Кантип Diet, спирт жана семирүүнү Сиздин Тобокел көмөк көрсөтүү
Подагра Бул күтүлбөгөн жерден, муундар да ооруйт жана шишип оор кол салуулар, көбүнчө бармагына менен мүнөздөлөт артрит бир түрү болуп саналат. белгилүү бир себептерден улам, мисалы, генетика жана өнөкөт бөйрөк оорусу, башка тамак-аш, ичимдик сыяктуу оорулары, сага генди берет, ал эми жана семирүү сыяктуу эле зор салым кошо алабыз.
Жалпы жонунан, адамдар көбүнчө 30 менен 50 жаштын ортосундагы биринчи жолу кол салуу болот.
эркектер аялдарга караганда подагра болушу мүмкүн, бирок, аялдардын тобокелдиктерди олуттуу менопауза кийин жогорулатууга мүмкүндүк берет.
Тамактанууга себептери
Башка түрлөрүн айырмаланып артрит , подагра иммундук система караганда дене зат эмес, ооруу менен шартталган. Подагра коркунучу бир нече себептерден улам-генетикалык, медициналык жана жашоо-бири менен тыгыз байланышта канда заара кислотасынын катмарын өсүшүнө өбөлгө, шарт биз үчүн hyperuricemia .
Биз тамак-аш подагра симптомдордун өнүктүрүүдө маанилүү ролду ойнойт. Бул пурин деп аталган көп тамак-аш азыктары табылган органикалык кошулма ири бөлүгү улам болуп жатат. Кырылып жатканда, пурин орган тарабынан талкаланып жана калдыктарды продукт, кайра заара кислотасы . Кадимки шарттарда, бул бөйрөк менен кан чыгып, чыпкаланган заара аркылуу денеден чыгарылышы керек
бул эмне жана заара кислотасы топтоо башталат жок болсо, анда бир биргелешкен анча депозиттерди түзүү жана подагра кол алып келиши мүмкүн.
Кээ бир тамак-аш азыктары жана суусундуктар Бул үчүн жалпы механизми болуп саналат. Алардын ичинен:
- Жогорку-пурин азыктар подагра үчүн негизги коркунуч болуп эсептелет. Бул органдын Эт, эт, уй эти, жана азыктары айрым түрлөрү сыяктуу азыктар кирет
- Сыра ал сыра ачыткысы, абдан пурини менен ингредиент менен эле өзгөчө маселе болуп саналат. Ичкилик, жалпысынан алганда, бул жигердүү заара кислотасынын аздыгы өндүрүшүн жогорулатарын эле эс-чеги болот.
- куя жана таттуу мөмө суусундуктарды, анын ичинде жогорку Fructose ичимдиктер, топтолгон кант бөйрөктөргө чейин заара кислотасынын чыгаруу зыян катары hyperuricemia алып келиши мүмкүн.
генетикалык себептери
Генетикасы сиздин подагра коркунучу бир кыйла маанилүү ролду ойной алат. Тукум куума hyperuricemia Бөйрөк (бөйрөк) иш алып SLC2A9 жана SLC22A12 мутант улам бир мисалы болуп саналат. Мындай болгон учурда, бөйрөктөрү заара кислотасын чыпкалап же кан заара кислотасынын кристаллдары reabsorb алда канча аз алат.
канча заара кислотасы ортосундагы салмактуулугун сактай албашы өндүрүлгөн, акыр аягында hyperuricemia алып келиши менен канча кууп жатат.
подагра менен байланышкан башка генетикалык бузулууларга таянган камтыйт:
- Тукум куучулук Fructose сабырсыздык
- Келли-керох синдрому
- Торган-Nyhan синдрому
- Гана .Тамак табарсыктын бөйрөк оорусу
медициналык себептери
подагра сени генди болот кээ бир медициналык шарттар бар. башкалар айрым окумуштуулар заара кислотасы өндүрүүнү көмөк көрсөтө тургандардын анормалдуу сезгенүү жооп менен мүнөздөлөт, ал эми кээ бирлери, түздөн-түз же кыйыр түрдө бөйрөк милдетин таасирин тийгизет.
көп медициналык тобокелдик себептердин кээ бирлери төмөнкүлөр:
- Өнөкөт бөйрөк оорусу
- Декомпенсир- жүрөк пристубу
- диабет
- гемолетическая анемия
- Гипертония (жогорку кан басымы)
- Hypothyroidism (аз калкан кызмат)
- Lymphoma
- псориаз
- Орус тили
Башка медициналык иш-чаралар оор биргелешкен зыяндын, анын ичинде подагра чабуулдун менен белгилүү, бир оорусу, жакында дарылаш үчүн, ошондой эле (орган көлөмүнүн эсебинен кескин азайышына заара кислотасы тыгыздыгын жогорулатуу мүмкүн болгон акыркы) бир кыйроо диета.
