Климакс менен жашоого тоскоол болот өтүү гормондорду жана тажатма белгилери-айрым бир жолу болуп саналат. Hot жарк-журк этип уйку, кын жүн сүйүү жашоонун жана маанай ачылып, сенин мамилелердин ичинен жымсалдабай эт кылып тоскоолдук үзгүлтүккө. Бирок, бул драмалык жана оор симптомдору дарылана турган, же, жок эле дегенде убактылуу болуп саналат.
Бирок менопауза кээ бир белгилери гана кыжырын көп.
эстроген жана прогестерон денгээлдери түшүрүп, ал ден соолукка кооптуу болуп саналат денедеги өзгөрүүлөрдү алып келиши мүмкүн. Алардын айрымдары драмалык түнкү терлер же маанайы meltdowns таазим кылып, көз жаздымында менен калышы мүмкүн.
Сиз киргизген кийин perimenopause , ал денеде өзгөрүүлөргө маани бериши маанилүү. Кээ бир өзгөртүүлөр чындап кам кабар берет. Тактап айтканда, бул белгилердин же өзгөрүүлөргө көрүү:
Heavy кан
Сиздин мезгили оор жогорулатуу болуп жатса, көз салып баштайт. Сыяктуу шарттар запкыдан же энелеш полиптери олуттуу кан жоготууга алып келиши мүмкүн. санактан улам эки кулак сал, ошондо сага ашык, сегиз саат бою бир сааттан бир нече жолу бир Макси-пад же супер рылды өзгөрүп жатканын туш келсе, аз кандуулук алып келиши үчүн жетиштүү кан болот. Эгер мезгилдер менен көп кан кетип жаткан болсо, саламаттык сактоо кызматы менен дайындалышы керек.
депрессия
менопауза гормонун өзгөрүүлөргө анын жеке же үй-бүлөлүк тарыхы бар, өзгөчө, депрессияга алып келиши мүмкүн.
Эгер мурда депрессия менен кыйынчылыктар болгон жок да, жашоонун бул жолу келип, стресске жана гормон жылыштар күрөшүүгө билүү чөгөрүшү мүмкүн. Кээде кырдаалдар жана гормондор айкалышы сенин маанайын башкаруу үчүн көп күч-аракет жумшаганына карабай, депрессияга жиберем. Сен жатканын байкасак, сиздин саламаттыкты сактоо камсыздоочу менен жолугушууну:
- адаттагыдан көп Cry
- Feel үмүтсүз же өтө эле тынчсыздана
- өлүп же ойлонуп зыян жөнүндөгү ойлор
- анын ичинде, жынысы, сен үчүн колдонулган нерселер мүмкүн эмес
- табитти жоготот
- Эгер чындап эле түшүндүрүү мүмкүн эмес экенин бир салмак пайда же чыгым бар
- Are ачууланбайт же ачууланып адаттагыдан көп
Сиз чөгүшү ыктымал деп шек санасаъыз, жакын досу же үй-бүлө мүчөсү менен сүйлөш. Эгерде дарыгер же Сооротуучуну көрүш үчүн бир аз моралдык колдоо керек болсо, биринчи дайындоого силер менен барып, аны менен дос, күйөөсү же шериги сурап.
Уландысы Heart согушу
Жүрөктүн тез- мезгили менен келип чыккан көкүрөк үзгүлтүккө аз Pitter-patter, башкача айтканда мезгил-кете турган кадимки ондоолор болуп сиздин өзгөрүп гормондор . Бирок менопауза жүрөк оорусу менен согушу, бул дарыгерге карап чыгууга убакыт келди 30 секундадан бир нече жолу бир күн же акыркы келген болсо, анын башын капот ошондуктан башташы мүмкүн турган да убак бар.
Алар эч качан көкүрөк ооруп, алоолонгон сезимдин, дем алуунун кыйындашы, тердөө, чарчаганыбызды же күтүлбөгөн тынчсыздануу менен коштолгон болсо, 911 деп аташат.
