Lung Cancer күрөшүү Тамак

Рак клеткасын таасир Phytochemicals менен Foods

Балким, мисалы, өпкөнүн рак оорусу сыяктуу рагына Сиздин рискин төмөндөтүшү мүмкүн тамак тууралуу бир аз уктум. Бирок, буга чейин бул оору менен жашап жаткан болсо, эмне? Эгер пайдасына мелдешүүдөн жогорулатуу жеп, эмне кылышыбыз керек?

Кээде ал Берилип жаткан кандай дарылоо көз каранды болот, анткени, бул бир аз татаал маселе болушу мүмкүн. Мисалы, химиотерапия жана рентгендик радиотерапия кирет. Бул дарылоо максаты рак клеткаларын жок кылуу болуп саналат, ошондуктан, силер чын эле рак клеткалары, анын ичинде клеткалардын коргойт заттардын бир диета Жогорку жеп келет?

Сиз тандаган дарылоо пайдалуу экенин, ошондуктан дарылануу учурунда кээ бир майындагы жана минералдар бар качууга болот. Ошону менен бирге, жалпы пайдасына мелдешүүдөн көтөрүүсү мүмкүн кээ бир азыктар бар. изилдөөлөр эмнеге силер буга чейин рак бир жолу болуучу рак-каршы күрөшүү тамак-аш азыктарынын, башкача айтканда, тамак-аштын бир таасирин тийгизет жөнүндө окуткан?

Кудайдын айрым тамак-аш азыктарынын карап көрөлү, phytochemicals (өсүмдүк негизинде химиялык) жооптуу боло алышпайт, ошондой эле бул заттарды турган ар кандай жолдор менен рак клеткалары менен рак клеткасы өлүмүн тездетмек менен өз ара байланыша аласыз, таратууга клеткалардын жөндөмүн жокко (metastasize), жана башка механизмдери.

1 -

Өпкөнүн рак оорусу менен күрөшүү жардам берсин Foods
Бо Lark / Corbis / VCG / Getty

Сиз Тамакка кошо аласыз бир өпкө рагы-согушуп тамактары кайсылар? Сиз талкуулап каралып макалалар болушу мүмкүн өпкө рагына алдын алууга жардам берет тамак , бирок сиз буга чейин өпкөнүн рак оорусу менен жашап жаткан болсо, жөнүндө эмне айтууга болот?

кабатыр болбо. Бир нече изилдөөнүн натыйжасы, биз буга чейин эле ушул рак клеткаларга жеп эмне күчүнө карап чыктык. Бул изилдөөлөрдүн көбү лабораторияда же ордуна адамдардын жаныбарлар менен жасалган, бирок, биз көбүрөөк билүү чейин, дени сак тамак-аш менен, адатта, анча деле коркунучу жок. (Албетте, бардык тамак-аштын бардык адамдар үчүн жакшы болуп, кээ бир адамдар тамак-аш аллергия болушу жана онколог дарылоо жолтоо болот айрым тамак-аштан баш сунушташы мүмкүн.)

Төмөндө саналып өткөн азыктар сиз туура тамактануунун бир бөлүгү эмес, кошумчалар катары мүмкүн азык талкуулашат. Кээ бир кошумча, чынында, (мисалы, бета-каротин сыяктуу) өпкө рагына чалдыгуу ыктымалдыгын көбөйтүүгө же рак дарылоонун натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Учурда химиотерапия жана / же нурлануу терапиясын алган болсо, билүү үчүн бир аз убакыт талап кылынышы ракты дарылоо учурунда топуктуу жана пайдалуу кендерди пайдаланууга тынчсыздануу .

2 -

Кан
Алмуруттун стакан таасири бар Татаал phloretin бар. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © Anettelinnea

Алмуруттун (ошондой эле алма) каршы шишик иш бар деп ойлоп жатат phloretin аттуу phytochemical бар. акыркы изилдөөлөр бул рак клеткалары эмес кичинекей клетка өпкөнүн рак клеткалары лабораторияда өстүрүлгөн, phloretin кыйла программаланган клетка өлүмүнө көндүрүшкөн (апоптоз) карап. изилдөөчүлөр phloretin күнү эмес, кичинекей бир клетка, өпкөнүн рак дарылоонун бир бөлүгү катарында пайдаланылышы мүмкүн деп эсептешет.

