Сиздин Meds жасоо талап кылынышы мүмкүн зыян
Сен коркунучтарынын бири билесизби Fibromyalgia жана өнөкөт чарчоонун синдрому жабыркоодон болот? Бул шарттар түздөн-түз боорду кол салган жок, бирок биз алып дармектер зыян көп болот.
Анти-inflammatories (дарылар) жана наркологиялык , айрыкча камтыган ичиъиз (мисалы, Vicodin сыяктуу), сенин боор аркылуу уулуу дайыма агым жиберет.
Бул боор кошумча күч-аракет жумшашы керек дегенди билдирет, ал эми бул жаралашы мүмкүн. Мен көптөн бери академиялык бул белгилүү, бирок мен жакында эле, бетме-бет узак мөөнөттүү дары-дармек колдонуу, бул абдан татаал келишти - КАН АНАЛИЗИНДЕ Өткөн жылдын күзүндө, менин боор энзимдер үйдүн төбөсүндөгү тешик аркылуу эле. Менин дарыгер сарык алып келиши мүмкүн менен, майлуу боорду иштеп чыгуу коркунучу болгон деп билдирди.
Азыр мага чыгып кылды корком! Мен, чынында эле, оозум ачылып калды деп айтууга болбойт, бирок, албетте, акыл-мамлекеттин "бул менин башыма келбейт", чыгып солкулдап кетти.
Мен мурда кайра жаракат Motrin (аспирин) 1600 мг суткалык өлчөм боюнча күнү-бара кайгы салып жатканда, мен, мен 13 жылдан бери эле оор NSAID пайдалануу бар. Бир жылдан кийин, ал 2400 мг-баргы болгон. Мен Motrin эсептегич жеткиликтүү болгонго чейин бир нече жыл үчүн болду. Мен аны алып жүрүштү, бирок көп жана кичирээк дозаларда да кездешет. Менин 20 жаштын, мен да Tylenol (ооруганын басаъдатуу = ÷ =) көп алып Подчашинский бузулган .
Менин Fibromyalgia белгилери жөнүндө 4 жыл мурун баштаган кичинекей болгондуктан, мен Relafen (nabumetone) жөнүндө болуп келет, күнүмдүк дозасы бир көрсөтмө NSAID. Маал-маалы менен Vicodin кошуу, менин боор сактоо жарышып жатат.
Бир жубайлар ай мурун, мен күн сайын Relafen кесип. Мен чынында эле керек, эгер мен адаттагыдан бир ALEVE (напроксен натрий) жана бир аз көбүрөөк Vicodin кабыл алынган, бирок мен катуу дабаланууларына үчүн эмес, аракет кылып жатабыз.
Жакында эле менин боор энзимдерди Менин дарыгер кайра текшерип, жана жакшы кабар үчүн, бир, нормалдуу жана башка бир аз жогору турат. жаман кабар Менин алгач бекем, катуу чоочуп болуп саналат. (Мен Fibromyalgia азгыруучу абалы, шишип, менин көйгөйлөр көп келген эмес деп белгилей кетүү зарыл myofascial оору синдрому жана аутоиммундук калкан оору .)
Ошентип, мен менен 2 маселе бар - Мен көзөмөлүндө менин булчуң кайгы жана сезгенүүнү алуу керек, мен да боорду коргоо үчүн керек. кыйналып сезгенүү үчүн, анын ичинде, кээ бир дарылоо колдонуу күч алдырууга жатам:
- акупунктура
- массаж
- Жылуулук жана / же муз
- Англия туз бат
Ошондой эле төмөнкү шишип менин тамак-колдонууга аракет кылып жатам. Мына, бул тууралуу көбүрөөк маалымат:
- Белгилерин башкаруу үчүн Сиздин Diet
- Доктор хитке сезгенүүгө каршы Food Пирамида
Менин боорду коргоо үчүн, мен деп аталган чөп кошумчаны алып жатам сүт коко . Бул илимий жактан далилденген же FDA бекитилген дарылоо эмес, ал эми, сүт тикен боордон жараяны токсиндерди жардам эсептешет салттуу чара болуп саналат. Мен да бир чыккыча диетаны карап жатам. Мен көп эле, мен боорду коргоо тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн, Кэти Wong, Кудайдын Эксперт башка дары, кайрылган.
Бул жерде аны бир нече улуу макалалар:
- Fighting боорду май
- Сиз эмне үчүн Detox Диета жөнүндө эмнени билишим керек?
Мен төмөн түшүп калып ынануу үчүн үзгүлтүксүз текшерилип менин боор энзимдерди ала аласыз. Эгер менин нерсе болгон дары тарыхы бар болсо, ал мезгил-мезгили менен бир боордун иштешин тест алуу тууралуу дарыгерге сурап көргөнүбүз акылдуулукка болушу мүмкүн.