Климакс менен, же тагыраак perimenopause, дене эстроген жана башка гормондор көлөмүн салып жооп баштайт учур. Ар бир аял башкача, бул болот, андыктан, менопауза, сенин дос катары да болушу мүмкүн эмес. Бирок, кээ бир менопауза белгилери өтө жөнөкөй, бир аз кездешет, ал эми кээ бир олуттуу аны этибарга албай коюуга болбойт.
Бул жерден сиз менопауза кирип эле байкаса болот нерселердин тизмеси.
Common Белгилери
- Этек бузуулар: Көп менопауза алдыда биринчи белгиси Сиздин айлампасынын узундугу бир өзгөрүү болот. Бул мезгилдерде, же эки айкалышкан ортосунда ортосунда узак, кыска болушу мүмкүн.
- Hot жарк-журк этип, түнкү терлер: A ысык эт "түтүктөрү," бир сезим же жылуулук, күтүлбөгөн жерден бир сезим, көп учурда тердейт менен коштолот. Бул уктап жатканда пайда болгондо, түн тердөө деп аталат. Hot жарк болуп менопауза белгиси көбүнчө аялдардын 75 пайызы жөнүндө-аялдар тарабынан айтылып, алар менопауза аркылуу аларды болот.
- Маанайдын өзгөрмөлүүлүгү : эстроген жана прогестерон азайып, кээ бир аялдар өздөрүн Алар мынчалык кайгы, ачуулануу, кыжырдана же ырахат күчтүү сезимдерин эске алуу себеп жатканын билдирип, "жан".. Алар күтүлбөгөн жерден күтүлбөгөн катары көрүп, анткени, аялдар Санаасын Бул таап, бул симптомдорду үчүн жардам сурап мүмкүн.
- Баш оору: псориаз жана да талаш оору менопауза учурунда да күчөшү мүмкүн. шакыйды табиятта тамыр болгондуктан, жана кан тамыр системасынын менопауза учурунда дагы туруксуз болгондуктан, псориаз сыяктуу тез-тез жана башкаруу кыйын болуп калат.
- УЙКУСУЗДУК: Көптөгөн аялдар ойгоо болуу үчүн көбүрөөк жакын отчет. Кээде бул түнкү терлер байланыштуу жана кээде улам нейрологиялык жандануусу үчүн, менопауза учурунда көп кездешет, алардын ичинен экөө тең. сергек кийин, алар оор уйкудан кайтып барып, натыйжада уйку ажыратууга азап табууга болот.
- Кын жүн жана сийдик көйгөйлөр: Бул оорунун белгиси болушу ыктымал, ошондой эле аялдар жардам сурап үчүн бири болуп саналат. эстроген аз жеткиликтүү болгондуктан, табарсык, сийдик дубалдары жана кындын кургак жана аз ийкемдүү болуп калат. Бул кыртыш оъой кылат бузулган жана жуктуруп жакын.
- Салмагы пайда: Сиздин зат жаш курак менен жай болот, ошондуктан, салмак менопауза таралган. семиз кенин, аз булчуң массасын жана жайыраак зат түрүнө өзгөртүү айкалышы сизге ири курсагына жана "балбырап" курал-жарак менен жардам залга алып жиберем буту бере алат.
- Memory жана таанып-билүү өзгөрүүлөр: Бул белги да, аялдар үчүн да оор болот. менен эс кээ бир жоготуу нормалдуу болсо да, каруу-, өзгөчө сөз издөө жана кыска мөөнөттүү эс тутум болсо, таанып билүү өзгөрүүлөр күнүмдүк иштерди кыла берүүгө үйрөнгөндүктөн, тоскоолдук, ал аларды силердин саламаттык сактоо камсыздоочу тарабынан текшерүүгө алуу үчүн жакшы болот.
- Чарчап-чаалыгуу: Кээ бир аялдар бактыга жараша, ал, адатта, убактылуу болсо да, менопауза учурунда катуу чарчашы, жана дененин төмөнкү эстроген чейин жөнгө салуу болуп саналат. Эгерде чарчоо Бирок-же экиден ашык созулса, башка себептерин чыгып, бийлик үчүн ден соолукту сактоо боюнча ай-көрүп, күн сайын иш кылуудан сени сактайт.