Phloretin гана өпкө рагы клеткаларынын менен жогоруда ролду ойногон жок, бирок дагы бир изилдөө да cisplatin, өпкө рагы менен ооруган адамдар үчүн колдонулган жалпы химиотерапия заттарына антисептикалык таасирин жогорулатат. рак, анын мүмкүн болуучу таасир тышкары, phloretin сыяктуу, адатта, нур менен дарыланды менен байланышкан ошол эле өпкөгө менен дарылоо мүмкүн.

3 -

Көк чай
Green чай химиотерапия дары cisplatin натыйжалуулугун жогорулатууга мүмкүн. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © Иса-777

Green чай ал өпкөнүн рак келгенде эки милдети эмне үчүн пайда болгон дагы бир тамак болуп саналат. Гана эмес, ал өпкөнүн рак өнүктүрүүнүн алдын ролго ээ экени аныкталган, бирок оору менен жашаган адамдар үчүн пайда болушу мүмкүн.

адамдарга изилдөөлөр али эмне кылыш керек, ал эми изилдөөчүлөр курстарына келип, жетилген адам өпкө рагы клеткаларынын өз таасирлерин карадык, ал эми мал. Theaflavin жана epigallocatechin-3-gallate (EGCG), анын ичинде кошундулар өпкө рагына дарылоо үчүн колдонулат химиотерапия дары cisplatin менен таа- сирин күчөтүү үчүн билдирүү табылган жок. изилдөөнүн бир бөлүгүндө, рак клеткаларынын жок cisplatin натыйжалуулугу жети бир себептен улам жогорулаган.

көпчүлүк көк чай кофеин бар экенин эстен чыгарбоо керек. Эгер ойгонуп кофеин же турат сезимтал болсо, сиз кофеин-эркин ар кандай таап же бул тизме боюнча башка маани болот. Ошондой эле сиз дүкөндө таба бөтөлкөдөгү көк чай мыкты тандоо болушу мүмкүн эмес экенин эстен чыгарбашыбыз керек. Мындай ECGC сыяктуу бирикмелер эмес, ал жана алкоголсуз суусундуктарга табылган өлчөмү өтө төмөн болуп саналат.

акыркы назар сала турган болсок, анда сүт азыктары менен биригип ECGC таасирсиз болот, Сүт чыныдагы өткөрүп келет мүмкүн. Бул кошулмаларды тълдъ арттырат лимон тийгизип ордуна, кошуп карап көрөлү.

4 -

лосось
балыктын витамин D өпкө рагы клеткаларынын өсүшүн чектеген мүмкүн. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © gbh007

Витамин D акыркы жылдары кызыгуу менен тосулуп алынды, ошондой эле витамин D бир диета жогору, ошондой эле өпкөнүн рак оорусу менен ооруган адамдар үчүн пайда болушу мүмкүн.

Окумуштуулар EGFR генетикалык камтыган чакан эмес клетка өпкөнүн рак клеткаларын байкалган, витамин D3 кандай таасир этиши мүмкүн экенин. клеткалар 25-hydroxyvitamin D3 менен мамиле - канда ШКУнун Байланышуу бузулушу продукт. Бул жөндөө Байланышуу менен D3 өпкө рагы клеткаларынын өсүшүнө бөгөт деп табылган.

бир кадам андан ары изилдөө алуу менен, алар витамин D3 жогорку бир тамак тойгузган EGFR оң өпкө рагына иштелип чыккан келемишти байкалган. Бул диетанын шишик өсүш кыйла тыюу салуу алып келди.

Майлуу балык менен, мисалы, ышталгандардагы, Балык жана Herring деп табылган витамин D, ошондой эле саламаттык сактоонун башка пайда алып чыккан бир кемчилик витамин D көптөгөн медициналык көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн . ашка булактардан тышкары, витамин D күндүн сырттан алек болот, ал эми Селексии бул жараянга тоскоолдук кылат. рак анын ролун эске алуу менен, ал жөнөкөй кан сыноо менен көлөмүн билүү кандай гана кыйын, бул сыналган ээ жөнүндө онколог менен сүйлөшүп.

