору себептери бир катар деп ойлогон эмес.
Экинчи оору денеде дагы бир маселе боюнча пайда болушат. Бул оору башына мейкиндик ээлеген Мээнин ичинде, мисалы, мээ шишиги сыяктуу ооруларды, басым улам болушу мүмкүн, же ириък. Башка себептери дары уулануулары, синус оорусуна, менингит, анын ичинде жогорку кан басымы , же өмүрү кыйылды. Бул оору негизги баш оору алда канча азыраак менен болот.
баш ооруп Patterns
Эгер өспүрүм баштын же анын биринчи тапкан болсо, бул оорууга жашыруун баштоо керектигин билүү үчүн пайдалуу болот. Бул аны токтоосуз кийлигишүүнү же жок керектигин аныктоого жардам берет.
бир саламаттык сактоо камсыздоочу менен ооруса сүйлөшүп жатканда, ал да жардам бере алат.
Баш оору үлгүлөрүнүн ар түрдүү болуп, бирок, төрт жалпы мыйзам ченемдүүлүктөрү бар:
- Кармаган оору: Бул кимдир бирөө бар экенин биринчи жолу баш оорусуна айланды. же эч кандай дарылоосуз эле, ал акыр-аягы, чечет.
- Курч Күндөлүк оору: курч оору болсо, анда биринчи, курч мүнөзгө ошол биринчи баш оорусуна айланды толугу менен кетет, ал эми келечекте кайсы бир учурда кайтат. Ал эми экинчи бир толугу менен чечет, ал эми андан ары.
- Өнөкөт Daily (Nonprogressive) ооруп: Бул дайыма талап кылат оорусуна же көпчүлүк күн болот. Бул оору убакыттын өтүшү менен, бара-бара жаман эмес.
- Өнөкөт Progressive ооруп: Бул оору акырындап убакыттын өтүшү менен андан да жаман болот. баш оору, тез-тез келип, катуу, же экөө тең болуу. Бул оору көпчүлүк жөнүндө түрлөрүнүн бири болуп саналат, ал эми өспүрүмдөр дароо баш ооруса, бул болуп жаткан болсо, педиатрга көрүшү керек.
Бирок Migraine барбы?
Ата-энелер жана аларды өспүрүмдөр мигренден бар экенин көп коркушат. маселенин бир бөлүгү эл жана псориаз сыяктуу коркунучтуу жана башкарылбаган бар деп саналат. Алар бирөөнүн жашоо үчүн жагымсыз жана зыяндуу болушу мүмкүн болсо да, алар алдан-күчтөн тайып, болушу мүмкүн эмес.
Шакый курч мүнөзгө баш оору болуп саналат. Бул оору учурунда, жок дегенде төмөнкү белгилери же байланышкан маселелер үч нерсе болушу керек: ичтин оорушу, окшуу же кусуу, согуп баш оору, баштын бир жагына кайгы, аурасы (көрүү, сезүү, же мотор), баш оору алат уктап кийин жакшы, же үй-бүлө бар Шакыйдын тарыхы .
An аурасын белгиси же Шакыйдын алдында пайда болушу бир нече белгилери болуп саналат. Ал менен жарыктын же орган, алсыз, же ал тургай, өзгөртүлүп, сезимдин бир бөлүгү көрүнүш, нес болуп чочуйт жоготуу жок жарк болушу мүмкүн.
бир оору балдар же өспүрүм бир тараптуу гана болушу керек эмес, бирок, ал кишилер үчүн критерийлердин бир бөлүгү болуп саналат.
Бул оору бир шакыйды болушу мүмкүн кийин тез арада жыйынды, бирок ал ата-энеси же жокпу тууралуу түшүнүк бар үчүн пайдалуу бир баш оору, чынында эле, шакый болуп саналат . бала адатта Шакыйдын менен башка белгилердин бирөө да жок болсо, анда, балким, бир эмес. башка белгилери таанышпы болсо, тынчсызданып жөнүндө педиатр же үй-бүлөлүк камсыздоочу менен сүйлөш.
башым кылуу
башы дарылоо үчүн мыкты жолу, аны да сактануу керек. Баш оору жана псориаз сыяктуу айлана-чөйрөгө болгон учурда, тамак-аш, ичимдик, же бир нерсе себеп болушу мүмкүн.
Бул жалпы бир баш оору себеп болуп саналат:
- Жетиштүү эмес уйку.
- басым
- шоколад, кызыл шарап, лед жемиш, сүт азыктарын, буурчактарды, жемиштерди жана майлуу тамак-аш сыяктуу айрым тамак-аш азыктары.
- Кабар сыяктуу тамак-аш кошумчаларын жана натрий глутаматы (Кытай тамак-аш же башка азык), нитраты (ысык иттер, түшкү тамак), .Аппа (кант, какжыраган алдамчылык) же тираминге (айрым шараптарга, улгайган сыр, кургатылган же туздалган балык, йогурт, айран, каймак) .
- Өтө көп кофеин же кофеин алуу.
- Ичимдик же спирт ичимдиктерин алып коюу (жазуу).
- ачык, айкын же бүлбүлдөгөн жарык, күчтүү сезүү сыяктуу эле айлана-чөйрөнү өзгөрүүлөр, же аба-ырайынын өзгөрүүсү.
