Клизма кош тазалаш үчүн, мындай деди: бир альтернатива айыктыруу ыкмасы болуп саналат. Сыяктуу colonics , бул ыкма тешигинен жол менен чекит суу киргизүү билдирет. Көп учурда дарылоо үчүн колдонулат катууга жана чоъ көмөк музду салмактын азайышын шарттайт жана саламаттык сактоо жөлөкпулдардын кенен спектрин сунуш иретинде берилет.
Адамдар эмне үчүн музду аткарышууда?
жактагандардын ою боюнча, музду чекит калдыктарын жана токсиндерди жок болот.
дени сак адамдар өз алдынча натыйжалуу калдыктарын жок кылууга жөндөмдүү болсо да, мындай жактоочулары эмес жок бош чекит менен куруп, саламаттык сактоо маселелери боюнча аскер алып келиши мүмкүн дешет. Бул саламаттык сактоо маселелер кирет: аллергия , жаман дем , ооруп , депрессия , чарчоо, баш оору , геморрой , зарнаны , синус проблемаларды, жана экзема жана псориаз сыяктуу тери шарт.
Кээ бир учурларда, музду чыккыча режимдери бөлүгү катары колдонулат. Музду да, маанайын күчөтүү акыл-аракеттеринин натыйжалуулугун жогорулатуу максатында жана салмактын азайышын колдоо билдирилди.
Музду түрлөрү
музду айрым түрлөрү убакыттын узак убакыт бою чекит менен суюктук сактоо кирет. Да кофе музду сактоо клизма көбү түрү болуп саналат, башка дарылоо сыяктуу заттарды камтыган настойка тартууга пробиотиктери , кызыл малина жалбырак жана минералдар.
Музду изилдөө
Азырынча, музду дын саламаттыкты сактоо боюнча дооматтарды колдоо үчүн абдан аз илимий далилдер бар.
Музду жана алардын ден соолукка тийгизген таасири боюнча жеткиликтүү изилдөө 2012-жылы изилдөө журналда Colorectal Оорунун жарыяланган изилдөөнү камтыйт, изилдөөчүлөр берээри (жоон ичеги рагынан үчүн экранга медициналык сыноо адатта колдонулган бир түрү) дуушар 504 ооруган багытталган. Бардык бейтаптар жана алардын тартиби күнү Дааратканага даярдоо чечим алып, ал эми бейтаптардын 26 тешигине алды.
музду кабыл алды 26-изилдөө катышуучуларынын 25 Анткени, ийгиликтүү берээри жетишилди. Ошондуктан, бул иликтөөнүн Жазуучулар музду чейин дүйнөгө үчүн жетишсиз ичеги даярдоо менен ооруган бейтаптар үчүн "абдан ийгиликтүү" чечим болушу мүмкүн деген жыйынтыкка келген.
2013-жылы системалуу текшерүүлөрдүн Cochrane базасы жылы басылып чыккан бир билдирүүдө, бирок, изилдөөчүлөр музду төрөт учурунда аялдарга пайдалуу болбошу мүмкүн экенин аныктадык. көптөгөн өлкөлөрдө жеткирүү бөлүмдө бир күнүмдүк практика, музду эмгегин кыскартууга жана материалдык Дойдум Куръанга (эненин да, баланын да жугузуунун мүмкүн булагын) азайтат деп эсептелет.
Баяндамада, окумуштуулар 1.917 аялдардын ичине жалпы төрт мурда жарыяланган изилдөө жүргүзүшкөн. Бул изилдөөлөр музду жугуштуу жана эмгек узактыгы сыяктуу себептер боюнча олуттуу таасир тийгизет жок экенин, демек, жазуучулар, төрөт учурунда музду күнүмдүк пайдалануу чөгүп керек деген жыйынтыкка келген.
Side Effects & коргоо кызыкчылыктар
Музду, анын ичинде ич, жүрөк айлануу, кусуу, танды жана айлануу бир катар жагымсыз таасирлери, алып келиши мүмкүн. музду айрым түрлөрү электролит бузулушу, тез жүрөк согушу, жүрөк ооруларына менен байланыштырып келишкен.
музду менен байланышкан тобокелдиктер, ошондой эле ички органдардын зыян алып келиши мүмкүн көтөн тештирүү кирет.
Туура эмес даярдалган же башкарган музду жугузуп алып келиши мүмкүн.
Мындан тышкары, бир нече жолу ичеги дубалдын булчуъдардын алышыбызга себеп болушу мүмкүн музду колдонуп кээ бир кооптонуу бар. Өз кезегинде, бул начарлашы өз ичеги кыймыл-аракеттерди жасоо үчүн дене жөндөмдүү тоскоол кылышы мүмкүн.
Музду үчүн Герат
музду колдонбостон сиңирүү түрткү көп жолдору бар. Мисалы, суу көп ичип, денелик жактан жигердүү катышуу, эске жегенге кылган, жипче тамакты жылуу жана стрессте абдан мүмкүн башкаруу сиздин тамактануу ден соолукка пайдалуу .
Эгер өнөкөт оору менен маселени дарылоо үчүн башка дары (анын ичинде музду) ар кандай түрдөгү пайдаланууну эске алуу менен, анда биринчи догдурга кайрылуу керек.
Булак
Horiuchi A1, Накаяма Y, Kajiyama M, Като N, Kamijima T, Ichise Y, Танака N. "Colonoscopic клизма дүйнөгө алдында жетишсиз ичеги даярдоо үчүн жардам катары: Болочок, байкоо, изилдөө." Colorectal Dis. Ноя 2012; 14 (10): e735-9.
Мүнөзү G1, Гринберг T, Dickman R, Wasserberg N, КҮНДҮН Y. "курч катыгынга клизма тазалангандан кийин Чыгаруусу жана өлүмгө сейрек эмес, бирок алдын алууга болот." Int J Башт Med. 26 Апр 2013; 6: 323-8.
Reveiz L1, Gaitán HG, карга LG. "Төрөт учурунда музду". Cochrane базасы Syst Аян 2013 Jul 22; 7: CD000330.