Бардык топуктуу жана тамакка пайдалуу кендерди, витамин D оор тамак- түрүндө алуу үчүн болушу мүмкүн. шорты күн жана 15 мүнөттөн үчүн T-Рубашка сыртта болуп, бирок, өтө ден соолугу күн сайын дозасын куткарат. Бул түндүк аймактарда дайыма эле мүмкүн эмес, (же күйгөндүгүнүн коркунучун жогорулатат, мисалы, химиотерапия дары сыяктуу башка себептер боюнча). Сиздин деңгээл төмөн болсо, онколог сенин денгээлин жакшыртуу үчүн мыкты кошумча тууралуу сөз болот.

5 -

Ginger
Ginger жайылып, өпкөнүн рак рискин төмөндөтүшү мүмкүн. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © Allyso

Ginger химиотерапия-жасалма жүрөк айлануу менен жардам бере алат , бирок ал өпкөнүн рак оорусу менен жашаган адамдар да көп ролду ойношу мүмкүн.

Ginger, өпкөнүн рак өнүгүшүн алдын алууга жардам берет Татаал 6-shogaol камтыйт, бирок таратуу үчүн рак жардам жолдору боюнча өз иш-аракеттери аркылуу, бир рак буга чейин ушул жерден metastases рискин төмөндөтүшү мүмкүн. Джинджер артыкчылыктарын далилдер Лабораторияда өпкөнүн рак клеткаларын мамиле катталган, ошондой эле тамак-аш ичүү Алекс өпкө рагы менен чычкандар менен өпкө рагы metastases коркунучун кыскарган деп табылган. metastases рак менен ооруган адамдар үчүн өлүмгө дуушар болгондуктан, бул маанилүү тыянак болуп саналат.

Ginger башка ден соолукка пайда бар деп эсептелет , атап айтканда, өнөкөт оору менен адамдарга жардам берүүгө, ошондой эле.

Тамакка Ginger кошуу үчүн көп жолдор бар. Сиз Алекс чай же анча Джинджер бул салышы аракет болушу мүмкүн.

6 -

Кейперс
Кейперс өпкө рагынан өсүшүн чектеген жана бөгөт болот. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © GooDween123

Кээ бир адамдар буурчак түрүндөгү туздалган катары Capers жөнүндө ойлонуп, бирок Жер Ортолук жана кээ бир жерлеринде бул кичинекей гүл таякчалар-эне сунуш көп Азияда бар.

Кейперс quercetin аталган имараттын жогорку белгилүү булактарынын бири болуп саналат. Quercetin өпкө, мээ, канды колдонуудан + жана шилекей безинин бир нече рак, айрыкча, рактын өсүшүнө тоскоол болуучу бир ролго ээ болгон бир күчтүү антиоксидант болуп саналат. Quercetin клеткалар бөлүнүп, көбөйгүлө деген үчүн зарыл болгон, өпкөнүн рак клеткалары бир белги жол жайлатат.

Буга чейинки изилдөөлөр рак клеткасы өсүшүн жокко тышкары, quercetin ошондой эле рак клеткаларынын клеткалардын өлүшүнүн табигый программасы (апоптоз) рол ойнойт деп табылган.

quercetin бай башка тамак-аш азыктары укроп чөптү, кызыл пияз, арбуз, алма, жашыл жана кара чай кирет.

7 -

Керри
Curcumin Карри колдонулган куркума курамдык бөлүгү, өпкө рагы клеткаларынын согушунун чыгымы жөндөмүн жайлатуучу мүмкүн. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © bdspn

Куркума, башка тамак-аш азыктарынын ичинен Curry бир маанилүү бөлүгүн, татаал curcumin камтыйт. Куркума сары түстү жагынууга берет татымал болуп саналат. Curcumin өпкө рагы клеткаларынын согушунун чыгымы жөндөмүн тоскоол болуу үчүн бир нече изилдөөлөрдө табылган.

