Алар натыйжалуу Fibromyalgia & өнөкөт Fatigue Syndrome дарылоо болуп саналат?
мөөнөттүү бадамжан козгогон же физикалык дүүлүктүрүү байланышкан дарылоо же айыктыруу ыкмалары колдонулат. Тияк массаж бардык түрлөрү, анын ичинде башка-дары техникасы, бир катар, Rolfing, Боуэн ыкмасы жана Рейканын ороп-курчап турат.
Дарыгерлер, адатта, бир гана дарылануу эмес, кошумча дарылоо катары анын тияк-сунуш. Эгер дарыгер сунуш же сунуш кылбайт кансыз дарылоонун аракет кылышы мүмкүн, ал эми сен чечим аны / ага камтыйт жана дарылоо менен тажрыйбасына дарыгери билдирип керек.
Болобу бадамжан менен жардам берет Fibromyalgia (FMS) же өнөкөт чарчоонун синдрому (CFS же ME / CFS ) белгилери тияк түрүндө да жана белгилүү бир симптомдор көз каранды.
укалоо терапия
Биринчиден, жакшы орган иш-милдетин жардам багытталган, негизинен, эс үчүн тагал массаж, ортосундагы айырманы, ошондой эле дарылык массаж, түшүнүү керек. А клиникалык укалоочу мындай myofascial бошотуу жана мээси менен дарылоо туура эс кыймыл жана тутумдаштыргыч ткандардын алуу жана иштеши үчүн эле ыкмаларды колдонот.
Изилдөөлөр дарылык массаж жаштар же МАГА / CFS, ал белгилүү бир белгилери боюнча массаж туура түрү болсо, адамдарга жардам көрсөтөт. Эксперттер массаж ал кыртыштарга жана кан айлануу системасына окшош таасирин тийгизет, анткени пайдалана албайт адамдар үчүн өзгөчө пайдалуу деп эсептешет.
Эгер уруксат укалоочу (LMT) бара жатабыз текшерип жана ар кандай башка оору шарттарды же саламаттык сактоо проблемаларын талкуулоо үчүн шектенбесек болот.
Бир Fibromyalgia мамиле катары Массаж
FMS кайгы жана дене тийгизип жана басым абдан сезгич келет себеп болгондуктан, балким, терең-кыртыш массаж ар кандай жол менен ала албай калышат. Ал / ал сенин булчуъдарды койду канча басым келгенде байланыш Open багыттар өтө маанилүү болуп саналат. Сиздин укалоочу тууарлуу дарылоо үчүн зарыл болгон жумшак тийүү менен тааныш эмес, же ал боюнча айрым изилдөө даяр турушу керек.
массаж кийин, көбүрөөк эркин сезип, өз кезегинде, өз белгилерин жоюуга жардам бере турган жакшы уктап, алууга күмөн.
Бир өнөкөт Fatigue синдрому мамиле катары Массаж
Изилдөөлөр жумшак массаж төмөн тынчсыздануулар берет жана Мага берген адамдарды уйку жакшыртуу / CFS көрсөтөт. Жаштар сыяктуу эле, ал билимдүү Логопедге бар жана канчалык чыдай алаарын, канчалык кысым жөнүндө сүйлөшүү маанилүү.
Rolfing
Rolfing туура шы дене бөлүктөрүнөн ынгайлуу шарттар менен камсыздоо максатында терең-кыртыш чыгарманын бир түрү болуп саналат. Бул жалаяк (булалуу байланыш кыртышы суу менен бүт денеге тарайт камтыйт) деген ишенимге негизделген, катуу алууга кыскартат жана анча ийкемдүү болуп калат, жана ошону менен таяныч көп кыйынчылыктарды алып келиши мүмкүн.
Rolfing бир Fibromyalgia дарылоо катары
Rolfing жалпысынан кысым жана өтө терең кыртыштын иш көп өлчөмдө камтыйт, айрым адистер бул Fibromyalgia үчүн пайдалуу деген талап кылууга укуктуу, көпчүлүк эксперттер, анын тияк-мындай жаштар менен адамдар үчүн кайгы көп өлчөмдөгү алып келем деп макул болду.
