Пикирлер аралашкан
Эгер аба ырайы сиздин таасирин тийгизет деп ойлойсуз Fibromyalgia белгилери? жаман Эгер аба ырайы кандай болот сезимде болгон?
биринчи суроо сураганда, Fibromyalgia (жана башка оору шарттары) адамдардын бир топ: "Ооба!" деп экинчиси сураганда, жооптор абдан ар түрдүү.
Сен кандай сезимде боюнча аба ырайынын таасири жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп, анда, ал сезимге-эч кандай номерин "Мен бейтаптардын көп экенин көрүп," алууга болот: "Бул эски аялдары" жомогу болот. "
Демек, келишим кандай? аба ырайы өзгөртүүлөр бизге, же терс таасир барбы?
Аба ырайы & Fibromyalgia: нааразы
Биз Fibromyalgia симптомдору боюнча аба ырайынын таасири боюнча изилдөөнүн бир тонна да жок, бирок биз изилдөөлөрдүн бир ууч бар. Мындан тышкары, бир топ убакыт бою изилдеп келген, мисалы, артрит жана Шакыйдын башка оору шарттары, күнү аба-ырайы кандай таасир тийгизери изилдөө болот.
Fibromyalgia менен дээрлик 2600 киши көп интернет иликтөө Бул мамиледе жарык берет. Бул жалпы сурамжылоо болду, өзгөчө аба-ырайы жөнүндө маалымат издеп эч ким жок.
, кыязы, ого бетер келип, эмне болгонун сурашканда, ал респонденттердин төгүштү 80 пайызы "аба ырайы өзгөрөт." мындай деди:
көп сандагы гана эмес, бирок ошол эле учурда экинчи көпчүлүгү "Терс сезимдерге алдырбоого" кийин гана келип, ойноорун начарлашына билдирди (83 пайыз), жана жогоруда "уктап жаткан көйгөйлөрү" (79 пайыз), "Эжем иш" (70 пайыз), жана "психологиялык кысым" (68 пайыз).
Ошол беш кабыл мээлеп байланыштуу бир кызык нерсе, биз алардын төрт биздин белгилери канчалык катуу терс таасирин тийгизет деп, чынында эле билип турат. Ал окуган, байкалган жатат, жана жалпысынан далил катары кабыл алынган. Аба ырайы дагы абада чейин жалгыз бири болуп саналат.
Аба ырайы & Fibromyalgia: Изилдөө
Артрит сактоо жана изилдөө-жылы чыгарылган 2013-изилдөө Fibromyalgia менен 333 аял тартылган.
Алар аялдар кыйналып жана чарчоо жөнүндө күн сайын суроолорго жооп болгон, андан кийин метеорологиялык маалыматтар менен салыштырган.
Изилдөөчүлөр катышуучуларды 10 пайызга оору же чарчоо боюнча "олуттуу, бирок майда" таасири аныкталган эмес. Ошондой эле, ал аба-ырайы өзгөрмөлүү туш келди таасир келгенде катышуучуларынын ортосунда маанилүү, бирок майда жана ыраатсыз айырмачылыктар табылган.
Алар симптомдору боюнча аба-ырайы эч кандай бирдиктүү таасири бар деген жыйынтыкка келишкен, ал эми аба-ырайы деп, кээ бир таасир болушу мүмкүн айткан болчу:
"[T] Хесе ачылыштар аба ырайы-белги мамилелер айрым бейтаптар үчүн бар деп так айта албайм. Кээ бир оорулуулар башка бейтаптардын караганда аба-ырайы, же аба ырайы өзгөрүүлөргө кыйла сезимтал болушу мүмкүн, кээ бир бейтаптар да жакшы таасир эткен жана башка оорулуулар мүмкүн таасир терс конкреттүү аба-ырайынын шарттарына байланыштуу. "
Чынында эле, алар жаман адамдар катары оң бирикмелердин болжол менен бирдей тапкан дешет.
Twitter посттордун 2017 талдоо Fibromyalgia Аба ырайынын стандарттык таасиринен бул маалыматтарды тастыктоо үчүн көрүнөт. (Анализ, жарым-жартылай, анын ичинде ачкыч колдонулат #fibromyalgia, #fibro жана #spoonie). Кызыктуусу, алар кандай аба ырайы себеп калс адамдардын региондук айырмачылыктарды болуп көрүнгөн нерсе табылган.
Мисалы, талдоо абдан Twitter билдирүүлөр сегиз мамлекет арасындагы, бул алты аба ырайы жана симптомдору ортосунда эч кандай олуттуу байланыш аныкталган:
- Колорадо
- Florida
- Грузия
- Миннесота
- Огайо
- Texas
эки башка болсо да,-California жана New York, алар "олуттуу, бирок алсыз" бир оригиналынын табылган. California, ал адамдарды бушайман нымдуулук болчу. New York, ал шамалдын ылдамдыгы болгон.
Алар таасири бирдей эмес жана региондогу же жеке адам тарабынан ар кандай болушу мүмкүн деген жыйынтыкка келген.
Бул бир нерсе оң же терс жана ал тууралуу ырааттуу эч нерсе жок болушу мүмкүн түшүнүксүз сезилиши мүмкүн, бирок нерселер Fibromyalgia жөнүндө айтып берип жатканда, албетте үчүн абз болуп саналат.
