Эмне үчүн Белгилери сезилиши мүмкүн More ынталуулук менен
Болду, кант диабети, жогорку кан басымы, астма жана башка саламаттык сактоо шарттары ак аялдарга караганда кара аялдардын арасында көп кездешет. Тилекке каршы, бул менопауза убакыт келгенде, сен да ак курдаштарына караганда катуу оорунун болушу күмөн. Генетикалык жана жаратылышты коргоо жагдайлары, кыязы, бир ролду ойнойт, дешет эксперттер. Бирок, менопауза сени кулатып түшүрөм жол жок.
Мына кара аялдар жана менопауза эмне жаман артында изилдөөлөр тууралуу билүү үчүн эмне жөнүндө эмне кыла аласыз болот.
Кандай изилдөө делет?
Изилдөөлөр кара аялдар дуушар болушу мүмкүн экенин таптык белгилери , алардын менопауза байланыштуу. Бул белгилер ысык чартылдап, баш айланууга, начар жана / же узарып, заара чыгып кетишине жана кирет кын кургактануусун . Бул белгилер, атап айтканда, жаман деген эмне , ысык-журк этип , ак аялдар көп жаш курак менен менопаузасы белгилери төмөндөгөнү тууралуу, ал эми, кара аялдардын жаш курак менен көбөйөт.
Америка натыйжасында менопауза башынан аялдардын жатынын алдырып карабастан салмагы болобу, аял болобу, ак аялдарга караганда тажрыйбасы көбүрөөк ысык жарк этип, алмаштыруучу гормоналдык терапияны. Психологиялык белгилери жарыш негизинде ар жок окшойт.
шишик, же салмагы пайда камтыйт Somatic белгилер, табитти өзгөрүүлөрдү, эмчек назик, баш оору, баш оору жана ошондой эле расалык, бирок аялдар кылымдар арасында жаман жакын таасир этпейт 45 47 чейин.
соматикалык симптомдору ылдамдыгын жогорулатуу башка көйгөйлөр начар ден соолугуна жана узак менструалдык цикл аралыгын камтыйт.
Мамиле Симптомдорду
менопауза белгилери жаман кара аялдар үчүн мүмкүн болсо, сиз белгилерин көзөмөлдөп жана жакшы сезүүгө жардам берет. Жолдор камтыйт:
- Гормондордун терапия: менопауза учурунда дене эстроген жана прогестерон аз кылат. Бул төмөнкү гормондордун түнкү терлер, ысык жарк этип, кын кургап жана сөөк суюлттуу алып келиши мүмкүн. Гормон терапиясы, пайдалануу гормон дары учурунда жана менопауза кийин пайдалануу, кээ бир аялдар үчүн ийгиликтүү болот. кошумча натыйжалар жана тобокелдиктер жөнүндө дарыгердин бул силер үчүн туура мамиле болсо, анда билип менен сүйлөшкүлө.
- Жаратылыш Дарылоонун: Кээ бир аялдар менен ийгиликке жаратылыш каражаттарын алардын оорунун мындай чөптөрдүн же башка өсүмдүк азыктары. Мындай Tofu, tempeh, соя сүт жана соя жаъгактан катары соя буюмдар, ысык жарк менен жардам бере алат деп бир нече далилдер бар. Soy phytoestrogens, дене өз алдынча кабыл алат, бирок менопауза учурунда төмөн эстроген сыяктуу иш-аракет кылышы мүмкүн заттарды камтыйт. Грудошник, жапайы ям, донг Бранли жана тамырда тамыры, же уругу түрүндө же бир таблетка же крем катары да, ошондой эле ысык жарк менен жардам берет.
алардын алдында дарыгери менен ар кандай жеке же дары өнүмдөрдү талкуулоо үчүн анык болсун. Эгер бардык дары-дармекке байланыштуу Ал дарыгерге айтып да маанилүү. Кээ бир өсүмдүк азыктары же тамак-аш азыктары, айрым дары-дармектер менен бирге качан зыян алып келиши мүмкүн.
чөптөрдүн жана башка табигый каражаттарды пайдалануу баштоодон мурун жакшылап дарыгери менен талкууланышы керек.
Мындан тышкары, бул ресурстар сиз менопауза симптомдордун көзөмөлгө алып, жардам берет:
- Cool жолдору токтотуу үчүн Hot жарыгы Алардын Tracks
- Жакшы менопауза болушу үчүн эмне кылыш керек?
- Климакс Салмагы Gain
булактар:
АКШ Аялдардын ден соолугу боюнча Саламаттык сактоо жана калкты тейлөө кызматы. Климакс, менопауза, дарылоо кабарлар.
АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкаруу. Климакс - Дары-дармектер сизге жардам бериши мүмкүн.