- Либидо азайган: алар менопаузасы болуп кийин көптөгөн аялдар жыныстык каалоо калат байкабай. Кээде бул кээде стрессти же оор турмуштук кырдаалдагы сыяктуу башка нерселерге болгон мамилесин жатканда, гормон-кезеги менен убактылуу жооп болуп саналат. Сиз азыраак жыныстык каалаган же ээ эмес окшойт жатканын байкаса, жана бул жашоодо же мамилелердин көйгөйлөрдү жаратат, мүмкүн болгон дарылоо жөнүндө дарыгердин же камсыздоочу менен сүйлөш.
More оорунун олуттуу
төмөнкү олуттуу симптомдордун кайсынысына болсо да туш болсо, дарыгерге же медициналык тейлөөчүгө карагыла:
- Катуу кансыроо: Эгер мөөнөтү улам барган сайын оор жана сегиз саат үчүн бир сааттан бир караганда супер басуу же Макси-пад өзгөртүшүм керек деп деп тапкан болсо, кан сенин ден соолугуна зыян болушу мүмкүн. Катуу кансыроо запкыдан, энелеш полиптери же энелеш рак белгиси болушу мүмкүн. Ошондой эле, каны аз болуп алып, бир дарыгер менен бааланышы керек.
- Жогорку кан басымы: бир нече ай кан басымын текшерип, ал 140/80 жогору болсо, ал баа да дайындалышы керек. Жогорку кан басымы силерге жардам берет жүрөк-кан тамыр оорулары боюнча тобокелдиктин же мээге кан жана олуттуу медициналык көйгөйлөрдүн бир ишарат болушу мүмкүн.
- Жүрөктүн тез-: Кээ бир кез-кезде жүрөк согушу , же мыйзамсыз кагыш менопауза айланасында убагында нормалдуу болушу мүмкүн. Алар көп учурда болуп жаткан же кыйналып дем алуу, танды, көкүрөк ооруп, тынчсызданып, же жүрөк айлануу менен коштолот, анда, алар жүрөк оорусуна же жүрөк кризиси белгилери болушу мүмкүн.
- Депрессия: Климакс жашоодогу жоготуу маанайды жана кайгы өзгөртө турган убак. сен көп учурда кайгылуу тапкандар болсо, же сиз үмүтсүз, алар кыжырланып, кандай сезимде болсо, же кубаныч үчүн колдонулган нерселер кубаныч жоголуп ойлонуп өлүп же зыян жөнүндө ойлонуп жатам, сен клиникалык депрессияга бекен, көрүп дайындалышы керек. Депрессия үчүн кээ бир дарылоо, ошондой эле башка менопаузасы белгилери үчүн күчүнө кирет.
Башка Белгилери
менопауза сиздин орган жана системасын өз таасирин тийгизет, анткени, бул учурда байкаса болот, көп белгилери бар. Аялдар, алардын денеси, анын ичинде гормондор турган орду өзгөргөн учурда, жооп көп өзгөчө жолдорун билдиришти:
- Төмөнкү кан басым
- баш айлануу
- кулагына обону (Tinnitus)
- астма
- Муундарым какшап жана кыймыл
- Bizarre кыялдар
- ашказан бузулуу
- Hair жоготуу
- оозуна сезимин Күйүп
- оозунан чыккан деми жыты өзгөрүүсү же "жаман даам"
- дененин жыты өзгөрүүсү
- , Тери, чуулдаса,, кычыштырган-жылы "денем куса" сезим "электр таасирлер" сыяктуу адаттан тыш окуялар нейрологиялык
бул кандайдыр бир пайда болсо, анда ал Менопауза же андан да олуттуу бир нерсе жөнүндө бир тарап таасир болобу, сиздин саламаттыкты сактоо кызматы менен көрүп текшерүү.
булактар:
Карылык боюнча улуттук институту, Климакс менен: бир аял окуясы, ар бир аялдын окуясы, Саламаттыкты сактоо боюнча улуттук институт, NIH Жарыяланган No. 01-3886 Feb. 2001 http://www.niapublications.org/pubs/menopause/menopause.pdf
Түндүк Америка Климакс Коом, (Nams), Климакс колдонмо: жардам аялдар билдирди Саламаттыкты сактоо чечим Around менопауза жана андан жасап, 6-басылышы, Түндүк Америка Климакс коомунун, 2006.