Адамдарды кысымга ар кандай саламаттык сактоо шарттарынын бардык, эч ким эле акыл-эс жана дене көп ортосундагы ара тартууга көрүнөт ачуусу ичеги синдрому (И.Б.С.). Бул ", адамдын башында баары" И.Б.С. болгондуктан эмес, тескерисинче биздин мээбизде жана басымдуу тыгыз системасынын.
Бул мээ-ичеги байланыш ИБСте үчүн мүмкүн болгон дарылоо ар кандай акыл / орган дарылоо мүмкүндүктөрү жөнүндө колдонууга түрткү болду.
акыл / ИБСте дене мамилеси жана акыл / дене дарылоо мүмкүндүктөрү жөнүндө ар кандай кийинки талкуу ушундай Кайсынысы сизге туура болушу мүмкүн, жокпу, чечүүгө жардам берет.
Mind / Body Сплит
жалпысынан ойчул Рене Декарт таандык келип чыгышы менен, заманбап дары-а "деп бөлүү жана имерүү" стратегияны колдонгон жана акыл-эс жана денелик ортосундагы ажырымды ойлоп Ошентип элек. Бул ыкма белгилүү бир дене системасынын өз күч-аракетин топтоп алат изилдөөчүлөр жана дарыгерлердин практикалык ыкма болуп эсептелет да, тартынуу орган жана бир бүтүн катары иштейт деген турумду бир жоготуу болуп саналат. акыл-эс жана денелик ортосундагы мингенде мындай ИБСте катары стресс-ого бетер медициналык шарттар, ушунчалык түшүнүктүү же мамиле жок. Ошентип, алар көп учурда медициналык сабактардын ортосундагы жаракалар менен түшөт.
ИБСте жылы Mind / Body Connection
Бактыга жараша, жакында изилдөө аракеттери жакшы стресс байланыштуу ооруларды түшүнүү үчүн аракет кылышты.
ИБСте учурда, изилдөөчүлөр мээ-ичеги огу, мээбиз жана ичеги ортосунда кайра-жана-чыгат байланыш системасына багытталган. Бул огунун ичинде, байланыш Нейротрансмиттер, сиңирүү туткалары autonomic толкунданып системасынын бир бөлүгү болуп саналат, борбордук толкунданып системасын жана ичеги толкунданып системасы боюнча ашык химиялык аркылуу пайда болот.
Бул системалардын иштешинин начарлашы үчүн салым деп эсептелет өлүмүнүн проблемалар жана антиамерикалык гипер И.Б.С. ооруган башынан.
Белгилүү жана белгисиз көптөгөн жагдайлар да, демилге деп жатышат И.Б.С. оорунун бир ачык-айкын күнөөлүү стресс болуп саналат. Биз баса белгилеп жатканда, нейрохимиялык өзгөртүүлөр биздин дененин табигый бир бөлүгү катары, борбордук жана ичеги толкунданып системалары боюнча байкалат стресс-жооп . Окумуштуулар кантип жана эмне үчүн бул өзгөчө нейрохимиялык өзгөрүүлөр ИБСте салым изилдеп жатат.
мындан ары маселени татаалданткан, көп И.Б.С. бейтаптар сени, бир "тоок менен жумуртка" И.Б.С. үчүн аспект бар айтып берет. Стресс И.Б.С. симптомдорду курчутушу мүмкүн, бирок И.Б.С. өзү абдан катуу стресске дуушар болушу мүмкүн! Mind / дене дарылоо алар психологиялык стрессти көтөрө дененин жөндөмдүүлүгүн өстүрүүгө жардам катары кызыктырарлык мүмкүнчүлүк болуп жүзөгө ашырылуусу.
ИБСте психотерапиялык
Психотерапиянын көпчүлүк изилдөө кулак алган акыл / орган дарылоонун бир түрү болуп саналат. Жалпысынан алганда, изилдөөлөр психотерапиялык төмөндөгүдөй түрлөрү жалпы И.Б.С. белгилерин кыскартууга стандарттык медициналык жардамды жогору экенин көрсөттү. кыска мөөнөттүү психотерапиялык колдонуу аркылуу симптомдору жакшыртуу гана эмес болот, бирок убакыттын өтүшү менен уланта көрүнөт.
- Таанып-билүү жүрүш-терапия (CBT)
- Гипнотерапия
- Psychodynamic психотерапиянын
ал И.Б.С. мамиле тажрыйбасы бар Логопедге үчүн оптималдуу болуп саналат да, бул дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Бул жазуучунун пикир жана тажрыйба-жылы, тынчсыздануу адистешкен логопед дагы эле көп, алар ИБСте менен мамиле мүнөздүү белгилүү бир маселелерди түшүнүү үчүн ачык эле жардам бере алабыз. ар кандай учурда, логопед туура уруксат көрүп жатканына эч шектенбесек болот.
кансыз дарылоонун
төмөнкү дарылоо көп адамдардын оорулардан дарылоо үчүн ийгиликтүү колдонулган жана ИБСте изилдеп алынды. Бүгүнкү күнгө чейин, изилдөө ИБСте үчүн акупунктура ырааттуулук пайда көрсөтүлгөн эмес.
Башка жагынан алганда, Biofeedback үчүн дарылоо катары кээ бир илимий колдоо көрсөттү катыгынга деген шарт менен шартталган өзгөчө экенин, dyssynergic Заара .
амхырлик Ой жүгүртүү
Амхырлик ой жүгүртүү, амхырлик негизинде стресс азайтуу негизги компоненти (MBSR), И.Б.С. белгилерин азайтуу жолу катары табигый өтүш үчүн теория пайда болмок. ИБСте үчүн MBSR пайдалануу боюнча клиникалык изилдөөлөр ал оорунун белгилерин, атап айтканда, кайгы менен күрөшүүгө, жана жашоосунун сапатын жакшыртуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн экендигин көрсөттү.
Кыймыл негизинде Meditations
ишмердиктин төмөнкү түрлөрү көп стресс жана ден соолугун жакшыртуу үчүн бир жолу катары колдонулат. Алдын ала изилдөөлөр И.Б.С. симптомдору боюнча йога кээ бир оң таасирин көрсөттү, бирок, тилеккке каршы, ИБСте үчүн Тай чи пайдасы жөнүндө расмий изилдөөлөр жокко окшойт.
- Йога
- Тай чи
булактар:
Ford, A., Ark " Америка Irritable Bowel синдрому жана өнөкөт башынча ИЧ башкаруу боюнча Gastroenterology Monograph Колледж Америка гастроэнтерологиялык журналына" 2014 109: S2-S26.
Lakhan, S. & Келк, К. "амхырлик негизинде Somatization бузулуу дарылоодогу Дарылоонун: системалык сереп жана мета-талдоо" PLoS One 2013-жылдын 8-: e71834.
Лэйрд, K., ет. ал. "Кыска мөөнөттөгү жана Irritable Bowel синдрому психологиялык Дарылоо Узак мөөнөттүү Efficacy: системалык сереп жана мета-анализ" Клиникалык Gastroenterology жана Hepatology 2015 Epub алдыда басылбайт.
Танака, Y., Ark "Biopsychosocial Irritable Bowel синдрому менен модели" Neurogastroenterology журналы жана кыймылы 2011-жылдын 17-: 131-139.