Жогорку кан басымы
50 Аялдар жаштан кийин "жүрөк оорулары" бөлүмүнө эркектер менен кармашат. Жогорку кан басымы менен жүрөк-кан тамыр системасы бир эскиргендиги көрсөтө баштады алгачкы белгиси болушу мүмкүн.
Сиздин эстроген азаят эле, кан тамыр капталдары аз ийкемдүү болушу мүмкүн. Бул үчүн коркунуч болуп саналат кан көтөрүлүп, кысым, алып келиши мүмкүн мээге жана жүрөк-кан тамыр оорулары . Кан басымы алдын ала, акырындап чыга алат. Же ал күтүлбөгөн жерден кандайдыр бир түшүнүксүз симптомсуз эле кыйла жогору болушу мүмкүн.
Сиз менопауза белгилерин көрө баштаганда, кан басымы бир аз дегенде алты ай мурда текшерип турушат. Сиз жергиликтүү дары дүкөндө, өрт участкасында муну же дарыгердин кабинетинде, бирок ал ишенимдүү салыштырып үчүн ошол эле жерде, ар бир жолу эмне үчүн аракет кылышы мүмкүн. Эгер бар болсо, таба дароо сиздин саламаттыкты сактоо тейлөөчүгө карагыла:
- көп же демейдегиден катуу баш оору
- Сиздин көз карашы менен Trouble
- Тан чарчоо
- дем алуу менен, же эс алуу же көнүгүү кийин проблемалары
- Көкүрөк бардык түрү
- Light агарганда же тануу
- башаламандык мөөнөттөрү
- сиздин заарада кан
Бул көйгөй-согуунун тактары бар, ал эми кан басымы жогору болсо, ошондой эле эч кандай оорунун белгилери болушу мүмкүн. Кайра эле, менопауза жашка жакын болуп, кан басымы сиз кам алгачкы белгилери менен дарыланууга болот дайыма текшерилип турат.
Сиз эрте саламаттык сактоо маселелерин аныктоо Сиз көнүш үчүн убакыт керек жана "жаңы" денесин түшүнөт жана симптомдору кулак салып жардам берет. Климакс менен сен жакшы кам көрүп баштоо үчүн бир шылтоо болуп саналат!
> Булак:
> Oriel, K, MD, Schrager, S MD, "ши- энелеш Кан", америкалык үй-бүлө менен Дарыгер, 10-окт 2007.
> Гонт AM, Mayeaux, E MD ", диагностикалоо жана Dysfunctional энелеш Bleeding башкаруу" CME бюллетенин, Америка 2007-жылы үй-бүлөлүк дарыгерлери (AAFP) чалгам академиясына, Vol.6, №6-жылдын 10-октябрында 2007-жыл.
> Rosano, GMC, Vitale, C, Marrazzi, G, Volterrani, M, "Климакс жана жүрөк-кан тамыр оорулары: Evidence" бурулуш, 2007, том 10, Issue S1, 19-24. 10 окт 2007
> Matthews, KA кандидаты, ж.б., "дени сак аялдарда Perimenopause жана Postmenopause жана болгондой, күрөө тамыр атеросклероз ичинде жүрөк-кан тамыр, тобокел жагдайларды өзгөрүүлөр болду, 2001-жыл, 32;. 1104-1111 10 окт 2007
> Mazure, CM, Кейта, GP, & Blehar, MC, Аялдар жана Депрессия боюнча саммити: сот менен сунуштамалары угулду. Америка психологиялык, докт. Апрель. 2002-жылдын 10-октябрында 2007-жыл.
> Карылык боюнча улуттук институту ", менопауза белгилери, жолугушуу Жыйынтык үчүн Болумушту кийлигишүү", 25-июлда, 2007-жылдын 10-октябрында 2007-ж.