суук жана сасык тумоо сезон күзүндө жана кышында пайда болсо, анда эмне үчүн адамдар дагы деле жайында ооруп жатат? Алар жылуу ай ичинде жалпы да, суук чынында эле жылдын бул сейрек бир эмес, бир нече жолу бар.
Жайкы Суук тийгенде, алар күзүндө жана кышында кеминде бир жолу боло турган болсо да, өтө эле кадыресе көрүнүш болуп саналат.
себеп
Суук тийме программалар, аба-ырайы эмес, себеп болот , ошондуктан жылдын ар кандай учурунда болушу мүмкүн.
Алар вирус суук, кургак абада көбүрөөк жуктуруп алат, анткени, салкын айдын ичинде көп кездешет. Алар башка адамдар жана алардын микробдордон көбүрөөк дуушар болушу мүмкүн, демек, эл да, кыш мезгилинде үйгө көбүрөөк калып калышат. Бирок, алар жылуу айдын ичинде пайда көрбөй турганын билдирбейт. тийме алып VIRUSES дайыма жанында.
Белгилери
Жайкы суук белгилер кандайдыр бир түрдүү эмес, суук симптомдору караганда, жылдын кайсы болбосун башка учурда. таралган камтыйт:
- мурундан
- жыйылуу
- баш оору
- Тамак ооруу
- жөтөл
- суудай көздөр
- Кычыштырган көзү , мурду же тамак
Сиздин Оорунун бул көп түрдүү эмес болсо, балким, башка бир оору бар. Сиз башкача типте болушу мүмкүн ооругандар же мезгилдүү аллергия .
иштетүү
жайкы суук кылуу (тилекке каршы) Жылдын суук башка убакыт мамиле жөнөкөй эмес. Суукта эч кандай дарысы жок, бирок андай белгилер бир нече өрүк жардам берүү биржадан дары мол бар.
Сиз ошондой эле аракет дары-дармексиз каражаттарды көп бар.
Албетте, туура бир ойлоп жатасызбы татаал бөлүгү болуп саналат. Эгерде дары-дармектерди алып келсе, силерди жүдөтүп жатат белгилерин аныктоо жана мамиле дарылай - гана адамдар - оорунун. Балким, сен да жок оорусунун белгилерин дарылоодо дары-дармектерди келбейт.
Эгерде дары-дармектерди алып келбей турган болсо, дагы деле оорунун жардам берүү үчүн мүмкүнчүлүктөр бар. Humidifiers , туздуу брызги жана .Мастит казандарды сен жакшы сезип жардам берүүгө аракеттениши мүмкүн бир нече нерселер.
болтурбоо
тийме алдын алуу дайыма артыкчылыктуу болуп саналат. Ар дайым эле мүмкүн эмес болсо да, сиз качуу үчүн мүмкүнчүлүктөрүн жогорулатуу үчүн кандай кадамдарды жасашыбыз керек? Суук жок, ал кайсы мезгил болбосун.
кол жууп Эгер жалпы оору менен ооруп калбаш үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн натыйжалуу кадам болуп саналат. жакшылап самындап, жылуу суу менен, жок дегенде, 20 секунд жууп туруш керек. Ошондо сен аларды кургатуу текшерип! Көп адамдар бул кадам канчалык маанилүү экенин түшүнүшпөйт.
Эгер суу жана самын мүмкүнчүлүгү жок болгондо, колу sanitizer колдонуп бир альтернатива болуп саналат.
Жесе жардам беришеби?
Жесе, адатта ар бир киши үчүн зарыл жана сергек болууга жардам берүү үчүн бир ыкмасы катары чарбалык жатат. Бирок, ден-соолук жана тамактануу жараша, бул чын же жалган болушу мүмкүн. жесе, сага туура болсо кара.
Биз көбү ооруп жумушка келгенде биздин коллегаларыбыз менен келген кызмат микробдорду көтөрүп жүрсүн. Бул микробдорду турган качуунун жолу болсо, балким, эмне үчүн мүмкүн эмес болсо, ошол ооруп иштешкендерге үйгө калыш үчүн, болот.
Эгер сиз кызматтык оору жугуу мүмкүнчүлүктөрүн азайтуу үчүн дагы эмне кылсак болот карагыла.
булактар:
"Common Cold жана мурундан." Get Smart: антибиотиктер 30 Jun 09. АКШнын Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору иш унутпагыла. 16 Apr 12.