Чечмелөөгө шыйрак Мунапыс актысын
Ыраазычылык күнү майрамга кийин ичтин же газ өткөн бир жүктөлгөн буурчак Burrito кийин, балким, кадимкидей эле нерсе болуп саналат, ал эми газ жана ичтин да белгилер ичегинин рак оорусунун. Ошондуктан, бир туугандар, ичеги-карын кырсык сигналдары кулак - бул дене нерсе сиздин тамак жана кимде экенин билдирет кантип чекит .
Газ жана ичтин деген эмне?
силер санап жаткан учурда, ал күнүнө 23 жолу газ өтүшөт табигый нерсе.
Газ өндүрүү өздөштүрүлөт табигый жеткирди деп. Ашыкча газ жана ичтин сиздин аркылуу азык-түлүк, же суусундук үчүн кыймыл сыяктуу ичеги-карын көйгөйдү же кадимки көрүнүштөргө белгиси болушу да мүмкүн системасынын . Бул белгилер, адатта, чогуу жупташкан жатат - чыккан газдар сиз өтсөк же ыңгайсыз сезиши. газ маселеси болуп саналат; ичтин маселенин сырткы белгилери болуп саналат.
Газ, мисалы, азот жана кычкылтек сыяктуу жытсыз буулардын турат. Жакшы бактериялар силер чоң ичегини sulfurous жыты жооп бар - алар сиздин тамак акыркы өздөштүрүлөт учурунда күкүрт камтыган газдарды бошотуу.
Дарылаъыз, андан кийин Symptom
Газ жана ичтин жоон ичеги рагынан жолдон көп себептери бар. Бул белгилер жеп, тамак-аш же жаман тамак-жуткан бир карын SOS белги кадимки жеткирди болушу мүмкүн. Көп карап көрөлү тамагым лихорадка газ жана ичтин Тизмеге:
- Irritable ичеги оорусу
- лактоза сабырсыздык
- Курсак хирургия
- Крон оорусу
- Irritable гастрит
- Ulcerative Colitis
- Боор-ийрилиги синдрому
- Ички Чурку
- Үчүн скотч (хирургиялык кеткен жара кыртыштар же жаракат)
Trigger Foods
Кээ бир тамак-аш азыктары жана алкоголсуз суусундуктар газ ойготушу мүмкүн (жана жаман жытты):
- Сыра жана газдалган суусундуктар (көбүкчөлөрүнүн менен кошо бир нерсе)
- лук
- Soy азыктары (Tofu, соя сүтү)
- Көчөттөр (беде, оператор, Ош)
- бардык бүртүкчөлөрү
- бадыран
- Сүт азыктары (быштак, сүт, каймак май)
- иштетилген тамак-аш азыктары
- Ээрүүчү жана ээрибес жипчелердин экөөсүнүн
- Cruciferous жашылчалар (капуста, брокколи)
Бул тамак-аш азыктарынын ичинен кээ бирлери да жашыл, жумуртка, сарымсак, пияз, балык жана жашылча-cruciferous анын ичинде газ сасык жыты толуктай алат.
Азаюусу Сиздин газ
Сиз бул тамак-аш азыктарынын (же башкалар) ар кандай газ алып жатат-жетпесин билиш үчүн, тамак-аш күндөлүк баштаса болот. Эгер тамак-аш жана тамак төмөнкүдөй ар кандай симптомдору үчүн дагы бир тилке жаса. мисалы, сүт сыяктуу белгилүү бир тамак-ашка, кийин бугун абалы үчүн Watch жана дарыгер үчүн билдирүү.
Сиз жыйнагы тамак менен бирге, газ жана ичтин (чайнап, жутуп) механикалык тамак кыйынчылыктар аркылуу себеп болушу мүмкүн. газ жана ичтин көбүнчө механикалык себептер өзүнө төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Тамеки
- Сагыз
- Тамактануу өтө тез
- Кедей-ылайыктуу сакал
- бир саман аркылуу ичүүчү
- Курган аба
Эмне чыгат керек - сиздин аркылуу жогорку тамак (жыт чыгат) же төмөн (өткөн газ) аркылуу. Сиз же газ алып тамак-аш азыктары, суусундуктар менен же механикалык, денеге аба, сиз дагы аба оор ичтин азайтууга өтүүгө болот.
Газ жана Колон Cancer
Бир белгиси катары жоон ичеги рагынан , газ жана ичтин кеч байкалуучу болуп да айырмаланат. шишик улам тоскоолдук кылуу, ичтин жана ичеги ичинде газ желкиндүү алып келиши мүмкүн. Эгер бар болсо, үй-бүлөлүк тарыхы жоон ичеги рагынан, генетикалык жана кремнезем оорулардын же ойлоп, түз ичегинин рак оорусунун коркунучу , бир жоон ичеги рагы өткөрүү жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп тандап экзамен .
тесттер
Сиз көп газ, ичтин ээ жана кыйынчылыктан (а чоң, тамактангандан кийин эмес, бир жолку келишим) болсо Догдур себебин табуу үчүн кээ бир тесттерди заказ катары бере алат. Догдур заказ болушу мүмкүн:
- ичимдин рентген нурлары
- Жогорку ичеги сериялар ( жогорку GI )
- Sigmoidoscopy
- берээри
Бул тест, жеке жана үй-бүлөлүк медициналык тарыхы менен бирге, дарыгер ар кандай тамагым (табууга жардам берет , анын ичинде рак ашыкча газды жана ичтин себеп болушу мүмкүн).
Газ Колон хирургия кийин
Эгер ичеги resection менен жоон ичеги рагынан үчүн мамиле (colectomy) жана шайлады кабыл алынган болсо, дарыгер сиздин иши кийинки жумаларда үчүн аз калган диета сага салам. Бул диета, бул жонокой digestible тамактарды жеп, газ жана ичтин менен ашыкча кыйынчылыктан алып келбейт билдирет. ич же тийиштүү түрдө сугат ыкмалары, ошондой эле ичеги жана ашыкча газды кыжырдантышы алып келиши мүмкүн болсо, шайлады менен ичеги адаттары үчүн аларга өзгөчө маани беребиз.
булактар:
Улуттук Digestive Азыр Ооруларды маалымат Clearinghouse. (даражадагы). Мен газ жөнүндө эмнени билишим керек? Эмне.
Огайо State University-соолук борбору. (даражадагы). Тамак-газга болгон.