Curcumin ал антиоксиданты, кан жана рак клеткалары клетка өлүмү (апоптоз) көмөк көрсөтүү менен бирге, иммундук, ёбёлгё таасирлери пайда болуп, рак менен бир нече убакытка карап жатат. Америкалык Cancer коом да куркума боюнча лабораториялык жана мал сыноо абдан келечектүү карап деген элек, бирок алдын алуу же дарылануу үчүн бул бүйүрүн сунуш тартынса.

Азыркы учурда рак оорусу үчүн дарыланып жаткан адамдар үчүн, кабар, ошондой эле жакшы болот. Curcumin Бул жалпы өпкө рагы химиотерапия дары cisplatin катары шишиктери, айрыкча дары-дармектер менен, химиотерапия жана нурлануу терапиясы менен дарылоо таасири көбүрөөк көз каранды кылып жумушка алат.

Рак алдын алуу жана дарылоо тышкары, куркума, атүгүл, анын, саламаттык сактоо шарттарынын ар кандай, анын ролу боюнча изилденип жаткан тосушту оорулар ролу .

Ал убак келгенге чейин, ал эми биз болсо, бир гана азык булактарын талкуулап жатабыз, анткени, ал, балким, Тамакка бул түстүү бүйүрүн камтыган бир нече тамак кошуу үчүн эч кандай зыян келтире албайт. Бул curcumin толуктоолорду деп салыштырмалуу көп алек болуш үчүн чараларды кабыл алуу керек белгилөө мен үчүн өтө маанилүү. Үч изилдөөлөр кошумча катары күнүнө curcumin 1,8 грамм боюнча curcumin өтө начар экендигин жана аны кабыл алуу менен ооруган канына проблема экенин көрсөткөн. Башка жагынан алганда, Curry катары бышыргандан кийин curcumin жакшы болушун жана жакшы өздөштүргөн эмес.

8 -

Berries
Berries өпкөнүн рак менен күрөшүүгө жардам берет anthocyanodins менен жүктөлөт. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © Chepko

2 канаттуу ылгабайт ылакап ташты алдыруу нерсени татып келсе, мөмөлөрдү карап көрөлү.

мисалы, арбуз, дан куурай, бүлдүркөн, жана Алкожа катары Berries anthocyanidins катары белгилүү кошулмалардын менен жүктөлөт. Delphinidin деп аталган anthocyanidin бир түрү EGFR айландырылып адам өпкө рагы клеткаларынын менен түптөлгөн чычкандардын олуттуу таасир эткен. (Эгер EFGR менен тааныш эмес, же жок болчу болсо молекулярдык Каттоо сиздин өпкө рагы жөнүндө эмне , дарыгери менен сүйлөшүү керек.)

Тамактанууга delphinidin, шишиктер өсүшүнө бөгөт рак клеткаларынын арасында кеңейтүү (Ангиогенез деп аталган бир нерсе) жана жасалма клетка өлүмүнө (апоптоз) үчүн жаңы кан тамырларды түзүү шишигин жөндөмдүүлүгү чектелүү.

An кошо пайда изилдөөлөр anthocyanidins уюган кан пайда болушуна (тромбоз) алдын алууга жардам берет деп жатышат. 3 15 пайыз экенин эске өпкө рагы менен ооруган адамдар жана кандын уюшуна иштеп чыгуу жана ушул оорудан каза жогору чен менен байланышы бар экенин, ягоды бир дагы кандай жолдор менен жардам берет.

9 -

сабиз
Сабиз шишиктер өсүш үчүн зарыл болгон өпкөнүн рак клеткалары бир жараянына Ангиогенез үгүттөө мүмкүн кошулманы бар. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © robynmac

Сабиз chlorogenic кислотасы деп аталган бир phytochemical мыкты булагы болуп саналат. өсүп жана кыртыштарга басып шишиктер үчүн, алар шишик камсыз кылуу үчүн жаңы кан тамырларды өсө керек. рак оорусу үчүн кээ бир дарылоо ангиогенеза деп аталган бул жараянды үзгүлтүккө учуратууга багытталган. Башка сөз менен айтканда шишик өзү үчүн кан менен камсыз түзө албаса, ал кеңейтүү мындан ары мүмкүн эмес.

