Гамма-linolenic кислотасы пайда болгон бир катар сунуш ойлоп май кислотасы бир түрү болуп саналат. Сезгенүүгө каршы күрөшүү үчүн таптык, гамма-linolenic кислотасы адатта сыяктуу заттардын жашашат кечинде примула май , пакет үрөн май жана кара карагат майын диеталык кошулмаларды-жылы колдонгон.
Орган, гамма-linolenic кислотасы prostaglandins (гормон сыяктуу заттар менен жөнгө салуу үчүн жардам өндүрүү үчүн колдонулат менен иммундук системаны ).
Ал омега-6 май кислотасы катары жиктелет.
Uses
башка дары-жылы, гамма-linolenic кислотасы саламаттык сактоо шарттарынын ар кандай колдонулат:
- аллергиялар
- экзема
- Өнөкөт чарчоонун синдрому
- депрессия
- жогорку холестерол
- менопауза
- зат алмашуу синдрому
- псориаз
- Кудайберген артрит
Мындан тышкары, гамма-linolenic кислотасы рак оорусу жана алдын алуу аятында жүрөк оорусу .
Ден соолук пайдасы
Буга чейин, гамма linolenic кислотасы менен ден соолукка тийгизген таасири боюнча изилдөөлөр абдан кечинде примула май жана / же пакет мунайды пайдалан катышып жатат. Кеч примула мунай жана пакет май-жылдан бери ар бир ден соолукка таасир белгилүү болгон башка заттарды (мисалы, витамин Е) аз санда бар, ошол гамма-linolenic кислотасы Майлар "ден соолукка таасири үчүн толугу менен жооп бербейт окшойт белгилеп кетүү маанилүү.
Бул жерде бир нече негизги изилдөө жыйынтыктары боюнча карап көрөлү:
1) Экзема
Эскерүү примула мунай кычыштырып, регинде, канталап кызарган бошотууга жардам берет, аны менен байланышкан шишип экзема 2006-жылы учурдагы-дармек Biotechnology-жылы басылып чыккан бир мета-талдоо боюнча.
Бирок, экзема дарылоодо пакет мунайды пайдалануу боюнча бир катар иликтөөлөр даба Жара караганда таасири болушу мүмкүн экенин байкашкан.
2) Rheumatoid Arthritis
Пакет мунай жана кечинде примула мунай дарылоодо да шоу убада Кудайберген артрит , 2000-жылы клиникалык Азыктануу жана Америка журналында жарык көргөн изилдөө карап боюнча.
пакет майынын натыйжалуулугун текшерүү-түтүк жана мал келип жөнүндө маалыматтарды изилдөөлөр көп болсо да, бир нече чакан изилдөөлөр пакет мунай жана кечки примула мунай назик жана Кудайберген артрит менен адамдар ооз көптүрө азайтууга мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
3) Климакс
Жактоочулары гамма linolenic кислотасы кечинде примула май болот табылган деп айтууга да менопаузасы оорунун чечүүгө (мисалы, ысык жарк этип, түнкү терлер, ошондой эле кын кургап жана маанайда бүтүндүгү), бул көз-караш үчүн абдан аз илимий колдоо бар. 2005-жылы дары-Америка журналында жарык көргөн изилдөө карап Мисалы, изилдөөчүлөр менопауза байланышкан симптомдордун арылууну ботаникалык каражаттарды пайдалануу боюнча 19 изилдөөлөрдү талдоого жана кечинде примула мунай натыйжасыз болуп көрүнгөн табылган.
4) Рак
рак клеткаларынын боюнча алдын ала изилдөө менен, окумуштуулар гамма linolenic кислота шишиктерди өсүшүн жайлатып жардам жана кээ бир каршы рак дары натыйжалуулугун жакшыртууга жардам берет деп көрсөттү. Бирок, бир нече изилдөөлөр адамдардын рак боюнча гамма linolenic түзүлүшү таасир сынап жатышат.
иштеди,
гамма linolenic кислотасы көбүнчө коопсуз болуп эсептелет да, гамма linolenic кислотасын камтыган толуктоолорду узак мөөнөттүү пайдалануу иммундук милдетин басуу жана уюган кан тобокелдигин көбөйүшүнө алып барышы мүмкүн деген бир кооптонуу бар.
