Табигый каражаттары көп учурда кургак баш, бир жалпы тери көйгөйдү дарылоодо колдонулат. Кээ бир учурларда, кургак баш экологиялык маселелер (мисалы, кургак сырткы же ички аба) себеп болушу мүмкүн, башка учурларда кургак чач Какач, экзема, жана псориаз сыяктуу шарттар менен байланыштуу, ал эми. Бул пайдалуу болушу мындай деди: жаратылыш каражаттарын бир нече түрлөрү боюнча карап көрөлү:
1) Hair Майлар
чач майлары колдонуу терисин ным калыбына келтирүү менен кургак кууруп мамиле жардам берет. Бул чаралары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- арган майы
- Кокос майы
- Jojoba мунай
- Анти мунай
Анча белгилүү майлар бири кургак чач каражаты катары мындай деди: Brahmi мунай узак тери ден соолугун жакшыртуу үчүн колдонулуп келген Ayurvedic дары . Бул мунай ашкөк B боюнча көчүрмөлөр жайгаштырылган acopa monnieri жана Gotu Кола менен , адатта, кунжут майы же кокос майы менен бирге.
2) чай дарагынын майы
Кургак чакалайдын дарылоодо табигый чара ар кандай түрүн пайдалануу боюнча илимий-изилдөө жок да, бир нече далилдер бар чай дарагынын майы какач дарылоодо пайдалуу болушу мүмкүн. көп Аромотерапия колдонулган негизги мунай бир түрү, чай дарагынын майы кээде курамында shampoos,, суу жана баш moisturizing азыктары катары пайда болот.
Бир нече изилдөөлөр какачтын каршы чай дарагынын майы натыйжалуулугу текшерилет, ал эми 2002-жылы тери Америка академиясынын журналына жарыяланган доклад деп чай дарагынын майы менен байытылган, шампунду какач Жеъил жана орточо адамдарга жардам берет көрсөтүп турат.
изилдөө, 126 адам (14 жаштан) күн сайын төрт жума үчүн 5% чай дарагынын майы, шампунду же Жара шампундун жытын да пайдаланылат. иликтөөнүн жыйынтыгы боюнча, ошол чай дарагынын майы шампунь берген баш scaliness, ал кычышууну жана молчулукка моокумун-жылы 41 пайызга жакшырган. Бул Жара, шампунду эске алып, экинчи жагынан, мындай симптомдор менен гана 11 пайызга жакшырган.
3) омега-3 май кислоталарынын
башка дары кээ бир адистер омега-3 май кислоталарынын жана тамакты көбөйтүп жалпы тери ден соолугун жакшыртуу, кургак кууруп мамиле болушу мүмкүн дешүүдө. Биокошулмалардын түрүндө (анын ичинде жеткиликтүү Коду боор майын жана krill мунай кошумчалар), омега-3 май кислоталарынын да табигый болуп, тамак-аш азыктары табылган flaxseeds жана семга, sardines, Туна Балык жана Herring сыяктуу майлуу балыктын ичинде.
4) Apple Cider Vinegar
Apple алма сиркеси какачтын менен байланышкан кургак Баш сөөксүздөр үчүн табигый чара катары айтылууда. Жумакайрык алма, сидр, уксус, өз кезегинде баш рН балансын жана калыбына Malassezia furfur (Какач өнүктүрүүгө салым деп бир ачыткы сыяктуу жарасы) менен өсүшүн чектеген жана бөгөт болот деп ойлойм.
кургак чакалайдын үчүн типтүү дарылоо сууга бир аз алма алма сиркеси бириктирип билдирет. Бир жолу брызги бөтөлкөдөн төгүлөт жана чачка жана баштын үстүнө spritzed, аралашма бир саат 15 мүнөт боюнча калат, андан кийин чачы жуушчу. Бул ыкманын жактоочулары көбүнчө бир же эки жолу бир жума аралашманы колдонуп сунуштайбыз.
бир кургак чач үчүн жаратылыш каражаттарын колдонуу
жок, баары кургак чач чаралар табигый азыктары менен кургак кууруп дарылоо, терини пайда болушу мүмкүн, ал эми жалпысынан коопсуз болуп эсептелет.
силер үчүн жакшы чечүү жолун табуу үчүн бир нече кургак чач жолдорун сынап көргүлө.
кургак Кээде жөн эле косметикалык маселе көп учурларда да, кээде псориаз сыяктуу шарттар себеп болушу мүмкүн (а өнөкөт көйгөй көп тырмап айынан катуу кычыштырган жана өз кезегинде, бактериалдык тери ооруларына ыктымалдуулугун жогорулатууга алып келиши мүмкүн). Сиздин кургак чач кайра муундар шишип кетиши сыяктуу симптомдору менен коштолгон болсо, тегизделген мык жана денеге кабырчыктуу, жаратылыш коргоо менен өз алдынча мамиле эмес, догдурга кайрылуу керек. Өзүн-өзү дарылоо менен качуу же кечигип типтүү сактоо олуттуу натыйжаларга алып келиши мүмкүн.
Булак
Piccardi N1, Manissier P. "Тамактануу жана тамак-аш кошундуларын:. Тери ден-соолук жана сулуулук тийгизген таасири" Dermatoendocrinol. 2009-жылдын Sep; 1 (5): 271-4.
Satchell AC1, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. "5% чай дарагынын майы чачыъызды какачтын дарылоо". J Am Акад Dermatol. 2002-дек; 47 (6): 852-5.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.