Chlorogenic кислотасы ангиогенеза пайда болушу үчүн зарыл болгон өпкө рагы менен белги жол үзгүлтүккө учуратуу үчүн пайда болот.

сабиз ушул курамда өтө бай болот, ал эми ошондой эле Flaxseed, алма, клубника, картошка жана ананаса олуттуу санда табылышы мүмкүн.

Тамак учурунда коргоочу phytochemicals калышы мүмкүн айрым тамак-аш азыктарын айырмаланып, сабиз эрежеден өзгөчө болуп саналат. бир күн же муздаткычта бышырылган сабиз, тамак-, ал тургай, сактоо иши эки-алат, алардын тамактануунун наркын жогорулатат.

10 -

Red жүзүм ширеси
кызыл жүзүм Resveratrol химиотерапия үчүн рак клеткаларынын жооп жакшыртууга мүмкүн. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © joruba

Resveratrol, кызыл шарап бир татаал, акыркы жылдары кызыгуу менен тосулуп алынды, ошондой эле орчундуу себептер бар. Resveratrol гана эмес, бир нече рак өөрчүү коркунучун төмөндөтүү, бирок рак дарылоо жакшы иштөөгө жардам берүү үчүн иш болот.

өпкө рагы дарылоо менен көйгөйлөрдүн бири рак клеткалары өз бир акылы бар деп. сен болсо The "акылдуу" болуп саналат жана аларды жоюуга багытталган дарылоо туруштуу болуп. Бактыга жараша, мисалы resveratrol сыяктуу кошулмаларды дарылоо таасири шишиктерди курчутууга мүмкүн деп табылган эле. өпкө рагы менен, бул зат бир тосмо сыяктуу Taxol жалпы химиотерапия дары натыйжалуулугун (paclitaxel) жакшыртууга жардам берет, Platinol (cisplatin), жана Iressa (gefitinib). Бул абдан эле "дарылоо ракта" Бул сунуш да бар, бирок тамак-бир аз resveratrol алуу зыян алып келиши мүмкүн эмес.

Албетте, бир спирт ичимдиктерин сунуш талаш жок, бирок кабатыр болмок эмес. Red жүзүм ширеси, мисалы, кара шоколад жана Blueberries катары resveratrol камтыган башка тамак сыяктуу эле, күчтүү сериясы келет.

кызыл жүзүм ширесинен бир жашылча, кара шоколад бир нече бит, бир нече арбуз, атүгүл бир өпкө рагы-каршы күрөшүү тамак жеп жаткан ой басуу мүмкүн кооз десерт болушу мүмкүн.

11 -

Томат соусу
помидор чыгы менен Lycopene өпкөнүн рак менен күрөшүүгө жардам берет. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © GOSPHOTODESIGN

Помидор, айрыкча, томат соустар, бар lycopene, рагынын өөрчүү коркунучун төмөндөтүү жана аны менен күрөшүү үчүн бир таасирдүү татаалдаштырды .

Lycopene рак жакшыртуу боюнча бир нече маселелер боюнча иштейт. Бул шишиктер өсүшүн чектеген жана бөгөт койгон, өпкөнүн рак клеткалары бөлүп турган ишке жолтоо рак таркашын токтотот жана Каххар аркылуу рак клеткаларындагы денени тазалоо үчүн көмөк көрсөтө алат.

Мындан тышкары, lycopene илгерилетүүгө жана өпкөнүн рак жылган да азайтууга жардам берет кан касиетке ээ. lycopene гана бул таасирдүү рак жоокер аталган аракеттерди жасоого эмес, 100000ден ашуун адамды карап изилдөө деп өпкө рагы lycopene камтыган азык-жоомарт башаты болгон адамдардын арасында кыйла аз эле.

12 -

Устрицалар
Oysters өпкө рагынан үчүн химиотерапия кээ бир түрлөрү күчөтүшү мүмкүн Zinc бай. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © margouillaphotos

Ойстер минералдык Zinc абдан бай булак болуп саналат. Бул жер казынасын пайдалануу эле эмес, өпкөнүн рак оорусу менен күрөшүүдө түздөн-түз тиешеси бар көрүнөт, ал эми өпкө рагы химиотерапия дары Taxotere (docetaxel) таасирин түрткү болушу мүмкүн.

