Мурундун бүтүшү кыйналып жутат нымдуу жаздык салым кошо алат
Бул бир аз уят сезилиши мүмкүн: сен сергек жана жаздык дүйнөнү жыргаткан белчесинен батты. Эгер оозунан четинде түкүрүктү аарчыйт кийин, суроо туулушу мүмкүн: Эмне үчүн уктап жыргаткан болот? уктап, шилекей көп таралган себептери бар экенин жана ал тууралуу эмне кыла алат.
Себептери, шилекей болот
орган, адатта, күнүнө шилекейдин көбүрөөк 1 литр өндүрөт.
Ал кан аркылуу шилекей бездери аркылуу чыгарган жана, адатта, жутуп жана кайра таратып жатат. Шилекей шилекей оозунда чогултат, тескерисинче, жутуп алып караганда, бул тамган же оозунан акыркы аяктагандан кийин пайда болот. Эмне үчүн бул түнү көп болушу мүмкүн?
жөнөкөй жооп сенин оозу ачык болот, анткени сен уктап жатканда жыргаткан эмес. Дененин булчуъдары, өзгөчө, ичинде уктап жатканда эс REM уйку жана ооз ушул убакта ачык түшүп үчүн мүмкүн. Айрымдар бул сунуш уйку абалы мааниге ээ жана жагында уктап жаткан болот, ал эми аны жутуп ордуна шилекей агып түрткү болот.
Эгер оозу түнкүсүн ачык келе турган ири себептеринин бири сиз мурундун аркылуу, ошондой эле дем алуу мүмкүн эмес. Биз мурду менен дем алууга багытталган, бирок, адамдар батпай ушул болсо, анда биздин демейки параметр аркылуу дем алуу болуп саналат. Бул уктап пайда болсо, шилекей биздин жаздык көздөй жыргаткан мүмкүн.
Мурундун бүтүшү, чөп безгеги сыяктуу аллергия үчүн суук же орто менен пайда болушу мүмкүн. Мындан тышкары, Адашкан мурун тештирип мурду бөгөт коюу жана ооз дем салым кошо алат. Бул тоскоолдук натыйжасында, эки жыйнак жана апноэ , шилекей менен байланыштуу болушу мүмкүн.
Мындан тышкары, ашыкча чаак (sialorrhea) дары-дармектер жана башка медициналык шарттарын пайдалануу менен байланыштуу болушу мүмкүн.
Ал мээ жаракат, мээге кан, ал тургай, Паркинсон оорусу орто пайда кыйналып жутат менен байланыштуу болушу мүмкүн. Бул көбүнчө күндүз ошондой эле көрсөтө берет. Ошондой эле, депутат Абдумиталип оорусу (GERD) же байланыштуу болушу мүмкүн зарна түн ичинде.
Дарылоо Options
Жалпысынан алганда, өзүнчө уктап, шилекей мамиле кылуу зарыл эмес. өтө сейрек кездешет, анда ал жадатма болушу мүмкүн, бирок, дарылоону талап кылбайт. Бул дененин суусуздануу, оору же дагы башка көйгөйлөр алып келбейт. Бул ушул болсо, мурундун бүтүшү дарылоо үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. апноэ башка белгилери бар болсо, бул абалга баа берүү түнкү дем жана шилекей менен жардам берет. чөгүп зыян башка медициналык шарттарга экинчи болгондо, атропин эле дары-дармектер тамчысын же scopolamine тактар кээде колдонулат.
Эгер жаздыкка, өнөкөт, шилекей кызыкдар болсо, сиз андан аркы баалоону жана дарылоо керек болсо, көрүү үчүн дарыгери менен сүйлөйм.
> Source:
> Kryger, MH ж.б.. "Негиздери жана Уйку дары практикасы". Elsevier, 5-басылышы, 2011-ж.