Нымдуу жылуулук-да үстүртөн жылуулук-деп аталат физикалык терапия этъъ ооруну көзөмөлдөө үчүн колдонулат, айыгууну тездетиш, кыймыл-эс менен кыймылдап спектрин көбөйтүү. нымдуу жылуулук дарылоо, ысык пакети бекем же оор аймакта жайгаштырылган жана 10 же 15 мүнөт ошол жерде калат.
Жайдарман жакшы жана жакшы көрөбү?
массаж айрым түрлөрүн кошпогондо, нымдуу жылуулук дарылоо, балким, бардык физикалык терапия моделге абдан жагымдуу болот.
Бул көп учурда сиздин кыймыл жумшартып, аны жүзөгө ашыруу үчүн аларды даяр алууга физикалык терапия сессиянын башында колдонулат.
Жөнүндө Нымдуу Heat пачка
физикалык терапия клиникаларда колдонулган нымдуу жылуулук пачка күчү менен жаап Бентониттен жасалган. пачка абдан ысык (158 167 даражада F) суу сакталат. нымдуу жылуулук топтому колдонуу үчүн даярдалган, алар = лг = жана / же атайын тигилген жайгаштырылат. Бул бир гана, күйүп алдын алууга жардам эмес, ошол эле учурда мамиледен ырахат жана пайда үчүн көбүрөөк убакыт берип, муздатуу басат. Албетте, бул дагы санитардык болот.
Нымдуу Heat кайгы башкаруу кандайча
Нымдуу жылуулук өткөрүлүп келген оору сигналдарды бөгөт коюу менен оорууну жардам берет. Жылуулук колдонуу, ошондой эле эс менен басаъдатууга жардам берет булчуң төмөнтөтсө шыпаа жана жогорулатуу (бул тууралуу кененирээк төмөндө кара).
Бул тууралуу пикирлер ар башка болсо да, көптөгөн эксперттер нымдуу жылуулук гана өнөкөт же суб-курч мойну, арка же кыйналып үчүн колдонулушу керек деп сунуш кылат.
Ой Сиз ысык пакетин кылып койсо болот катуу жаракат , сиз аймакты күчөтүшү жана кайгы алып келиши мүмкүн шишигенин же кансыроо көбөйгөн мүмкүн.
Кантип дарылоо ылдамдыгы
Сиздин арткы жарадар же бекем аянтка ысык пакетин коюп, жана, кыязы, жүгүртүүнү жогорулатууга болот. Көбөйтүү жүгүртүү кан жеткирүүнү ылдамдыгын, ошондуктан кычкылтек жана азык.
Ошондой эле, таштандыларды чыгарууну тездетет.
нымдуу жылуулук айыгууну берет дагы бир жолу энзим ишмердүүлүгүн жогорулатуу менен. Бул зат алмашуу курсу жана ремонттоо менен көмөк кыртыштарга гемоглобин молекуласынын, бошонууну кычкылтек берет туулат.
ийкемдүүлүк
Нымдуу жылуулук кыймыл жана башка эс жумшак ткандарды . Чынында, сенин логопед колдонуу үчүн өрнөк болот созулган бир бөлүгү болуп эсептелет. учурунда же бул дарылоо кийин жаят ийкемдүүлүгүн жана кыймыл биргелешкен катар жакшыртуу боюнча узак-узак алып келиши мүмкүн.