5 Fibromyalgia же CFS доктору менен жакшы мамиледе болуш үчүн "кылбаш керек"

1 -

Эмне үчүн мамиле өтө оор
чыгаруу диагноз коюу дарыгери менен көп убакыт жумшап келет. Eric Audras / Getty Images

Дарыгери менен жакшы мамиледе бар болгондо, бир топ пайда болушу мүмкүн Fibromyalgia же өнөкөт чарчоонун синдрому . Бул көбүрөөк, көбүрөөк канааттануу, жана абдан жакшы дарылоо маанилүү-табууга жардам бере алабыз.

Ошол эле учурда, ал ушул шарттарда бул мамилелерди түзүүгө биз үчүн өзгөчө кыйын болушу мүмкүн. доктурдун жыйынтыгы боюнча, ал кирип ойногон бир нече нерселерди камтышы мүмкүн:

Биз менен ооругандар, ошондой эле, маселенин бир бөлүгү болушу мүмкүн. Биз мүмкүн:

Бул 5-топтогу, силер куруп же дарыгер же дарыгерлер менен болгон мамилебизди калыбына келтире албашы мүмкүн.

Бир эскертүү: элдин бир тобу менен эле, жакшы адамдарга да, жаман адамдарды таба аласыз. Кээ бир дарыгерлер да Fibromyalgia же өнөкөт чарчоонун синдрому менен кимдир бирөө үчүн жакшы туура болбой калат. Алар адам катары сыйлайбыз жана белгилерин олуттуу жок болсо, сиз, бардык мүмкүн болгон болсо, сага да ошондой мамиле башка бирөөнү таба керек.

2 -

Иттен жок!
Беринг Productions / Getty Images

Урам, сейрек жагымдуу сапат. Бул боюнча тендер жетиштүү катаал, бирок, сыягы, бойго жеткен ого бетер кыжырын.

Кээде, кыйналып же алсырап жылы болгондо, айдын болот. Бирок, ал дарыгер азыраак олуттуу алып калышы мүмкүн. Сен деле, тынчсызданып угуу үчүн аларды-максат күнөөлүү болушу мүмкүн, ошондой эле, аларды чечүү, ошондой эле, кийинки бейтапты кабыл алууга түрткү берет.

Эгер ден соолугу да, диагноз коюу, же диагноз жоктугу тууралуу коркок болот, анткени сен, бир медициналык дайындоо боюнча көз жашымды талкалап мүмкүн болгон учурлар да кездешет. Бул башка абалы, ошондой эле жакшы доктур түшүнүшүбүз керек. Бул жерде айтып жаткан нерсени жакшы эмес.

Эгер бар болсо, бир, көз ирмем, бир досу менен сүйлөшүп, же өтүп жаткан эмне түшүнгөн адамдардын онлайн шерине же Facebook топ толгон "Мен ыйлаш керек". дарыгердин кабинетинде үчүн оор учурларды алып бербе.

Биз өзгөчө угузба ууч, анткени кээ бир дарыгерлер бизге мамиле бассын деп сурамжылоо көрдүм. Сиз түз болуу менен эмес, сезим чындыгында менен мамиле көрүп кийинки бир тан калтырасыз.

3 -

Коргонуу эмес,
izusek / Getty Images

Биз көптөгөн белгилерин, биздин диагнозун бошотулду койдук дарыгерлер бар болчу, ал эми адам катары бизге. Балким, сен калп айтып, БУРга, же дары издеп айыпталып келе жатам.

Ал коркунучтуу окуялар болуп саналат жана алар дуушар болгон эмес. бир нече эле бар болсо, алар үчүн бүт медициналык коомчулук сага каршы салгандай сезимде болуп алып келиши мүмкүн.

Бирок, сен ачык коргонуу жана нааразы болсун, эгерде, сиз көрүп кийинки дарыгери менен ар кандай ойлорду албайт. Сен таза ак барактай менен барып, мүмкүн болушунча катуу аракет жана көз жашы менен коё бергендей эле, сен Schmuck караганда жакшыраак элебизго деп далилдөө үчүн адам сизге мүмкүнчүлүк мамиле кылууга аракет кылат.

Эгер сиз мурда көрүп жатасыз дарыгери менен кагылышты күндө да, сиз жакшы обон алдыга коюп үчүн колубуздан келгендин баарын. Бул жөн гана сенин мамилени жакшыртууга мүмкүн. (Эгер андай эмес болсо, мен жакын арада жакшы адамды таба алат деп ишенем!)

4 -

Жасоо эмес, божомолдор

Сиз көргөн ар бир дарыгерге көбүрөөк билүү жөнүндө эле эски пикирин угуп беле? Же, балким, жакшы көргөн узак убакыт: "Силер эми эле ачылбай жатасыз?"

Ооба, бул дарыгердин кийин дарыгер ошол бардыгын угуу үчүн, бузам тышкары болот, ал эми жөн эле акыркы беш айтты, анткени ал кийинки бир эркин дегенди билдирбейт. Дагы, таза деп сүртүп, жана дарыгердин оозунан чыгат баарын билем деп ойлогон эмес.

