Spine ДЕНЕ ТАРБИЯСЫ апийимди vs.: бол Past Get

Бул күн, биринчи дарыгерлер оорулуу арткы жаракат менен келгенде, наркотикалык оору бошотуу дары жазып болуп саналат. Right шыгарма өчүк. Деп аталган алгачкы дарылоо , бул наркотик зат колдонуу абдан чыгып-чейин чыгаруу салыштырууга болот ", эки алып атканда мени чакыр."

Апийимди көп алып натыйжасында терс кесепеттери үчүн кабар дайыма бар.

Үй-бүлөлүк дарыгерлер Америка Башкармасынын журналында жарыяланган бир 2017 изилдөөлөргө ылайык, 1999-жылы жана 2010-жылдын ортосунда, наркотикалык сатуу сарпталууда. изилдөө Ошондой эле ар бир 36 мүнөт, кимдир бирөө Апийимдик ашыкча колдонуудан каза болду деп айтышкан.

Опиоиддер да көп учурда өнөкөт оору менен аныкталат. Бирок сен бир аз иштерди аткарууга макул болсо, анда сенин канчалык кайгырып чечүү үчүн башка, алда канча натыйжалуу жолу бар. Ал эми бул омурткасы физикалык терапия .

Азыр онтоп жок. Эгер, бир дайындоо үчүн жаңы нерселерди үйрөнүүгө, күнүнө, жок дегенде, бир жолу көнүгүүлөрдү керек кырдаалга бир таблетка менен сооронуч өтүү үчүн тоскоолдуктар бар. Ошентип, биз аларды чечүү үчүн бара жатабыз. Даярсыңбы?

Сиздин Spine Дене терапия дайындоого кылып

Сиз биринчи кезекте бир дайындоо үчүн жол менен байланышы бар үчүн жеткиликтүү болушу мүмкүн дарылоонун толук жетүү үчүн тоскоолдуктардын бири.

Мисалы, кыйынчылыктар сен алыс PT объект тирүү болсо, пайда болушу мүмкүн. өзү кууп келген-коркутуу болушу мүмкүн расстояние эми ​​20, 30, 50 же андан ашык алыстыкта ​​жайгашкан бир көнүгүү көзөмөлчүнүн менен жолугушат? сен кууп же машина алууга мүмкүнчүлүк жок болсо, андан да жаман болот.

Кандай болбосун, бул кымбат болушу мүмкүн. Эгер бар болсо, анда газ боюнча төлөө аласыз, ошондой эле сиз, тегерек на медициналык унаа $ 55 (чакан шаарларында жергиликтүү өз ташуу үчүн) жана кымбат турат кылбаган болсо, анда.

Кээ бир адамдар бир бус, бирок бул жалмап убакыт болуп же жаракат коркунуч келтириши мүмкүн.

Сен да, сиз изилдөө жана транспорттук камтуу жөнүндө айланасында сураса таба эмне каккан болушу мүмкүн. Мисалы, Мичиган Blue Cross Blue Shield жылына 36 медициналык баруу үчүн транспорттук чыгымдарын төлөп бир планы бар.

буруш үчүн дагы бир мүмкүн болуучу жер жергиликтүү United Way болуп саналат. ресурстар үчүн Clearinghouse, алар аз же жок баасы транспорттук жолдор сени көрсөтүүгө жөндөмдүү болушу мүмкүн. Сиздин жамааттын United Way силер да кошула алышат аттуу болушу мүмкүн.

Scheduling Issues Сени Spine Дене терапия жол менен баруу

омурткасы Ооруну басыш үчүн жигердүү ыкмаларды чейин дагы бир тосмо күндөрү дайындоону албай жатат, ал эми кээде, ал мыкты костюм сен. Сиздин камсыздандыруу жума сессияларында күнүнө 3x төлөй алат, же дарыгер бул жыштыгын сунуш кылышы мүмкүн, бирок күн тартибине киргизүү үчүн бара жатканда, чынында, бул мүмкүн эмес эле, деп эсептейбиз. жөн эле силер кесик дал логопед жашоосунун ажырагыс жетиштүү тактар ​​эмес, бар.