дары-себептери
Кээ бир дары-дармектер, алар диуретикалык таасир этет да, анткени hyperuricemia менен байланышкан (заара кислотасын топтолушуна жогорулатуу) же бөйрөк милдетин зыян жатат. таралган күнөөлүүлөр камтыйт:
- Aminophylline (өнөкөт бронхитти дарылоо үчүн пайдалануу)
- Cyclosporine (бир иммундук-кысым дары)
- Этамбутол (кургак учукту дарылоо үчүн колдонулат)
- Lasix (четтетилип отурат)
- Levodopa (Паркинсон оорусун дарылоо үчүн колдонулат)
- Аз дозадагы аспирин (жүрөк пристубу коркунучун төмөндөтүү үчүн колдонулат)
- Niacin (витамин B3)
- Тиазид тобуна кирген заара айдама (кан басымы жогору же жүрөк ооруну дарылоо үчүн колдонулат)
Жашоо Risk Factors
Бул жашоодо кандай чечим чече албай эле подагра сенин тобокелдиктин бир ролу көп себептер ойноп, жаш-курагы, жынысы. Алар толугу менен ыктымалдуулугун тазалоо мүмкүн, бирок, алар канчалык тез-тез жана катуу Эгер кол сезип таасир этиши мүмкүн.
семирүү
ушул көйгөйлөрдүн арасында башкы кетүү болуп саналат. өз алдынча, ашыкча салмак денеден заара кислотасынын салууну басат. Ал эми, сен таразага дагы жогору, бул баанын болот.
Инсулинге Бул динамика кыймылдаткыч күчтөрүнүн бири болуп саналат. Эгер ашыкча салмакка ээ же семиздик болсо, дене көп инсулин өндүрөт. көбүрөөк бөйрөк залал инсулин коргошундун жогорку өлчөмү заара кислотасы жогорку алып келет.
А 2015-изилдөө, ошондой эле адамдын Кымча бел жана анын подагра анын тобокелдигинин ортосунда түздөн-түз байланыш бар табылган. Изилдөөчүлөрдүн ою боюнча, подагра менен эл арасында, ич майын, жогорку көлөмү менен бир 27,3 пайызы коркунучу бар кадимки waistlines менен салыштырганда бир кол салуу боюнча 47,4 пайыз коркунучу бар. Бул адамдын дененин массасынын индекси (BMI) карабастан, биз башкаларга алып дагы семиз экенин айтып, симптомдору ошончолук коркунучу.
Башка себептер
Саламаттык сактоону башкаруу көз карашы менен алганда, мисалы, 2-тип шекер диабет жана жүрөк-кан тамыр оорулары сыяктуу өнөкөт оорулар менен байланышкан ошол эле себептерден улам көп подагра менен тыгыз байланышта. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Ашыкча антиамерикалык майын (ич майы)
- Жогорку кан басым (130/85 мм жогору)
- Жогорку LDL (жаман ") холестерол жана төмөн HDL (" жакшы ") холестерин
- Жогорку triglycerides
- инсулинге
- Жөнөкөй алкоголь колдонуу
- жашоо
> Булак:
> Hanier, B; Алек, E. жана Wilke, Т. ", диагностика, дарылоо жана подагра оорусун алдын алуу". Am Fam дарыгери. 2014; 90 (12): 831-836.
> Richette, P. жана Барден, Т. "Подагра Бул илдетке кимдер чалдыгат". Lancet. 2010-жыл; 375 (9711): 318-28. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (09) 60883-7.
> Rothenbacher Д .; Kleiner, A. Кениг, W. ж.б.. "Турукту коронардык жүрөк оорусуна менен ооруган жагымсыз жүрөк-кан тамыр жыйынтыктар менен ЧЫКСА Cytokines, заара кислотасы ортосундагы байланыш." PLoS One. 2012; 7 (9): e45907. DOI: 10,1371 / journal.pone.0045907.
> Roughley М .; Белчер Ж .; Mallen, C. ж.б.. "Подагра жана өнөкөт бөйрөк оорулары менен nephrolithiasis тобокелдиги. Статиндин мета-талдоо", гипс, Рез Ther. 2015; 17 (1) 90. DOI: 10,1186 / s13075-015-0610-9.