Мындан тышкары, пакет май себеп болушу мүмкүн катууга кечинде примула майы ашказан ишт жана айланышы алып келиши мүмкүн, ал эми.
Supplements коопсуздугу текшериле элек жана азык-зат кошундулары кыйла бар эле, кээ бир азык-мазмуну продукт жазуучу көрсөтүлгөн эмне айырмаланышы мүмкүн. Ошондой эле кош бойлуу аялдар, карылар энелердин, балдардын толуктоолор коопсуздугу жана медициналык шарттарда же дары-дармектерди алып жатышат менен аныктала элек эстен чыгарбашыбыз керек. Сиз кошулмаларын колдонуу боюнча кошумча түшүнсө болот бул жерде .
Колдонуу Саламаттык сактоо үчүн It
Көпчүлүк адамдар, дененин табигый линол кислотасынан аны айландыруу менен гамма-linolenic кислотасы жетиштүү көлөмдө өндүрүлөт (жаъгактар, уруктар, эт, сүт азыктарынын табылган май кислотасы).
Бирок, кээ бир адамдар (мисалы, кант диабети менен ооруган) жетиштүү гамма-линол кислотасын жасоо мүмкүн эмес, ошондуктан кошумча түрүндө гамма-linolenic кислота алуудан пайда алып келиши мүмкүн.
Чектелгендигине байланыштуу изилдөө, бул да кандайдыр бир абалда бир мамиле катары GLA кошумча сунуш жакында болот. Аны колдонуу карап жатасыз, анда дарыгер ылайыктыгынын жана мүмкүн болуучу жагымсыз таасир жөнүндө биринчи сөз. башка дары-стандартты, кам ордуна кабыл алынган аракет катары пайдаланылышы мүмкүн эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Өзүн-өзү мамиле шарт жана стандарттык сактоо качуу же кечигип олуттуу кесепеттерге алып келиши ыктымал.
> Булак:
> Кусуу JJ, Hill A. "Эскерүү Rheumatologic шарттарында примула Мунай жана пакет Мунай". Am J Clin Nutr. 2000-жылдын 71 (1 тобу): 352S-6s.
> Henz BM, Jablonska S, де Kerkhof PC, Stingl G, Blaszczyk M, Vandervalk PG, Veenhuizen R, R Muggli, Raederstorff D. "Кош-Сокур, Multicentre атопикалык экзема менен ооруп пакет мунай натыйжалуулугун талдоо." Br J Dermatol. 1999 140 (4): 685-8.
> Менендес JA. Ropero S. Лупу R. Colomer R. "омега-6 май кислотасы тойбогон Гамма-Linolenic кислота (18: 3n-6): Майлардын Peroxidation мамилеси жана АНЫН-2 / Neu Ой Docetaxel (Taxotere) Cytotoxicity Адам Эмчек CARCINOMA КЛЕТКАЛАР тузот . " Онкология отчеттор. 2004-жылдын 11: 1241-1252.
> Морз NL, Clough PM. "Клиникалык изилдөөлөр бир Meta-талдоо, Жара башкарылган атопикалык экзема менен Efamol кечки примула мунай клиникалык сыноолорго. Бул жерде дагы жазуу ачылыштар жарыгында From болуу керек?" Прогр.бөт Неман Biotechnol. 2006-жылдын 7-(6): 503-24.
> Takwale A, Тан E, Agarwal S, Барклай G, Ахмед I, Hotchkiss K, Томпсон JR, Чэпмен T, Причалдан-Джонс J. "Efficacy жана пакет мунай Бойго жеткен жана балдар менен атопикалык экзема Tolerability: клиникалык изилдөөлөр, Double азиз, Жара аркылуу башкарылган, Биб Group сыноо. " BMJ. 2003-жылдын 13-; 327 (7428): 1385.
> Whitehouse PA, Cooper AJ, Джонсон CD. "Гамма-Linolenic кислотасы Cytotoxic Drugs каршы бези Adenocarcinoma Cell линияларын жана синергетикалык аракет". Pancreatology. 2003; 3: 367-373.