көптөгөн ата-энелер 14 жашында bedwetting, жаш курагы 4 төшөктө кирдеген баласы түшүнө күтүлбөгөн нерсе болот, ал эми. ошондой эле түнкү enuresis айтылган, bedwetting сиз ойлогончолук караганда өспүрүмдөр менен иш жүзүндө көп таралган.
Изилдөөлөр кыздардын 4 балдардын пайызы жана 2 пайызы өспүрүм курагында төшөк, ыйлай деп эсептешет. Алар уядан учуп кете электе, Көп өспүрүмдөр bedwetting жоголот.
жашы 18, эркектердин гана 1,5 пайыз жана аялдардын 5 пайызы дагы эле төшөк сүрттү.
Себептери Өспүрүмдөрдүн дагы эле төшөктө суулап
кишилер менен, толук табарсык түн ортосунда жеке ойгонот мээге кабар жөнөтөт. Көпчүлүк балдар акырындык менен бул жөндөмдүүлүгүн өнүктүрүү. Алардын айрымдары мектепке болуп төшөккө сийип токтотуу. Бирок, башка бир топ убакыт өткөндөн кийин жашоо-жылга чейин бул жөндөмдүүлүктөрүн өнүктүрө алышпайт.
Кээ бир өспүрүмдөр ге Ажаткана пайдалануу убагында ойготуу жөндөмүн чейин иштелип чыккан эмес, эмне жөнүндө көптөгөн теориялар бар. Бул жерде bedwetting салым мүмкүн бир нече себеп бар:
- Генетика - экөө тең ата-төшөк, ыйлай турган болсо, бир бала bedwetter болуп 70 пайыз мүмкүнчүлүгү бар. Бир ата-эне төшөгүнө суу болсо, төшөккө сийип баланын ыктымалдыгы 40 пайызын түзөт.
- Табарсыктын көйгөйлөр - Кээ бир өспүрүмдөр көп заарасын кармай албайт салыштырмалуу аз каптарына бар. Башкалары болсо түнкү enuresis алып келиши мүмкүн булчуң турса, башынан өткөрөт.
- Уйкунун бузулуусунун - Кээ бир өспүрүмдөр үн кемпл болуп саналат. Алар жөн эле жол кырсыгына чейин эле дааратканага ордунан туруп барып, жетиштүү ойгонот мүмкүн эмес. Башка Өспүрүмдөргө болушу мүмкүн Уйкунун бузулуусунун аларды ойготуш үчүн кыйын болот апноэ сыяктуу.
- Тан уйку узоры - Көпчүлүк өспүрүмдөр эмес, мектеп түн жетиштүү уктап калды . Демек, дем алыш күнү күндүзү же уктап жатканда аларды жуук көп. Ал уйку оюу болот мээнин нормалдуу ирекет тоскоол кыйын табарсык уйку учурунда мээдеги менен байланышуу үчүн мүмкүн.
- Стресс - Айрым эксперттер мектептерде же ажырашууга бир өзгөрүү сыяктуу оор окуялар, ыйман, bedwetting алып келиши мүмкүн. Башка эксперттер балдар төшөк сыяктуу туздуу тамак-аш жегенде, жатар алдында көп суюктук ичип, ыйлай деп ыктымалдыгын жогорулатат жүрүм-турум менен алып баса деген ойдомун.
- Медициналык маселелер - сыяктуу айрым медициналык көйгөйлөр, заара чыгаруу жолдорунун ооруларына , капыстан bedwetting алып келиши мүмкүн. Башка шарттар, кант диабети, ичтери катып, же заара чыгаруу жолдорунун Майып болуп да bedwetting салым кошо алат.
- Caffeine - өзгөчө, анткени кеч кирип, өтө көп кофеин Ичме, мумкунчулукторун өспүрүм төшөк, ыйлай берет жогорулатуу мүмкүн. гана кофеин сиздин өспүрүм эс жолтоо болушу мүмкүн эмес, ошондой эле бөйрөк менен заара көлөмүн гана көбөйтөт. Эгер өспүрүм соданы, энергетикалык суусундуктар, же башка caffeinated ичимдиктерин жалмай турган болсо, анда ал анын кофеин алууну токтотуу үчүн, жакшы идея болушу мүмкүн.
- Өтө көп түнкүсүн суюк башаты - Ичүүчү өтө көп суу же кечинде башка суусундуктарды кеч пайда бала заматта толук табарсык болот жогорулатат. Бала анын табарсык толук болгондо ойгонот жок болсо, ал төшөк, ыйлай баштайт.
