Concerned Сиз Нормалдуу деген эмне жана эмне болушу керек
Ал алар менен көрүп, ар кандай сырткы көрүнүшү, түсү жана өлчөмү жөнүндө тынчсыздана жеңил болот ичеги кыймылдар. бул драмалык же күтүлбөгөн өзгөрүү талап кылынат, эгерде бул өзгөчө деп айтууга болот. себеби жөнөкөй болот - сиздин карасын отургучун кочкул кызыл бурулуп жүзүм даамы менен мамиле жасайт жана өздөрүнө түшүп, - же бул медициналык маселени көрсөтүшү ыктымал.
Ал орундуктар сөзсүз түрдө олуттуу ооруга белги жок кескин өзгөрүп кетиши мүмкүн экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү.
Бирок качан тынчсыздануунун билүү кыйын болушу мүмкүн жана жеңил дем болот.
Адамдар менен мамиле тажатма гастрит (ИБСте) бул маселеге өзгөчө кыйынчылык бар. аныктама боюнча, башаламандык ичеги кыймылдар көрүнүшү да өзгөртүү керек. Бул жыгып түсү абдан түшүнүктүү тынчсызданып менен чыгып кете алышат.
Кадыресе отургуч Түстөр
нормалдуу стул олуттуу оору бар экендигин көрсөтүү менен туруп, ар кандай түстөгү ар түрдүү болушу мүмкүн. таралган стул түстөр камтыйт:
- Dark күрөң
- Ачык күрөң
- Ачык күрөң
- күнгө күйүү
- Сары
Түстөр кам жөнүндө
төмөнкү түстөр типтүү эмес жана дароо дарыгерге назарына тартылуусу керек:
- Ачык кызыл
- кочкул кызыл
- Black же TAR-түстүү
Бул түс бар үстөлүн бар болсо, эч нерсе эмес. Ал Морздордун же кара түстүү заъ кан сунуш чындык жана окшош экенине ишарат болушу мүмкүн болсо да, жоон ичеги рагынан , ошондой эле коркунучтуу эмес, дагы башка көптөгөн мүмкүнчүлүктөр бар.
Бул курч жарасы, көтөн чучук (ткандардын бир жашты камтыйт анал жараканын ), геморрой , же рак корралдар .
Өтө көп текшерүү эмес,
бир тамактануу бузуктугу менен алектенген адам дайым масштабын текшерүү аркылуу өзүнө ашыкча азап алып келет. номерлер чейин болсо, анда алар капа болуп. маселе таразасы масштабдуу өлчөө так инструменттер жана өзгөрүшү сөзсүз салмагы пайда тастыктаган эмес, эмес.
Ушул эле принцип менен ичеги кыймылдарынын күнүмдүк экспертизанын тиешелүү. Ошондуктан, бир топ жакшы стратегия жума сайын, аны текшерүү керек. Ошентип, сен ден-соолук жана ошол эле учурда ашыкча сезимдерге алдырбоого көрүн бетин эмес, мониторинг деп толук ишенсек болот.
И.Б.С. жана отургуч өзгөрүүлөр
Жогоруда да айтылгандай, аныктоосу менен И.Б.С. табуретка көрүнүшү да өзгөртүү керек. Ошондуктан, ооба, сенин табуретка силерге кызматчы тазды карап мүмкүн. Эле таз сөзсүз эле сиздин дарыгерлер бир олуттуу оору менен өтүп кеткен үчүн эмес экенин унутпа.
Typical И.Б.С. заъы болушу мүмкүн:
- Толуп былжыр
- Жука и карандаш сыяктуу
- Hard тоголоктошкон жана оор өтөт
- Soft, уятсыз, суу
И.Б.С. оорулуулар үчүн оттун көрүнүшү өтө эле көп учурда, айрыкча, тиешелүү текшерүү эмес, кеп. ИБСте психология менен мертинүүдөн кийинки жана стресстен кийинки синдромго окшош болушу мүмкүн. Эгер катуу белгилери жабыркаган жүргөндө, мээбиз жазуусу белгилерин издөө каалайт сиздин бузулушуна байланыштуу. Бул hypervigilance, тынчсызданбагыла, даректүү тасмаларды көргөзүү жана тынчсыздануу менен тынымсыз алып келиши ыктымал.
ИБСте менен көйгөй бир түйшүк мамлекеттик жаратышы же ойлоп тынчсызданып жаткандарга абдан оорунун курчутушу мүмкүн деп. Ушуга байланыштуу бардык, ал аракет маанилүү тынчсызданып азайтуу боюнча жигердүү иш сайын мүмкүн.
Мунун бир жолу сенин табуретка көрүнөт жолдо көздөй кыскартуу болуп саналат.
> Булак:
> Longstreth G, Томпсон W, Чей W, Хотон L, Mearin F, Булат R. Белек Bowel бузулуусунун. Gastroenterology. 2006; 130: 1480-1491.
> Томпсон W. Ойготкуч Белгилери: Сигнал үчүн себеп? Белек-ичеги ооруларын боюнча эл аралык Foundation. 2015-ж.