Ал эми GERD миллиондогон адамдарга таасирин тийгизет, бул башаламандыкты иштеп чыгуу ыктымалдыгы жаш курак менен көбөйөт. Ошентип, улгайып калган Герд жапа жаштарга караганда көбүрөөк болот.
Жашы өр тартып калган бейтап менен белгилерин туташтыруу мүмкүн эмес зарна , кыязы, оорунун белгилери кадимки эсептелет нерселери ар башка болушу мүмкүн, анткени, же Герд. Адатта, биз Герд белгилери жөнүндө ойлонгондо, биз биринчи кезекте зарна деп ойлойм.
көкүрөк артында баштаса болот деп күйүп сезим. кары-жылы, белгилер, адатта, оозу, тамагы ооруп, же өпкөдөгү көрсөтүлөт.
Карылар менен Герд симптомдору кандай?
Тамагынан болушу мүмкүн Оорунун табылууда, кургак жөтөл, тамакка тыгылып калган тамактын же тамак-аш менен бир жолку бар сыяктуу сезип, анын ичинде кыйынчылык жутуп (запор), өнөкөт сезгенип. Болушу мүмкүн Дем симптомдору төмөнкүлөр жөтөлгө жана энтигип.
кээ бир өнөкөт оорулар менен ооруган улгайган Герд иштеп жогорку коркунучу бар. Алар алып келген дары-дармектерди кабыл алышы мүмкүн LES кислота Абдумиталип алып келиши мүмкүн эс. улгайып калган оорулуу да шилекей өндүрүштү азайган кылат. шилекей жегич, анткени шилекей кислота Абдумиталип менен жардам бере алат, ошондуктан ал кислотасын таасирсиз жардам берет. Шилекей да кекиртектен жана кайра түшүп, ашказан, аны жууп, кекиртектен алып refluxed кислотасы кесепеттерин азайтуу жуунуп менен зарна жардам бере алат.
Сиз Герд деген диагноз бар болсо, буга чейин мүмкүн дарыгери менен сүйлөшүп мыкты Симптомдорду кандай мамиле кылуу керектигине байланыштуу. Эгер аны менен талкуу болгон эмес болсо, анда тийиштүү дарылоону камсыз кылуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
Heartburn бугун кантип жоюуга болот?
Эгер толугу менен зарна жоюу үчүн мүмкүн эмес болсо да, сиз сарсанаа азайтуу үчүн кээ бир кадамдарды жасашыбыз керек.
- зарна Азгыра белгилүү тамактарды жегиле. Бул шоколад, лед жемиштерди, ширелерди жана кирет, помидор жана помидор негизделген өнүмдөрүн, сары кычы, уксус, жалбыз продукттарды, жана өткүр, абдан тажрыйбалуу, куурулган, майлуу тамак-аш. Качуу үчүн тамак-аш азыктарынын толук тизмесин көрүү үчүн, текшерип бул диаграмманы . Пайда зарна төмөнкү коркунучу бар азык-түлүк үчүн, текшерип бул диаграмманы .
- Бул Les эс алат, анткени, кофеин (кофе, чай, кола) камтыган ичимдиктерди кач.
- спирт ичимдиктеринен оолак болуъуз. Ичкилик эс LES.
- чоң тамак жебегиле. ордуна күн бою бир нече жолу жеъил тамактарды.
- Жатар алдында акыркы тамак кийин, бери дегенде эле, үч саат бою күтүүгө туура келет.
- Сенин башы да өлдү менен уктап уютулган жаздык же сегиз оолактап сиздин төшөктө алты башын жогору. Бул силер үчүн иштөөгө оордугу мүмкүндүк берет, ал болуп, керек болсо, ашказан-кислотаны сактоого жардам берет - курсагына жана кекиртектен эмес, ичинде.
- уятсыз жана жайлуу болуп кийимин кийишет. Сиз белине жана ашказан тегерегинде ар кандай эзүүсүнөн алыс болушубуз керек.
- жайлуу креслодо эмес, даам сызып караганда адил отур.
- чекпейт. Көп бар себептер тамеки зарна жогорулатат .
- Сиз ар дайым бардык биржадан каражаттарын алуу алдында дарыгери менен текшерип чыгуу керек, бирок, зарна жоюуга жардам бере алат, сиз бир нече чечим бар бар. Сыяктуу кээ бир зарна арылткычтар Tums , маалокс , Mylanta , Rolaids , же Gaviscon пайдалуу болушу мүмкүн. Ошондой эле, бул каражаттарды кайсы алдында дарыгери менен текшерип турганыбыз маанилүү.
булактар:
Anil Minocha, MD, Кристин Adamec. Зарна жана Кислотага Абдумиталип айыктыруучу Simple жолдорун: Heartburn токтотуу керек. New York, NY: John Wiley & Sons, Inc., 2001
Кэрол Энн Rinzler, Кен DeVault, MD. Түшүнбөгөндөргө Heartburn & Абдумиталип. Hoboken, NJ: Wiley Publishing, Inc., 2004-ж.
"Heartburn, химиятерапия жана Абдумиталип оорулары (GERD)." NIH Жарыяланган No. 030882-июнунда 2003-кадам Жарыяланган No. 030882-май, 2007-Улуттук Digestive Азыр оорулары Маалымат Clearinghouse (NDDIC). 17 Aug 2012
Карло Calabrese, Анна Fabbri, Giulio Di Febo "pantoprazole менен карыларга Герд узак мөөнөттүү башкаруу." Март 2007 АКШ дары Улуттук китепканасы. Желе. 17 Aug 2012.