Bedwetting үчүн дарылоо
Ал бул жаңы жүрүш болсо, өспүрүм ар дайым төшөк суулап же жокпу эске алуу маанилүү.
bedwetting бир маселе болсо, аны дарылоо үчүн аракет чейин ар кандай жеке же психикалык ден соолук маселелери чыгып, бийлик болушу керек.
bedwetting жөнүндө өспүрүм бир дарыгер менен сүйлөшкүлө. медициналык маселелер жокко кийин, бул жерде жардам бере турган бир нече стратегиялар бар:
- Жатар кийин Limit ичимдиктер. күндүзү эле гидратталган калыш үчүн өспүрүм үндө. Ал эми түштөн кийин жалмап суюктуктун көлөмүн чектейт.
- Жатар алдында даараткана колдонуу үчүн өспүрүм үндө. өспүрүмдөр уктап жатып, алардын электрондук колдонуп же дааратканага унутуп ушунчалык алек алуу үчүн жалпы болот. Дени сак уйку адаттарды үндө жана өспүрүм эскертип, ал бош табарсык менен уктап калсам, ал төшөгүн суулап аласыз мүмкүнчүлүгүн азайтууга болот.
- Бир bedwetting Ойготкучту аракет кыл. А bedwetting сигнал төшөгү, ыйлай баштаганда балдарды ойготуу үчүн иштелип чыккан айгай. Бир ным сенсор бала төшөккө сийип биринчи көрсөтүү боюнча жаздын же бип-чуу болот. Ал Ажаткана колдоно аласыз ушунчалык ызы-чуу өспүрүм ойгонот керек. Убакыттын өтүшү менен, мындай мамиле өзгөртүү ыкмасы анын төшөгүнө тийсе, ыйлай баштайт мурун өспүрүм толук табарсык таанып билүүгө жардам берет.
- Дары-дармектер тууралуу өспүрүм бир дарыгер менен сүйлөшкүлө. bedwetting айыктырат бир көрсөтмө жок, бар болсо да, жардам бөйрөк чыгарган заара өлчөмүн азайтууга же табарсыкта бере алат заара көлөмүн көбөйтүү үчүн дары-дармектер бар. Сиздин өспүрүм анын дарыгер үчүн дары-дармек каражаттарынын мүмкүн болуучу тобокелдиктерди жана пайданы жөнүндө сүйлөшкүлө.
- Эгер өспүрүм сезимдерге таасир болсо дарылоону карап көрөлү. төшөк, ыйлай Өспүрүмдөр уят, уялып, өзүн-өзү сыйлоо сезимин маселелер пайда болушу мүмкүн. Ошондой эле баланын коомдун турмушуна таасир этиши мүмкүн. Talk терапия, дене сүрөтү маселелерди чечүүгө анын пайда ишеним жардам берет, ал дуушар болушу мүмкүн чөгүп турса менен жардам бере албашы мүмкүн.
өспүрүм жардам анын аракеттерин колдоо үчүн даяр жөнүндө сүйлөшкүлө. ал сиз сигналды алуу же аны ал жинди, себеби дарылоо барып кылуу менен аны жазалоо эмес, билет болушу керек.
ошондой эле дарылоо менен алектенген өспүрүм алуу. дептер же анын күнүмдүк ишин көзөмөлгө календарын сактап, аны үндө. Ал кээ бир тамак-аш азыктары жана алкоголсуз суусундуктар bedwetting демилге окшойт таап алышы мүмкүн.
дарылоо дароо иштөөгө мүмкүн эмес экенин өспүрүм эскерт. Сиз бир нече ар кандай ыкмаларды аракет керек болушу мүмкүн жана ал бир нече ай талап кылынышы мүмкүн. Бирок, бул маселени чечүү үчүн бүт күч-аракетибизди жумшашыбыз болсо, аны чечүүнүн жакшы мүмкүнчүлүк болот.
Кантип Sleepovers
төшөгүнө суулап Өспүрүмдөргө, алардын курбулары билгиси келбейт. Ошондуктан, алардын көбү достору sleepovers, чатырларын тигишти сапарларды жана эс алыс төшөгү менен суулап, билип алат.
анын достору менен түнкү тобу на же жума баскетбол лагерине барууга мүмкүнчүлүк болобу, катышууга өспүрүм. ал башка адамдар менен бир бөлмөдө уктап жатат да, жеке ага анын bedwetting маселени жардам берет стратегиясы жөнүндө сүйлөшкүлө.