Же болбосо, сиз келет жолугушууларды алууну алышы мүмкүн, бирок анда сиз көп мамиледе ээ эмес, ким менен Логопедге туруш керек дегенди билдирет. Бул бир аз майда-чүйдөсүнө сезилиши мүмкүн, айрыкча, силердин мыкты өзүң пландаштырылган үчүн иштеп жатасыз да, күн жол, бирок зор таасир этиши мүмкүн тиешеси ким менен адис менен иштөө.

Сиздин милдет сактоо үчүн омурткасы Дене тарбиясы боюнча адис менен жакшы мамиледе, ошондой эле, үйдө белгиленген көнүгүүлөрүн жасоо үчүн түрткү кандай таасир этиши мүмкүн жана башка нерселер. Бул, өз кезегинде, кыязы, сиз тартибине убакытты кабыл алуу жана иш менен алек болуп тартып алууга пайда жогорулайт.

Бул жерде пландоо жагы эле иш эмес, эмне кылышыбыз үчүн бир нече ыкмалары бар:

  1. объект жуманын белгилүү бир күндөрүндө бир кеч ачык болсо чыгып табуу. иштин туруктуу бизнес-сааттын ичинде убакыт бөлүүнүн дайындоолор абдан тез эски аласыз барып, жана бул ошондой эле сиздин иш коопсуздугуна таасир эткен экенин сезиши мүмкүн. Кээ бир бөлүмдөрү жумасына узак саат эки же үч күн сунуш кыла; Башкалар Ишемби саат сунуш. Бул суроо эч кандай зыян келтире албайт!
  1. чыгып, ишке ашуу жок болсо, жакшы саат сунуш кылышы мүмкүн болгон башка жерлерге же спутник бюролорунда жөнүндө сурагыла.
  2. баарынан ишке ашпаса, анда, сиз бизнес менен такыр башка кызмат издеп мүмкүн. Америкалык Дене терапия бирикмеси 2015-жылдын ошондой эле, физикалык терапия кызмат өзүн-жолдомо (ошондой эле "катары белгилүү экендигин билдирди түздөн-түз жетүү Колумбия бардык 50 мамлекет, райондук жана US Virgin аралдарындагы"). Бул дарыгердин дайындоосу жок PT тартып ала алат дарылоо түрлөрү (бул мамлекеттик мыйзамдар ар түрдүү, себеби) кайда жараша ар кандай болушу мүмкүн, ошондуктан корккула, деди. өзүн-өзү жолдомо берүү деген эмне? Негизинен бул (же согушуу) күтүп кереги жок дегенди билдирет көрүп мурун сага тартипке жазуу үчүн доктур. Сиз жөн гана түздөн-түз сиздин тандаган кызматка чакырып, дайындоо алат. Көптөгөн камсыздандыруу компаниялары түз мүмкүндүк алуу физикалык терапия сессияларын төлөп берет, бирок ал биринчи жолу ынануу үчүн текшерүү үчүн жакшы болот.

Сиз Spine ДЕНЕ ТАРБИЯСЫ жетет алабы?

физикалык терапия менен бул мүмкүн болгон кыйынчылыктар менен катар эски мокочонун-чыгымдар да кирет. Сиз кум менен башын жашырып келе жатам, сиз дарылоо көп учурда арзан келип берген эмес экенин билем. Ал эми омурткасы физикалык терапия дагы бөтөнчөлөнүп калбайт.

Айтмакчы, бул камсыздандыруу бар болсо да, чын болушу мүмкүн. Сиз абдан бийик чыгарып салынууга тийиш болушу мүмкүн (сиз же сиздин иш берүүчү акысын төлөй албайт деп), жол жүрүү чыгымдар (жогоруда көрсөтүлгөн) төлөө кайгы кошуп мүмкүн, мисалы, үй TENS катары жабдууларды алуу үчүн керек болушу мүмкүн. Бул же төлөп берүү мүмкүн эмес, сенин так ушундай жагдайга жараша.