менен баштоо үчүн жетиштүү цинк ала албаган адамдар үчүн, ал цинк жетишсиздигинин рак менен ооругандар үчүн өтө маанилүү иммунитет-нерсеге төмөндөшү менен байланыштуу экенин билүү маанилүү.

Бул Zinc жакшы булактарын табуу кыйын, бул рак менен күрөшүү аш болумдуу тамак-ашка байланыштуу булактарына таянып ордуна, кошумча колдонуу менен карап, бир изилдөө болгон. Эгер бар болсо, мисалы аллергия бул тарабынан өтө жакшы, бирок, көп байытылган мененки таруу, ошондой эле Zinc татыктуу суммасын камтыйт.

13 -

Watercress
Watercress рак үгүттөө жана нур менен дарыланды жогорулатат isothiocyanates камтыйт. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © Nadalinna

Watercress isothiocyanates, шишик өсүшүн чектеген үчүн бөлүнүп рагы клеткаларынын жараянына тоскоолдук гана эмес, бирикмелердин, бирок рак клеткаларын өлтүрүп, рентгендик радиотерапия таасирин күчөтүү үчүн көрүнгөн мыкты булагы болуп саналат.

Watercress тышкары, бул татаал мындай Wasabi, сары кычы чөптөр, Брюсселде өсүп, Бек Choy, kohlrabi, түстүү капуста сыяктуу башка cruciferous жашылча бар.

14 -

зыгыр Тукум
Зыгыр үрөн нур терапиясынын өпкө рак клеткалары өтө сезимтал болушу мүмкүн. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © Elanathewise

Катыгынга ысык жарк этип, зыгыр үрөн саламаттык пайда болушу эсептелет жалпысынан гана эмес, ошондой эле рак оорусун дарылоодо бир ролду ойношу мүмкүн. Flax бул себептердин үчүн жооптуу болушу мүмкүн lignans деген компонент бар.

Нурлануу терапиясы терс таасирлери көп себеп болот жана белгилүү , мисалы, өпкө Дарты катары узак мөөнөттүү терс таасирлери өпкө рагы менен жашаган адамдар. Изилдөөчүлөр зыгыр үрөн диета үчүн өпкө рагы менен жашаган чычкандар мамиле. Алар берген зыгыр уруктары жашабай чычкандар кылган гана эмес деп табылган, бирок, зыгыр үрөн бай тамактануунун рак клеткаларынын өлүмүнө жол же жогорулатууга, ал эми зыян келген кадимки клеткаларды коргоо үчүн көрүнгөн.

15 -

Кантип түлүк Жардам Бой Рак алабы?
тамак-аш азыктары күрөштө рак жардам бере турган ар кандай жолдору бар. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © vitanovski

да, илимпоздор - бул тамак-аш рак менен күрөшүү бере алары тууралуу ойлонуп көрүүгө түшүнүксүз болушу мүмкүн.

Ошондуктан бир бөлүгү ушул болушу мүмкүн болгон ар кандай жолдору бар, башкача айтканда, биз тамак кандай таасир этиши мүмкүн Бул механизмдердин ар бир көп жол бар.

Simplistically, бул пайда болгон бир нече жолдорун Тизмеге жардам берет.

16 -

Тамактануу кубаныч жана тажрыйбасы болушу керек
Сиздин рак согуш тамактануу тажрыйбасын ырахат. Istockphoto.com/Stock Сүрөт © Fastrum

Биздин алтынчы сезим ар дайым тобокелдигин төмөндөтүү же рак оорусу менен күрөшүү үчүн жардам тамак пайдасы алда канча азык ашып түшөт деп жатат. Мисалы, Жер Ортолук диета рак гана эмес, өлүмгө дуушар болуш ыктымалдыгын азайтат пайда көргөнбүз, бирок көп учурларда. Башкача айтканда, пайда гана тамактануу ичинде кандайдыр бир тамак-аш менен байланыштуу болушу мүмкүн эмес деп билдирди. Бул азык жана phytochemicals айкалышы ачкычы болушу мүмкүн, бирок, башка маанилүү мүмкүнчүлүктөр бар.