өспүрүм орто тескөө сыйра карап көрөлү. Алардын көбү дайыма ич окшош жана өспүрүм достору айырмалай албайт. Сиздин өспүрүм салмагына жараша, сен жеткен-көлөм заарасын азыктарын тартуу үчүн керек болушу мүмкүн.
Ал эстүүлүк кылып, ички тескөөгө тийиши мүмкүн стратегиясы боюнча өспүрүм балдары менен маселелерди чечүү. Эгер өспүрүм өзүнүн ички эч шек анын Досторду алдын алуу үчүн бир жол болушу мүмкүн коюп турган чоң баштык берүү.
Эгер өспүрүм бир досунун үйүнө келген учурда үйдө уктап жакка бара турган болсо, анда жакшы жана жаман Досумдун ата-энеси алдын ала билип койгондун терс жактары тууралуу сөз. Башка ата-эне менен өспүрүм эстүүлүк билип башка өспүрүм бир колдо болгон ички тескөөгө мүмкүнчүлүк бар камсыз кылуу мүмкүн.
Сиздин Teen жөнүндө Bedwetting менен сүйлөш
Ал, кыязы, өспүрүм bedwetting жөнүндө айткым келген жок кылат. Бирок, ал Сен уялып да эч кандай негиз жок деген билдирүү жөнөтүү маанилүү.
Эгер өспүрүм ал төшөк аз суулап экенин жашыруу үчүн аракет кылып жатат байкадым, эгерде бул өзгөчө маанилүү болуп саналат. Балким, ал көп учурда анын барактарды өзгөрө баштады, же балким, ал убакта дагы кир кылып байкадым жатат.
Эгер өспүрүм төшөккө сийип жатат деп шектенсеъиз, анда бир эмес, түздөн-түз түрдө суроо. Мындай деп айт: "Сен төшөккө сийип калган болсо, анда жакшы. Мен жөн эле, биз ал жөнүндө дарыгер менен бир медициналык көйгөй жок, ынануу үчүн айтып алуудан сак болушу керек. "
Анын мээси тек гана анын табарсык толуп турганда, аны ойготом эмес, чындык тартипте бир маселеде түшүндүргүлө. Бирок, убакыттын өтүшү менен, бул, сыягы, өзгөртүп жана ал төшөккө сийип токтойт болот.
Укканга да даяр бол. Сиздин өспүрүм сезимдерин Далилдөө жана bedwetting кыйын болуп калышы ыктымал экенин жакшы түшүнөм.
Ал эми жалпысынан, өспүрүм, ал жалгыз эмес экенин жакшы билет болушу керек. Эгер өспүрүм кезинен эле төшөк суу болсо, анда бул жөнүндө сүйлөшпөйбүз. Ошол нерсе өтүп жаткан мектепте, кыязы, башка балдар бар экенин эсине салып турушат.
Кантип жардам бере алабыз?
Эгер өспүрүм ал төшөк суу кийин тазалоо үчүн жоопкерчиликти алып көрөлү. ал кандайдыр бир кырсыкка учураса, ал өзүнүн кир жуу деп суранам. ал кандайдыр бир кырсыкка учураса кийин, ал өз төшөк үчүн колдо болгон барактарынын бош топтомун болгула.
Төшөктү коргойт төшөк аянтка менен өспүрүм камсыз кылуу. Сиз ошондой эле төшөк underpads жөнүндө өспүрүм балдары менен сүйлөшүп алышат. Алар барактардын үстүнө жатты. Алардын айрымдары колдо болгон жана башкалар жуула машина болуп саналат.
Сиздин өспүрүм анын жеке турмушун сыйлоого анык болсун. Ал өзүнүн бир тууган иниси, ал төшөккө сийип билүү үчүн келбесе, бул урматташат. Эгер өспүрүм башка адамдар билип каалабаса, анда менен таенем айтып келбейт.
Эгер сиз мурда барактар үч жолу ушул аптада тазалап жатабыз да, өспүрүм ачууланып, же капа болуудан оолак болушу керек. боорукер колдоо жана өспүрүм максатында бул кылганы туура эмес экенин түшүнөбүз.
> Булак
> Тай Б.Т., Тай TT, Чанг Ю.Д., Huang KH. Себептер башкаруу стратегиясы карата негизги түнкү enuresis жана ата-энесинин кабылдоо өзгөртүүлөр кечирилиши менен байланышкан: A кийинки изилдөө. Педиатрия урологиялык Journal. October 2016.
> Thurber S. балалык Enuresis: Учурдагы Диагностикалык баяндалышы, жылынын жыйынтыктары жана натыйжалуу дарылоо ыкмалары. Психиатриялык Карылар менен Archives. November 2016.