Туруштук 10 сунуштар
Адатта, аман калуу үчүн "күрөшөт", керек болсо "согуш" катары сүрөттөлгөн рак угат. Ал эми "күрөшүү", анткени эч качан адилеттүү болсо, кантип жеке рак тирүү калат?
Тилекке каршы, ал рак оорусу менен куткарылышы үчүн, эч кандай орнотуу планына келгенде эч кандай аныктуулуктун бар. Кээ бир адамдар аман жасоо баарын кылышат, бирок андай эмес. Бирок сиз кокустан жакшыртуу мүмкүн экенин жана сага сага бир кадам коюп алабыз бир кадам бар "каршы". төмөндө тизмеленген, сен рак тирүү деген үмүт менен күрөшүүгө болот 10 жолдору.
Бул учтарындагы биринчи сегиз мурда рак менен ооруп калган адамдар үчүн. акыркы эки ыкмалары рак ге диагноз, же адамдар үчүн эмес, тескерисинче, алдын алуу же мөөнөтүнөн мурда экинчи рак табууга мүмкүн болушунча, эмне кылып каалагандар үчүн.
Рак, анда адиси кара
Бул жерде көп адамдар үчүн анык сезилиши мүмкүн, бирок бул ар бир адам үчүн эмес. хирургдар, internists, үй-бүлөлүк дарыгерлер жана башка саламаттыкты сактоо көрсөтүүчүлөр менен мамиле жатат рак менен миллиондогон адамдар бар. Эгер мүмкүн болсо, бир онколог көрүнүш үчүн кылышат. Клиникалык онкология Америкалык коом Сиз ордумда же адисти табууга жардам берет. Гематология Америкалык коом Кандын рак бар болсо, бир доктур табууга жардам берет. Адистер Сизге белгилүү бир пайда боло турган учурдагы дарылоо мүмкүндүктөрү жана клиникалык сыноолорго кабардар болушу мүмкүн.
Ар кандай да бар онкологдордун түрлөрү .
Көпчүлүк учурда, сиз кам башкаруу жана макулдашат турган медициналык ордумда болот. Эгер нурлануу терапиясын бар болсо, сиз нурлануу ордумда болгондо эмне болот. Эгер гинекологиялык рак бар болсо, гинекологиялык онколог көрүп кетүү керек. энелик безинде рак бар үчүн, хирургиялык жол менен жашап жалпы гинеколог менен салыштырганда гинекологиялык онколог хирург аткарат жогору болуп эсептелет.
Албетте, бул жалпы отчет болуп саналат, жана, кыязы, өзгөчөлүктөр бар.
Залалдуу Сиздин түрү адистешкен дарыгерлер бригадасы табуу
Эми сиз бир ордумда көрүп боюнча иш-чаралардын планы деп, Сен кайда башташат? Көп учурда, сиздин биринчи кадам камтышы мүмкүн бир ракты дарылоо борборун тандоо . караганда бир ордумда тандоо . Рак дарылоо, адатта, көп кырдуу мамилени талап кылат, ал эми жакшы ракты дарылоо борбору, сен жакшы ракты дарылоо командасын чогуу үчүн мүмкүнчүлүк берет.
Анан кантип ракты дарылоо борборлору рак сиздин конкреттүү түрү боюнча мыкты болгон биле алабыз? Сиздердин биринчи кадам Эгер ал ушундай рагы менен оорурун, анда кайсы жерде көрүп жаткан дарыгерге сурашыбыз керек. Достор жана үй-бүлө менен сүйлөшүп көр. Интернет рак коомчулук менен байланыш түзүү үчүн убакыт алуу борборлору рак сенин өзгөчө түрүн дарылоо жана изилдөө абдан активдүү болуп, окутуунун мыкты жолу болуп саналат.
Улуттук онкология институту рак менен эл клиникалык сыноолорго катышып карап, кээде бул клиникалык сыноолор көп рак борборлорунда жеткиликтүү гана сунуш кылат. Көп бар клиникалык сыноолорго байланыштуу уламыштар , бирок, чындык кээде клиникалык сыноо сага башка жол жок болуп, өмүрүн сактап калууну жакшыртуу мүмкүн дарылоо сунуш мүмкүн.
Түшүнүү үчүн көп убакыт талап кылынат клиникалык сыноолордун максаты Эгер параметрлерди карап турган.
