Tendonitis деген эмне?
Tendonitis Тарамыш сезгениши, сөөгүнө кыймыл маани булалуу ткандардын топ. шарты да биргелешкен кыймыл менен жаман тарткан тогошуу, жакын кайгы жана назик келет. Tendonitis адатта чыканак, ийин, тизе тегерегинде пайда болгон, бирок ал да, билектери, этегин куруна кыстарып алып, кээсиники согончогуна чейин таасир этиши мүмкүн.
Tendonitis табигый каражаттары
Сиз tendonitis белгилерин туш болсо, ал дарыгер туура диагноз керек көрүп маанилүү. белгилүү бир табигый каражаттары убада көрсөтө алат да, башка дары кайсы бир түрү доосу боюнча ушул кезге чейин илимий колдоо tendonitis жетишпей мамиле болот. Бул жерде эске каражаттарын бир жубайлар.
1) Жемчуг
Жемчуг tendonitis кыйналып, анын ичинде оору үчүн жакшыраак изилденген каражаттарынын бири болуп саналат. Мисалы, изилдөө тобу тарабынан карап Cochrane кызматташуу теннис чыканакка үчүн акупунктура натыйжалуулугун баалоо. Алардын киргизүү критерийлерин алты изилдөөлөр саюу теннис чыканак оору кыска мөөнөттүү жардам үчүн натыйжалуу болгон деп эсептешет.
Боюнча салттуу кытай дары , оору саюу ийне ошол жолдордо теринин киргизилет кийин бөгөттөн болуп бөгөт энергиясы деп аталган Meridiāns органынын көзгө көрүнбөгөн энергетикалык жолдор, бирге улам айтылып жүрөт.
Жемчуг, табигый оору-бошотуу апийимди бошотуу тилектеш толкунданып системасын тынчтандырууга, же мээ эмес химиялык заттарды (нейротрансмиттер) жана гормон чыгарууну демилге сигналдарды да жөнөтүүгө болот.
дарыгери менен озонотерапия аракет алдында сүйлөө керек. Терс таасирлери оорушу, тытышы же ийне жерде кан камтышы мүмкүн.
Жемчуг, ошондой эле убактылуу чарчоону алып келиши мүмкүн. сейрек болсо да, ийне сындырып же ички органдын же түзүлүштү зыян мүмкүн. Жемчуг Эгер кан жабыркатат же "кан-бутоо", дары ичип жаткан болсо, коопсуз болушу мүмкүн эмес.
2) кендигин Friction Массаж
Кендигин уке кээде tendonitis үчүн колдонулган бир массаж ыкмасы болуп саналат. Бул жардам басаъдатууга тегерегиндеги аймакка кан менен камсыздоону жакшыртуу жана бир байланыш кыртышы менен жара кыртышы менен жана кнопкалар пайда алдын алуу болуп эсептелет.
туурасынан кеткен сүрүлүүдөн массаж менен массаж балак терең жана тарамыш багытына перпендикуляр болгон, жабыр тарткан аймакка түздөн-түз колдонулат.
Изилдөө тобу тарабынан 2002-жылы карап Cochrane кызматташуу tendonitis сыйпаш үчүн өзүн сүрүлүүдөн массаж боюнча изилдөө каралат. Эки изилдөөлөр корутундулар өзүн сүрүлүүнүн натыйжалуулугу жөнүндө мүмкүн чейин, мисалы, муз же жатында жаткан сыяктуу башка ыкмалар аркылуу өзүн сүрүлүү массаж эч кандай пайда алып, бирок, изилдөөчүлөр изилдөө көлөмү чакан болгондуктан, чектелген жана ири изилдөөлөр айткан керек табылган жок массаж жасалат.
бир даярдалган жана берилген адис тарабынан Массаж терапия көбүнчө коопсуз болуп саналат.
Сиздин укалоочу толугу менен саламаттык сактоо тарыхы бар экенине эмне үчүн шектенбесек болот. рак, адамдар жакынкы же ремонттолбогон жаракалар, остеопороз, Кудайберген артрит, терең тамыр тромбоз, рак, жакында жүрөк кризиси, күйүк же ачык жараат, же ким биринчи кош бойлуу дарыгерден айт керек. Мындан тышкары, сүрүлүү массаж жуктуруп, талкаланып, ыйлакчалар чыгып, же дарыласа да бар денеге кылыш керек. Бул Кудайберген tendonitis үчүн колдонулбашы керек, бурсит, нерв ооруларына, гематомалар, же терең басым зыян келтириши мүмкүн болгон жерлерде.
массаж тийгизген терс таасирлери убактылуу оорушу, ооруну жана чарчоо камтышы мүмкүн.
Өтө сейрек, массаж, адатта, бир туура эмес квалификациялуу адам массаж натыйжасында, ички кан агуулар, убактылуу шал, нерв жана зыян алып келиши мүмкүн.
Tendonitis башка каражаттары
- ак тал
- Ginger
- куркума
- Homeopathy - Ruta, Rhus Токс, Arnica
- Гомеопатиялык cream- Traumeel
- Boswellia
- Bromelain
- Ибилистин тырмагы
- .Майлардын
Tendonitis түрлөрү
tendonitis көбүрөөк таралган түрлөрүнүн кээ бирлери төмөнкүдөй:
- БАЭнин tendonitis - оору эле согончогун арткы жогору.
- Elbow tendonitis - туурасынан кеткен epicondylitis да теннис чыканак деп, чыканагынан жакын билектин сырт жагына ооруйт. Ёткёндъгъ жёнъндё epicondylitis, ошондой эле Golfer анын чыканакка катары белгилүү, чыканагынан жакын билектин ички тарабында кыйналып келет.
- Жатканда тизеге tendonitis - оору эле тизеден ылдый болуп саналат.
- Rotator даярдыксыз tendonitis - оору ийнине жакын.
Тектеш шарттары: БАЭнин tendonitis, Golfer бир чыканак, каптал epicondylitis, досунун epicondylitis, теннис узундукту Rotator даярдыксыз tendonitis, жатканда тизеге tendonitis, Тендинитке
Колдонуу башка Дары
Сиз tendonitis үчүн башка дары ар кандай түрдө пайдаланууга карап жатасыз, анда биринчи догдурга кайрылуу керек. Өзүн-өзү мамиле шарт жана стандарттык сактоо качуу же кечигип олуттуу кесепеттерге алып келиши ыктымал.
Булак
Brosseau L, Casimiro L, Милн S, Робинсон V, Ши B, Tugwell P, Уэллс G. тендинит дарылоодо Deep өзүн уке. Cochrane базасы Syst Аян 2002; (4): CD003528.
Kleinhenz J, K Streitberger, Windeler J, Gussbacher A, G Mavridis, Martin E. клиникалык акупунктура кесепеттерин жана Rotator даярдыксыз Тендинитке бир чилиги Жара ийне салыштырып сыноо. Pain. 83,2 (1999): 235-241.
Smidt N, Assendelft WJ, Arola H, Malmivaara A, Жашылдар S, R Buchbinder, дер Windt да, Bouter LM. Жанынан epicondylitis үчүн дене натыйжалуулугу: а системалуу кайра карап чыгуу. Энн Med. 35,1 (2003): 51-62.
Trinh KV, шилт SD, Ho E, Damsma K. каптал epicondyle кыйналып жоюу боюнча Жемчуг: а системалуу кайра карап чыгуу. Каттоо (Oxford). 43,9 (2004): 1085-1090.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.