Сен азап болсо ачуусу ичеги синдрому (И.Б.С.), гипнотерапия (жана, балким, бир гана сен белгилерин басууга жардам бере турган нерсе жөнүндө) жагымдуу угулушу мүмкүн.
өмүргө коркунуч туудурган жок да, И.Б.С. бар кээ бир адамдар үчүн тайдырган болот. ИБСте үчүн дарылоо үчүн диета өзгөртүүлөрдү кошуп, каршы-чоочуп дары-дармектерди, булчуң релаксанты, жана стресс кыскартуу.
Бирок, тилекке каршы, буга чейин бул дарылоо ыкмалары ИБСте менен ар бир адамга жардам берген эмес экенин билген эмес. жардам жетишилген жок болгондо, Гипнотерапия сыяктуу кошумча дарылоо кызыктуу болушу мүмкүн.
Бирок ИБСте үчүн гипнотерапия чынында эле барбы?
И.Б.С. бейтаптары үчүн Гипнотерапия
Ичеги багытталган гипнотерапия (GDH) И.Б.С. бейтаптар үчүн атайын иштелип чыккан. Мүнөздүү адамдар И.Б.С. симптомдору -abdominal оорушу, ичтин, ич өткөк жана / же ичтери-да GDH менен жогорку ийгилик чендерди болгон.
биринчи жолу 1984-жылы киргизилген, бир Жара жана психотерапия, берилген катышуучуларга салыштырмалуу изилдөө, ошол берилген GDH дарылоо аяктагандан өтүп созулган зор жакшыртуу экенин белгилеп жатканда бери GDH ИБСте үчүн дарылоочу бир азык катары да изилденген.
Эмне Гипнотерапия тиешеси бар
Гипнотерапия тазалоо планы практи- жана бейтаптын негизинде өзгөрүлүп турат. GDH жума сайын өткөрүлгөн 12-сессиясында бир колдонмонун иштелип чыккан.
Кээ бир гипнотераписттер, мисалы, 6 же 8 катары аз отурумдар жүргүзө алат, жана сессиялардын ортосундагы узак аралыгын болушу мүмкүн.
Сиздин биринчи сессиясы И.Б.С. симптомдору өз тарыхын алып арналган мүмкүн. Андан кийин, ар бир сессия жазылат, ал эми кийинки дайындалганга чейин бир жолу күн сайын кассетадан угууга буйрук берилет.
Сиз сессиясынын ортосунда эмне үчүн башка "тапшырма" милдеттерди ала алат.
Гипнотерапия ийгилиги түздөн-түз ага каралат байланыштуу. бардык жыйналыштарына катышууга жана отурумдарынан тышкары бардык кошумча тапшырмаларды аткарууда сизге жагымдуу жыйынтыгы жакшы мүмкүнчүлүк берет.
Гипнотерапия тегерегиндеги көптөгөн уламыштар бар. Hypnosis адам Алар ал башын же сыйкырчылык жок болгон үчүн эмес, бир нерсе жок болот. чыдамдуулук көзөмөл ар дайым жана ар кандай учурда гипноздун чыгып келе албайт. Күбөлөндүрүлгөн Клиникалык гипнотерапия Кен Steinmetz таамай гипноз кандай ойдо экенин айтып: ". Эгер Ойготкуч чырм баскычын уруп атканда, сен көздөрү жабылып, абдан катуу уктап жаткан жок, бирок ал да кыйла сергек менен төшөккө жатып, сен жакшы билет"
Гипнотерапия арзан баадагы эмес invasive, дарылоо жана жайлуу ыкмасы болуп саналат. Бир нече киши, чынында, ошол эле учурда бир гипнотерапия отурумга катышат болот. GDH ИБСте үчүн шыпаа катары пайдаланылган эмес, ал эми сабырдуу И.Б.С. симптомдорун контролдоо кээ бир чарасын ырастоо мүмкүн болгон түзүлүштү берүүгө жардам берет.
бир гипнотерапия жакындатканы силерге табуу
каталогдорго менен туташтырат бир нече онлайн ресурстары бар.
- Америкалык Клиникалык гипноз Коом: Америка Кошмо Штаттары жана Канадада Иштеп мамлекеттик же облусунун тарабынан табылган.
- Гипнотерапия, Inc. кесиптик Суперстан: Канадада күбөлөндүрүлгөн гипнотераписттер, Кошмо Штаттарда, Азияда, Europe, Жакынкы Чыгыш Eur / Азия.
- Тастыкталган Клиникалык гипнотераписттер боюнча Улуттук банк Башкармасы тарабынан: Америка Кошмо Штаттары, Англия (2 анкет), Канада (1 тизмеси), жана Africa (1 тизме) менен Иштеп табылган.
- Hypnosis Online: бардык 50 Америка Кошмо Штаттарынын, Армения, Кыргызстан, Белгия, Канада, Кытай, Дания, Египет, Англия, Германия, Ирландия, Италия, Жапония, Кытай, Куба, Марокко, Нидерландия, Пакистан, Пакистан, Пуэрто-Рикодо, Шотландиянын тажрыйбасынын негизинде, Түштүк Африка, Киргизия, Тайланд, Бириккен Араб Эмираты, Wales.
- Улуттук гипнотераписттер жана Psychotherapists боюнча реестри (Ланкастер): Англия, Шотландия, Ирландия практикалаган Links.
Эскертүү: Бул ресурстар .Ал Дары Review банк Башкармасы тарабынан бекитилген эмес.
булактар:
Gonsalkorale WM, Хотон LA, Whorwell PJ. "Ачууланбайт ичеги синдрому менен Гипнотерапия: бурушун таасир этүүчү экспертиза менен клиникалык кызматынын ири-масштабдагы текшерүү. "Amer J Gastroenterol Апр 2002 97: 954-961. 1 2009-жыл.
Klein KB, Spiegel D. Gastroenterology Jun 1989 6 Jun "Гипноз ашказан кислотасын затты жана тездиги." 1383-1387. 1 2009-жыл.
Робертс L, Уилсон S, S Singh, Roalfe A, Черный S. "ачууланбайт ичеги синдрому үчүн Gut-багытталган гипнотерапия: алгачкы пилоттук кам негизделген сот көзөмөлгө клиникалык изилдөөлөр." Br J Башт Pract Feb 2006 523: 115-121. 1 2009-жыл.
Whorwell PJ, чейин, Faragher EB. "Катуу сезими калган гастрит дарылоодо Гипнотерапия сот аркылуу башкарылган". Lancet дек 1984 2: 1232-1234. 1 2009-жыл.