PT чыгымдарды кылууда бир жолу кыйналып адамдар менен иштеген бир адистикке ээ болгон жеке тренерлер менен дайындоо бир алмаштырууга болот. Алып баруучу ушундай жөндөмдүүлүк сиздин адис коюлган болушу мүмкүн, бирок, сыягы, ошондой эле аны жана аны менен иштөө үчүн ачык болот. Албетте, баа, алгачкы үй программасын жана алуу боюнча адис менен ачууну шарттары . Бирок, сиздин күндөлүк белгиленет кийин, оң машыктыруучу көнүгүүлөрүн сени жылдыруу жана / же өзгөртүүдөн, жана PT кайра баарлашуу үчүн, түз көнүгүүлөрдү иштеп жатасыз деп текшерүү үчүн жоопкерчилик алып бере алат.

Сиз чыккан чөнтөккө нерсенин төлөгөн болсо, тескерисинче, бир адис караганда тренер чыгымдар жыйынында күнүнө негизинде аз болушу мүмкүн, жана дарылоону уюштуруу ушундай таасир камтуу кандай жоктугун ордун жардам берет.

Баса, камсыздандыруу компаниялары, адатта, өз кезегинде, ал үчүн алар төлөйм баруулардын санын азайтат, сен даяр боло электе эле Сенин бошотулат куруу алып келиши мүмкүн. Көптөр PT 6 жумадан кийин (камсыздандыруу компаниялары беришин амбулаториялык сессиянын адаттагыдай саны) коркунуч бар, бирок токойдо чыккан жок, ошондуктан сүйлөгөн айтышкан. Башка сөз менен айтканда, алар жигердүү болуу үчүн деле эмес, 100 пайыз даяр жана / же алар элем, бирок алардын зыян тийгизген таасири бир аз оозго өтүп, анткени, алар эмес.

Бул сени менен иши болсо, дагы бир тастыкталган тренерлер менен иштеп, көп пайда болушу мүмкүн - Эгер дарылоо аягына жардам берүү менен, ошондой эле толугу менен кайрадан иш керек. Күбөлүгү (ACE) ашыруу боюнча америкалык КБК камтыйт издеп жана Улуттук спорт дары академиясына (NASM) жеке машыктыруучу күбөлүгү. менен барып, тренер турган чечим кабыл аягына чейин, жаракат алган жана кайгы менен иштөө тажрыйбасы тууралуу талапкерлерди сурашы мүмкүн.

Spine Pain үчүн Dark жөнүндө дары-дармексиз, терапия, Сиздин Doctor барбы?

Кептин ачыгын айтканда, көп адамдар, дарыгерлер киргизилген, дары-дармексиз кандай, эмне жөнүндө жакшы кабардар (жана алыскы хирургиялык) омурткасы кам көрүүгө алып бар да, эмне үчүн ушул сыяктуу бол бейтаптарга баалуу эмес.

оору Дарылар айырмаланып, физикалык терапия кызматтары жалпысынан улуттук телекөрсөтүү же радио боюнча гана кулактандырылат. көпчүлүк адамдарды түшүнүү жоктугу менен чындыкты комбинаты оорунун мүнөзү жөнүндөгү (кайрадан, дарыгерлер, кээ бир учурларда кошулган), ошондо силерге бир топ кыйын болушу мүмкүн силер менен жолдор бир нече ортосундагы дубал бар узак.

Бир көрүп омурткасы физикалык Логопедге эле оору арылуу үчүн эмес; Эгер иштешине кайра алууга, кошумча билүү үчүн алдым жашоо бир нечесин бир таблетка кайрылуу туруп, сага жардам берет жана прогарммасы ыкмаларды. Ан үчүн, алуу тобокелдиги кантип аны сурап дарыгерге шек карап мүмкүн опиоиддер бир омурткасы физикалык Логопедге көрүп коркунучтар менен салыштыруу.