Дээрлик баары, анын ичинде дары-дармектер , тамак- , азык-түлүк , көнүгүү , биз үчүн өтө эле жеке жана башкалар эсептелет. Биз ар бир белгилери менен мээлеп уникалдуу аралашмасы бар, ошондуктан, биз кандай таасир себептер менен өзгөчө жооп бар.
Ошондой эле, бири-бирин кайталаган оору шарттары бизге жалпы жана аба менен өз ара мамиле болушу мүмкүн.
Аба ырайы жана башка Pain шарттары
жалпы, ошондой эле оору башка шарттарда аба ырайы жана кайгы, изилдөө, ошондой эле аралашып жатат.
Каттоо журналына-жылы 2015-изилдөө нымдуулугун жана муундардын оорушуна ортосундагы мамилени сунуш остеоартрит менен жылуу аба ырайы караганда көбүрөөк таасир суук аба ырайы нымдуу.
Башка изилдөөлөр ортосундагы мамилелерди сунуш кылышты Кудайберген артрит кайгы жана нымдуулукту, ошондой эле, кээ бир жогорку барометрдик басымды, аны менен байланышкан эми.
Японияда чыккан чакан 2011-изилдөө ортосундагы байланышты сунуш Шакыйдын жана барометрдик басымды бир тамчы.
А 2010-жылдын каттоо изилдөө суук аба-ырайы, анын ичинде өнөкөт кеңири таралган кайгы көп ооруганы менен байланыштуу болду. Адистер жазында жана күзүндө менен күтүп, кыш, жаман мезгили эле келет да, айткан да, жайдын мыкты маал эле. Алар болсо, аба-ырайы жана кайгы ортосундагы мамилелердин бир бөлүгү жогорку тууралуу маалымат көнүгүү, жакшы уктап, жакшы маанай менен жылуу, күнөстүү күн менен түшүндүрүүгө болот белгилешкен.
Анда эмне болот?
Кудайдын Fibromyalgia белгилери боюнча терс таасир тийгизиши мүмкүн туруштук бир азга, бул силер үчүн бир көйгөй деп элестетели. Сиз таасирин азайтуу үчүн бир нерсе жасай алабы?
Бул маселе суук же ысык болсо, Көйгөйдүн түйүнүн чечүү үчүн аракет кылып жатат , ал суук кийин жылуу же ысык болгондо салкын . Силер да бар болсо, ал да, кылганга караганда айтып коюу Кыстарылган температурасы сезимталдык (жалпы Fibromyalgia белгиси) жана температурасын жөнгө салуу проблемаларын (ошондой эле жалпы).
нымдуулук сени тынчтык болсо, dehumidifier жардам бериши мүмкүн, бирок, үйдө отурганда гана. Барометрдик басым? аба ырайы өзгөрүшү? Ал жерде эч кандай жеңил чечим жок.
Албетте, силер жашаган климат татаал сезилет болсо, анда ал башка жакка көчүп жагымдуудай сезилсе мүмкүн. Маселе, сиз ал жакта бир топ убакыт коротуп жатабыз, эгерде, сиз бир канча убакыт бою ал жакта жашап калган бүтмөйүнчө кандай климаттын таасир Сени таанып болбойт. Бул сиз климаттын ", оору да сөзсүз натыйжасы эмес" деген тыянак чыгарган 2010-каттоо изилдөө, карап чыгуу, өзгөчө, мындай кескин чара үчүн өтө чоң бир кооптуу экенин болушу мүмкүн.
Сиздин мыкты коюм симптомдору ар кандай каршы ийгиликтүү болуп саналат жана жалпы айынан катуу азайтуучу бир Fibromyalgia мамиле болушу мүмкүн.
> Булак:
> Беннетт RM, Джонс J, Турк DC, .Удаалаш. Fibromyalgia менен 2596 адамды Интернет сурамжылоо. BMC таяныч бузулуулар. 2007-жылдын 9 мар; 8: 27.
> Bossema ER, Van Middendorp H, Jacobs JW, .Удаалаш. Fibromyalgia менен аял менен ооруган оорунун жана чарчоо күнүмдүк симптомдору боюнча аба ырайынын таасири бир көп регрессиялык анализ. Артрит сактоо жана изилдөө. 2013-жылдын июл; 65 (7): 1019-25.
> Delir Хажижинин P, Канг YB, Buchbinder R, .Удаалаш. Башкача тажрыйбасы жана Fibromyalgia менен адамдардын арасында аба ырайынын таасири тергөө: Twitter бир контент-анализ. JMIR Коомдук саламаттык сактоо жана көзөмөлдөө. 2017 Jan 19, 3 (1): E4.
> MacFarlane TV, McBeth J, Джонс GT, .Удаалаш. Аба ырайы таасир кайгы болобу? Түндүк-Англияда EpiFunD изилдөө жыйынтыктары. Каттоо. 2010-жылдын Aug; 49 (8): 1513-20.
> Timmermans EJ, Schaap LA, Herbolsheimer F, .Удаалаш. Остеоартрит менен улгайган адамдардын биргелешкен кыйналып боюнча аба-ырайынын шарттарына тийгизген таасири: Остеоартрит боюнча кмтеби натыйжасы. Каттоо журналы. 2015 Oct; 42 (10): 1885-92.