Мен бир жаңы кырдаалга аракет болуп жатканда, мен жөн эле учурда, аргументтерди менен куралдуу барып, бирок мен бир кутусунда жайгаштырылат, аларды кийип жүрүшпөйт. Бул жакшы маанай жана дарыгер алдын-ала сот эмес, кайра кетет. Анын үстүнө, сен дарыгер алдын-ала өкүм келген жок!

5 -

Калп айтпа!
dorioconnell / Getty Images

Алар эл көп, алардын артынан сунуштарды же салттуу эмес дарылоо келдим же жокпу деген дарыгерлер калп аракет болушу мүмкүн. Бул мыкты медициналык жардам алуу үчүн тоскоолдук гана эмес, бул өтө коркунучтуу болушу мүмкүн.

Ошентип, силер эмес экенин моюнга ишке эмне үчүн көп жана түшүндүрүү. Эгер дары жөнүндө улуу жок болуп калып, аны моюнга алабыз. Мунун баары дарыгер жакшы кийим тигүүчү үчүн колдоно аласыз сага дарылоо режимин маалымат.

Мисалы, догдур сага көп учурда дарылануунун экинчи күн сайын дозасын алып унутуп билсе, анда, ал гана бир жолу алып башкара-релиз нускасын жазып бере алат.

Кээ бир учурларда, жалган бир кооптуу жагдайга алып келиши мүмкүн.

Бул жерде чыныгы бир мисал болот: бир адам айыккыс оору менен бир аял дары жакшы иштеген ойлогон эмес, ошондуктан ал аны барып, бир альтернатива практик көрүп баштады. Ал толуктоолор чүчүкулак жана атайын диета жаткырып коюшту. Бирок ал анын башка ыкмаларды колдонуп көргүлө "жол" эмес, корктум, анткени анын доктур айткан жок.

Албетте, бири-аракет кылып жатканда, кээ бир дарыгерлер кошумча жана башка дарылоо сынга, аны ыңгайсыз болушу мүмкүн эмес.

Бирок, бул жерде бир нерсе бар: дарыгерлер, алар эмне кылып менен макул эмес, силерге чындыкты айтып коёюн, мүмкүн, бирок, алар бул ишти сага тыюу мүмкүн эмес. Бул орган жана чечим. Ошентсе да, алар, алар коркунучтуу болушу мүмкүн нерселерден силерди алат, андыктан эмне кылып жатышканын билишпейт керек.

бул аял доктурга барганда, анын лаборатория тарабынан натыйжага анын оорусу бир топ болуп калган анын төбө чачын тик тургузган. Ал, акыры жаңы режимдин тууралуу айтып, ал баары бир гана пайдасы эмес, эмне үчүн, ал эми зыяндуу ага түшүндүрдү. Ал зыян чейин бир нече ай мурун сүйлөшкөн элем каалады.

6 -

Боор Мына эмес,
PhotoAlto / Michele Константини

Мен аны ар дайым угуп: "менин доктурум боорукер эмес." Менин жообум? "Бул сенин дарыгер үчүн туура эмес."

Албетте, кимдир бирөө бул оору менен жашоо кандай кыйын түшүнөт да сонун болмок; ыйлап үчүн ийинин жана боор кулак ээ болууга; Эгер кыйынчылыктардан бардык жагын да сезип кетип.

нерсе, ошол нерселер менен камсыз бирөөнү сөз жок ", дарыгер." Бул логопед, досу же үй-бүлө мүчөсү болушу мүмкүн, кимдир бирөө колдоо тобу, же кызмат, бирок бул сенин БМСЖ камсыздоочу же rheumatologist эмес.

Дагы, ал доктурлар дененин болуп жаткан нерселерди аныктап, аны дарылоо үчүн колунан келгендин баарын кылууга болот. Мезгили. , Боор ооруй турган бирөөнү издеп ордуна уга турган бирөөнү издеп.

Мен суук жана чек ара механикалык кылып келген бир нейрологдор келе жатам. Ал мен мындай нерсеге жашашат, бирок, тескерисинче, суроо артынан суроо жок жан кечтинин кол эмес. Ал алар жөнүндө көп түшүндүрүү менин макулдашуу кызыктай аз сыноолорду берет.

Бирок, эмне билебиз? Ал баары менен бүткөндөн кийин, ал жакка алып барууну каалайт иш кандай, албетте, мага айтат, ал менин ага берген маалыматтарга баарын соруп жатат деп айта алабыз. Башкача айтканда, эч кандай түшүнүүчүлүк, диагноздоо, дарылоо жана алдын алып турат.

7 -

Бул өз ара урмат-сый жөнүндө болуп жатат
Henglein жана Steets / Getty Images

Акыр-аягы, ал сиз алардан каалаган так болгон урмат-сый менен мамиле дарыгерлер, жөнүндө. бардык маселелер дарыгери менен калп экенин келгенге чейин, өз жүрүм-турумун карап. Акыр-аягы, да, урмат-сый берип, кайра аны алып ашпай калса, анда ал адам жаңы табышыбыз керек.

Көбүрөөк жардам алуу үчүн, кара: