бир Easy суроо эмес, деп жооп берет
Эгер бир нерсе туура эмес экен деп тынчсыздана баштайт пунктуна, ар дайым, суй сезесизби? Эгер бар болсо ойлоно баштаган өнөкөт чарчоонун синдрому ?
Бул өнөкөт чарчоонун синдрому жокпу айтуу кыйын. дарыгер аны менен тажрыйбалуу да, бул үчүн оор диагноз болуп саналат, ал бир нече жолу аракет жасайт.
Эгер бул оору болушу мүмкүн же жокпу деген суроого жооп алуу үчүн, биринчи кезекте, силер да аталат өнөкөт чарчоо симптомдору ортосундагы айырма (чарчаган убакыт) жана оорунун өнөкөт чарчоонун синдрому деген ат менен белгилүү болгон, бар экенин түшүнүшүбүз керек myalgic encephalomyelitis же ME / CFS.
Өнөкөт чарчоонун (Symptom, синдрому эмес,)
Ал ар дайым чарчаган көпчүлүк адамдар МЕНИ / CFS ээ эмес экенин түшүнгөн маанилүү. Чарчап-чаалыгуу дарыгерлер бул көптөгөн шарттар бир өзгөчөлүгү болушу мүмкүн, анткени, угуп жогорку арыздардын бири болуп саналат. Мындан тышкары, чарчоо көп учурда оору эмес жашоо мүнөзүнөн көз каранды эмес, менен шартталган.
Өнөкөткө айланган чарчоо абалында алып келиши мүмкүн Жашоо болуп төмөнкүлөр кирет:
- начар тамактануу
- кетүү
- стрессте
- өтө аз уктай
Сиздин чарчоо булагы издеп жатканда көп адамдар бул күн бул себептер бир же бир нече менен жашап, ал аларга баа берүү үчүн жакшы да. Көбүбүз, сыягы, мындан ары да, жакшы уктап, ден соолукка пайдалуу тамак пайда болмок, кыскартуу же жакшы биздин стрессти башкаруу.
Эгер жашоо маселелердин чарчоо артта калган болсо, анда бул жерден изилдөө айрым ресурстары болуп саналат:
- Салмагы кандай Арыкташ үчүн
- Сиздин стресс Даража зыян эмеспи?
- Жакшы уктап, эс ала 10 жолдору
Жөн гана кайсы бир оору жөнүндө, өнөкөт же кыска мөөнөттүү же жокпу, Догдур белгилери толук спектрин эсепке алуу жана, кыязы, Мага / CFS башка себеп издеп үчүн маанилүү, ошондуктан, чарчоону алып келиши мүмкүн.
Чындыгында, чарчоо башка себеп болушу мүмкүн чыккан бийлик, адатта, ME / CFS диагностикалык жараянынын бир кадам.
Өнөкөт чарчоонун синдрому (ME / CFS)
ME / CFS эле чарчаган караганда бир топ көп болуп саналат: аты силерди алдап кетпесин үчүн бербе. Чарчоо күчтүү болуп, ал тургай, жумшак чымыркануу кийин да жаман болуп, көп учурда сасык тумоо сыяктуу симптомдору, таанып билүү бузулушуна ( "менен коштолуп жатат мээ туман ") жана 45 башка ар кандай айкалышта колдонууга мүмкүн болуучу белгилери . Көптөгөн адамдар жийиркеничтүү сасык тумоо менен келип, эч качан, эч бир жакшы эле экен.
Буга чейин, МЕНИ / CFS диагноздоо үчүн эч кандай медициналык сыноо бар. да диагноз карап дарыгер, силер жок дегенде алты ай ичинде чарчоо дуушар болушу керек. Андан кийин, чарчоо (жана сиз дуушар болушу мүмкүн болгон башка белгилери) ар кандай башка мүмкүн болуучу себептери чыгып, бийлик болушу керек.
Бул сыяктуу негизги кан текшерилген комплекси жана көрсөтүлгөн болсо, анда мындан ары тесттер өнөкөт ооруларга текшерип, Mononucleosis жана кургак учук; аутоиммундук оорулары сыяктуу учугу же склероздун ; психикалык же психиатриалык шарттары; жана тынчсызданат системасы башаламандык Fibromyalgia Мага / CFS жакын тууганы болуп эсептелет.
Сиздин догдур сыяктуу эле, ошондой эле уйкунун бузулуусунун, изилдөө келет уйкусуздук , апноэ , же оору , сен ар дайым чарчап кетүүгө болот.
Бул жол менен бара жаткан жок, ал мага бирөө бар / CFS экенин айтуу мүмкүн эмес. Бирок, Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу (CDC) борборлору төмөнкү колдонмолорду карап аны белгилүү бир ишти туура окшойт, жокпу, аныктоого жардам бере алат.
Суроолор боюнча
Сенде барбы:
жаткан чымыркануу менен шартталган эмес эле түшүнүксүз туруктуу чарчоо, эс алуу, же уктап кийин бир кыйла жакшы эмес, жана сиздин иш-даражасына бир кыйла азайышына алып келет?
Жок? Сен мага да жок / CFS. Куттуктайбыз! Азыр болсо, сиз, башка мүмкүнчүлүктөрдү изилдөө баштаса болот.
Ооба? Сен бар дегенди билдирбейт.
Силер да бар:
акыркы алты ай үчүн төмөнкү симптомдордун төрт же андан көп же андан көп?
- начар эс-тутум жана топтолуу
- өзгөчө, жеке же психикалык иш кийин оору көпкө чарчашы жана сезимдер ( пост-exertional алсыздыгынын )
- көнөктөтүп уйку
- булчуң оору-кеселдер
- эч кандай шишик же кызарса биргелешкен оору
- оору, бир түрү же оору түрүнө бир өзгөрүү
- тез тамак сезгенип
- Сенин мойнунда жана төш жагына жакын бездери жылытарлык
Ошентсе да ооба деп? Анан ME / CFS дарыгери менен алып келиш үчүн бир нерсе болушу мүмкүн.
Сөзү
Эгер дагы эле МЕНИ болушу мүмкүн деп ойлойм, анда / CFS, критерийлер жогоруда иштин башталышы гана экенин эстен чыгарбашыбыз керек. Догдур дагы ME сен же жокпу, аныктоо алдында сыноо арбытып керек / CFS же белгилер же дагы бир нерсеге байланыштуу болот.
Диагноз коюу убакыт жалмап жана узак жараян болушу мүмкүн, бирок ал зарыл бири. Бир гана так диагноз силерге туура дарылоо алып келиши мүмкүн.
Булак
Өнөкөт чарчоонун синдрому: диагностикалык тесттер Башка себептерин алып салынсын. Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору.