Белдин оорушу:
Дарылоо төмөн белдин оорушун эле, ар кимге өз жашоосунун кайсы бир учурунда башкаруу керек деген татаал маселе болуп саналат. Көпчүлүк учурда, кайра оору жөнөкөй дарылоонун менен чечет. колдогу жолдор бир нече себеп бар, эч бир дарылоо типтүү төмөн белдин оорушун дарылоо үчүн жогору болуп көрсөтүлдү. Бул белдин оорушун үчүн колдонулуучу стандарттык дарылоо болуп саналат, алардын натыйжалуу болушу үчүн көрсөтүлдү кандай.
Аракет өзгөртүү:
аз-белдин оорушун дарылоо биринчи кадам арткы начарлатып жибербөөгө болуп саналат. Бейтаптар кайра оору жалпы экенин түшүнүү керек, жана көп учурда убакыттын өтүшү менен чечет. Bed калган учурда сунуш кылынган, ал эми арткы кайгы калыбына жай жакында эле табылды. Узакка созулган керебет калган иш жүзүндө дагы туруктуу белдин оорушун алып келиши мүмкүн, жана изилдөөлөр жумшак физикалык иш-аракеттери менен тезирээк калыбына көрсөттү.
Ice жана жылуулук өтүнмө ушул иш-чараларды аткаруудан, ал эми көп учурда сунуш кылынган, ошондой эле белги жардам менен камсыз болду, бирок кыска мөөнөттүү белгиси жардам тышкары эч кандай белгилүү бир пайдасы жок.
Сезгенүүгө каршы Дары-дармектер:
Сезгенүүгө каршы дары-дармектер белдин оорушун үчүн, адатта, сунушталган дары болуп саналат, жана натыйжалуу дары каражаттардын бири болуп көрсөтүлдү. Нестероиддик сезгенүүгө каршы дары-дармектер (же дарылар) кайгы бошотуу жана иш сезгенүүнү азайтуу .
Бир дары-дармек келет эч кандай жакшы көрсөткөн бир караганда, көптөгөн оорулуулар үчүн мыкты иштеп таба турган (кээ бир жолу күн сайын дары артык, башкалары көп кабыл ала турган дары артык).
Pain бошотуу Дары:
Дары-дармектер үчүн оор белгилер бошотпойт дарылар менен бошотулду эмес, көп белгилери менен жардам берет.
Көп менен дарылар бириктирүү Аспиринди же трамадол колдонууга ээ болгон жок, жетиштүү Ооруну басыш үчүн уруксат жардам берет наркотик оору дары . Тематикалык жактан дары-дармектер , анын ичинде, capsaicin жана лидокаин, таасирлери дары жок кылынгандан кийин, узакка созулган жок болсо да, ошондой эле жардам бере алат.
Бул жетиштүү эмес болсо, дарыгер бир жана бир аз жүрүшү мүмкүн наркотик оору дары-дармектер . Себеби алардын көз карандылыкты дараметин, наркологиялык жалпысынан башка дарылоо Симптомдорду башкара албай гана колдонулат.
Muscle релаксанты,:
айрыкча, аз-белдин оорушун алгачкы этапта Muscle спазмы, нааразы болушат. Чындыгында, көпчүлүк бейтаптар үчүн, булчуң Тамырда бел оору абдан алсырап, аспекти болуп саналат. булчуң-эс-дармектер менен жапа чеккендерге жардам берүү бул алгачкы этапта пайдалуу болушу мүмкүн, бирок, бул дары-дармектер, адатта, бир гана кыска үчүн пайдалануу керек. Muscle-эс-дармектер бар терс таасирлерин уйкулуу болууга жана көз каранды болуп саналат.
Стероиддик дарылоо:
Стероиддик дарылар сезгенүүнү азайтуу боюнча натыйжалуу жана оозэки жүргүзүлөт же арка, бир деп аталган айланасына ийне мүмкүн арка сайган . белдин оорушун негизги түрлөрү үчүн, стероиддер дармектер пайда болушу көрсөтүлгөн эмес.
бут оору белгилерин алып, Арканын бар бейтаптар көп стероиддик дармектер менен жакшыртуу, бирок типтүү кайра оору адатта стероиддик дарыларды талап кылбайт. Мындан тышкары, көп дарыгерлерге стероиддик-дармектер менен каптал таасиринин мүмкүнчүлүгүн сезип аларды арзырлык бербейбиз.
ДЕНЕ ТАРБИЯСЫ:
Дене терапия жана көнүгүүлөр өнөкөт төмөн белдин оорушун дарылоо абдан натыйжалуу болушу үчүн болду. Exercise пайдалуу болушу мүмкүн жакшыртылган прогарммасы, ийкемдүүлүк жана күч, анын ичинде. Мындан тышкары, белдин оорушун дарылоо үчүн жүзөгө эл deconditioning сыздап, дары-дармектер, ошондой эле алдын алуу үчүн жакшыртылган маанайын, төмөнкү керек (күчүн жоготуу).
А физикалык логопед жүрүшүндө жетектеп, сабырдуулуктун болот көнүгүүлөрдү аныктоого жардам берүү менен, өзгөчө, пайдалуу болушу мүмкүн. Мындан тышкары, бир тажрыйбалуу адис Сиз зыян ары сени бетин бербей, туура көнүгүүлөрдү аткаруу камсыз болот.
Альтернатива Дарылоонун:
Бир катар бар белдин оорушун үчүн башка дарылоо көп учурда буларга караганда ошондой эле же андан да натыйжалуу болот салттуу дарылоо . Жемчуг жыйынтыктары 2000 жыл үчүн колдонулган кытай медициналык дарылоо болуп саналат. Массаж жана хиропрактика дарылоо , ошондой эле дарылоо параметрлери белдин оорушун үчүн.
Көптөр дарыгерлер кабыл албайм деп ойлоп, башка дарылоо , бирок салттуу мамиле менен кээ бир бейтаптар биротоло эле, көптөгөн башка ыкмалар менен биротоло болуп саналат. Мен ар дайым дем -белдин оорушун оорулууларды аракет жана алар үчүн иштеп жатканын аныктоо үчүн ар түрдүү дарылоо жолдору жөнүндө мени менен сүйлөшчү.
Омуртка хирургиясынын:
Көпчүлүк учурда, кайра оору жогоруда айтылган убакта жана дарылоо менен жогорулатат. Бирок, кээ бир бейтаптар акыр-аягына чейин бир хирург муктаж , алардын абалы жакшыртуу. Үчүн тандоо бир катар бар артка маселелердин хирургиялык дарылоо . Көбүнчө бул кадамдар зарыл болгон эмес, бирок, кээ бир бейтаптар менен, омуртка хирургиясынын бир болушу мүмкүн пайдалуу дарылануу .
Source:
Шен FH, .Удаалаш. "Nonsurgical курч башкаруу жана өнөкөт төмөн Back Pain" J. Am. Акад. Orthop. Surg, август, 2006-ж.; 14: 477 - 487.