бар нерсени карап кийин, анда абдан жайлуу силер үчүн кам көрөт (мүмкүн болсо, же өз үйүнүн жанында же жакындары башка аймактарында жашаган жакын) кабыл боло турган өлкөнүн аймактарында бул борборлордун жерлерди салыштырууга болот. Эгер мамлекеттин бир медициналык ордумда болгондо эмне кылат, анда ал сөзсүз түрдө ал жерден сактоонун бардык кабыл алуу керек дегенди билдирбейт. көп рак борборлордун айрым онкологдорду анда жакын үйдөн борбору көрсөтүлүшү мүмкүн, мисалы үчүн, химиотерапия жолу менен дарыланып сунушташы мүмкүн.
Экинчи оюн сурап көр (Ошондо, балким, 3-же 4-)
Кээ бир адамдар экинчи пикир сурап ыңгайсыз сезип, бирок рак сыяктуу олуттуу шарты менен, көпчүлүк дарыгерлер экинчи пикирин келет деп ишенебиз. Чынында, көпчүлүк дарыгерлер рак менен болгондо, экинчи пикир алышат.
Бул көп учурда ири рак борборлорунун биринде бир экинчи пикирин издеп деп сунушталат. Бул борборлор рак үчүн жаңы жана натыйжалуу дарылоо үчүн аларды жасагандыгы үчүн тандалып алынган, ошондой эле ал, Улуттук онкология институту-дайындалган рак борборлордун тизмегин карап чыгуу да жардам бериши ыктымал. Бул ири рак борборлор, ошондой эле сиздин рак молекулярдык кароо дагы рак, бирок башка рак уникалдуу аспекттери сиздин түрүнө гана эмес адиси болушу мүмкүн болушу мүмкүн.
экинчи пикир эмне үчүн (же андан көп) абдан маанилүү көптөгөн себептер бар. Мунун бир себеби, албетте, рак сиздин түрүнө көбүрөөк билген же кызыкдар адистер менен пикир алуу болуп саналат. Бирок, экөө тең же макулбуз ала пикирлердин баарына туура болсо да, ушул багыттагы түшүп маанилүү болушу мүмкүн. Сиздин дарылоо натыйжалуу боло албай кала турган болсо, анда ал сен-сандаган адамдар менен биринчи орунга экинчи пикирин тапкан каалаган аябайт мүмкүн.
Бул текшерип экинчи корутунду алуу үчүн негизги себеби сен рак болуп жатканда.
Бардык Сиз рак жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк билүүгө жана ресурстарды пайдалануу
Изилдөөлөр сиздин рак жөнүндө ойлонуп окутуу үчүн убакыт бөлүп, бир гана сен дагы ыйгарым укуктуу жана дарылоо контролдоо боюнча жардам берет, ал тургай, ал ошондой эле жыйынтыгына айырмасы мүмкүн экенин байкашкан. Бул сиз медициналык билими жок болсо, басымдуу сезилиши мүмкүн, бирок көптөгөн рак аман мүмкүн экенин байкашкан. суроолор көп сура. Тууралуу билүү онлайн жакшы рак кандай издөө керек . Жана онлайн рак коомчулуктар, ошондой эле маалыматты жыйноого көп жолу бар экенин унутпа.
рак менен ооругандар үчүн маалымат жана колдоо суммасы ойлонтот. Сиз, акысыз билим берүү материалдарын, сезимдерин, каржылык жардам, камсыздандыруу маселелери менен жардам алуу үчүн, келбети менен жардам бере алат, тамак-аш сунуштар, аны аты. толук онлайн ресурстарынын бири Улуттук онкология институту болуп саналат. эмес уюм CancerCare рак менен күрөшүү боюнча көп маалымат бар. CancerCare Connect билим берүү семинарларын рак жөнүндө дээрлик күн сайын кам чечүүгө көп подкасттардан заматта мүмкүнчүлүк үчүн текшерүү.
Америка Cancer Коому тарабынан сунушталган сыяктуу эле, эркин, дарылануу куралдардын пайда алгыла. Бул чечимдерди кабыл алуу куралдар тазалоо параметрлери жообума турган билүүгө жардам берет. Ар бир жакшы жактары жана жаман жактары бар? Сиз уникалдуу клиникалык кырдаалга жекелештирилген маалымат аласыз, андыктан тиешеси макалаларды аралап баратышты азыраак убакыт бөлө аласыз.
Колдоо издеп, достору, үй-бүлө, жана Балдар онкология колдоо Community
үй-бүлөсү жана достору менен рак коомчулуктун да колдоо сенин кокустан жакшыртуу үчүн өтө маанилүү болуп саналат.
оору жана өлүмү боюнча коомдук мамилелердин таасири карап таануу күчтүү коомдук байланыштар шарттарды ар кандай үчүн сактап калууну жакшыртуу экендигин көрсөттү. жалгыз рак карап, көп изилдөө кабыл коомдук колдоо жогорку өлчөмү өлүмүн 25 пайызга төмөн тобокелдиги менен байланышкан деп табылган.
