Бир белгилүү суусундук курам Guarana (Paullinia cupana) түндүк Бразилия жана Amazon башка аймактарына бир өсүмдүк өсөт. жемиш үч жолу кофе буурчак сыяктуу кофеин көлөмүн бар кофеин-бай уруктар бар. уруктары танниндер бай жана заттардан плазмендик жана theobromine.
Адамдар эмне үчүн Guaraná колдонуу
, Акыл-сергек өнүктүрүш чарчоону күрөшөт, чыдамкайлык жана дене аткаруу, Guarana көп куя жана энергетикалык суусундуктарды табылган көбөйтүү деди.
үрөн паста, кант ширеси же көчүрмө бул ичимдиктерди, ошондой эле кофеин булагы камсыз жыт берүү үчүн колдонулат. Бразилияда, Guarana суусундуктар жана ден-соолук "суспензиялар" болуп эсептелет жана дээрлик салттуу кола негизделген куя эле популярдуу болуп саналат.
Жактоочулары ошондой эле Guarana табитти басуу жана салмактын азайышын шарттайт жардам берет дешет.
Артыкчылыктары
Guarana улам бийик кофеин мазмунуна дүүлүктүрүүчү катары биринчи кезекте колдонулат.
Жаныбар изилдөө, түргөштөр жана окутулган келемиштер майын зат боюнча Guarana кошулмаларын күндөн тартып 14 календардык күндүн ичинде күчүнө карап жана Guaraná анын майы күйүп таасир кофеин мазмунуна байланыштуу деп табылган. Decaffeinated Азыр Guarana үзүндүлөрүн көрбөйбүз зат эч таасир берген жок.
А Journal Psychopharmacology изилдөө Guarana жакшыртылган эс, маанайын, жана аз эле сергек (37,5 мг, 75 мг) vs. жогору (150 мг, 300 мг) дозадан деп табылган. Бирок, дагы бир изилдөө 45 улгайган адамдардын таанымга Guaraná, кофеин, же Жара узак мөөнөттүү пайдалануу каралат.
таанымга Guaraná эч кандай олуттуу таасири жок болчу.
Мүмкүн Side Effects
Guarana бир буюмдун жазуучу көрсөтүлгөн мүмкүн эмес кофеин көп өлчөмдө бар. Сиз кофеин же xanthines сезимтал же жүрөк болсо, кан басымы жогору, бөйрөк оорулары , бир .Башар рагына, санаа бузукулук, уктай албай, же талма, сиз Guaraná алуу алдында саламаттык сактоо кызматы менен сүйлөшүү керек.
КотТэ (же Yerba Mate, диета куралдар, же аткаруу-жогорулатуу толуктоолор сыяктуу башка дүүлүктүрүүчү менен Guaraná бириктирүү) жогорку дозада тааныды, аритмияны, жогорку кан басымы, талма жана башка терс натыйжаларды алып келиши мүмкүн.
кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда көптөгөн дарыгерлер кофеин чектөө сунуштайбыз болгондуктан, Guarana кофеин мазмуну продукт буюмдун айырмаланып турат, анткени качуу жана керектөөчүлөр так алар Guaraná аркылуу пайдаланып канча кофеин аныктоо үчүн мүмкүн эмес болушу керек.
Guarana камтыган ар кандай буюмдар менен кабыл алынбашы керек чекенде . Олуттуу терс таасирлери бул айкалышындагы маалымдаган. Ал мээге кан куюлуу ыктымалдыгын жогорулатат, кан, миокард жана күтүлбөгөн жерден өлүмгө жүрөктүн кагышы, кан басымы, жана глюкоза жана калий баскычтарда зыяндуу өзгөртүүлөр жогорулашы менен байланыштуу болду. Guarana спирт ичимдиктерин же MAO-Ингибиторы менен бирге болушу керек.
Guarana Таттыбүбү жыйындысын жана thromboxane синтезин, ошондуктан мындай ticlopidine эле аспирин менен чогуу ичсе болгондо кан агуу коркунучун, мындай warfarin (Coumadin®) сыяктуу антикоагулянттык жана Таттыбүбү Ингибиторы көбөйтүү мүмкүн төмөндөтүүгө табыла элек (Ticlid®), дарылоодо клопидрогелди колдонуунун экономикалык (Plavix®) .
Жөнүндө билүү үчүн анык болсун аман-эсен кошулмаларын колдонуу .
Дукат
А кофеин негизделген стимулдаштыруучу, Guarana ичимдиктер менен аралаш суусундуктардын бир компоненти катары Бразилияда колдонуу турган узун тарыхка ээ. ал энергияны өнүктүрүш үчүн жагымдуу жол сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок Guaraná менен көйгөй азыктары кээ бир адамдар кокусунан кофеин көп санда жеп алып, так кофеин мазмунуна мүмкүн эмес болуп саналат. Ошондой эле, кээ бир кошумча терс таасиринин мүмкүндүгүн жогорулатуу, башка дүүлүктүрүүчү менен аралашып кетүүсү мүмкүн.
Сен дагы эле Guaraná аракет карап жатасыз, анда ал силер үчүн ылайыктуу болобу тууралуу саламаттык сактоо кызматы менен сүйлөйм.
булактар:
Baghkhani L жана Jafari M. тамыр Guaraná менен байланышкан жагымсыз сезимге: бир себеп-натыйжа барбы? Herbal Pharmacotherapy журналы. 2.1 (2002): 57-61.
> Galduroz JC жана Carlini EA. Нормалдуу, улгайган ыктыярчылардын таанымга Guaraná узак мөөнөттүү башкаруунун таасири. Сан-Паулу Medical Journal. 114,1 (1996): 1073-8.
> Lima WP, Carnevali LC Jr, Эдер R, Коста Роза LF, Стоукс EM, Seelaender MC. Үйрөтүлгөн келемиштер менен Майлардын метаболизми: Guaraná (. Paullinia cupana Mart) кошундуларды таасири. Клиникалык Nutrition. 24,6 (2005): 1019-28.
> Хэскелл CF, Кеннеди DO, Wesnes KA, Милн AL, Scholey AB. Эки сокур, Жара көзөмөлдөгөн, адамдардын Guaraná курч жүрүш таасирин көп дозадагы баалоо. > J Psychopharmacol. 2007 жыл, 21 (1): 65-70.
Nyska А .Удаалаш. Курч геморрагиялык миокарддын некроз жана салбутамол жана кофеин бир айкалыштырып дуушар келемиштер бир заматта өлүм. Токсикологиялык илимдер. 83,2 (2005): 388-96.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.