Эмне, биз көп учурда Жер Ортолук диета тууралуу уга алышпайт жеп жараяны болот. Жер Ортолук-жылы тамак-достору жана жакындары менен бирге убакыт өткөрүү, ал эми жакшы тамактарды төбөлөрү турган убак бар. Бул менен тааныш эмес болсо, алар көп, албетте, үй-бүлө менен кечки стили кызмат турган грек ресторан колдонушту. Биз ушундай жол менен сиздин ден соолугу үчүн дагы эки милдети иши болушу мүмкүн тамак-үйрөнүү, өпкөнүн рак оорусу менен өз ара мамилелердин жана байланыштардын мааниси жөнүндө билүүгө болот. Изилдөөлөр орточо, күчтүү коомдук колдоого ээ адамдар гана өпкө рагы менен жашоо жакшы сапатка ээ эмес, бирок жакшы натыйжалар, ошондой эле байкашкан.

тамактарды тажрыйба жана кубаныч бир жолу аракет кылышат. кооз дасторкон жайды убакыт бөл. Бул ракты дарылоо жатканда мүшкүлдүү сезилиши мүмкүн, бирок ал көпкө чейин кандайдыр бир жол менен жардам бере турган адамдарды издеген жакшы мүмкүнчүлүк болот. Көп жолу рак мамлекет менен адамдардын үй-бүлөлүк кам сезүүлөр кыйын алсыз болуу сезими. кээ бир шам. Сиз сүйгөн музыканы ойнотуу. Эгер тамакка, ал эми ар бир учурду эсте. Рак оорусу менен жашаган адамдар өмүр башка эч нерсе кыла өтө кыска экенин билем.

Башка бул көрүүгү текшерип дүйнө, өпкөнүн рак сенин кокустан жакшыртуу үчүн сен эмне кыла алат .

> Булак:

> Брюнинг, A. гөчө амброксол ракты дарылоо жана алдын алуу боюнча quercetin менен билдиребиз. Дары-дармек химия боюнча антисептикалык каражаттар. 2013-жылдын 13 (7): 1025-31.

> Goel, А., жана B. Aggarwal. Curcumin, Индия гүлдөрдөн алтын жыпар жыттуу заттарды, кадимки органдары үчүн шишиктер жана chemoprotector жана radioprotector үчүн chemosensitizer жана radiosensitizer болуп саналат. Тамак-аш азыктарын жана Рак. 2010-жылдын 62 (7): 919-30.

> Gupta, С., Kannappan, R., Reuter, С., Ким, Ж., B. Aggarwal. Resveratrol менен шишиктер Chemosensitization. Йорк Илимдер Академиясынын жазуулары. 2011. 1215: 150-60.

> Хсу, Y. ж.б.. 6-shogaol, тамак-аш Джинджер жигердүү уюштуруу, шишик байланышкан dendritic клеткаларында CC-chemokine ligand 2 (CCL2) түзүүчү тоскоол болуучу рак өнүктүрүүгө жана өпкө Метастазы бузбаган бир долбоорго ээ. Айыл чарба жана тамак-аш химия журналы. 2015-жылдын 63 (6): 1730-8.

> Хунг, H. Тамактанууга quercetin өпкө CARCINOMA клеткалардын таралышына таасир тийгизет. Азыктануу жана Forum. 2007-жылдын 60: 146-57.

> Kocdor, H. ж.б.. Zinc кошулмасы Апоптоз эмес жана анча-клетка өпкө рагы менен docetaxel менен стакан натыйжалуулугун арттырат негиз түзөт. Drug долбоорлоо, өнүктүрүү жана терапия. 2015-жылдын 9: 3899-909.

> Хан, Н. жана H. Мухтар. Алдын алуу жана өпкөнүн рак дарылоо үчүн тамак-аш агенттер. Рак Letters. 2015. 359 (2): 155-64.