сиз озунуздун досторунузду жана жакындарынызды берип бир маанилүү кадам болуп саналат жардам берүү үчүн, ал эми ошондой эле окшош диагноз туш башкаларды өз ара пайдалуу болушу мүмкүн. ушундай кыйынчылыктарга туш болуп жатат, кимдир бирөө менен сүйлөшүүгө мүмкүнчүлүк бар байланыштуу өзгөчө бир нерсе бар. кызуу колдоосу тышкары, рак колдоо жамааттар сиздин оорусунун акыркы дарылоо жөнүндө билүүгө сонун жолу болуп саналат. рак изилдөө геометриялык алга бир убакыттын өтүшү менен, ал тургай, жаңы дарылоо жана клиникалык сыноолорду кээде-мүмкүн эмес, алардын жамааттардын онкологдордун ишенимдештерине аман менен жашоо жана өз ара аркылуу өлүп ортосундагы айырманы билдирет жөнүндө билген адамдар бар.
Онлайн колдоо топтор жана жамааттар абдан пайдалуу болушу мүмкүн, ал эми таанып-билүүгө, бир азга токтолуп, рак менен коомдук массалык маалымат каражаттары менен коопсуздугун жана купуялыгын кантип коргоо.
Exercise Well, жакшы тамактанып, жана башка аскердик-дарылоо шарттары башкаруу
Көбүбүз жакшы диета тууралуу угуп, биз дээрлик таасир талкуулоого иммундук түздүм деп жетиштүү ишке ашырат, бирок жакшы тамактануу жана көнүгүү гана рак алуу коркунучун азайтууга жардам берет, бирок диагнозу бар адамдар менен сактап калууну жакшыртуу үчүн эмес көрүнөт . Ошондой эле ал менен чогуу-чаран рак же алардын башка медициналык шарттар да себеп экенин өтө маанилүү болгон өлүмүнүн олуттуу себеп рак-саналат. Бул шарттарды башкаруу кээде керосинка, бирок талап кылынат Эгер кокустан жогорулатуу үчүн аракет кылып жаткан болсо керек.
Сиз көнүгүүлөрүн жасоодон пайда үчүн чуркоо боюнча окутуу керек. Изилдөөлөр, мисалы, жумасына эки жолу багбанчылык эле, кызыктуу да жумшак физикалык иш таптым, абдан айыккыс рактын бир нече үчүн жашап кетүү жакшыртууга жардам берет.
Бул жакшы тамактануу биринчи кезекте рагына чалдыгуу ыктымалдыгын азайтат деп кыйла ачык-айкын, бирок ишке ашыруу менен эле, биз, ошондой эле рак оорусу бар адамдар үчүн кандай мааниге ээ болушу мүмкүн үйрөнүп жатабыз. Бул текшерип тамактарды күрөштө рак клеткаларын жардам берет жана эмне үчүн.
жүрөк-кан тамыр ооруларынын астма чейин башка медициналык шарттар бар байкагыла. рак менен ооруган адамдар дагы эле рак оорусунун белгилери арасында байкап, андан да оор болушу мүмкүн бул маселелерди, туш. Уюган кан рагы менен адамдардын жалпы кабыл алынган болуп саналат, бул сындырып жана бутунан (өпкө эмболиясы) барып, алар өлүмгө алып келиши мүмкүн. Акыр-аягы, депрессия жана өзүн-өзү өлтүрүү да рак менен көбөйүп жатат. Эгерде кандайдыр-бир коркунучтар бар болсо дарыгер менен сүйлөшкүлө.
Чын эле, Сиздин мамиле боюнча милдеттенме алган болот
клиникалык сыноо же дарылоо планы жана догдур болбосун боюнча макул, ага берилген бойдон калууга жана аны Сенин баарын берем. бир же башка себептерден улам, аларды дарылоо протоколдун адамдардын саны төмөндөдү. Кээ бир адамдар күн сайын, алардын дары-дармектерди алуу үчүн унутуп же бир чара көрбөсө, химиотерапия жүргөндө, жугуштуу ооруларды алдын алуу . Сен да, дарыгер жана дарылануудан баш керек. Бул ар кандай иш жок болсо, анда дарыгер же сезимдерин рак адамга сөз. көп терс таасирлери башкарылган болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек, бирок бул оорунун чечүү үчүн да, дарыгер, алар сизди жатышат билиши керек.
Сиз тамеки болсо, таштадым. Кээ бир адамдар рак болуп бир жолу, ал, чынында, мындан ары эч кандай мааниге ээ эмес деген ойдо. Бирок кылат. Бул текшерип рак деген диагноз кийин тамекини таштоону себеп .