Rolfing бир өнөкөт Fatigue синдрому дарылоо катары
Кээ бир илимий изилдөөлөр Rolfing жакшыртуу көрсөтө алабыз менден белгилери / CFS , бирок ал сага кандай жардам берет деп ырастап, далилдөө үчүн жетиштүү эмес. Сиз Rolfing аракет алдында оору денгээлдери жана кыртыштарынын канча чыдай карап чыгуу керек.
Боуэн Technique
Боуэн техника практиктердин, алагды мээ, көз жана бөйрөктөрдүн системасына сигнал жиберип, сенин кыймыл-эс жардам муундар жана тутумдаштыргыч кыртыштарга нормалдуу кыймылды калыбына келтирүү жана кан көбөйөт деп жумшак шылдын ыкмаларын камтыйт. Негизги теориясы окшош акупунктура , жана бир нече Боуэн балансында дененин энергия алып ишенип жаткан саюу Меридиандар менен ийне саюу ойлорду тартууга түрткү берет. дарылоо натыйжалуу болсо, жардам көп учурда түздөн-түз болуп саналат.
Бир Fibromyalgia мамиле катары Боуэн Technique
Джо Anne Уайтакер, м.и.к., каттоо Америка колледжинин тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөнүн, дээрлик бардык FMS катышуучулары бир нече жумадан бир нече күнгө чейин созулуп, бир нече жардам болгон.
Бир нече Отурумдан кийин, бир аз эле киши, толугу менен кечирилет билдирди FMS белгилери . Пайдасы жакшы уктап, азыраак моюн ооруну, жакшы балансты жана аз айлануу камтышы мүмкүн.
Боуэн бир өнөкөт Fatigue Syndrome мамиле катары техникасы
Буга чейин, Боуэн Technique ME / CFS үчүн дарылоо катары изилденген эмес, бирок, жок дегенде, бир изилдөө күтүүдө. кээ бир Иштеп учурдан тартып отчетторду, эл учун ME / CFS дарылоо катары Боуэн мактагыла, бирок, тажрыйбалуу бир оорулуу бар деп жалпысынан, эгер андай болсо, терс окуялар тууралуу эмес. Боуэн адатта терапиянын бир жумшак жана коопсуз түрү болуп саналат, анткени, ал, кыязы, өз ден-соолугуна терс таасирин тийгизе албайт. суроолор, анда, сиз убакыт жана каражат керек болгон бир нерсе да бар.
Рейки
Antti (айткан рентген-баскыч) рухий энергия, туура багыттоого, денесине айыктыра алат деген ишенимге негизделген япон ыкмасы болуп саналат. Бул жеңил тийүү менен, ал тургай, алыстан кылган болот. Рейки көбүнчө стресс азайтуу жана эс алуу үчүн колдонгон эмес, ошондой эле көптөгөн башка арыз бар.
Тажрыйбасынын негизинде ал ооруп, уйку, булчуң оорчулуктун, тынчсыздануу, коркуу, жүгүртүү жана начар иммундук кызматына менен жардам бере алат деп.
Кээ бир адистер психологиялык оору менен ооруган адам турпат менен каршы сунуштайбыз.
Рейки бир Fibromyalgia дарылоо катары
2008-жылдын күз-жылы басылып чыккан АКШ институтун изилдөөчүлөр жана Сиэтл анын Harborview борборуна, бир Fibromyalgia дарылоо катары турпат изилдеп, бул оорунун кыскартуу тийген же аралыктан ыкмаларын да колдонуп, натыйжалуу алган жок. Рейки бир Fibromyalgia дарылоо катары сунушталат чейин окумуштуулар көп изилдөө сунуш кылат.
Биз өнөкөт чарчоонун синдрому үчүн Рейканын боюнча эч кандай изилдөө да жок. Айрым адистер жана бейтаптар да шарттар Рейканын жыйынтыгын көрүп жатабыз деп. Боуэн дарылоо менен бирге эле, коркунучу аз, бирок, баа, аны мурун эске келет нерсе.
булактар:
> 2007-жылдын Rolf структуралык бүтүндүк институту. "Жөнүндө Rolfing"
> Deardorff, J "Массаж терапия туура жол менен ооругандарды жеп" Chicago Tribune. June 2005.
> Werner R, Lippincott Картрайт & Уилкинс. "Туна жол менен укалоочу, үчүнчү басылышы"