Биз, адатта, өзүбүзгө байланыштуу эмес деп ойлойм бири жалпы абалы жүрөк-кан тамыр ооруларынын биздин тобокелдиктерди баалоо тынчтана бут синдрому болуп саналат. Бул тынчы бут синдрому жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен бир бирикме, чынында эле, бар экенин көрдүк бери көзөмөл болушу мүмкүн.
жалпы көрүнүш
Restless бут синдрому, алар эс алуу үчүн аракет кылып жатканда адамдарга таасир кыйла жалпы шарты болуп саналат.
алар уктап жатышат, бул шарт тажрыйба буту бугун бир ээ адамдар, алардын буттарын тегерегинде үзгүлтүксүз жардам издеп жүрүш үчүн, аларды мажбур. Бул белгилер негизинен күндүз азыркы эмес, жөн гана уктап түшкөнгө чейин, ал тургай, уктап жатканда, аракетсиз турган мезгилинде кечинде пайда болот.
тынчтана бут синдрому бар адамдардын, адатта, алардын буттарын көчүүгө аргасыз бир нече окуянын бирин же бир нечесин сүрөттөгөн. Бул сезимдер алардын бутунан сүйрөп же тирешүү, кыймылдатып, сойлоп жүрүүчү жаныбарларды, тынчым күйүп кирет. Кээде чыныгы бут оору катышып жатат. Бул шартта адамдар, адатта, бетинде караганда терең буту ичинде эмес, келе жаткан жана, адатта, эки тизесинин тегерегинде же төмөн буттары пайда болуп discomforting сезимдерди сүрөттөгөн. Бул белгилер дээрлик дайыма тынч эс алуу учурунда гана пайда болот, ал эми калгандары болсо, аны минимумга жеткирүү керек, адатта, "тынч". Тактап айтканда, бул шарт менен адамдардын көбү белгилери, алар маани берип, аларды талап кылган ишти жүзөгө жатканда пайда жок деп табуу кандайдыр бир иш-аракет үчүн, мисалы, мааланы иштеген покер ойноп, же сезимдик жактан жубайлары же өнөктөштөрү менен алек болууда.
тынчтана бут синдрому белгилери негизинен, жок эле дегенде, ордунан туруп, айланасында көчүп, же жайган же буту менен укалоону убактылуу бошотулушат. Албетте, жабырлануучу бул бошотуу иш-чараларды аткаруу үчүн ордунан туруп жолу менен, ал сергек болушу мүмкүн жана кайра уктап кетүү жараянын баштоо керек.
Натыйжада, тез-тез тынчтана бут синдрому бар адамдардын уйку ажыратылышы мүмкүн.
Ким уламдан-RLS
Restless бут синдрому чындап эле жалпы жана бир же жогорку даража Caucasian адамдардын 15% га чейин бир да пайда болот. Бул башка этникалык топтордун аз таралган. Тынчтана бут синдрому да себеп болушу мүмкүн, ал эми темирдин жетишсиздиги , бөйрөгү начар , кош бойлуулук, омуртка оорулары, нейрологиялык оорулар менен жабыркагандардын басымдуу көпчүлүгү эч кандай себеп таанууга болот.
иштетүү
Көпчүлүк учурларда, тынчтана бут синдрому, адатта, үзгүлтүксүз көнүгүү жасоого, кофеин качуу кечинде тынч мезгилде таанып-билүү иш менен алектенүүгө, же ордунан туруп, бир аз басып алуу менен дарыласа болот салыштырмалуу жумшак гана үзүлмө шарты болуп саналат, мүмкүнчүлүгүбүз белгилери пайда болгондо. Эгер белгилүү бир негизги себеби, бул мамиле керек тапса болот. темир жетишсиздигинен улам у шет мен бут синдрому, мисалы, дарылоо үчүн өзгөчө экендигин айтууда.
тынчтана бут синдрому белгилери кыйла оор болуп саналат жана мындай жашоо чаралары менен бошотулду жок болсо, препаратты кыйла натыйжалуу болот. Тынчтана бут синдрому үчүн ийгиликтүү колдонулуп жаткан дары-дармектер, адатта, дарылоо үчүн колдонулат тинейджер агонисттер кирет Паркинсон оорусу , мисалы, pramipexole сыяктуу, ( Mirapex ).
Мындан тышкары, колдонулган кээ бир дары-дармек алып коюу оорулар , анын ичинде, натыйжалуу болуп gabapentin (Neurontin). каршы тынчсыздануу дары болуп саналат Benzodiazepines, ошондой эле ийгиликтүү колдонулуп келүүдө.
тынчтана бут синдрому үчүн дары-дармек терапиясы уйку ажыратууга чейин бул абалын азап чегип жаткан адамдардын өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн.
Шет Leg синдрому жана жүрөк Risk
Restless бут синдрому жүрөк-кан тамыр ооруларынын өсүшүнө тобокелдиги менен байланышкан, бирок эч кандай себеп-натыйжа байланышы көрсөттү.
Окумуштуулар бир себеп-натыйжа байланышы бар болсо, аны менен кандай байланышы бар болушу мүмкүн деп эсептешет гипертония .
Бул тынчтана бут синдрому бар адамдар, ошондой эле аталган кыймыл баш аламандык "деп чыкса, уйкудан колунун кыймылдары (PLMS) ," стереотипке буттарынын кыймылдап кетишинен кайталап уктап жатканда пайда. PLMS менен көпчүлүк адамдар мындай абалда билишпейт (алардын уктап өнөктөштөрү, ошондой эле болушу мүмкүн болсо да). Изилдөө уктап жатканда PLMS менен ооруган буту кыймылынын окуялары учурунда кан басымынын кыйла бийиктик болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
далилдешти түнкү гипертония даражада олуттуу жүрөк-кан тамыр, өнүгүп жаткан бир адамдын тобокелдигин жогорулатуу үчүн жетиштүү болуп эсептелет оору жана тынчы жок бут синдрому жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен пикир түшүндүрүп берүүгө жардам берет.
> Булак:
> Учакта P, Уолтерс AS, Tsuang JW. Тынчсыз буттар синдрому: анын эпидемиология, коркунучтар, жана дарылоо боюнча ар тараптуу сереп. Уйку деми 2012; 16: 987.
> Ohayon MM, О'Хара R, Vitiello MV. Тынчсыз буттар синдрому эпидемиология: адабияттын синтези. Med Аян 2012 уктоо; 16: 283.
> Pennestri М.Х., Montplaisir J, Коломбо R, G Каныкей, гырмызы PA. Nocturnal кан басымы тынчсыз буттар синдрому менен ооруган бейтаптарды өзгөрүүлөр. 2007-жылдын Neurology; 68: 1213-1218.