Бол Own жактоочусу
Балким, рак менен аман мелдешүүдөн жакшыртуу үчүн эмне кылсак болот абдан маанилүү нерсе рак кам өз коргогон болот. Эгер оорусун дарылоодо жана мүмкүн да, аларды чечүү жолдорун табууга жана терс таасирлери башкаруу үчүн эле жүйөлүү эч ким жок. Сиз бул кадамдардын баарын төмөнкүдөй текшерип рак оорулуу катары өз коргоочу болуу .
Рак ээ эмес ар бир адам үчүн (ошентсе да, алар иштеп, анда да аман келеби)
акыркы эки упай, бирок рак менен ооруй берилген жок адамдар, же экинчи рагынын өөрчүү алардын мүмкүнчүлүктөрүн азайтуу каалагандар үчүн болуп саналат. үч аял, эки эркек жана бир, алардын өмүр бою рак менен иштеп чыгуу, ошондой эле мындай химиотерапия жана нур менен дарыланды деп рак үчүн колдонулган дарылоо, кээ бир рак оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгын жогорулатат.
Эрте аныктоо канчалык маанилүү
Эртерээк аныктоо кээ бир рак менен маанилүү болуп саналат. Жалпысынан алганда, мурда оорусу диагнозу бар, жакшы калары жазасын алып салуу же узак мөөнөттүү жашоо үчүн болушу мүмкүн.
Эртерээк аныктоо дайыма текшерип туруш камтышы мүмкүн, бирок, бул эскертүү дене берип мүмкүн кол четке эмес, абдан маанилүү. Тууралуу билүү рак белгилерин жана симптомдорун , жалпы эле эки жана сейрек болуп турган. Бул симптомдордун кайсынысына кетүү болсо, дарыгер менен сүйлөшүп. Оору сыяктуу симптомдору, бир нерсе туура эмес экенин айтып, биздин денебиздин жолу болуп саналат. Эгер кандайдыр бир түшүнүксүз белгилери бар болсо, экинчи оюн алып карап көрөлү.
Простата безинин рак оорусуна, ал тургай, көкүрөк рагынын тасмасы талаш жок болуп калды, ал эми биз үйрөндүм жоон ичеги рагы текшерүү , ошондой эле өпкөнүн рагы текшерүүдөн мурдагы жана учурдагы тамеки кыйла бул оорулардан каза болуусун төмөндөтүү мүмкүн.
Сиздин Рак коркунучтуу билүү жана Иш-аракет кыл
рак оорусу көп себептери, бирок жалпысынан ал көпчүлүк рак "multifactorial" көптөгөн себептер же көбөйтүү үчүн биргелешип иштөөгө же оорулардын пайда болуу коркунучун азайтууга түшүндүрүлгөн деп ойлоп жатат бар.
Рак генетикалык мутант, программалар, же болбосо айлана-чөйрөнү коргоо carcinogens натыйжасы болушу мүмкүн. Рак алдын алуу боюнча Harvard борбору рак 12 ар кандай түрлөрү үчүн тобокелдиктин сенин денгээлин аныктоо үчүн өз ара куралын сунуш кылат.
Сиздин туугандары болгон рак жөнүндө суроолорду берүүгө убакыт бөл. Бул, мисалы, эмчек рагы эле рак камтыйт. Кээде рак үй чуркап, бирок ар түрдүү мүчөлөрү рак ар кандай түрлөрүн иштеп чыгуу. Тууралуу билүү Сиздин генетикалык план жана рак оорусу .
Бул шарттарды билиши да маанилүү Сиздин рагы коркунучун көтөрүп болушу мүмкүн. Мисалы, диабет менен уйку бези рагы жана азгырмалуу ичеги ооруларына жоон ичеги рагынан ыктымалдуулугун жогорулатат кабылуу ыктымалдыгын жогорулатат.
Сиз рак сени генди ар кандай экологиялык бүтүмдөрдүн бар, иш-аракет болсо, карагыла. Сиз тамеки болсо, тамекини токтоткула. Сиздин диетаны тазалоо. Exercise. Ден соолук сенин саны бир приоритет болуп санала тургандыгын камсыз кылуу зарыл (акыл чегинде), ошону кыл.
булактар:
Холт-Lunstad, J., Смит, Т. жана J. Layton. Коомдук мамилелер жана өлүмдөр Risk: A Meta-аналитикалык Review. PLoS Medicine. 2010-жылдын 7 (7): e1000316.
Улуттук онкология институту. Рак Statistics. UPDATED 03/14/16.