Дээрлик 75 пайызы бар адамдардын жүрөгү кармап отчет көп уктай албай , көбүнчө бул бирин кабыл жүрөк оорусунан белгилери .
УЙКУСУЗДУК уктап, кыйналып уктап калып түшкөн кыйынчылык менен мүнөздөлөт, же өтө эрте, мисалы, уйку, чарчоо, энергетика, эркелик жоктугу күндүз уйку ажыратууга симптомдору, кийин эрте (же үч) менен ойгонуп, жана / же кыйынчылык топтоо.
Ким кээ-кээде уктай албай алабыз, ал эми жүрөк адамдар көп жана башка адамдардын да катуу жапа чегип мүмкүн.
Канбай себептери
уйкусуздук көп себептери бар. Бул генетикалык жактан ийкемдүү (мисалы, көбөйүп, зат алмашуу курсунун же Hyperactivity) камтыйт; жүрүм-турумдук себептер (мисалы, иш тартибин, үй-талаптарын, же түн тамак же иш-адаттары сыяктуу); психологиялык себептер (мисалы, депрессия болуп, кабатыр болгон жакындыкты, өнөкөт стресс, же акыркы өмүр кризис); жана оору (мисалы, жүрөк сыяктуу).
Көптөгөн жүрүш адистер уктай албай бөлүнүп болбосун, деп эсептешет, шарт жетиштүү уктоо (өзү уктап кыйынга туруп калат), же каршы күрөшүп механизмдерди (мисалы, сыналгы көрүүгө же жатар алдында оюндарды ойноп ас) менен алуу эмес, тынчсыздана тарабынан узартылышы мүмкүн. Ошентип, уйку качууда убактылуу жосунсуз көп учурда ага болгон мамилелери уланып жатат.
Эмне үчүн Heart Failure жатат Associated менен канбай
жүрөк адамдар башкалардай эле уйку адаттагы кесүү болуп эле жакын. Чынында эле, анткени алар өнөкөт оору бар, оор сыноолорго дуушар болгондо, алар депрессия иштеп чыгуу, өзгөчө, мүмкүн, анткени, уйкусуздук менен "өзгөчө жасоочу жагдайлар" көп болуп саналат.
Бирок, бөлүп, жок эле дегенде, ошондой эле башка уйкусуздук кадимки себептерин өз көзүбүз менен көрүү үчүн ким эле мүмкүн эмес, жүрөк менен көбүнчө уйку башаламандыктарды чыгаруучу бир нече кошумча маселелер тийиш.
Уйку жана жүрөк оорусунан симптомдору
жүрөк оорусунан жалпы белгилери уктап доо кетириши мүмкүн. Orthopnea жаткан дем -shortness жалпак болот кыйын уктап алуу үчүн керек. Буга байланышкан condition- пароксизмалдуу түнкү dyspnea, же PND уйкусунан капыстан ойгонушун илдетке жана PND бир эпизод кийин, кайра уктап калды, адатта, мүмкүн эмес экенин көп учурда ушунчалык коркунучтуу бир окуя болуп саналат. жүрөк менен көпчүлүк бейтаптарга белгиленген диуретикалык дары nocturia-туруп, түн ичинде заара зарылдыгы себеп менен уктап доо кетириши мүмкүн. Ошентип, өзү жүрөк оорусунан уйкуга терс болушу мүмкүн.
Чики-чики жана Heart аткарбоо
Уйку апноэ жүрөк оорусунан таралган. апноэ менен ооругандар уктап жатканда, алардын дем-жылы токтоп узакка созулган жок. Бул дем тыным терең уйкусунан капыстан дүүлүгүп алып, көп учурда түн бир убакта көптөгөн жана олуттуу уйку ажыратууга алып келет. апноэ менен бейтаптар өз түнкү arousals көп билишпейт, жана нааразы эмес, уйкусуздук, бирок алар уйку ажыратуу белгилерин көп кабылууда.
