Өнөкөт оору, узак мөөнөттүү, оору да, кайра-кайра кайталана берсе, оору же туруктуу, оору - бул атынан кандай?
Эгер туруктуу негизде болушу ыктымал жагымсыз окуянын аягы жолдошун сүрөттөө үчүн бул кандайдыр бир пайдаланууга мүмкүн болсо да, кайра-кайра кайталана берсе, оору да сени түшүнүүгө жана абалын чечүү үчүн бир кыйла оптимисттик жол бериши мүмкүн.
Бул жерде эмне үчүн:
Туруктуу Pain аныктоо
Көптөгөн оорулуулар жана практиктер, мисалы, өнөкөт оору сыяктуу сөздөрдү алмаштыра баштады, өнөкөт белдин оорушун, өнөкөт моюн ооруп, ж.б., туруктуу белдин оорушун менен, мойну ооруп, ж.б.
Алар айыктыруу жана эмне болушу керек которулуп, саламаттык сактоо акыркы он сактоо кызматкерлеринин жана оору бирикмелердин, көрүп жана бейтаптардын шарты катары өнөкөт белдин оорушун байланышы жакын экенин билдиришти келген себеби. ушундай жол менен түзүлгөн учурда, өнөкөт оору менен ооруган ар дайым баарына жана биротоло чечүүгө аракет кылып жаткан нерсе.
өнөкөт кайра оору, кыязы, бекем абалы жөнүндө сөз болгондо, өнөкөт ордуна туруктуу сөздү колдонуу менен күтсөк же жактырган созулган кайгы кызыктуу. Бул дагы кыскача баяндамасы, ошондой эле жашоо үчүн жаңы мүмкүнчүлүктөрдү ача алат.
Ичеги-и Туруктуу Pain - эмне айырмасы бар?
адегенде моюн же зыян кийин, катуу кармаган (жана, бир аз убакыт өткөндөн кийин, суб-курч) баскычында турабыз. Бул жерде жана 3 айга чейин, сен сезип, оору сезгенүүсүнүн жана кыртыш зыян негизинен шартталган. Сиз учурунда пайда симптомдору ойлошу мүмкүн курч жана суб-курч баскычтары мааниси кыйналып эле зыян.
Бир нерсе зыян тартпаганын, аны сезишет.
Бирок, 3 ай өткөндөн кийин, борбордук тынчсыздана системасы тажрыйбасына кылышууда. мээнин жана жүлүндүн турат борбордук толкунданып системасы, комплекстүү кабарлашуу системасы болуп саналат. Көптөгөн жумуш орундарынын айрым стимул алып кирет, - деп кийинчерээк болушу мүмкүн , оору же дагы башка сезим , мисалы, ысык болуп, ыңгайсыз, ж.б.
- уникалдуу-а-сен жолго сезимде сезим үчүн мотор (кыймыл) жооп монтаждоо жана оору тажрыйбасы болуп бөлүнүшүнүн, тынчсыздана системасынын башка бөлүктөрүнө билдирүүлөрдү таасир этпейт.
Контексинде Сиздин тынымсыз оорушу
Мээ тышкы дүйнөгө келген сигналдар мааниси бар бир орган болуп саналат. Анда сен кыйналып жаткан болсо, билип аласыз, жана так ошол оору экенин сезди. мээ да мындай оору менен бирге ар кандай депрессия сыяктуу тийиштүү жоопторду түзүүдө негизги ролду ойноп, жашоо сөзсүз өзгөртүү жөнүндө оң маанайда кабыл алуу жөнүндө чечим зыян, жана башка көп нерселер менен алып.
Ал эми мээнин бир адам ким үчүн, оору, анын ичинде сиздин сезимдерди контекстте болот. Башка сөз менен айтканда, ал коомдук турмушта жана ткандардын физикалык абалы менен сиздин маданияттын бир бөлүгү катары үй-бүлөсү менен, жумушта ойногон ролун, себептери. мээ да чейин маталган табиятты өзгөртүү үчүн жооптуу эмес, бул жөн гана ар кандай жолдор менен кээ бирлери мээ сага жеке сенин зыян окуя координаты.
бир мойну, арка же жаракат кийин мээдеги өзгөрүүлөргө, кыязы, туруктуу кыртыш зыян караганда узагыраак тегерегинде биригет калышат.
Муну билүү сага өмүр пост-зыян менен жылып ачкычы болуп саналат.
Туруктуу көбүрөөк үмүт менен камсыздай алат караганда Өнөкөт
Сиз мөөнөттүү туруктуу кайгысын колдонуп жатканда, кыртыш зыян шилтеме алынган жана алардын борбордук толкунданып системасы болгон, дагы бир жолу, мээбиз жана жүлүн, сигналдарды жоромолдойт жолдо турат.
Ал кээ бир адамдар үчүн, туруктуу үчүн өнөкөт алып өтүү, алар эч кандай деле таасир этпейт деп туура; алар үчүн, сен аны мындай деп ар кандай жол менен, ал дагы эле ОНЛАЙН кайгы жана / же башка бузук сезимдерди билдирет.
Ал эми тандоо мүмкүнчүлүгү бар.
техникасы жана ыкмалары менен ар иштелип чыккан жана / же акыркы бир нече жылдан бери ооруп көлөмү бурамасын түшүп буруп, жардам берет жана сен эсептеген нерселерге сабырдуу эмес, сиздин ой-жобосун тактоо үчүн үйрөнө күчөтүлгөн.
Бул орто жүрүш-дарылоо, башка терапиялык жана башка негизги туруктуулук көнүгүүнү .
чечилиши керек өнөкөт баса кыртыш зыян, өнөкөт жана туруктуу кыйналып айырмасын түшүнүү жана туруктуу сага кандай сөз да, толугу менен, биринчи кезекте, кайгы алып баруулар сигналдар, жакшы жашоо чечим чыгарууга жардам берет . Натыйжада, эч кандай симптомсуз жана чектөөлөр өткөн силер ойлогондой деле кыйын болуп калды мүмкүн!