Эгер кургак учугу бар болсо, анда ал өмүрү өткөнчө тышкары ден соолукка башкаруу үчүн канчалык оор экенин жакшы билишет. Натыйжада, сен кыйын, тынчсызданган, же депрессияга сезиши мүмкүн.
иликтөө үчүн бир маанилүү суроо ушул кыйынчылыктарды депрессияга себеп же учугу мээни жана депрессия белгилери пайда болгондо болот.
Өмүр жөнүндө iodilktoits-тийгизген таасири
2011-жылы изилдөө "Бейби SLE чектөө: Саламаттык сактоо командасынын үчүн анын кесепеттери" деп аталган кургак учугу коомдо эл кандай колдогон эле билген - кургак учугу менен жашаган кыйынчылыктар депрессия жана тынчсыздануу сезимин алып келиши мүмкүн.
натыйжалары силерге анык көрүнүшү мүмкүн, ал эми ушул сыяктуу изилдөө учугу менен эли узак убакыт бою айтып келе жатканымдай, кандай далил менен дүйнөнү камсыз жардам берет.
Изилдөөнүн алкагында, учугу менен дээрлик 380 адам сурамжылоого алынган. алар үчүн көп, деп бөлүштү, депрессия жана ири салым кошкон эки себеп бар - сырткы көрүнүшү өзгөртүүлөр жана оору, биринчи кезекте, биргелешкен жана булчуң оору физикалык таасири. сиз айтып бере аласызбы?
Hair жоготуу жана салмак болчу, ал абдан оор өзгөрүүлөр кабарлашты.
Hair жоготуу бир учугу белгиси болушу мүмкүн, же андай cyclophosphamide эле, учугу дарылоо үчүн колдонулган бир дарынын жардамы менен учугу же келтирилген улам тырыгы да себеп болушу мүмкүн.
Көптөр изилдөөнүн катышуучулары, ошондой эле денелик чектөөлөр, оору сыяктуу, чектөөлөр ишине катышкан же милдеттерди аягына тоскоолдук кылат, анткени алаамат деп бөлүштү.
Алар кургак учугу этүүлөрдөн эле депрессия жана тынчы сезимдерин салым деп билдирди.
Ал эми саламаттыкты сактоо камсыздандырууну алуу же жумуш сактоо менен кыйынчылыктарга эмне.
Бул тажрыйба бардык төмөндөтүп өзүн-өзү сыйлоо, капаланганда, коркуу жана кайгы-сезимин алып келиши мүмкүн экенин көрүүгө кыйын жана бул сезимдер депрессия жана тынчы алып келиши мүмкүн экенин.
Башка жолдору Lupus депрессия менен байланыштуу
Башка жагынан алганда, учугу мээни кандай таасир этет жана депрессия жана башка психикалык оорунун алып келиши мүмкүн.
Ал ошондой эле бир адам буга чейин учугу түшкөнгө чейин депрессия, тынчсыздануу, же башка психикалык ден соолук абалына болгон деп божомолдоого болот. Кээ бир, учугу алып көйгөйлөр ошол жакта эле болчу да психикалык саламаттык белгилерин начарлап болот.
Бул психикалык саламаттык оорунун себебин аныктоо үчүн кыйын болушу мүмкүн, бирок ал аркылуу өтүп жаткан нерсе жөнүндө дарыгери менен сүйлөшүү үчүн маанилүү.
Сиздин rheumatologist учугу мээге таасир этип жатат деген күмөн болсо, алар кургак учугу башкаруу үчүн дары-дармек жазып бериши керек. баарлашуулары терапиясы (ошондой эле психотерапиялык деп аталат) болуп, - сиз, же сиздин белгилери учугу менен жашаган кыйынчылыктардан улам пайда болот деп ишенишсе, анда алар силер үчүн башка дарылоо жолдору талкууланат.
Качан Депрессия коркунучтуу болуп
Депрессия өмүргө коркунуч туудурган үчүн болуп жана өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө ой жүгүртүү же ойлонуп зыян келтирген болсо, дароо сураныч жардам сурап жетет. жанкечти түз чакырып, бул сыяктуу (АКШда негизделген), 1-800-273-сүйлөшүп (8255).
Эгер бар болсо, өзгөчө, дарылоочу же психиатр, сенин дарыгерлердин ар бирин чакырып. ишенимдүү дос же үй-бүлө мүчөсү менен сүйлөшүп, ооруканага алып, аларды сурап.
Эгер жалгыз болсо, анда тез жардам, же 911 деп атаган (АКШ) үчүн ойлонуп алып же аймакта өзгөчө кырдаал номери.
Эгер өзүн-өзү өлтүрүү үчүн ооруканада кармалып коркуп турган болсо, ооруканалар, алар коопсуз чейин медициналык кризис элин эле, өзүн-өзү өлтүрүү кылган бирөө үчүн биринчи кезекте, алардын коопсуздугу экенин билем. Сиздин жайлуулук саны бир артыкчылык болуп саналат.
Сени колдоо жана депрессия үчүн жардамга муктаж
депрессия, тынчсыздануу, оору, же көрүнүшү өзгөрүүлөргө карабастан, учугу менен өмүр, үмүт үзүүгө негиз жок. Мисалы, жогоруда айтылган изилдөөнү, изилдөөчүлөрдүн бир нече адамдын өмүр көзөмөлдөп сезилген, аз чөгүп же ойлоп тынчсызданбагыла, алар сезген жок.
өмүр бою бар контролдук маанисин жогорулатуу үчүн биринчи кадам, сен контролдукту кандай амал болуп саналат.
Мисалы, сиз кургак учугу бар экенин көзөмөлдөө мүмкүн эмес, ал эми сен оору башкаруу кандай белгилүү бир бар. көбүрөөк билүүгө жана практикалык ыкмалары күрөшүп, көзөмөл жогору сезүү. Биринчиден, Негиздер менен баштоо - Сенин сактап медициналык дайындоолорду белгиленген сыяктуу дарыларды алып, учугу үчүн колдоо табуу.
Эгер депрессия, тынчсыздануу, же башка психикалык саламаттык белгилерин туш болуп, анда, кургак учугу бар болсо, бир медициналык догдурга көрүнүп маанилүү болуп, аны колдоо издеш үчүн маанилүү. психикалык ден соолук белгилери жөнүндө rheumatologist айтып караганда башка, бир psychotherapist көрүп токтололу. Алар сот жок, силерге кулак, сен күрөшүүгө жолдорун табууга жардам берет.
Кандай иш кылба, сен депрессия же тынчсыздануу менен тажрыйба сакташат. үмүт жана жардам да жок. Сен аркылуу барып жүргөнүмө эмне сени уккусу келген адам бар. учугу жана өнөкөт оору коомдогу адамдар үмүт бар экенин эске салат. Алар жакшы жол болуп саналат жана кургак учугу менен жакшы жашоого кантип билүүгө жардам берет. колдоо табуу сени мыкты тандоо бири болуп калышы мүмкүн.
> Булак
Бекман NL, Auerbach C жана Blanco I. Бейби SLE өлчөмдөрүн: саламаттыкты сактоо командасынын кесепеттери. J Multidiscip Healthc. 2011-жыл; 4: 63-72.
Kivity S, Agmon-Levin N, Zandman-Goddard G, Чэпмен J, Shoenfeld Y. Neuropsychiatric учугу: клиникалык сунуштоолордун мозаикалык бир. Упчуну Medicine. 2015; 13:43.