Сиз үчүн бир сезондо эле кыш деп эсептебеши мүмкүн аллергиялык астма , бирок ал бардык атап айтканда, кандай көз каранды Аллергия жана астма менен механизми болуп саналат. Албетте, кээ бир аллергендерге, ошондой эле жок дүүлүктүргүчтөргө , дагы кыш, күн сайын бир нече саат бою аба ырайы сууктап күчтөр сен үйгө сапарга турган учурунда маселелерди берүүгө мүмкүн.
Common кышкы Аллергия жана астма менен симптомдору төмөнкүлөр болот:
- чүчкүрүү
- мурун stuffiness
- мурундан
- Кычыштырган, суу, күйүп көздөрү
- Кычыштырган ооз же тамак
- кырылдаса
- жөтөл
- дем алуунун кыйындашы
- Көкүрөктүн Tight сезим
Ошондой эле, начар астма көзөмөлгө алып келиши мүмкүн, кышында бул беш жалпы ката эмес, сак бол:
- Бир алуу эмес, сасык эмделет.
- аба ырайы суук кылса боюнча иш-чаралардын планын ээ эмес.
- астма симптомдордун кышкы Азгыра аныктай албаса.
- Бир бар эмес, куткаруу ингаляторлорго жок.
- Сиздин дары-дармектерди дайыма алып унутуп.
Common кышкы аллергендерге & түшүргөн
Аллергиялык астма белгилери келип, жылдын ар кандай учурунда болушу мүмкүн. Кышкы ошол имараттын ичинде жана сыртында да мээлеп белгилери жолго болот, кээ бир кыйынчылыктар. үйгө болуу сизди аябай сизди аябай орунжайларда жана көчөдө башка мезгилинде ортосундагы убакыт бөлүнүп жатканда байкабай калышыбыз ыктымал заттардын сени дуушар кылат.
Plus, мешке күйгүзүп күл, гүлдөрдөн, жана башка аллергендерге тартып чыпкалар көтөрөм болот, тешиктер жана килем.
кышында өзгөчө активдүү болуп, кээ бир жалпы ички аллергендерге болуп төмөнкүлөр саналат:
Мындан тышкары, дагы кышында туш болушу мүмкүн түшүргөн деп аталган кээ бир механизми бар болушу мүмкүн.
Кыжырданткан аллергендерге экенин аллергия пайда жок, бирок, алар мындан ары аллергиялык астма менен ооруган адамдар буга чейин барышты аба кыжырдантып жатат. Кыш мезгилинде таралган кыжырданткан болуп төмөнкүлөр саналат:
- Cold ачык аба
- камин жана меш менен жыгач өрт түтүн
- Тамеки чегүүнүн Secondhand түтүн
Ошондой эле, мисалы, мисалы, Florida же башка Кошмо Штаттардын түштүгүнө, сырткы аллергендерге, ошондой эле бир жерде эч качан чын эле сууктан, жашаган болсо, белгилей кетүү маанилүү баштыктарга жана калыптарга, чынында, андай белгилер бир жыл боюу стимулдайт, толугу менен барып, эч качан мүмкүн.
таасир этүүчү
Көпчүлүгү мини Триггерлерди дагы башка нерсеге караганда, имараттын ичинде айлана-чөйрөнүн тазалыгы таасир этет. Ал эч качан толугу менен мини-аллергендерге кутулуу үчүн дээрлик мүмкүн эмес, ал эми таза үй сактоо жардам берет. Кышкы аба ырайы облуста абдан ар кандай болот, бирок кыш суук, ал жерде жашаган болсо, анда суук, шамалдуу аба, сиз үй-жайын калтырып сайын көп кыжырдантат болушу мүмкүн.
Аба ырайы суук да аба менен кыжырдантышы көбүрөөк жыгач от жана түтүн билдирет. Америка Кошмо Штаттары жана Батыш тоого айрым жерлеринде да, температура Ларами бир учурда күн төмөн чөйрөдө үстүнө жууркан сыяктуу калп түтүн жана булгануунун алып келиши мүмкүн.
кургай аба-жылы кышкы көктүн споралары жогорку көлөмүн билдирет жаан-чачындуу, нымдуу аба ырайы, көп алып келиши мүмкүн.
Алдын алуу иш-аракеттер алса болот
- Аба уккула. аба-ырайы, айрыкча, кургак жана сууктан же суу жана жаан-чачындуу болгондо, ал мүмкүн болушунча азырак болуп калыш үчүн мааниге ээ болушу мүмкүн. муздак аба сыртка барып, керек болсо, сиз менен дем абаны жылытып, сага оозун жулуп алат моюн жоолук же Gaiter кийишет.
- Таза айлана-чөйрөнү таза сактагыла. Боштук жана чаң үйү жок дегенде жума сайын чечүүгө чейин чаң, кадимки жана башка аллергендерге сактоого.
- Тамеки чегүүгө сезимтал болсо, үйүндө жыгач өрт болуудан качабыз. Эгер очоктон же Woodstove колдонуу менен токтотуу үчүн келбесе, анда, жок дегенде, аны жакшы абалда кармоо жана алдырган текшериши.
Бул жерде башка стратегиясы болуп саналат калыпташына качуу , чаң, кадимки качуу жана айрылуу dander жана түтүн качуу .
анын ичинде кышкы аллергия жана астма, дарылоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн болгон дары-дармектердин саны да бар:
- Оозеки антигистаминдер
- Мурун тамчыларынын чачыратмалар
- Мурун стероид чачыратмалар же мурун chromolyn натрий
- Eye тамчылары
- Туздуу мурун өлтүрүп / сугат
булактар:
Америкалык аллергия муунтма & Иммунология академиясы. "Аллергиялык ринит." . AAAAI. 13 апр 2008
AAAAI, "сунуштар эстеп: мини-аллергендерге." Америкалык аллергия муунтма & Иммунология академиясы. 01 January 2006 AAAAI. 31 Aug 2008 http://www.aaaai.org/patients/publicedmat/tips/indoorallergens.stm
"Эксперттик отчет 3: астма диагноз жана башкаруу боюнча колдонмо." NHLBI астма менен дарылоо жана диагностикасы боюнча колдонмо. 28 Aug 2007-Heart Lung жана кан институту. 18-декабрда 2007-жылдын < http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/asthma/asthgdln.pdf >
"Сунуштар эстеп: сырткы аллергендерге." 2007-жылы америкалык аллергия муунтма & Иммунология академиясы. 31-май 2008-жылдын