> Lee, J. жана башкалар. Curcumin өпкө Adenocarcinoma менен EGFR бузулушунун алдыруучу жана ичегиде 38 жандануусуна modulates: gefitinib терапиясы үчүн түрдүү ракта. PLoS One. 2011-жылдын 6 (8): e23756.

> Ма, L. ж.б.. Phloretin бир антисептикалык таасир көрсөткөн жана apoptotic жолдору жана Булакта metalloproteinases билдирүүсүн жөнгө салуу аркылуу эмес, кичинекей бир клетка өпкөнүн рак клеткасы линиялары боюнча cisplatin жана антисептикалык жөндөмүн арттырат. Эл аралык онкология журналы. 2016-48 (2): 843-53.

> Ма, L. ж.б.. Resveratrol митохондриялык этикасынын жана клетка апоптоз азгырат эмес кичинекей клетка өпкөнүн рак клеткасы линиялары боюнча cisplatin боюнча жардам берет күчөтүлгөн. Эл аралык онкология журналы. 2015-жылдын 47 (4): 1460-8.

> Мин, J. жана башкалар. Phloretin JNK1 / 2 жана 38 MAPK жолдору аркылуу эмес, кичинекей бир клетка өпкө CARCINOMA клеткалардын апоптоз негиз түзөт. Онкология отчеттор. 2015 Oct 2. (алдыда басылбайт Epub).

Nguyen, Т. ж.б.. A549, өпкөнүн рак клеткаларындагы quercetin айынан өсүү тыюу салуу жана Каххар-жылы ишке MEK-ЭРК жолуна ролу. Carcinogenesis. 2004-жылдын 25 (5): 647-59.

> Оно, M., Takeshima, M., жана С.Накано. Lycopene жана антисептикалык аракетке (Tetraterpenoids) механизми. Ашат. 2015-жылдын 37: 139-66.

> Парк, J., Роза, С., Park, Ж., H. Lee. Chlorogenic кислотасы Кошумча-1а / AKT жолуна түшүп-жөнгө салуу аркылуу гипоксиянын айынан Ангиогенез жайлатат. Уюлдук онкология. 2015-жылдын 38 (2): 111-8.

> Pietrofesa, R. ж.б.. Нурлануу Flaxseed менен лигнит компоненттин касиеттерин жумшартууда. BMC Рак. 2013-жылдын 13: 179.

> Sak, тамак-аш flavonoid quercetin К. Сайттын конкреттүү жардам берет. Тамак-аш азыктарын жана Рак. 2014-жылдын 66 (2): 177-93.

> Singh, M. ж.б.. PLGA-encapsuled чай polyphenols адам рак клеткалары менен Ehrich ascites CARCINOMA көтөрүп чычкандардын каршы cisplatin боюнча канындагы натыйжалуулугун жогорулатуу. Эл аралык тармактын жактоочуларынын бири журналы. 2015-жылдын 10: 6789-809.

> Tripathi, К. ж.б.. Allyl isothiocyanate өпкө рагы деген камераларда копиялоо-байланыштуу ДНК зыян жооп алдыруучу жана иондоштуруучу нурлануу үчүн sensitizes. Oncotarget. 2015-жылдын 6 (7): 5237-52.

> Tsai, J. жана башкалар. Curcumin адипонектинанын / NF-кб / MMPs белги жол аркылуу келишимдик Small Cell Lung Рак клеткалары Метастазы жайлатат. PLoS One. 2015-жылдын 10 (12): e0144462.

> Verone-Бойл, A. .Удаалаш. Diet-алынган 25-hydroxyvitamin D3 витамин D сезгич максаттуу ген сөздөр кыймылга экстракорпоралдык жана бододо, мутант EGFR мутант эмес кичинекей клетка өпкө рагы өсүшүнө бөгөт коюуда. Oncotarget. 2015 дек 8. (алдыда басылбайт Epub).

> Янг, Y. ж.б.. Өсүмдүктөрдү Food Delphinidin-3-Glucoside Белгилей кетчү нерсе тоскоол Таттыбүбү Кошулуу жана тромбоз: жүрөк-кан тамыр ооруларын каршы роман коргоо ролдорду. PLoS One. 2012-жылдын 7 (5): e37323.