- Жетиштүү эмес тамак жеп же жетиштүү суюктуктарды ичкен жок.
- Тамеки
- бир тартибине өзгөртүүлөр.
- Гормондор. Көптөгөн аялдар өздөрүнүн этек айрым пункттарында чарчачу экенин байкадым.
- Prescription дары-дармектер
Бул тизме сиз же өспүрүм түзөт, анда "ооба деп ойлойм! Дал ушул! Ал сунуштаган, ал: "Демек, Сен жооп бар. Алыс мээлеп же ачкычтарды, баш оору жана кетет же абдан төмөндөп болушу керек.
баш оору Diary
Сиз же сиздин өспүрүм мээлеп жөнүндө билген эмес болсо, анда бир иш-аракет оору күндөлүк . Бул ооруу көзөмөлдөп, аларга демилге эмне үчүн өспүрүм балдары үчүн бир жолу болуп саналат.
бир же бир нече ай бою күндөлүк көр. үлгү пайда болсо, анда механизм жок кылууга аракет кылат. күндөлүк ары эч кандай так мыйзам ченемдүүлүк бар болсо, же баш ооруу, этек байланыштуу деп ойлойм, анда.
Бул абалында анткени педиатр же үй-бүлөлүк саламаттык сактоо камсыздоочу аларды көргүсү келиши мүмкүн. Бул Diaries Эгерде кызмат учурунда унутуп үчүн пайдалуу көп маалымат менен камсыз кыла алат.
PedMIDAS система
Сиздин камсыздоочу баштын түшүнүүгө жардам берүү үчүн дагы бир жолу PedMIDAS масштабын пайдалануу аркылуу ишке ашырылат. Бул кыска Тест 4 жана 18 жаштан ортосундагы балдар үчүн ылайыкташкан МИДАС масштабда кишилер үчүн колдонулат. Бул сиз камсыз канчалык олуттуу жана / же баш оору өспүрүм балдары үчүн тайдырган түшүндүрүүгө жардам берет. PedMIDAS масштабын жана оору күндөлүк алып, догдур кошумча жардам ыраазы болот.
Pain арылткычтар
баш оорусун дарылоо үчүн башка жол нестендирме (оору), дары-дармектердин бар. Эгер өспүрүм бир оору, бир оору дарыны эч качан болсо, анда аспирин (Tylenol) же аспирин (Advil, Motrin) аракет болот. өспүрүм балдары үчүн сунушталган өлчөм бөтөлкөдөн болот, же ылайыктуу дозасын жөнүндө педиатрга сурасак болот.
мыкты жолу катары оор эмес, бул дары-дармек менен бир оору, башында кабыл алууга. дарыны бир оору келип, начарлап кетти кийин кабыл алынган болсо, анда ал кандай мамиле кылуу кыйынга туруп калат.
Олуттуу проблемаларынан симптомдору
Алар кээде бир катуу дарттын белгиси болушу мүмкүн, бирок баш ооруга, оор жана зыяндуу болуп саналат. Бул оору көп медициналык маселенин бир бөлүгү болушу мүмкүн экенин, кээ бир белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- Өнөкөт жана акырындык менен начарлап баш оору.
- "Жаман оору" сыяктуу бир баш оору, алар эч качан.
- Ар бир өзгөчө книга же кыйынчылык жүргөн.
- көрүп, ой жүгүртүү ар кандай кыйынчылыктар жана сүйлөө.
- Баш оору же, эртеси ойгонгондо дагы кусуп.
- Stiff же оор моюн.
Эгер өспүрүм жогоруда симптомдордун кайсынысына болсо, дароо педиатрга же үй-бүлө жардам жабдуучуга кайрылуу. Сиздин камсыздоочу дароо өспүрүм көрүүгө мүмкүн эмес болсо, же бул жаман оору да жаман болуп кетсечи, шашылыш жардам бөлмөсүнө баруу үчүн болушу мүмкүн. Катары ар дайым сиздин саламаттыкты сактоо камсыздоочу сен жана сенин үй-мыкты, андыктан суроолор же маселелер менен аны кызыктырган билет.
Сөзү
Баш оору терс же коркунучтуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. баш оору жөнүндө билүү сен өспүрүм жакшы сезип жардам берүү үчүн жардам берет. Бул алардын жыштыгы, оордугу көз, аларды пайда болушу мүмкүн болгон кандайдыр бир Азгыра тарытуу аракет кылуу маанилүү.
Кээде, жөнөкөй жашоо өзгөртүү кырдаалды жакшыртууга болот. Бирок, бул негизги себеп жок болсо, бир нече же өнөкөт оору тез арада аныктоого мүмкүн болушунча жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүү үчүн маанилүү болуп саналат.
> Source:
> Cincinnati балдар ооруканасынын борбору. PedMIDAS курал. 2017.
> Kliegman RM, Стэнтон B, Санкт-емейлинди J, Schor NF. Нелсон педиатрия окуу куралы. 20-ред. Philadelphia, PA: Elsevier, Inc .; 2016.
> Migraine изилдөө Foundation. Бир Migraine деген эмне? 2017.