аны издеп жатканда, апноэ жүрөк оорусунан менен ооругандардын 50 пайызга чейин табууга болот. Уйку апноэ жүрөктү ого бетер ырбатат, жана начарлап жүрөк оорусунан көп апноэ жаман-бир мыкаачы өбөлгө түзөт. Ушул себептен улам, бул үчүн апноэ менен жүрөк оорусунан бейтаптар үчүн абдан маанилүү, анткени экөө тең шарттарда оптималдуу дарылоо .
Nocturnal кыймылы Disorders жана Heart аткарбоо
Ал жакында жүрөк менен ооругандар уйку-тынчтана бут синдрому жана мезгил-мезгили менен дененин кыймылы бузулуусун токтото алат түнкү кыймылы баш аламандыктын эки түрүн иштеп чыгуу жалпы калктын караганда көбүрөөк экенин тааныды.
Restless бут синдрому (RLS) адатта бир түнү уйку үчүн төшөккө алып үстүнө пайда буту бир нече абдан ыңгайсыз симптомдор менен мүнөздөлөт. Бул белгилер күйүп, кыймылдатып, жана / же жардам үчүн алардын тегерегиндеги буттарын көчүп (демек, "тынчсыз буттар") башталат дуушар мажбурлап сезимдерди сойлоп кирет. Алар дээрлик мажбурлап күтүлбөгөн олтурду кабыл алуу, же алардын буту кыймылын титиреп отчет берет. Натыйжада, бул көп учурда оорулуу көпкө чейин уктаган көп кыйынчылыктарга дуушар болот. Бактыга жараша, дарылоо жакшы натыйжа берет.
Мезгил-мезгили менен берилүүчү колунун кыймылдап (PLMD) тынчтана бут синдрому сыяктуу эле, ал да уйку менен байланышкан буту мажбурлап кыймылын (жулкунуп, тепкилеп же булкуп) камтыйт. негизги айырмачылык PLMD уктап жатканда пайда болот, жана (уктап жаткан өнөктөш менен, ал, адатта, оор, байкалбай болушу мүмкүн болсо да) түздөн-түз жол менен байкалбай мүмкүн эмес болуп саналат. Бирок, PLMD көп учурда уктап үзгүлтүккө жана натыйжада уйку ажыратууга алып келет. Ошо сыяктуу эле, RLS үчүн, PLMD ал таанылган бир мамиле болот.
Сөзү
Эгер жүрөктүн бар болсо, апноэ, түнкү кыймылы бузулуулар, же "жөнөкөй", уйкусуздук менен шартталган үчүн жакшы мүмкүнчүлүк сиз уйкудан ажыратууга азап тартып жатышат, жок. Сиздин жүрөк оорусунан Оптималдуу терапия ушул уйкунун бузулушунан бардык дарылоодо абдан маанилүү болуп саналат, демек сиз жана сиздин доктур баарын алып жатканын текшерип турушубуз керек жүрөгү кармап терапия сиз алышы керек.
Бирок, дарылоо белгилүү уйку боюнча оорулар-жылы өзгөчө багытталган, апноэ жана түнкү кыймылы оорулар мүмкүн уйкусу ажыратууга дарылоодо маанилүү болот. Эгер жүрөктүн жана уйку ажыратууга сыяктуу күндүз самотек катары белгилерин туш болуп бар болсо, чарчоо, начар топтолуу, уйку көйгөйүн билген сен эркелик-же жокпу, өзгөчө, сиз ал жөнүндө дарыгерге кайрылышы керек. А уйку изилдөө-бир polysomnogram тийиштүү дарылоо козголушу мүмкүн экенин, ошондуктан белгилүү диагнозу үчүн керек болушу этимал.
булактар:
Америка Уйку дары академиясы. Уйку башаламандыкты эл аралык классификация, 2-ред: диагностикалык жана код окуу куралынын, америкалык Уйку дары академиясы, Катарман, ил.
Leung RS, Брэдли TD. Уйку маалындагы апноэ жана жүрөк-кан тамыр оорулары. Am J Respir экенизди Care Med; 164: 2147.
Ohayon MM, Гара R, Vitiello MV. Тынчсыз буттар синдрому эпидемиология: адабияттын синтези. Med Аян 2012 уктоо; 16: 283.