ал сага канааттандырарлык жооп берүү мүмкүн эмес болсо, текшерип онлайн ресурстук Physiopedia деп аталат. Physiopedia Дүйнө жүзүнүн ар тарабынан студент физикалык терапиясы Нускасы бир-сайт. Бул жалпы ортопедиялык шарттар жөнүндөгү маалыматтарга негизделген далилдер менен камсыз кылат жана алар кантип мамиле кылып, ал эми азык-медициналык адамдар түшүнө алат деп жазылып турат.

Ким билет? бир аз изилдөө менен, сиз да ооруп жаратылышы жөнүндө дарыгерге билим алат, мындай омурткасы физикалык терапия катары дагы активдүү мамиле менен маска дары пайдаланууну кантип алмаштырылсын.

Опиоиддер бир Magic айыктыра албай жатабы

Бул ири тоскоолдук дары жок Ооруну басыш үчүн өз көз карашта экенин толук мүмкүн. Ал, ошондой эле карама-каршылыктуу көз караштар барып эле, маселе бул жерде оору опиоиддер кылат "сыйкырдуу дары" деген бир түшүнүк бар, барып, алар керек деп.

маселе опиоиддер узак мөөнөттүү да, белдин оорушун көз каранды, анын ичинде, алда канча көп болушу мүмкүн, туюктуранын өз топтому менен келип турат.

Көз карандылык (өзүнөн-өзү жаман эмес, ошондой болсо) наркотик оору дары гана мүмкүн болгон татаалданышы эмес. Көптөр катуу ич катууга алып жатабыз. Башка мүмкүн болгон терс таасирлери журналда Pain дарыгери жарыяланган 2008-изилдөө боюнча, баштын айланышы, кусуу, физикалык көз карандылык, жана дем алуу депрессияга кирет.

Көпчүлүк омурткасы проблемалар Сиз сиздин дарылоодо катышуу чечилет же жок эле дегенде, бул көйгөйлөр жок, ошондой эле башкарса болот. Бул жөнүндө билип, күндөлүк көнүгүүлөрүн жасоо кирет жакшы бойдун биомеханиканын жана жашоо өзгөрүп.

Бүт бул өтө эле көп иш угулат болсо, дары-жылы бул сапаты жалпы кыргыз журтчулугуна жагаары баары күтүлгөн тобокелдиктерди жана пайданы ортосундагы соода-өчүк эсимде. Жакшы сезип менен мамиле дары-дармексиз көп күч-аракет жана убакыт талап кылынат, ал эми оору жардам, кыязы, жакшы жалпы саламаттыгына жана кетет, өсүп иштөөсүнө, жолго түшүп аз саламаттык кыйындыгы менен келет.

> Source:

Бекер, W., ет. ал. Тоскоолдуктар жана алып баруучулар өнөкөт оору менен дары-дармек менен эмес дарылоо колдонулат. Март 2017-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5359906/

> Benyamin R., ет. ал. Опиоидди жеъил жана терс таасирлери. Pain доктору. Март, 2008-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18443635

> Мамлекеттик кадрларды түздөн-түз мүмкүндүк алуу. APTA сайты. June 2016 http://www.apta.org/StateIssues/DirectAccess/

> Onishi, E. ет. ал. Баштапкы дарыгерлер "Көз караштар жана кабыл алуу: Опиоидди Кошмо Штаттары менен Жапониянын айтылган Patterns салыштыруу. Үй-бүлөлүк дарыгерлер Америка Башкармасынын Journal. 2017-жылдын май-июнунда http://www.jabfm.org/content/30/2/248.full

> Дарылануу бет. Мичиган Blue Cross Blue Shield Blue сактоо тармагы. http://www.bcbsm.com/medicare/help/faqs/getting-care/transportation-doctor-office.html